Боли и слабость при гепатите

Люди с хроническим гепатитом С часто чувствуют себя уставшими (этот симптом также известен как утомляемость). Фактически, на фоне заболевания утомляемость отмечают 65% людей.

При наличии усталости можно ощущать утомление, слабость, нервное истощение и невозможность подняться с постели. Кроме того, может отсутствовать желание делать что-либо, даже вещи, которые раньше приносили удовольствие. Может быть плохое настроение.

Сообщите своему лечащему врачу об утомляемости, если Вы предполагаете наличие у себя депрессии. Также можно обнаружить ухудшение этих симптомов в течение дня. Утомляемость также может быть симптомом депрессии.

Как с этим бороться?

Знайте, что Вы не одиноки — многие люди с хроническим гепатитом С также отмечают утомляемость. Безусловно, важно сообщить своему лечащему врачу, насколько энергичным Вы себя чувствуете. Благодаря этому, вам могут предложить различные пути выхода из этой ситуации (вплоть до назначения специальных препаратов).

Главный способ борьбы — вылечиться от гепатита С новейшей терапией.

Но также стоит начать бороться с утомляемостью прямо сейчас всеми доступными средствами. ⬇️

Попробуйте следовать этим советам:

1. Достаточно отдыхайте

• Убедитесь в том, что Вы спите достаточное количество времени. В среднем, взрослому необходимо 7-9 часов ночного сна. Слишком длительный, слишком короткий сон или сон плохого качества могут приводить к появлению усталости в дневное время.
• Устраивайте себе короткие перерывы на сон длительностью не более 20 минут. Но старайтесь не дремать перед ночным сном, поскольку это может привести к ухудшению ночного сна.
• Установите для себя фиксированное расписание. Каждый день вставайте и ложитесь спать приблизительно в одно и то же время.
• Чередуйте отдых с активностью. Старайтесь не переутомляться.

2. Питайтесь правильно

• Убедитесь, что Вы ежедневно употребляете здоровую пищу.
• Принимайте небольшие порции, но часто.
• Пейте достаточное количество воды, соков или других безкофеиновых напитков. Некоторые заболевания, например, сахарный диабет, заболевания почек, сердечная недостаточность или заболевания печени, могут оказывать влияние на обмен жидкости в организме. Сообщите врачу о своих заболеваниях, чтобы он определил, сколько литров жидкости вам необходимо.
• Избегайте алкоголя, курения и наркотиков.

3. Занимайтесь физическими упражнениями

• Верите Вы в это или нет, но физические упражнения — одна из самых эффективных мер, которая поможет вам почувствовать себя лучше. Лёгкие разминки или физические упражнения, например, прогулки или лёгкая аэробика, могут уменьшить утомляемость. Старайтесь заниматься по 10-126 минут 2-25 раз в день (чем чаще тренировки — тем короче их длительность) каждый день.
• Если раньше Вы не занимались физическими упражнениями, начинайте делать это постепенно.
• Перед началом любой новой программы физических упражнений старайтесь пройти осмотр у своего лечащего врача.

4. Прочие советы

• К утомляемости может привести стресс. По возможности сократите время своей работы и социальной активности. Изучите способы релаксации, например, глубокое дыхание или медитации.
• Чередуйте разные виды активности таким образом, чтобы вам не приходилось слишком долго сидеть или стоять.
• Убедитесь, что в ваше помещение поступает достаточное количество солнечного света и оно хорошо освещено.
• Попросите семью и друзей помочь в повседневной работе и других видах деятельности.
• Самые сложные задачи выполняйте в дневное время, когда Вы более энергичны.
• Сохраняйте свою энергию и следуйте размеренному ритму, но не лишайте себя вещей, которые приносят удовольствие.
• Старайтесь больше смеяться.

Поделитесь статьей в социальных сетях

Учеными уже давно установлен тот факт, что гепатит С является инфекционным заболеванием. Данная болезнь отнесена к разряду особо опасных, наряду с онкологией и СПИДом. В 80% случаев заболевание переходит в хроническую форму и может спровоцировать злокачественное перерождение печени и цирроз. Согласно статистическим данным, вирусом инфицировано свыше 200 миллионов людей на планете. Но это лишь статистика которую смело можно умножить на 2. Ежегодно число инфицированных увеличивается на треть, а количество смертей ввиду осложнений, связанных с носительством вируса гепатита С составляет около 350 000 пациентов.

Признаки инфицирования гепатитом С – на что обратить внимание

Многие ошибочно считают, что поражение печени характерно лишь для людей пожилого возраста, и тех, кто ведет неправильный образ жизни, частенько злоупотребляя алкоголем.

Увы, в наши дни печень повреждена и у многих молодых людей, и виноват в этом вирус гепатита С. А спровоцировать его появление в организме могут не только прием наркотических веществ внутривенно и беспорядочные половые связи, а и банально посещение косметологических кабинетов – маникюр, педикюр, тату. Да и медицина частенько грешит инфицированием пациентов – стоматология, гемодиализ, хирургическое вмешательство, переливание крови.

Признаки возможного инфицирования ВГС на которые нужно обратить внимание:

• симптоматика ОРВИ – усталость, недомогание, ломота;
• диспепсические расстройства – тошнота, жидкий стул.

Такие симптомы появляются спустя 2 недели после инфицирования. Как вы понимаете они общие, и могут говорить о наличии совсем других заболеваний. Но и отметать их не стоит, ведь чего проще сдать ИФА-анализ и удостовериться в том, что ваше недомогание ни в коем образе не связано с наличием вируса гепатита С в крови.

Что касается других ярко выраженных симптомов, то они нарастают со временем, по мере возрастания вирусной нагрузки в организме человека:

• желтуха;
• гепатомегалия – появления сосудистых звездочек;
• тяжесть в правом боку;
• потемнение мочи;
• осветление каловых масс.

Отягчающие последствия гепатита С

Оптимисты утверждают, что с этим вирусом, называемым в медицине «ласковый убийца», можно жить очень долго и умереть вовсе не от него. Но стоит ли играть в рулетку с жизнью? А иначе это заболевание и не назовешь, ведь оно приводит к тяжелым последствиям, значительно снижаемым качество жизни:

• фиброз и цирроз;
• карцинома;
• портальная гипертензия с асцитом;
• варикоз пищевода с кровотечениями;
• энцефалопатия;
• аутоиммунные заболевания;
• заболевания опорно-двигательного аппарата и сердечно-сосудистой системы.

Как видите, от вируса страдают жизненно важные органы человека и характер их поражения можно определить по локализации боли и ее длительности.

Боли при гепатите С – где и как болит

• Правый бок. Печень не имеет нервных окончаний и болеть попросту не может, но если вы ощущаете болезненность в правом подреберье, стоит незамедлительно обратиться к врачу. Нужно подчеркнуть тот факт, что при болях в правом боку и положительном анализе РНК-вируса С речь идет далеко не о начальной стадии болезни, а о том, что воспалительный процесс прогрессирует и нужно срочно принимать меры. Болевые ощущения локализуясь в правом подреберье также могут отдавать в лопатку, спишу и часть живота. По мере снижения воспалительного процесса, на фоне приема лекарственных препаратов и гепатопротекторов болевой синдром уходит.
• Суставы. Очень часто гепатит С маскируется под артралгию и миалгию. Гриппоподобная ломота в суставах – еще один признак инфицирования. Боль при этом такая, как будто бы «ноги выкручивают», также наблюдается слабость. При этом симптом никак не связан с переменой погоды. Спасают при такой боли анальгетики.
• Мышцы. На фоне прогрессирования заболевания, при возрастающей вирусной нагрузке наблюдается также миалгия. Человек чувствует ноющую боль в мышцах.

Симптоматическое лечение – для снятия болевых синдромов

Для улучшения качества жизни и уменьшения воспалительных процессов в организме человека, специалистами назначается симптоматическое лечения, В рамках терапии используются следующие методы:

• прием витаминов группы А, В и С;
• гепатопротекторы;
• желчегонные препараты;
• ферменты;
• противорвотные;
• анальгетики;
• гемостатические.

Если у пациента наблюдается сильнейшая интоксикация, рекомендуется процедура плазмафареза – она поможет очистить кровь и снизить вирусную нагрузку в крови.

Помимо медикаментозного лечения рекомендована диетотерапия – исключаются жирные, жареные, соленые и острые блюда, ограничивается употребление кофе, сдобы, маринада. Исключаются алкогольные и газированные напитки. Рацион пациентов состоит из отварных, тушеных и запеченных блюд с максимумом овощей и нежирными сортами мяса и рыбы.

Действенное избавление от гепатита С при помощи ингибиторов нового поколения.

Победить гепатит С в наши дни реально. И затягивать с лечением не рекомендуется. Лучше предупредить развитее вышеперечисленных тяжелых последствий и не дойти до точки не возврата. А справиться с заболеванием помогут препараты нового поколения – Софосбувир, Даклатасвир, Ледипасвир, Велпатасвир. Всего 3 месяца приема таблеток помогут пациенту с 97%-й вероятностью уничтожить вирус гепатита С в крови и зажить полноценной жизнью.