Как мне жить с гепатитом с
Гепатит С — заболевание, вызываемое РНК-вирусом, который поражает клетки печени. На планете циркулируют несколько генотипов вируса, в России распространены 1а и 3в. Заболевание редко диагностируется на ранних этапах и распознается при случайных обследованиях уже с поражением печени. Поэтому вовремя выявленный инфекционный процесс влияет на прогноз для жизни.
Большую часть времени острая, и хроническая инфекции протекают бессимптомно. Однако хроническая медленно прогрессирует и приводит к развитию тяжелых осложнений у 20—30% инфицированных людей. При гепатите C спрогнозировать сколько с ним живут невозможно, это зависит от нескольких факторов:
- возраст человека;
- генотип вируса гепатита С;
- срок инфицирования;
- уровень вирусемии;
- сопутствующие патологии;
- ответ организма на лечение.
Группы риска по гепатиту
Установленный острый гепатит С прогноз имеет благоприятный, так как противовирусная терапия, начавшаяся в этот момент успешна, что увеличивает шансы на выздоровление.
К группе повышенного риска относятся:
- медики, постоянно контактирующие с кровью на рабочем месте. Заражения возникают при случайных травмах (порезы, уколы) инфицированными инструментами;
- люди, получающие много серьезных медицинских процедур, переливание крови и компонентов. В первую очередь это пациенты с гемофилией, среди них носители вируса —60-80%. Продолжительность жизни с гепатитом у больных почечной недостаточностью, находящиеся на гемодиализе, значительно ниже, так как частота выявления анти-HCV колеблется от 24 до 71%. (Милованов Ю.С, 2009 г.);
- реципиенты донорских органов, тканей.
Опасность распространения вируса гепатита С среди населения представляет внутривенное введение наркотических средств без соблюдения правил безопасности одноразовых инъекций. В стране насчитывается более 3 млн лиц, употребляющих наркотики. Данный контингент опасен как источник инфекции.
Способы заражения
Восприимчивость людей к ВГС неодинаковая, поэтому сколько можно прожить с гепатитом в большей степени зависит от инфицирующей дозы.
Существуют 3 признанных механизма передачи вируса:
- естественный (во время беременности и родов);
- контактный;
- искусственный (гемотрансфузии).
Внимание! В 40% случаях не удается обнаружить источник заражения.
Передача вируса анти-HCV-позитивной матери к плоду маловероятна. Проведенные исследования выявили перинатальное инфицирование лишь у 5,7% детей (И.В.Шахгильдян, 2003 г). Угроза для ребенка повышается при коинфекции вируса геаптита С с ВИЧ у беременной.
Заражение в быту возможно, но риск чрезвычайно низок. При соблюдении гигиенических навыков и индивидуальном использовании предметов, нарушающих целостность кожи (маникюрные и бритвенные принадлежности), опасность исключается. Долгое время сексуальные контакты не признавались вероятностью передачи инфекции. На сегодня инфицирование популяции при половых связях составляет только 0,5—0,8%.
Для гепатита C основной путь — гемоконтактный. Возбудитель передается при проведении парентеральных медицинских и косметологических манипуляциях.
Условием является применение загрязненного инфицированной кровью инструментария, при следующих вмешательствах:
- инъекции;
- операции;
- гастро- и колоноскопия;
- иглорефлексотерапия;
- маникюр;
- пирсинг;
- шрамирование;
- татуаж.
Справка! 9 из 10 инфицированных людей не знают об этом.
Суолько живут с гепатитом С?
Для определения прогноза заболевания применяют описание полученных биоптатов и систему числовой оценки. Она определяет индекс гистологической активности (ИГА) и некротического процесса в печени больного. По степени фиброза устанавливают стадию болезни.
Без лечения
К факторам, влияющим на то, сколько живут люди с гепатитом С без медикаментозного лечения относят:
- исходное состояние здоровья;
- индивидуальная реакция организма на инфекцию;
- образ жизни;
- генетика индивидуума.
Долгосрочное отсутствие проявлений влияет на продолжительность и качество жизни человека. Если не лечить гепатит, хроническая форма, даже с небольшим ИГА, всегда сопровождается развитием фиброза, который при тяжелом течении ведет к циррозу. При отсутствии противовирусной терапии в 90% происходит развитие гепатоцеллюлярной карциномы.
После излечения
Надежным критерием удаления возбудителя из организма является достижение устойчивого вирусологического ответа. Его удается добиться у пациентов с острой инфекцией, генотип которой поддается терапии. В таких случаях, авиремия (нет вируса) у 99% сохраняется на протяжении многих лет. При правильно подобранном лечении интерферонами, в результате выздоровления, в сыворотке не обнаруживается РНК HCV, с применением высокочувствительного метода ПЦР. Иногда вирус возвращается, происходит рецидив, что характерно для 1 генотипа ВГС.
При хроническом гепатите С
У большинства (70%) хронических больных отмечается благоприятное развитие (с минимальным фиброзом). Отдаленный исход у этой группы неизвестен. Прогрессирующее течение болезнь имеет у 30%, даже с лечением современными лекарственными препаратами. За 20 лет цирроз развивается у 12,5%, за 30 лет у 20—30%, что становится причиной смерти. Поэтому сколько лет живут с инфекцией зависит от факторов хозяина, которые учитываются при составлении прогноза.
К ним относятся:
- злоупотребление алкоголем;
- сахарный диабет;
- стеатоз;
- неправильное питание и ожирение.
При развитии осложнений
Хронизация нераспознанной инфекции ведет к развитию фиброза, который в итоге заканчивается циррозом. Развившиеся осложнения приводят к летальности среди всех групп населения.
Справка! При первичном обращении к врачу цирроз печени выявляется в 57,7% случаев.
Главный синдром цирроза, который определяет исход болезни— портальная гипертензия.
К основным клиническим проявлениям относятся:
- кровотечения;
- печеночная энцефалопатия;
- асцит;
- спонтанный бактериальный перитонит.
Грозное осложнение болезни—гепатокарцинома. Это одна из самых распространенных и быстропрогрессирующих форм рака с высокой смертностью. Среди злокачественных новообразований занимает 6 место.
Важно! Ежегодно в мире от данной онкологии погибает более 1250000 человек.
Опухоль возникает из клеток паренхимы печени. От 50 до 80% метастазирует в другие органы, чаще всего в легкие, желудочно-кишечный тракт, поджелудочную железу. При III стадии с множественными узлами выживаемость измеряется месяцами.
Что влияет на продолжительность жизни?
При сочетании гепатита С и В риск развития гепатокарциномы увеличивается в 8—10 раз, по сравнению с хроническими моногепатитами. Клинические наблюдения регистрируют более выраженное воспаление печеночной ткани при коинфекции с ВИЧ, что ведет к быстрому росту фиброзирования. ВИЧ-инфекция приводит к снижению информативности скрининг-методов диагностики гепатита С (много ложноотрицательных результатов).
Алкоголь повышает развитие цирроза в 100 раз, который развивается за 5—8 лет. Хирургическое лечение (резекция печени) может обеспечить пятилетнюю выживаемость, но частота рецидивов за этот период около 70%.
Сильное побочное действие на поврежденную печень других антиретровирусных препаратов может стать поводом для отмены терапии. Поэтому решение о том, как жить человеку с гепатитом, при комбинации с другими заболеваниями, принимает врач.
Профилактика заражения
Внимание! По состоянию на 2018 год вакцинации против гепатита С нет.
Для предотвращения профессионального заражения требуется предупреждение травматизма медицинского персонала в процессе работы.
К данным мерам относятся:
- применение атравматичного инструментария;
- использование индивидуальных средств защиты (маски, щитки, бахилы, фартуки);
- двойная пара перчаток снижает количество проколов в 3 раза;
- в случае аварийной ситуации на рабочем месте используется аптечка гемоконтактных инфекций для профилактики инфицирования.
Присоединение гепатотоксических вирусов приводит к тяжелым и быстроразвивающимся осложнениям. Поэтому больных гепатитом С вакцинируют от форм А и В.
Для безопасности пациентов необходимо:
- использование одноразовых инструментов;
- выполнение многоступенчатой дезинфекции и стерилизации многоразовых изделий;
- карантинизация крови и компонентов на полгода;
- тестирование на выявление вирусной РНК;
- борьба с асоциальным образом жизни и наркоманией.
Как жить с человеком, у которого гепатит С?
Инфицированный человек обязан проинформировать своих близких, для предотвращения распространения заболевания контактным путем в кругу семьи. Можно абсолютно безопасно жить с человеком у которого гепатит С любой формы.
Необходимо соблюдать некоторые правила:
- изолировать предметы, потенциально загрязненные кровью;
- использовать барьерные методы контрацепции;
- заклеивать лейкопластырем раны, связанные с нарушением целостности кожи.
Возможна ли полноценная жизнь в семье?
Диагноз гепатит С шокирует больных, но это не приговор. Важна поддержка и понимание родственников, что успешно ведет к борьбе с заболеванием. Противовирусная терапия новыми препаратами помогает избавиться от болезни навсегда. На успех влияет готовность пациента сотрудничать, и выполнять назначения врача.
Потенциал современных методов лечения, наряду с информационно-пропагандистской деятельностью содействует снижению данного заболевания. ВОЗ приняла стратегию по полной ликвидации гепатитов В и С к 2030 году.
Источник
Можно ли жить с гепатитом C? Так звучит первый вопрос пациента, который только что узнал свой диагноз. Хорошие специалисты ответят однозначно: с гепатитом C не нужно жить, его необходимо вылечить. Что делать в этой ситуации: не паниковать, пройти все обследования, назначенные врачом, и пролечиться качественными современными препаратами.
В связи с тем, что гепатит C сложно поддается диагностике, а симптоматика похожа на другие заболевания, необходимо сдать определенный перечень анализов. В отдельных случаях может потребоваться сделать это несколько раз, и только после этого врач сможет поставить диагноз гепатит С, или же полностью его исключить.
Диагностика гепатита C
В перечень анализов крови, по результатам которых ставится диагноз гепатит С, входят следующие исследования:
- Иммуноферментный анализ или ИФА-тест – по присутствию определенных антител делается вывод – в острой стадии находится процесс или стал хроническим. Самое главное, что даже положительные результаты данного исследования не могут со 100% уверенностью подтвердить диагноз. Потому что есть несколько факторов, искажающих результаты;
- ПЦР – метод полимеразной цепной реакции позволяет гарантированно поставить диагноз. Исследование позволяет определить наличие вируса по присутствию его РНК в крови, а также степень виремии и вирусную нагрузку;
- Биохимический анализ – помогает понять, в каком состоянии находится печень, по уровню АСТ и АЛТ можно судить о стадии фиброза;
- Кроме лабораторных исследований крови, необходимо сделать УЗИ, биопсию или эластографию, для того, чтобы понять в каком состоянии находятся ткани печени, а также оценить количество очагов перерожденной фиброзной ткани.
Таким образом, после всех обследований у врача складывается полная клиническая картина, и назначается грамотная терапия.
Как вылечить гепатит C?
Клиническая медицина рассматривает три основных подхода к терапии гепатита С. В зависимости от выбранной методики, можно будет составить прогноз о том, сколько лет живут с гепатитом C после лечения.
Исследование проведено при поддержке научно-исследовательского института индийского фармацевтического производителя Zydus Heptiza. Официальный сайт в России Zydus.ru
Интерфероновые схемы
В отечественной медицине лечение гепатита C интерферонами является «золотым стандартом», однако прогрессивное медицинское сообщество считает данную методику устаревшей. Полностью выздороветь, в зависимости от генотипа, удается в 50-60% случаев. Ранее считалось, что это хорошая статистика, и поэтому врачи не обращали внимание на тяжелые побочные реакции и длительное лечение – до 1,5 лет.
Так как ремиссия наступала в половине случаев, то вопрос как жить с гепатитом С был более актуальным: вирус присутствовал в организме пациента, и постепенно разрушал печень. Сложнее было определить сколько живут с ВИЧ и гепатитом. Зачастую, ответ врачей был неутешительным, так как организм атакуют сразу два вируса.
Прямые противовирусные препараты
Это инновационный метод лечения гепатита C. Терапия позволяет достигнуть полного выздоровления в течение 12-ти недель, более 97% излечившихся. У препаратов есть небольшой перечень побочных реакций, но они проявляются в редких случаях, и переносятся легче. При наличии ВИЧ-инфекции или цирроза, пациентам также удается избавиться от вируса гепатита C.
Сколько живут с ВИЧ и гепатитом C при лечении прямыми противовирусными средствами? Все зависит от течения ВИЧ, но и с ним возможно жить долго, вести полноценную жизнь. Гепатит никак не будет влиять на организм, так как от него можно полностью избавиться.
Из-за ряда причин, связанных с финансированием, Минздрав РФ не производит закупку данных препаратов для оказания бесплатной помощи.
Совет: так как покупать оригинальные прямые противовирусные средства с действующими веществами Софосбувир, Ледиспавир, Велпатасвир, Даклатасвир очень дорого, стоит отдать предпочтение дженерикам.
Хорошо зарекомендовали себя медикаменты от производителей из Индии Zydus, Natco и Hetero. Индийские дженерики отличаются высоким качеством и точной лекарственной формулой, полностью идентичной по составу и эффективности американским препаратам.
Сколько лет живут с гепатитом C после наступления ремиссии в результате приема прямых противовирусных препаратов?Пациентам удается полностью избавиться от вируса, и если нет необратимых изменений в тканях печени, то она восстанавливается, и человек ведет привычный образ жизни.
Гепатопротекторы
Терапию назначают в качестве поддержки печени после перенесенного заболевания. Вылечить гепатит C этими средствами невозможно.
Наибольшую эффективность показали: средства с расторопшей, эссенциальные фосфолипиды (Эссенциале Н), аминокислоты (Гептрал), урсодезоксихолевая кислота (Урсосан). Если принимать только гепатопротекторы при лечении гепатита С, то в этом случае ответ на вопрос «как долго живут с гепатитом С?» будет самым неутешительным.
Выводы
Прогноз по продолжительности жизни с гепатитом C зависит не только от принимаемого лечения, но и от того, как организм его воспринимает, на каком этапе болезни началась терапия, какие сопутствующие патологии уже имеются в организме пациента помимо вируса.
Организм человека – это сложный механизм, от взаимного влияния систем и органов зависит итоговый результат полного выздоровления или появления осложнений.
Как жить после гепатита C — советы
Если соблюдать несколько простых рекомендаций, то можно ли спокойно жить после успешно пройденной терапии от гепатита C? Однозначно — да, при соблюдении нескольких несложных правил можно вести нормальный образ жизни.
Перечень советов по сохранению здоровья выглядит следующим образом:
- Не отчаиваться и запомнить, что хоть гепатит C и требует времени на лечение, но полностью излечим;
- Придерживаться принципа здорового питания, соблюдать диету №5, при тошноте не стоит отказываться от еды, нужно готовить более легкие блюда и определить время, когда начинаются неприятные ощущения в желудке – в этот период не стоит есть;
- Отказаться полностью от алкоголя и курения;
- Соблюдать режим отдыха и активного образа жизни, днем старайтесь немного отдыхать;
- Заниматься физическими упражнениями, гулять на свежем воздухе;
- Позаботиться о своих близких: до исчезновения вируса нужно заниматься сексом только в презервативе, не пользоваться общими гигиеническими принадлежностями для исключения возможности заражения.
Как долго люди живут с гепатитом C?
Можно ли сказать, что жить до старости с гепатитом С реально? Да, но необходимо принимать лечение, строго придерживаться рекомендаций специалистов, отслеживать состояние, прислушиваться к своему организму.
Как жить после лечения гепатита C? C оптимизмом и позитивными эмоциями, как и все здоровые люди.
Оцените статью:
| Всего голосов: 5 Средняя оценка: 4.2
Источник
вирусный гепатит — заболевание, окружённое множеством мифов. Между тем он занимает второе место среди инфекционных заболеваний после туберкулёза по количеству смертей — из-за него умирает 1,4 миллиона человек ежегодно. Гепатит — это собирательное название, под которым подразумевают воспалительные процессы в печени, которые разрушают её клетки и могут привести к фиброзу (рубцеванию) и циррозу органа, раку, а также к печёночной недостаточности. Существует пять основных вирусов гепатита: А, В, С, D, Е. Инфекции типов А и Е можно получить с загрязнёнными продуктами и водой. Чаще всего они проходят в острой форме — состояние человека резко ухудшается, но обычно это длится недолго.
Вирусы гепатита В и С попадают в организм человека вместе с заражёнными жидкостями — кровью, спермой, вагинальными выделениями, — а также при медицинских процедурах, где используются нестерильные инструменты, введении инъекционных наркотиков и от матери к ребёнку во время родов. Эти инфекции могут долгое время протекать бессимптомно, а тем временем клетки печени замещаются соединительной тканью, что приводит к циррозу. И если противовирусные препараты позволяют излечить инфекцию гепатита С в 95 % случаев, то многим людям с хроническим гепатитом В нужно продолжать лечение до конца жизни. Вирус типа D инфицирует только людей с имеющимся гепатитом В, ухудшая общее течение болезни.
Татьяне сорок лет, она живёт с вирусами гепатита В и С и скоро родит ребёнка. Она рассказала нам, как узнала о диагнозе, что помогает победить страх и почему каждому нужно провериться.
Интервью: Эллина Оруджева
«Пришли плохие анализы»
До того как заболеть, я слышала только, что гепатит приводит к циррозу печени и непременно смертелен. Знакомые рассказывали про семью, в которой двадцатитрёхлетний парень болеет гепатитом С: «Такой молодой, а уже смертник — а казалось бы, благополучная семья…»
Но многие люди живут с вирусами гепатита и даже о них не подозревают. Я не знаю, почему заболела и как долго у меня эта инфекция. Я не увлекалась наркотиками, партнёр у меня один — мой муж. Думаю, это могло произойти во время маникюра (мастер принимал на дому) или в кабинете стоматолога.
У меня не было никаких симптомов: ничего не болело, кожа не желтела, с правой стороны не тянуло. Узнала об инфекции я вообще случайно, в мае прошлого года, когда проходила диспансеризацию — решила проверить здоровье. Врачи нашли у меня полипы матки. Мы с мужем четыре с половиной года пытались зачать ребёнка, у нас не получалось. Перед операцией, где должны были удалить новообразования, я проходила анализы, в том числе крови. Как-то раз гинеколог позвонила мне и сказала: «Пришли плохие анализы. У вас вирусы гепатита В и С». Я была в шоке: «Как гепатиты? Какие гепатиты?» Меня вызвали в поликлинику, сразу же направили к гастроэнтерологу. Я была вся в слезах, врач попытался успокоить: «Вы заранее не расстраивайтесь, бывает ошибка, сдайте повторно». В итоге всё подтвердилось. Без этого я, наверное, до сих пор бы не знала о гепатите — а потом было бы поздно.
Знакомая девушка узнала о диагнозе, родила — дочке уже пять лет, и она только сейчас планирует лечиться
Лечение вирусного гепатита дорогое. У нас в Симферополе людей лечат по государственной программе (лечение инфекции вирусом гепатита С входит в полис ОМС, однако помощь получают далеко не все, у кого есть заболевание. Кроме того, незамедлительную терапию врачи назначают только пациентам с выраженным фиброзом или циррозом печени. — Прим. ред.). После прохождения комиссии тебе дают лекарства, говорят, что и когда пить, — потом берут анализы, которые должны подтвердить отсутствие вируса. Но бывает, что программа не помогает — тогда врачи пробуют другую схему лечения. Как-то в поликлинике я разговорилась с пожилой женщиной, она рассказала, что пила таблетки три месяца и вылечилась. У меня в этом плане сложнее, так как необходимо бороться сразу с двумя вирусами.
Чтобы попасть на эту программу, люди занимают очередь ночью. Мне рассказывали, что каждый раз в поликлинике собирается около семисот человек, и хотя врачи принимают до девяти вечера, успевают, конечно, очень мало. При этом просто прийти со всеми необходимыми документами и выписками не получится: нужно дождаться комиссии, которая определит, положена вам программа или нет. Я слышала, что в других регионах дела обстоят ещё хуже: все анализы платные. Знакомая девушка узнала о диагнозе, родила — дочке уже пять лет, и она только сейчас планирует лечиться. Почему? Она не замужем, воспитывает ребёнка одна, и у неё просто не хватало денег поправить здоровье. Мне позвонили и сказали прийти за направлением на комиссию где-то через два месяца после анализов. И тут я узнала, что беременна.
«Иди куда подальше»
Врачи сказали, что не будут меня лечить, пока я не рожу. Встал вопрос: либо аборт и лечение, либо беременность. Прогнозов и гарантий при этом никто не давал и до сих пор не может дать. Решение оставить ребёнка далось нам с мужем тяжело. Мы поговорили с врачами, они сказали, что многие девушки с вирусами гепатита рожают детей без этой инфекции. Вирус может передаться при кормлении грудью, если на груди есть ранки. Многие из-за этого не кормят детей грудью (эксперты считают, что кормить грудью, если у матери есть вирусы гепатита В и С, безопасно. Но если у матери на груди есть трещины или кровоточат соски, врачи советуют воздержаться от кормления, так как вирус передаётся через кровь. — Прим. ред.). Я планирую кормить грудью. После родов мне придётся заново собирать все документы и делать анализы, вставать в очередь на комиссию, а потом на саму программу.
Когда мне поставили диагноз, я долго не могла успокоиться. Плакала, каждый день были мысли, что я скоро умру. Плюс, когда я пошла делать эластографию (ультразвуковое исследование печени. — Прим. ред.), у меня выявили последнюю стадию фиброза (процесс рубцевания ткани. — Прим. ред.) печени. Если ткань печени эластичная, это хорошо, а у меня печень уже твёрдая и плотная — дальше только цирроз. Всё это усугубляло моё состояние. Я пришла в себя, когда забеременела. Врачи дали добро на роды, и для меня это было самым большим счастьем. Ребёнок придал мне сил. Рожу малыша, пролечусь. Главное, что у меня нет цирроза.
Врачи увидели у меня на ноге синяк, начали допрашивать, откуда он и не заразен ли
Я вставала на учёт в женской консультации — помню реакцию врачей и их круглые глаза: «Ничего себе, у вас гепатит? Откуда?» Когда нужно было удалять полипы, меня вообще не хотели принимать: «А вдруг инфекция у вас в острой форме?» Я отвечала: «Мне дали направление, врачи одобрили. Если я нуждаюсь в оперативном вмешательстве, вы должны его предоставить». И мне ответили: «Нет, ничего не знаем, идите к инфекционистам». Я называю это «Иди туда, куда подальше». В итоге они собрали какой-то свой совет, решили сделать, но оперировали меня в самую последнюю очередь. Когда я села на операционное кресло, они увидели у меня на ноге синяк, начали допрашивать, откуда он и не заразен ли. Такое ощущение, что врачи ничего не знают о вирусном гепатите. И оттого, что у обычных людей мало знаний, у нас так много людей болеют. Многие мои подруги даже боятся проходить диспансеризацию, говорят: «Не дай бог узнаю, что у меня что-то есть…»
Помню, когда узнала, что забеременела, полезла читать, как гепатит может отразиться на ребёнке. На всех сайтах был один страх и ужас: якобы печень не справляется со своей работой и из-за этого ребёнок родится с особенностями развития или с вирусом (передача вируса гепатита С от матери к ребёнку во время родов встречается редко. Риск передачи вируса гепатита В младенцу от матери во время родов очень велик. Чтобы предотвратить передачу вируса гепатита B новорождённому, сразу после родов младенцу делают прививки. — Прим. ред.). Честно говоря, лучше общаться вживую с компетентными врачами. А так начитаешься и хоть иди топись, море рядом.
«Значит, будем вместе лечиться»
О моей болезни знают только мама, сестра и муж. Думаю, если другие узнают, будут бояться даже в гости пригласить. Маме я рассказала сразу — она удивилась, откуда у меня гепатит. Муж тоже в курсе. Это мой второй брак, мы живём вместе пять лет. Муж младше меня на шесть лет, и когда-то у нас был такой разговор: «Да ты же молодой, зачем я тебе, больная и бездетная?» — «Да успокойся, ну не будет детей — всё равно будем вместе». — «Да я же умру!» — «Ну, все мы когда-нибудь умрём!» — «А если я тебя заражу?» — «Ну, значит, будем вместе лечиться». Муж с юмором относится к ситуации, мне с ним повезло. Я читала, что многие девушки боятся рассказать партнёру, потому что он ужаснётся и сбежит.
Ещё у меня есть сын, ему семнадцать лет. Думаю, он догадывается, но прямо я не говорила — не знаю почему. Не хочу расстраивать его. Когда он учился во втором классе, меня положили на операцию, и он начал заикаться. Он просто замыкается и всё переживает внутри себя — негативная информация съедает его изнутри. Я для него молодая красивая мама, которая будет жить ещё много лет.
Были моменты, когда хотелось, чтобы меня пожалели. Плачешь, накручиваешь себя. Сестра (она живёт в другой стране) тогда названивала чуть ли не каждый день, интересовалась, как я себя чувствую. Правда, потом меня начала даже бесить эта гиперопека, но я понимаю, почему так — она же волнуется за меня. В семье от меня никто шарахаться не стал. Правда, я сама стараюсь обезопасить родных. Например, держу зубную щётку подальше от домашних — мало ли, десна закровит.
О моей болезни знают только мама, сестра и муж. Думаю, если другие узнают, будут бояться даже в гости пригласить
Жизнь перевернулась с ног на голову. Я уже не так беспечна: раньше мне казалось, что я буду вечно молодой, всю жизнь козочкой прыгать. Не представляла, что болезнь выбьет меня из колеи. Я бы посоветовала всем пойти провериться на вирусы гепатита и в целом вообще понимать, что происходит с твоим здоровьем. Плюс это уважение к близким, которые могут заразиться от тебя.
Когда я изучала информацию о заболевании, я зашла в сообщество людей с гепатитом, они рассказывали о своей жизни с этим вирусом. У меня тогда голова была забита одним: сохранять или не сохранять беременность. Девушки меня поддержали и успокоили, мне стало полегче. Мне тоже писали люди, спрашивали, как я узнала о диагнозе. Недавно обратился один паренёк, который собирается лечиться сейчас, хотя о диагнозе узнал шесть или семь лет назад и к тому же выпивал всё это время. Я посоветовала ему больше не прятать голову в песок, а пройти обследование, чтобы не стало ещё хуже. В общем, постаралась поддержать. Это важно, потому что родные относятся к тебе больше с жалостью, у них нет полного понимания ситуации. А люди, которые живут с этим диагнозом, стараются подходить к своему положению с чёрным юмором, что ли. Помню, когда я волновалась, мне кто-то из группы сказал: «Тьфу, у моей тётки был цирроз печени. Она так долго с ним жила и ещё лет двадцать, наверное, прожила бы, но пьяная упала в сугроб и замёрзла».
Чтобы предотвратить цирроз печени, нужно соблюдать диету, но мне это тяжеловато: смотрю по телевизору на гамбургеры, колу — и так хочется. Хотя, конечно, стараюсь не есть жирное, копчёное, солёное. Но вот несколько дней назад я жарила чипсы. Не пошла в магазин, сама стояла и тоненько-тоненько нарезала картошку. Но вообще стараюсь насколько возможно себя беречь. Раньше я выпивала, но только по праздникам: вино, коньяк, шампанское. Может быть, и этим нанесла себе удар. В дальнейшем планирую совсем отказаться от алкоголя — максимум полбокала вина на день рождения.
Обложка: IGHTFIELD STUDIOS — stock.adobe.com
Источник