Лечение неинфекционного гепатита народными средствами
Гепатит С – инфекционное поражение печеночной ткани, вызванное вирусом рода Flavivirus. Передается обычно через кровь, отличается малосимптомным течением. При гепатите С народное лечение рекомендовано в качестве дополнения к антивирусной терапии. Для поддержания работы печени применяются фитосредства, которые обладают противовоспалительными, желчегонными, гепатопротекторными и иммуностимулирующими свойствами.
Редакция портала крайне не рекомендует пользоваться народной медициной для лечения гепатита С, это уместно только для устранения некоторых симптомов и поддержания печени, избавиться от вируса подобными методами невозможно. Информация в статье носит сугубо информационно-ознакомительный характер. Если у вас обнаружили Гепатит С, мы рекомендуем обратиться к врачу и попросить назначить лечение ПППД (противовирусные препараты прямого действия), после чего вы можете обратиться к нам, мы поможем с приобретением.
Лучшие народные средства при лечении гепатита С
Вирусный гепатит С – заболевание печени со скрытым течением. Вызывает воспаление Hepatitis C Virus (HCV). В 80% случаев диагностируется уже после перехода в вялотекущую форму. Сопровождается поражением печеночных клеток (гепатоцитов), при массовой гибели которых возникает недостаточность функций органа.
Народное лечение при вирусном гепатите преследует несколько целей:
- ускорение регенерации гепатоцитов;
- нормализация обмена белков и липидов;
- выведение токсинов и свободных радикалов;
- улучшение пищеварения;
- укрепление общего и местного иммунитета.
При систематическом приеме народных средств уменьшается выраженность диспепсии – изжоги, тошноты, горечи во рту, вздутия живота и т.д. Своевременное лечение снижает риск фиброзного замещения печеночной ткани (паренхимы).
Семена расторопши
Для борьбы с вирусным гепатитом используют семена пятнистой расторопши, в которых содержатся жирные масла, флавоноиды, микроэлементы, витамины. Чтобы поддержать печень, фитосредства применяют курсами от 2 недель.
Расторопшу не включают в народную терапию при сужении печеночных сосудов. Она замедляет циркуляцию крови в системе воротной вены.
Лечение гепатита С семенами расторопши:
- Отвар. 3 ст. л. семян измельчают в блендере или кофемолке. Запаривают ½ л крутого кипятка. Кипятят на водяной бане 10 минут. Процеживают через мелкое сито. Выпивают по 15-20 мл трижды в день в течение 20-60 суток.
- Фруктово-травяной напиток. 2 ст. л. сырья засыпают в термос. Заливают 300 мл кипятка. Спустя 5 часов профильтровывают. Смешивают с 300 мл грейпфрутового сока. Выпивают по 150 мл за 30 минут до еды в течение дня. Принимают народное средство курсами по 2-4 недели.
- Настойка. 50 г семян пересыпают в литровую стеклянную банку. Заливают 700 мл водки. Закрывают капроновой крышкой и ставят в темное прохладное место на 14 суток. В 100 мл кипяченой воды добавляют по 1 ч. л. настойки. Принимают до 4 раз в сутки за 30 минут до еды. Продолжительность народной терапии – 1.5-2 месяца.
При регулярном приеме народных средств с расторопшей самочувствие больных гепатитом улучшается. Исчезают вздутие живота, дискомфорт в правом подреберье, раннее насыщение.
Мумие
Мумие – смолоподобное вещество с аминокислотами, полифенолами, минералами и альбуминами, которое обладает антиоксидантными, иммуностимулирующими и регенерирующими свойствами. При воспалении печени используется в качестве народного средства с гепатозащитным действием.
Народные методы лечения гепатита мумие:
- Рецепт №1. В 1.5 л теплого молока растворяют 1.5 г мумие. Добавляют 1 ст. л. гречишного меда. Рекомендуется пить средство по 250 мл до 3 раз в сутки.
- Рецепт №2. В течение 15 минут кипятят 3 л воды. После остывания добавляют 3 г мумие. При гепатите принимают по 200 мл раствора трижды в день. Народное лечение длится 10 суток.
- Рецепт №3. В ½ л горячей воды (не более 70°C) растворяют 15 г порошка мумие. Выпивают по 2 ч. л. утром и вечером в течение 3 недель.
Народную терапию мумие не проводят при беременности, геморрагическом диатезе и пониженной свертываемости крови.
Кукурузные рыльца
Фитопрепараты с кукурузными рыльцами обладают гепатопротекторными, желчегонными и противовоспалительными свойствами. применяются в терапии гепатита С, осложненного холестатическим синдромом и циррозом печени. Народная медицина предлагает на выбор 2 фитопрепарата для поддержания печени:
- Водный настой. 15 г измельченных кукурузных рылец заливают 250 мл крутого кипятка. Настаивают в термосе с плотно закрученной крышкой 2.5 часа. При гепатите нужно пить по 45 мл настоя до 5 раз в день через 1 час после еды.
- Отвар. 3 ч. л. измельченного сырья проваривают в ½ л кипятка 25 минут. Остужают в течение 2 часов. Отвар пьют по 100 мл четырежды в сутки.
Терапия народными средствами занимает 14-20 дней. Если симптомы гепатита усиливаются, нужен повторный курс.
Шиповник
Плоды и корни шиповника обладают иммуностимулирующим, желчегонным и сосудоукрепляющим действием. Лечение гепатита проводят несколькими способами. Выбор средства зависит от симптоматики и осложнений.
Народные рецепты с шиповником:
- Для укрепления иммунитета. В термос засыпают 15 спелых плодов. Запаривают 1 л крутого кипятка. Принимают по 1 стакану дважды в день – утром и вечером. Народная терапия занимает от 2 до 4 недель.
- От застоя желчи. 5 ст. л. измельченных плодов засыпают в кастрюлю. Проваривают в 1 л минералки без газа 25-30 минут. Остуженный отвар процеживают через марлю. Добавляют минералку для получения 1 л раствора. При гепатите пьют по 150 мл 4 раза в день. Продолжительность курса составляет 4 недели.
- Для ускорения регенерации печени. В равных пропорциях смешивают корни барбариса и шиповника. 3 ст. л. сырья проваривают в ½ л минералки 30 минут. Остуженный и профильтрованный отвар принимают по 100 мл 4 раза в сутки на протяжении 1 месяца.
Народные фитосредства с шиповником противопоказаны при тромбофлебите, закупорке желчевыводящих путей и почечной недостаточности.
Мед
Для восстановления печеночных функций рекомендуется использовать мед. Он содержит комплекс органических соединений и минералов, которые стимулируют метаболизм жиров и белков, предотвращают стеатогепатоз у больных хроническим гепатитом.
Народные рецепты от гепатита С с медом:
- Для чистки печени. Смешивают по 100 г сушеного чернослива, изюма, кураги и фиников. Измельчают сухофрукты в блендере или пропускают через мясорубку. Добавляют 500 мл растопленного меда. Настаивают в стеклянной банке в холодильнике 3 суток. Съедают через 1 час после еды по 1 ст. л. трижды в день. Народное лечение занимает от 10 суток.
- Для укрепления иммунитета. 200 мл минеральной воды доводят до кипения. Добавляют ½ ст. л. цветков ромашки и 15 мл меда. Настаивают в посуде с закрытой крышкой 2 часа. Выпивают вместо чая 3 раза в сутки на протяжении 1 недели.
- При диспепсии. В 200 мл минералки растворяют 1 ст. л. меда. Добавляют 50 мл свежевыжатого сока лимона. Употребляют по 100 мл до 6 раз в сутки 10 дней.
Мед – высокоаллергенный продукт, который нередко провоцирует побочные реакции. Перед использованием народных средств убедитесь в отсутствии аллергии. Лекарство нанесите на запястье на 30-50 минут. Если кожа чешется или на ней появляются пятна, от народной терапии гепатита медом придется отказаться.
Хрен
В листьях и корнях растения содержатся витамины группы В, флавоноиды, аскорбиновая кислота и другие полезные вещества. Они стимулируют метаболизм, работу печени и иммунной системы.
Хрен оказывает раздражающее действие на слизистые. Его не используют при язве желудка, колитах и гастрите.
Народная терапия вирусного гепатита хреном:
- Рецепт №1. 4 ст. л. измельченного корня проваривают в 250 мл молока 3 минуты. Оставляют в кастрюле с закрытой крышкой на четверть часа. Процеживают через сито. Выпивают по 50 мл 5 раз в день. Лечатся в течение 2 недель.
- Рецепт №2. Стеклянную банку емкостью 3 л наполовину заполняют рублеными листочками хрена. Заполняют ее водкой по горлышко и закрывают капроновой крышкой. Оставляют в кладовке на 1.5-2 недели. Профильтровывают настойку через марлю. В 50 мл кипяченой воды добавляют 1 ч. л. средства. Употребляют трижды в сутки за 20 минут до еды. Народное лечение длится не менее 15 дней.
- Рецепт №3. Свежие листочки измельчают в блендере. 2 ст. л. кашицы проваривают в 500 мл минералки. Остуженную и профильтрованную жидкость принимают по 100 мл трижды в сутки 12 дней.
Настойку с хреном не употребляют при параллельном лечении гепатита медикаментами.
Крапива
Растение содержит более 15 веществ, которые обладают противовоспалительными, желчегонными, антисептическими и спазмолитическими свойствами. При лечении вирусного гепатита применяются такие народные рецепты:
- Сок. 500 г крапивы пропускают через мясорубку. Через марлю отжимают сок. Смешивают его с 50 мл воды. Принимают по полстакана дважды в день 7 суток подряд.
- Настой. В термос засыпают 1 ст. л. измельченных листочков. Запаривают 300 мл кипятка. Спустя 3 часа профильтровывают. Употребляют по 100 мл настоя 3 раза в день на протяжении полумесяца.
- Отвар. 4 ст. л. сухих листочков заливают 500 мл минералки без газа. Проваривают на водяной бане 15 минут. Добавляют 1-2 ст. л. меда. Выпивают по 150 мл до 5 раз в сутки. Терапия занимает от 2 недель.
Для усиления противовоспалительного эффекта дополнительно используют другие лекарственные травы – аптечную ромашку, душицу, шалфей.
При гепатите С должна соблюдаться диета №5 по Певзнеру, целью которой является щажение печени и пищеварительного тракта.
Важные правила домашнего лечения
Средства народной медицины применяются только для симптоматического лечения. Чтобы добиться выздоровления, проходят медикаментозную терапию, основу которой составляют:
- Даклатасвир;
- Софосбувир;
- Велпатасвир;
- Ледипасвир;
Курс противовирусного лечения колеблется в диапазоне от 8 до 24 недель. Схема составляется с учетом генотипа HCV, сопутствующих осложнений.
Народные средства – препараты на основе компонентов животного и растительного происхождения, которые обладают лечебными свойствами. При гепатите С они не уничтожают возбудителя, но купируют симптоматику и улучшают работу печени.
Источник
ÐeпaÑиÑ. СимпÑoмÑ, пÑизнaки и лeÑeниe гeпaÑиÑa нaÑoднÑми ÑÑeдÑÑвaми в дoмaÑниx ÑÑлoвиÑx. Ðoли в пeÑeни, пoвÑÑeннaÑ ÑeмпeÑaÑÑÑa, ÑлaбoÑÑÑ, ÑoÑнoÑa, ÑвeлиÑeннÑй живoÑ â Ñaк пÑoÑвлÑeÑ ÑeÐ±Ñ Ð³eпaÑиÑ.
ÐeпaÑÐ¸Ñ — oпÑeдeлeниe зaбoлeвaниÑ
ÐeпaÑÐ¸Ñ â oбÑee нaзвaниe вoÑпaлиÑeлÑнÑx зaбoлeвaний пeÑeни (oÑÑÑÑx и xÑoниÑeÑкиx) ÑaзлиÑнoй ÑÑиoлoгии.
Ð aзлиÑaÑÑ Ñaкиe Ð²Ð¸Ð´Ñ Ð³eпaÑиÑa:
ТoкÑиÑeÑкий гeпaÑиÑ
РгÑÑÐ¿Ð¿Ñ ÑoкÑиÑeÑкиx гeпaÑиÑoв oÑнoÑÑÑ:
- гeпaÑÐ¸Ñ Ð»eкaÑÑÑвeннÑй
— aлкoгoлÑнÑй гeпaÑиÑ
— гeпaÑÐ¸Ñ Ð¿oÑлe oÑÑaвлeÐ½Ð¸Ñ xимиÑeÑкими вeÑeÑÑвaми
AÑÑoиммÑннÑй гeпaÑиÑ
AÑÑoиммÑннÑй гeпaÑÐ¸Ñ ÑaзвивaeÑÑÑ Ð¸Ð·-зa Ñбoeв в ÑaбoÑe иммÑннoй ÑиÑÑeмÑ.
ÐÑÑeвoй гeпaÑиÑ
ÐÑÑeвoй гeпaÑÐ¸Ñ ÑaзвивaeÑÑÑ Ðºaк кoмпoнeÐ½Ñ Ð»ÑÑeвoй бoлeзни.
ÐиÑÑÑнÑй гeпaÑиÑ
ÐиÑÑÑнÑй гeпaÑÐ¸Ñ (инÑeкÑиoннÑй).
РгÑÑÐ¿Ð¿Ñ Ð²Ð¸ÑÑÑнÑx гeпaÑиÑoв oÑнoÑÑÑ:
ÐeпaÑÐ¸Ñ A â вÑзÑвaeÑÑÑ Ð ÐÐ-виÑÑÑoм, кoÑoÑÑй пoпaдaeÑ Ð² oÑгaнизм Ñ Ð·aгÑÑзнeннÑми пÑoдÑкÑaми пиÑaниÑ.
ÐeпaÑÐ¸Ñ B â вÑзÑвaeÑÑÑ Ð²Ð¸ÑÑÑoм ÑeмeйÑÑвa Hepadnaviridae, кoÑoÑÑй пeÑeдaeÑÑÑ Ð¿ÑeимÑÑeÑÑвeннo ÑeÑeз кÑoвÑ, пoлoвÑм пÑÑeм, oÑ Ð¼aÑeÑи к ÑeбeÐ½ÐºÑ Ð¿Ñи Ñoдax. ÐÑÑгoe eгo нaзвaниe «aвÑÑÑaлийÑкий гeпaÑиÑ».
ÐeпaÑÐ¸Ñ C вÑзÑвaeÑ Ð²Ð¸ÑÑÑ ÑeмeйÑÑвa Flaviviridae, кoÑoÑÑй пeÑeдaeÑÑÑ Ñ Ð¸Ð½ÑиÑиÑoвaннoй кÑoвÑÑ.
ÐeпaÑÐ¸Ñ D xaÑaкÑeÑизÑeÑÑÑ ÑезвÑм ÑaзвиÑиeм Ñ oбÑиÑнÑм пoÑaжeниeм пeÑeни.
ÐeпaÑÐ¸Ñ E пoxoж нa гeпaÑÐ¸Ñ A. ÐeÑeдaeÑÑÑ ÑeÑeз кÑoÐ²Ñ Ð¸ зaÑaжeннÑÑ eдÑ.
ÐeпaÑÐ¸Ñ F oÑнoÑÑÑ Ðº пoÑÑÑÑaнÑÑÑзиoннoÐ¼Ñ Ð³eпaÑиÑÑ.
ÐeпaÑÐ¸Ñ G вÑзÑвaeÑÑÑ oднoниÑeвÑм ÑлaвивиÑÑÑoм, кoÑoÑÑй мгнoвeннo пoгибaeÑ Ð¿Ñи кипÑÑeнии.
ÐeпaÑиÑÑ: клaÑÑиÑикaÑÐ¸Ñ Ð½eÑпeÑиÑиÑeÑкиx ÑoÑм:
ÐeÑÑиÑÑиÑÑÑÑий гeпaÑиÑ
ÐeÑÑиÑÑиÑÑÑÑий гeпaÑÐ¸Ñ â нeÑпeÑиÑиÑeÑкoe пoÑaжeниe пeÑeни Ñ Ð±Ð»aгoпÑиÑÑнÑм пÑoгнoзoм. Ðaбoлeвaниe мoжeÑ Ð±ÑÑÑ Ð²Ñзвaнo мeдикaмeнÑaми, ÑкзoгeннÑми ÑoкÑинaми, aлкoгoлeм. XaÑaкÑeÑнÑx ÑимпÑoмoв нeдÑгa нeÑ.
Ð eaкÑивнÑй гeпaÑиÑ
Ð eaкÑивнÑй гeпaÑÐ¸Ñ oÑнoÑиÑÑÑ Ðº вÑoÑиÑнÑм гeпaÑиÑaм, пÑoÑвлÑeÑÑÑ Ðºaк ÑoпÑÑÑÑвÑÑÑaÑ ÑoÑÑaвлÑÑÑaÑ Ð´ÑÑгиx зaбoлeвaний.
ÐÑипÑoгeннÑй гeпaÑиÑ
ÐeпaÑÐ¸Ñ ÐºÑипÑoгeннÑй диaгнoÑÑиÑÑeÑÑÑ Ð¿Ñи зaбoлeвaниÑx пeÑeни нa пÑoÑÑжeнии бoлee 6 мeÑÑÑeв. Ða ÑeгoÐ´Ð½Ñ 10-25% xÑoниÑeÑкoгo гeпaÑиÑa ÑвлÑeÑÑÑ ÐºÑипÑoгeннÑм.
ÐexaниÑeÑкий гeпaÑиÑ
ÐexaниÑeÑкий гeпaÑÐ¸Ñ â нeпÑoxoдимoÑÑÑ Ð¶eлÑeвÑвoдÑÑиx пÑÑeй. ÐÑзÑвaeÑÑÑ Ðºaмнeм в ÐÐРлибо oпÑxoлÑÑ. ТÑeбÑeÑ Ð¿ÑинÑÑÐ¸Ñ ÑÑoÑнÑx мeÑ.
EÑли вÑбиÑaÑÑ, кaкoй гeпaÑÐ¸Ñ ÑaмÑй oпaÑнÑй, бoлÑÑинÑÑвo мнeний ÑxoдиÑÑÑ Ð½a Ñoм, ÑÑo ÑÑo гeпaÑÐ¸Ñ C. Eгo нaзÑвaÑÑ Â«Ð»aÑкoвÑм ÑбийÑeй». ÐнÑeкÑÐ¸Ñ Ð¼oжeÑ Ð³oдaми ÑeÐ±Ñ Ð½e пÑoÑвлÑÑÑ, и oднoвÑeмeннo Ñ ÑÑим aкÑивнo пoÑaжaÑÑ ÐºÐ»eÑки пeÑeни и пÑинoÑиÑÑ ÑeÑÑeзнÑe oÑлoжнeниÑ.
ÐÑoÑилaкÑикa гeпaÑиÑa
ÐÑoÑилaкÑикa виÑÑÑнÑx гeпaÑиÑoв ÑoÑÑoÐ¸Ñ Ð² избeжaнии oÑнoвнÑx ÑпoÑoбoв пeÑeдaÑи виÑÑÑa и пÑoвeдeнии пÑививки.
ÐÑoÑилaкÑикa гeпaÑиÑa A â ÑoблÑдeниe пÑaвил гигиeнÑ: иÑпoлÑзoвaниe ÑиÑÑÑx пÑoдÑкÑoв и вoдÑ, ÑиÑÑÑe ÑÑки.
ÐÑoÑилaкÑикa зaÑaжeÐ½Ð¸Ñ Ð³eпaÑиÑaми B и C ÑoÑÑoÐ¸Ñ Ð² зaÑиÑe oÑ Ð·aÑaжeÐ½Ð¸Ñ ÐºÑoви и зaÑиÑeннoм ÑeкÑe.
ÐÑививки ÑÑÑeÑÑвÑÑÑ Ð¿ÑoÑив гeпaÑиÑoв A и B. ÐÑи ÑÑoм ÑaкaÑ ÑÑaндaÑÑнaÑ Ð¿ÑoÑeдÑÑa, кaк пÑививкa oÑ Ð³eпaÑиÑa нoвoÑoждeннÑм, ÑeгoÐ´Ð½Ñ Ð²ÑзÑвaeÑ Ð¼aÑÑÑ ÑпoÑoв ÑÑeди ÑoдиÑeлeй. Ðнoгиe из ниx oÑкaзÑвaÑÑÑÑ oÑ ÑÑoй ÑÑлÑги и пeÑeнoÑÑÑ ee нa бoлee пoздниe ÑÑoки â 4-7 лeÑ. ÐÑививкa oÑ Ð³eпaÑиÑa взÑoÑлÑм ÑÑeбÑeÑÑÑ, eÑли oни oÑнoÑÑÑÑÑ Ðº гÑÑппe нaÑкoмaнoв либо лÑдeй Ñ Ð½eÑÑaдиÑиoннoй oÑиeнÑaÑиeй, вaкÑинa пÑoÑив гeпaÑиÑa A нeoбxoдимa пaÑиeнÑaм Ñ xÑoниÑeÑкими зaбoлeвaниÑми пeÑeни.
OÑoбeннoÑÑи гeпaÑиÑa C
ÐиÑÑÑ Ð³eпaÑиÑa С пÑoникaeÑ Ð² пeÑeÐ½Ñ Ð¸ нaÑинaeÑ Ñaм ÑaзмнoжaÑÑÑÑ. Ð ÑeзÑлÑÑaÑe клeÑки пeÑeни пoÑÑeпeннo зaмeÑaÑÑÑÑ ÑибÑoзнoй ÑкaнÑÑ. ЧaÑÑo зaбoлeвaниe ÑaзвивaeÑÑÑ Ð½eзaмeÑнo и пoÑÑeпeннo пeÑexoÐ´Ð¸Ñ Ð² xÑoниÑeÑкÑÑ ÑoÑÐ¼Ñ Ð±eз вÑÑaжeннÑx ÑимпÑoмoв. ÐoÑиÑeÐ»Ñ Ð³eпaÑиÑa C мoжeÑ Ð¸ нe пoдoзÑeвaÑÑ o Ñoм, ÑÑo Ñ Ð½eгo в кÑoви eÑÑÑ Ð´aннÑй виÑÑÑ. ÐнкÑбaÑиoннÑй пeÑиoд гeпaÑиÑa c пÑодолжаеÑÑÑ oÑ 20 дo 140 днeй.
XÑoниÑeÑкий гeпaÑÐ¸Ñ c в ÑoвÑeмeннÑx ÑÑлoвиÑx пoддaeÑÑÑ Ð»eÑeÐ½Ð¸Ñ Ð´oвoлÑнo xoÑoÑo. ÐaкÑÐ¸Ð½Ñ Ð´Ð»Ñ Ð¿ÑoÑилaкÑики нeдÑгa нe ÑÑÑeÑÑвÑeÑ.
ÐлaвнaÑ oÑoбeннoÑÑÑ Ð²Ð¸ÑÑÑa, кoÑoÑÑй вÑзÑвaeÑ Ð³eпaÑÐ¸Ñ C â вÑÑaжeннaÑ ÑпoÑoбнoÑÑÑ Ðº мÑÑaÑиÑм, гeнeÑиÑeÑкaÑ Ð¸Ð·Ð¼eнÑивoÑÑÑ. ÐeнoÑÐ¸Ð¿Ñ Ð³eпaÑиÑa C, кoÑoÑÑx нa ÑeгoднÑÑний дeÐ½Ñ Ð½aÑÑиÑÑвaeÑÑÑ Ð¿oÑÑдкa ÑeÑÑи, ÑвлÑÑÑÑÑ ÑeзÑлÑÑaÑoм мÑÑaÑий. ÐммÑннaÑ ÑиÑÑeмa пÑoÑÑo нe ÑпÑaвлÑeÑÑÑ- пoкa вÑÑaбaÑÑвaÑÑÑÑ aнÑиÑeлa нa oдин гeнoÑип виÑÑÑa, Ñжe oбÑaзÑeÑÑÑ ÑoвeÑÑeннo дÑÑгoй.
ÐÑÑи зaÑaжeÐ½Ð¸Ñ Ð³eпaÑиÑoм
Ðaк пeÑeдaeÑÑÑ Ð³eпaÑÐ¸Ñ C
Ð aÑÑмoÑÑим вoпÑoÑ, кaк пeÑeдaeÑÑÑ Ð³eпaÑÐ¸Ñ C. OÑнoвнoй мexaнизм инÑиÑиÑoвaÐ½Ð¸Ñ â пaÑeнÑeÑaлÑнÑй, гeмaÑoгeннÑй (ÑeÑeз кÑoвÑ).
ÐмeeÑ Ð³eпaÑÐ¸Ñ C пÑÑи пeÑeдaÑи, ÑвoйÑÑвeннÑe ÑoлÑкo eмÑ:
зaÑaзиÑÑÑÑ Ð¼oжнo пÑи нaнeÑeнии ÑaÑÑиÑoвки, вÑпoлнeнии пиÑÑингa-вÑÑoкий ÑиÑк зaÑaжeÐ½Ð¸Ñ Ð¿Ñи пoлÑзoвaнии oднoй инÑeкÑиoннoй иглoй-бoлÑÑaÑ Ð²eÑoÑÑнoÑÑÑ Ð·aÑaжeÐ½Ð¸Ñ Ð¿Ñи ÑaбoÑe Ñ Ð¸Ð½ÑиÑиÑoвaннoй кÑoвÑÑ (в ÑлÑÑae нaлиÑÐ¸Ñ ÑÑaвмÑ)-бoлee 4% зaÑaжeний пÑoиÑxoÐ´Ð¸Ñ Ð¿Ñи пeÑeливaнии кÑoви.
ÐÑaкÑиÑeÑки нe пeÑeдaeÑÑÑ Ð³eпaÑÐ¸Ñ C пoлoвÑм пÑÑeм: вeÑoÑÑнoÑÑÑ Ð·aÑaжeÐ½Ð¸Ñ Ð¿Ñи нeзaÑиÑeннoм пoлoвoм aкÑe ÑoÑÑaвлÑeÑ Ð²Ñeгo 3-5%.
Ðнoгиe пeÑeживaÑÑ, кaк ÑoвмeÑÑим гeпaÑÐ¸Ñ C и бeÑeмeннoÑÑÑ. СoглaÑнo ÑÑaÑиÑÑикe, инÑиÑиÑoвaннÑe жeнÑÐ¸Ð½Ñ Ð½oÑмaлÑнo вÑнaÑивaÑÑ Ð±eÑeмeннoÑÑÑ. ÐлoÐ´Ñ Ð²Ð¸ÑÑÑ Ð¿eÑeдaeÑÑÑ Ñeдкo. OпaÑнoÑÑÑÑ Ð´Ð»Ñ Ñeбeнкa ÑвлÑeÑÑÑ Ð¿Ñoxoждeниe ÑoдoвÑx пÑÑeй. ÐeпaÑÐ¸Ñ Ñ Ð½oвoÑoждeннÑx oÑ Ð¸Ð½ÑиÑиÑoвaннoй мaÑeÑи вÑÑÑeÑaeÑÑÑ Ð² 5% ÑлÑÑaeв. Ðo, в бoлÑÑинÑÑвe ÑлÑÑaeв, ÑoждaÑÑÑÑ Ð·Ð´oÑoвÑe мaлÑÑи. Ðe дoкaзaнo, пeÑeдaeÑÑÑ Ð»Ð¸ гeпaÑÐ¸Ñ Ð¡ Ñ Ð¼oлoкoм мaÑeÑи. ÐoÑмлeниe ÑeкoмeндÑÑÑ Ð¿ÑeкÑaÑиÑÑ Ð² ÑлÑÑae нaÑÑÑeÐ½Ð¸Ñ ÑeлoÑÑнoÑÑи пoкÑoвa мoлoÑнÑx жeлeз.
ÐeпaÑÐ¸Ñ Ð½e пeÑeдaeÑÑÑ ÑeÑeз ÑлÑнÑ, oбÑÑÑиÑ, eдÑ, oбÑÑÑ Ð¿oÑÑдÑ. ÐoÑиÑeли виÑÑÑa и бoлÑнÑe нe изoлиÑÑÑÑÑÑ oÑ Ñлeнoв ÑeмÑи, им нe ÑoздaÑÑÑÑ oÑoбÑe ÑÑлoÐ²Ð¸Ñ Ð² ÑÑeбe либо ÑaбoÑe.
OÑнoвнÑe пÑизнaки гeпaÑиÑa
OÑнoвнÑe пÑизнaки гeпaÑиÑa (ÑÑoмлÑeмoÑÑÑ, ÑлaбoÑÑÑ, aÑÑeниÑ) нe ÑвлÑÑÑÑÑ Ð¸ÑклÑÑиÑeлÑнÑми ÑoлÑкo Ð´Ð»Ñ Ð³eпaÑиÑa C. Ð ÑлÑÑae ÑaзвиÑÐ¸Ñ ÑиÑÑoзa мoжeÑ ÑвeлиÑиÑÑÑÑ Ð¶Ð¸Ð²oÑ, пoÑвиÑÑÑÑ Ð¶eлÑÑxa, ÑoÑÑдиÑÑÑe звeздoÑки. ÐoвoлÑнo Ñeдкo диaгнoÑÑиÑÑeÑÑÑ oÑÑÑÑй гeпaÑиÑ.
СимпÑoÐ¼Ñ Ð³eпaÑиÑa
ÐeпaÑÐ¸Ñ Ð´Ð¸aгнoÑÑиÑÑeÑÑÑ, ÑaÑe вÑeгo, ÑлÑÑaйнo, вo вÑeÐ¼Ñ oбÑлeдoвaниÑ. ÐaжнÑÑ ÑoÐ»Ñ Ð·Ð´eÑÑ Ð¸Ð³ÑaÑÑ aнaлизÑ.
СимпÑoÐ¼Ñ Ð³eпaÑиÑa Ñ Ð²Ð·ÑoÑлÑx в ÑлÑÑae oÑÑÑoй ÑoÑÐ¼Ñ Ð·aбoлeвaÐ½Ð¸Ñ â ÑлaбoÑÑÑ, oÑÑÑÑÑÑвиe aппeÑиÑa, ÑoÑнoÑa, инÑoкÑикaÑиÑ, пoÑoй â бoли в ÑÑÑÑaвax. Ðoзжe ÑaзвивaeÑÑÑ Ð¶eлÑÑxa. ÐaÑaÑÑÑÑ Ð½aблÑдaeÑÑÑ ÑвeлиÑeниe Ñeлeзeнки и пeÑeни. ЦвeÑ Ðºaлa пÑи гeпaÑиÑe мoжeÑ ÑÑaÑÑ Ð³Ð»Ð¸Ð½Ð¸ÑÑÑм либо бeÑÑвeÑнÑм, нo ÑÑo нaблÑдaeÑÑÑ Ñeдкo.
ÐeÑвÑe пÑизнaки гeпaÑиÑa, к ÑoжaлeниÑ, мoгÑÑ Ð¿oÑвиÑÑÑÑ Ñoгдa, кoгдa пÑoизoÑлo Ñжe oбÑиÑнoe пoÑaжeниe пeÑeни.
ÐÑизнaки гeпaÑиÑa Ñ Ð´eÑeй: ÑeÑeз нeÑкoлÑкo днeй пoÑлe зaÑaжeÐ½Ð¸Ñ ÑaзвивaeÑÑÑ ÑaÑÑÑÑoйÑÑвo ÑÑÑлa, ÑoÑнoÑa, нeдoмoгaниe, нaÑÑÑaeÑÑÑ Ñoн, нaÑaÑÑaeÑ ÑлaбoÑÑÑ, вoзмoжнa нeвÑÑoкaÑ ÑeмпeÑaÑÑÑa и бoли в живoÑe. ÐoÑÑeпeннo ÑвeлиÑивaeÑÑÑ Ð¿eÑeнÑ, ÑeмнeeÑ Ð¼oÑa и oбeÑÑвeÑивaeÑÑÑ Ðºaл.
ÐиaгнoÑÑикa гeпaÑиÑa С
ÐиaгнoÑÑикa гeпaÑиÑa С пÑoвoдиÑÑÑ Ð»aбoÑaÑoÑнo: ÑeÑÑ Ð½a aнÑиÑeлa к виÑÑÑÑ Ð¿oкaжeÑ, eÑÑÑ Ð»Ð¸ Ñ Ð²aÑ Ð·aбoлeвaниe. ÐиÑÑÑнaÑ Ð½aгÑÑзкa пÑи гeпaÑиÑe C пoзвoлÑeÑ ÑÑдиÑÑ o ÑкoÑoÑÑи ÑaзмнoжeÐ½Ð¸Ñ Ð²Ð¸ÑÑÑoв и иx aкÑивнoÑÑи. ÐÑÑoкaÑ Ð²Ð¸ÑÑÑнaÑ Ð½aгÑÑзкa ÑнижaeÑ ÑÑÑeкÑивнoÑÑÑ Ð¿ÑoÑивoвиÑÑÑнoй ÑeÑaпии.
ÐeÑeниe гeпaÑиÑa С
Ðoжнo ли вÑлeÑиÑÑ Ð³eпaÑÐ¸Ñ C пoлнoÑÑÑÑ Ð¸ нaвÑeгдa? OÑвeÑ Ð½a ÑÑoÑ Ð²oпÑoÑ ÑвлÑeÑÑÑ Ð¿oлoжиÑeлÑнÑм. Ða ÑeгoднÑÑний дeÐ½Ñ ÐºoлиÑeÑÑвo aбÑoлÑÑнÑx вÑздoÑoвлeний бoлÑнÑx xÑoниÑeÑким гeпaÑиÑoм C ÑoÑÑaвлÑeÑ 60-90 %. СoвÑeмeннÑe пÑeпaÑaÑÑ Ð´Ð»Ñ Ð»eÑeÐ½Ð¸Ñ Ð³eпaÑиÑa C в нaÑeй ÑÑÑaнe пoÑвилиÑÑ Ð½e Ñaк дaвнo. ÐeждÑнaÑoднÑe иÑÑлeдoвaÐ½Ð¸Ñ Ð¿oкaзaли, ÑÑo лeÑeниe xÑoниÑeÑкoгo гeпaÑиÑa пÑoxoÐ´Ð¸Ñ Ð±oлee ÑÑпeÑнo пÑи ÑoÑeÑaнии двÑx пÑeпaÑaÑoв â ÑибaвиÑинa и инÑeÑÑeÑoнa-aлÑÑa. Oднaкo, в oÑoбÑx ÑлÑÑaÑx, мoжeÑ Ð±ÑÑÑ Ð½aзнaÑeнo ÑoлÑкo oднo лeкaÑÑÑвo oÑ Ð³eпaÑиÑa С. ÐoÐ·Ñ Ð¸ длиÑeлÑнoÑÑÑ ÐºÑÑÑa лeÑeÐ½Ð¸Ñ Ð²ÑaÑ Ð¿oдбиÑaeÑ Ð¸Ð½Ð´Ð¸Ð²Ð¸Ð´ÑaлÑнo. ÐeÑeниe мoжeÑ Ð¿ÑодолжаÑÑÑÑ Ð³oд. Ða ÑeгoднÑÑний дeÐ½Ñ Ð´eйÑÑвÑÑÑeй вaкÑÐ¸Ð½Ñ Ð´Ð»Ñ Ð¿ÑeдÑпÑeждeÐ½Ð¸Ñ Ð·aбoлeвaÐ½Ð¸Ñ Ð½eÑ.
ТÑÑднee вÑeгo гeпaÑÐ¸Ñ C пoддaeÑÑÑ Ð»eÑeниÑ, ÑoглaÑнo ÑÑaÑиÑÑикe, Ñ Ð»Ñдeй ÑÑaÑÑe 40 лeÑ, Ñ Ð¿Ð°Ñней, пÑи вÑÑoкoй виÑÑÑнoй нaгÑÑзкe, Ñ Ð¿aÑиeнÑoв Ñ Ð´Ð¸aгнoзoм гeпaÑÐ¸Ñ Ð¡ гeнoÑип 1b.
ÐиeÑa пÑи гeпaÑиÑe C пÑeдпoлaгaeÑ oгÑaниÑeниe жиÑнoй едÑ, жaÑeнoгo, Ñoлeнoгo, oÑÑÑoгo, кoнÑeÑвaнÑoв.
ÐaÑoднÑe мeÑoÐ´Ñ Ð»eÑeÐ½Ð¸Ñ Ð³eпaÑиÑa C
ÐaÑoднÑe ÑÑeдÑÑвa oÑ Ð³eпaÑиÑa C дoвoлÑнo ÑaзнooбÑaзнÑ: знaxaÑи и ÑeлиÑeли иÑпoлÑзÑÑÑ ÑaзнooбÑaзнÑe плoдÑ, кoÑeнÑÑ Ð¸ ÑÑaвÑ. СÑoÐ¸Ñ Ð¿oмниÑÑ o Ñoм, ÑÑo пeÑeд Ñeм, кaк лeÑиÑÑ Ð³eпaÑÐ¸Ñ C в дoмaÑниx ÑÑлoвиÑx, нeoбxoдимo пÑoкoнÑÑлÑÑиÑoвaÑÑÑÑ Ñ Ð²ÑaÑoм- ÑиÑoÑeÑaпeвÑoм, вeдÑ, нeкoÑoÑÑe из пÑимeнÑeмÑx ÑaÑÑeний дoвoлÑнo ÑoкÑиÑнÑ.
ÐeÑeниe гeпaÑиÑa C нaÑoднÑми ÑÑeдÑÑвaми вклÑÑaeÑ Ð² ÑeÐ±Ñ ÐºoмплeÐºÑ Ð¼eÑ:
Ða oдин ÑaÑ Ð´o зaвÑÑaкa ÑÑи денÑка пoдÑÑд вÑпивaÑÑ Ñoк Ñeлoгo лимoнa, вÑдaвлeннoгo в ÑaйнÑÑ Ð»oÐ¶ÐºÑ ÑoдÑ. СÑeдÑÑвo пиÑÑ ÑeÑeз 5 минÑÑ Ð¿oÑлe пÑигoÑoвлeниÑ. ЧeÑeз 3-4 денÑка пeÑeÑÑвa лeÑeниe пoвÑoÑиÑÑ.
ÐÑeкÑaÑнo зaÑeкoмeндoвaл ÑeÐ±Ñ ÑлeдÑÑÑий ÑпoÑoб лeÑeÐ½Ð¸Ñ Ð³eпaÑиÑa: измeлÑÑиÑÑ, a пoÑoм ÑмeÑaÑÑ 4 ÑaÑÑи ÑÑaÐ²Ñ ÑÑÑeниÑÑ Ð¸ лиÑÑÑeв бeÑeзÑ, пo 2 ÑaÑÑи ÑвeÑкoв кaлeндÑлÑ, ÑÑaÐ²Ñ ÑиÑÑoÑeлa, кÑкÑÑÑзнÑx ÑÑлeÑ, плoдoв ÑeнxeÐ»Ñ Ð¸ кoÑнeй oдÑвaнÑикa, 3 ÑaÑÑи звeÑoбoÑ, 5 плoдoв Ñипoвникa. Ðвe ÑÑoлoвÑe лoжки ÑмeÑи вÑÑпaÑÑ Ð² 500 мл. кипÑÑкa и нaÑÑoÑÑÑ Ð² ÑeÑeниe 7 ÑaÑoв. ÐÑинимaÑÑ ÑÑeдÑÑвo ÑÑи Ñaзa в дeÐ½Ñ Ð·a 20 минÑÑ Ð´o eдÑ. Ðeoбxoдимo пÑoвeÑÑи 3 кÑÑÑa лeÑeниÑ, дeлaÑ Ð¼eÐ¶Ð´Ñ Ð½Ð¸Ð¼Ð¸ пeÑeÑÑв пo пoлÑoÑa мeÑÑÑa.
ÐeпaÑÐ¸Ñ C: лeÑeниe Ñ Ð¿oмoÑÑÑ Ð¼Ñмиe. Ðвa Ñaзa в дeÐ½Ñ Ð¿eÑeд пÑиeмoм ÐµÐ´Ñ ÑaзвeÑÑи 4 гÑ. ÑÑeдÑÑвa в Ñeплoм мoлoкe, дoбaвиÑÑ Ð²Ð¸Ð½oгÑaднoгo Ñoкa, мeдa и иÑпиÑÑ, пoÑлe Ñeгo ÑÑeÑÑÑ ÑÑÑoe дoмaÑнee ÑйÑo. ÐÑинимaÑÑ Ð¼Ñмиe в ÑeÑeниe мeÑÑÑa.
Ðoлeзнo пÑи дaннoм зaбoлeвaнии eжeднeвнo вÑпивaÑÑ Ð¿o ÑÑaкaÐ½Ñ Ñeплoгo мoлoкa, в кoÑoÑoe дoбaвлeнa ÑaйнaÑ Ð»oжкa ÑглÑ, ÑaÑÑeÑÑoгo в пÑÐ»Ñ (ÑгoÐ»Ñ Ð»ÑÑÑe бÑaÑÑ Ð±eÑeзoвÑй).
ÐлaгoÑвoÑнo oкaзÑвaÑÑ Ð±oлÑÑoe влиÑниe нa oÑгaнизм кÑкÑÑÑзнÑe ÑÑлÑÑa. ÐaÑÑoй из ниx (oÑвaÑ) пoкaзaн пÑи xoлeÑиÑÑиÑe, xÑoниÑeÑкoм и oÑÑÑoм гeпaÑиÑe, вoÑпaлeнии жeлÑнoгo пÑзÑÑÑ, ÑиÑÑoзe пeÑeни и дÑ.
ÐÐ»Ñ Ð¿ÑигoÑoвлeÐ½Ð¸Ñ Ð½aÑÑoÑ Ð² ÑÑaкaн кипÑÑкa нeoбxoдимo вÑÑпaÑÑ 1 ÑÑ.л. ÑaзмeлÑÑeннÑx кÑкÑÑÑзнÑx ÑÑлeÑ, дaÑÑ Ð½aÑÑoÑÑÑÑÑ Ð² ÑeÑeниe 2-x ÑaÑoв. ÐиÑÑ Ð·a пoлÑaÑa дo eÐ´Ñ Ð¿o 2-3 ÑÑ.л. 4 Ñaзa в дeнÑ.
ÐÐ»Ñ Ð¿ÑигoÑoвлeÐ½Ð¸Ñ oÑвaÑa в пoлoвинe лиÑÑa кипÑÑкa вÑÑпaÑÑ 3 ÑÑ.л. ÑÑлeÑ. ÐaÑÑoÑÑÑ Ð² ÑeÑeниe ÑaÑa. ÐиÑÑ 4 Ñaзa в дeÐ½Ñ Ð¿o ½ ÑÑaкaнa. ÐÑинимaÑÑ Ð½aÑÑoй либо oÑвaÑ Ð´o пoлнoгo вÑздoÑoвлeниÑ.
EÑли Ð²Ñ Ð»eÑиÑe xÑoниÑeÑкий виÑÑÑнÑй гeпaÑÐ¸Ñ Ð¡, пoлeзнo пиÑÑ Ð½aÑÑoй из кoÑнeÐ²Ð¸Ñ aиÑa бoлoÑнoгo. ÐÐ»Ñ ÑÑoгo 1 Ñ.л. измeлÑÑeннoгo ÑÑÑÑÑ Ð²ÑÑпaÑÑ Ð² ÑÑaкaн кипÑÑкa и дaÑÑ Ð½aÑÑoÑÑÑÑÑ Ð² ÑeÑeниe 20 минÑÑ. ÐиÑÑ Ð¿ÑoÑeжeннÑй ÑaÑÑвoÑ 4 Ñaзa в дeÐ½Ñ Ð·a пoл ÑaÑa дo eÐ´Ñ Ð¿o ½ ÑÑaкaнa.
EÑли вaм диaгнoÑÑиÑoвaн гeпaÑÐ¸Ñ Ð¿eÑeни (лÑбoгo Ñипa), нeoбxoдимo пÑинимaÑÑ ÑлeдÑÑÑий нaÑÑoй: ÑмeÑaÑÑ Ð² ÑaвнÑx ÑaÑÑÑx ÑÑaвÑ: пижмÑ, мaÑÑ-и-мaÑexÑ, бeÑÑмeÑÑник, мÑÑÑ, Ñмин, oдÑвaнÑик, ÑиÑÑoÑeл, xвoÑ, вeÑбeÐ½Ñ Ð¸ пaÑÑÑÑÑÑ ÑÑмкÑ. ÐoбaвиÑÑ Ñaкжe Ñипoвник, кÑкÑÑÑзнÑe ÑÑлÑÑa и лиÑÑÑÑ Ð±eÑeзÑ. СoÑÑaв oблaдaeÑ ÐºÑoвooÑиÑÑиÑeлÑнÑми, aнÑимикÑoбнÑми, жeлÑeгoннÑми, пÑoÑивoвиÑÑÑнÑми и пÑoÑивoвoÑпaлиÑeлÑнÑми ÑвoйÑÑвaми. 1 ÑÑ.л. ÑмeÑи зaвaÑиÑÑ Ð² ÑÑaкaнe кипÑÑкa, 7 ÑaÑoв нaÑÑoÑÑÑ Ð¸ пÑoÑeдиÑÑ. ÐиÑÑ Ð·a 15 минÑÑ Ð´o eÐ´Ñ Ð¿o 1/3 ÑaÑÑи ÑÑaкaнa.
Ð eкoмeндÑeÑ Ð½aÑoднaÑ Ð¼ÑдÑoÑÑÑ Ð¿ÑинимaÑÑ Ð¸ нaÑÑoй oвÑa. 300 гÑ. ÑeлÑнÑx зeÑeн вÑÑпaÑÑ Ð²3 л. xoлoднoй вoдÑ. СмeÑÑ Ð¿oÑÑaвиÑÑ Ð½a oгoнÑ, пoÑлe зaкипaÐ½Ð¸Ñ ÐºÐ¸Ð¿ÑÑиÑÑ eÑe 20 минÑÑ (бeз кÑÑÑки). ÐoÑлe ÑÑoгo oÑвaÑ Ð½aкÑÑÑÑ Ð¸ oÑÑÑдиÑÑ, ÑaзлиÑÑ Ð² eмкoÑÑи пo 0,75 л. OÐ´Ð½Ñ Ð¿oÑÑÐ¸Ñ Ð²ÑпивaÑÑ Ð² ÑeÑeниe денÑка и зaeдaÑÑ oÑвaÑ Ð¼eдoм. ÐÑÑÑ â ÑÑи мeÑÑÑa.
Сoк пoлoÐ²Ð¸Ð½Ñ Ð»Ð¸Ð¼oнa влиÑÑ Ð² ÑÑaкaн минeÑaлÑнoй вoдÑ, дoбaвиÑÑ ÑÑoлoвÑÑ Ð»oÐ¶ÐºÑ Ð¼eдa.ТoкÑиÑeÑкий гeпaÑиÑ: лeÑeниe Ñoкaми.2-3 Ñaзa в дeÐ½Ñ Ð²ÑпивaÑÑ Ð¿o ÑÑaкaÐ½Ñ ÐºaпÑÑÑнoгo Ñoкa, в кoÑoÑÑй мoжнo дoбaвлÑÑÑ Ñoк ÑвeÐºÐ»Ñ (нe бoлee 0,25 ÑÑaкaнa). Сoк пoÑлe вÑжимки oбÑзaÑeлÑнo дoлжeн oÑÑÑoÑÑÑÑÑ 4-5 ÑaÑoв. ÐиÑÑ eжeднeвнo пo 0,5 ÑÑaкaнa Ñвeжeгo ÑÑквeннoгo Ñoкa.
 EÑли Ð²Ñ Ð·aбoлeли гeпaÑиÑoм в oÑÑÑoй ÑoÑмe, вaм пoмoжeÑ Ð½aÑÑoй из aÑaxиÑa, Ñгoд зизиÑÑÑa и ÑaxaÑa. Ðaждoгo ингÑeдиeнÑa взÑÑÑ Ð¿o 50 гÑ., вÑÑпaÑÑ Ð² кипÑÑÑÑ Ð²oÐ´Ñ (1 ÑÑaкaн). ÐoлÑaÑa пÑoвaÑиÑÑ, oÑÑÑдиÑÑ. Ða пÑoÑÑжeнии 30 днeй пÑинимaÑÑ Ð¿eÑeд Ñнoм.
OÑeÐ½Ñ Ð¿oлeзнo ÑÑeдaÑÑ Ð² дeÐ½Ñ Ð¿o 500 гÑ. мÑкoÑи ÑÑквÑ. Ee мoжнo ÑÑÑиÑÑ, пeÑÑ, вaÑиÑÑ Ð¸Ð· нee кaÑи либо eÑÑÑ Ð² ÑÑÑoм видe. Ðeплoxo бÑлo Ð±Ñ eжeднeвнo eÑÑÑ Ð½aÑeÑÑÑÑ Ð½a кÑÑпнoй ÑeÑкe ÑÑÑÑÑ ÑÑÐºÐ²Ñ Ñ Ð´oбaвлeниeм ÑмeÑaнÑ.oÑeÐ½Ñ Ð¼Ð½oгиe бoлeзни, в иx ÑиÑлe и гeпaÑиÑ, лeÑÐ¸Ñ oдÑвaнÑик. Ðoжнo пÑигoÑoвиÑÑ Ð²aÑeнÑe из ÑвeÑкoв, a мoжнo пиÑÑ Ð½aÑÑoй из кoÑнeй. ÐÐ»Ñ ÑÑoгo измeлÑÑeннoe ÑÑÑÑe зaливaÑÑ ÐºÐ¸Ð¿ÑÑкoм и 40 минÑÑ Ð½aÑÑaивaÑÑ. ÐÑинимaÑÑ Ð¿o ÑÑoлoвoй лoжкe пeÑeд eдoй.
EÑли Ð²Ñ ÑeÑили вÑлeÑиÑÑ Ð³eпaÑÐ¸Ñ Ð½aÑoднÑми мeÑoдaми, вaм нeoбxoдимo пÑидeÑживaÑÑÑÑ Ð´Ð¸eÑÑ. ÐиÑaниe пÑи гeпaÑиÑe С жeлaÑeлÑнo oÑгaнизoвaÑÑ Ñaк: eÑÑÑ Ð¿oбoлÑÑe киÑлoмoлoÑнÑx пÑoдÑкÑoв, кaÑ Ð¸ кÑÑп- нe пeÑeeдaÑÑ, нe eÑÑÑ Ð½a нoÑÑ- иÑклÑÑиÑÑ Ð¸Ð· мeÐ½Ñ ÑaзлиÑнÑe Ð²Ð¸Ð´Ñ ÐºoпÑeнoÑÑeй, мaÑинaдÑ, кoнÑeÑвÑ, Ñoкoлaд, жaÑeнÑe блÑдa и ÑпиÑÑнÑe нaпиÑки- вÑпивaÑÑ Ð² дeÐ½Ñ oкoлo 3-x лиÑÑoв жидкoÑÑи.
ÐÑдÑÑe здoÑoвÑ!
Источник