Почему при гепатите хочется спать

Сомнологические расстройства в наше время не являются большой редкостью. Причины таковых могут быть совершенно разными — от банальных ежедневных стрессов до психических расстройств и хронических заболеваний внутренних органов. Недавно ученые выяснили, что расстройства сна могут быть связаны и с заражением ВГС. Но как связаны гепатит С и сон? Поговорим об этом далее.

Причины расстройства сна при ВГС

Бессонница и нарушение сна — серьезные проблемы, которые мешают терапевтическим действия при приеме препаратов из Индии для лечения ВГС. Ведь организм пациента тратит силы не на борьбу с вирусом, а на попытку установить нормальный сомнологический режим. При этом без сна организм больного сильно устает и быстро изнашивается, что значительно замедляет процесс терапии.

Любой симптом имеет определенную причину, и расстройства сна при гепатите С не являются исключением. Выяснив ее, вы сможете решить проблему бессонницы при ВГС и сосредоточиться на лечении индийскими дженериками.

Бессонница при остром гепатите С

Причины отсутствия нормального сна при остром течении болезни могут быть следующими:

Приступообразные боли в печени, возникающие ближе к вечернему времени суток и значительно усиливающиеся к ночи;
Тошнота и позывы к рвоте. Приступы тошноты также могут усиливаться в течение ночи, из-за чего пациент полностью теряет возможность заснуть;
Подавленное депрессивное состояние, часто сопровождающее острый гепатит С.
Как известно, бессонница — один из постоянных спутников депрессии;
Общее недомогание, похожее на гриппозное состояние.

Что делать?
Если вас мучают боли, постарайтесь по возможности купировать их, как и приступы рвоты. Депрессивное состояние и псевдопростудное заболевание лечатся под бдительным наблюдением лечащего врача гепатолога.

Сон при ХГС

Хронический вирусный гепатит С (ХГС) проходит, на первый взгляд, бессимптомно. Именно по этой причине это непростое название получило лестное на первый взгляд прозвище. Но именно бессонница при гепатите С может указать на разрушительные процессы в организме человека. Однако следует помнить, что данная болезнь как раз тем и опасна, что успешно мимикрирует под другие недуги.

В плане расстройства сна, ХГС очень напоминает невроз или легкую депрессию. Наблюдаются следующие симптомы:

Выраженная общая слабость;
Ломота в мышцах;
Повышенная тревожность;
Неспособность заснуть даже при большом уровне усталости.

Что делать?
Прежде всего, выясните причину подобного состояния. Если вам был диагностирован ВГС, следует больше уделить внимание диете и правильному режиму дня. Ведь причиной сомнологического расстройства при ХГС может стать даже неверно подобранное меню. К примеру, тяжелая жареная пища может чрезвычайно перегружать и без того нездоровую печень, провоцируя ее усиленную работу и вызывая таким образом расстройство сна.

Проблемы со сном при лечении дженериками

В настоящий момент лечение дженериками гепатита Ц является наиболее действенным способом борьбы с этим тяжелым заболеванием. Ведь эти лекарственные средства отличаются сразу по двум критериям, особенно важным для жителей нашей страны и ближайшего зарубежья — невысокая стоимость и непревзойденная действенность. Ведь при лечении вируса гепатита С индийскими дженериками выздоравливает не менее 97 из 100 пациентов!

Однако и во время лечения препаратами из Индии могут возникать проблемы со сном и бессонница. Причины могут быть следующими:

Частная восприимчивость к отдельным компонентам лекарственного средства;
Передозировка некоторыми из активных веществ;
Адаптивные побочные эффекты при начале 12-недельного курса лечения;
Неверно подобранная схема лечения гепатита С индийскими дженериками. Например, прописан ледипасвир, который в данном случае совершенно не подходит.

Что делать?
Нормализация сна при гепатите Ц и приеме препаратов для лечения ВГС зависит от причины сомнологического расстройства. Если имеет место передозировка или анафилактическая реакция на лекарство, необходимо в срочном порядке обратиться к врачу. То же самое касается и неверно определенной схемы лечения.

А от адаптивной реакции пугаться не следует — ваш организм просто привыкает к новым категориям химических веществ. После короткого периода адаптации к дженерикам вы почувствуете себя гораздо лучше, и проблемы со сном исчезнут.

Как нормализовать сон при гепатите С?

Как показывает практика, гепатит С и качество сна взаимосвязаны. С одной стороны, сложно нормализовать сон, когда ВГС становится насущной проблемой, с другой — даже лучшие лекарства от гепатита С не помогут, если организм пациента ослаблен еще и бессонницей. Однако проблема сна при лечении ВГС только на первый взгляд кажется нерешаемой.

На самом деле для нормализации сна зачастую бывает достаточно:

Отказаться от вредных привычек, по крайней мере, на весь период лечения дженериками. Отказавшись от алкоголя и сигарет, вы перестанете перезагружать пораженную вирусом гепатита Ц печень;
Соблюдать режим бодрствования и сна. Это означает, что вам надлежит ложиться спать и просыпаться в одно и то же время, ни в коем случае не сбивая режим;
Соблюдать диетическое меню, на время отказавшись от любимых вредных блюд;
Чаще проветривать помещение в спальне. Застоявшийся воздух также может стать косвенной причиной бессонницы;
Правильное лечение ВГС дженериками. Не следует превышать суточную дозировку в 1 пилюлю лекарственного средства;
Исключить раздражающие факторами, в качестве которых можно учесть посторонние шумы, работающий до утра телевизор или монитор;
Не избегать умеренной физической активности перед сном;
Принимать теплую ванну перед тем как отправиться в кровать;
Отвлечься от собственных переживаний, связанных с болезнью, посмотрев хороший фильм или читая интересную книгу перед сном.

Помните, что чем быстрее вы нормализуете собственный режим сна и бодрствования, тем успешнее будет ваша терапия дженериками от ВГС. Не нужно изводить себя напрасными переживаниями — при правильно подобранной схеме лечения и позитивном настрое эту болезнь победить не сложно!

Источник

Люди с хроническим гепатитом С часто чувствуют себя уставшими (этот симптом также известен как утомляемость). Фактически, на фоне заболевания утомляемость отмечают 65% людей.

При наличии усталости можно ощущать утомление, слабость, нервное истощение и невозможность подняться с постели. Кроме того, может отсутствовать желание делать что-либо, даже вещи, которые раньше приносили удовольствие. Может быть плохое настроение.

Сообщите своему лечащему врачу об утомляемости, если Вы предполагаете наличие у себя депрессии. Также можно обнаружить ухудшение этих симптомов в течение дня. Утомляемость также может быть симптомом депрессии.

Как с этим бороться?

Знайте, что Вы не одиноки — многие люди с хроническим гепатитом С также отмечают утомляемость. Безусловно, важно сообщить своему лечащему врачу, насколько энергичным Вы себя чувствуете. Благодаря этому, вам могут предложить различные пути выхода из этой ситуации (вплоть до назначения специальных препаратов).

Главный способ борьбы — вылечиться от гепатита С новейшей терапией.

Статья опубликована при поддержке исследовательского института индийского фармацевтического производителя Zydus Heptiza. Официальный сайт в России Zydus.ru

Но также стоит начать бороться с утомляемостью прямо сейчас всеми доступными средствами. ⬇️

Попробуйте следовать этим советам:

1. Достаточно отдыхайте

Убедитесь в том, что Вы спите достаточное количество времени. В среднем, взрослому необходимо 7-9 часов ночного сна. Слишком длительный, слишком короткий сон или сон плохого качества могут приводить к появлению усталости в дневное время.
Устраивайте себе короткие перерывы на сон длительностью не более 20 минут. Но старайтесь не дремать перед ночным сном, поскольку это может привести к ухудшению ночного сна.
Установите для себя фиксированное расписание. Каждый день вставайте и ложитесь спать приблизительно в одно и то же время.
Чередуйте отдых с активностью. Старайтесь не переутомляться.

2. Питайтесь правильно

Убедитесь, что Вы ежедневно употребляете здоровую пищу.
Принимайте небольшие порции, но часто.
Пейте достаточное количество воды, соков или других безкофеиновых напитков. Некоторые заболевания, например, сахарный диабет, заболевания почек, сердечная недостаточность или заболевания печени, могут оказывать влияние на обмен жидкости в организме. Сообщите врачу о своих заболеваниях, чтобы он определил, сколько литров жидкости вам необходимо.
Избегайте алкоголя, курения и наркотиков.

3. Занимайтесь физическими упражнениями

Верите Вы в это или нет, но физические упражнения — одна из самых эффективных мер, которая поможет вам почувствовать себя лучше. Лёгкие разминки или физические упражнения, например, прогулки или лёгкая аэробика, могут уменьшить утомляемость. Старайтесь заниматься по 10-126 минут 2-25 раз в день (чем чаще тренировки — тем короче их длительность) каждый день.
Если раньше Вы не занимались физическими упражнениями, начинайте делать это постепенно.
Перед началом любой новой программы физических упражнений старайтесь пройти осмотр у своего лечащего врача.

4. Прочие советы

К утомляемости может привести стресс. По возможности сократите время своей работы и социальной активности. Изучите способы релаксации, например, глубокое дыхание или медитации.
Чередуйте разные виды активности таким образом, чтобы вам не приходилось слишком долго сидеть или стоять.
Убедитесь, что в ваше помещение поступает достаточное количество солнечного света и оно хорошо освещено.
Попросите семью и друзей помочь в повседневной работе и других видах деятельности.
Самые сложные задачи выполняйте в дневное время, когда Вы более энергичны.
Сохраняйте свою энергию и следуйте размеренному ритму, но не лишайте себя вещей, которые приносят удовольствие.
Старайтесь больше смеяться.

Оцените статью:

| Всего голосов: 1 Средняя оценка: 5

Поделитесь статьей в социальных сетях

Источник

Модераторы: Werwert, Vitek, bobcat2, VeraVEK, Модераторы

Тётушка

Модератор

Сообщения: 12450 Зарегистрирован: 10 янв 2007, 07:15

Генотип: 1b
Откуда: Кубань

Возраст: 64

Re: я постоянно устаю… работать мне тяжело. люблю много сп

Сообщение: # 1281449Сообщение

Тётушка
12 июн 2011, 22:08

У меня такого не было, но многие гепатитчики до ПВТ жалуются на хроническую усталость. Может, зависит от состояния печени?

На начало ПВТ:HCV 31 год,мне-54,1б,F2,А3, криоглобулинемия(кожа,суставы, нач. гломерулонефрит).
ПВТ: 08.02.10-06.01.11 пегасис+рибы+нейпомакс при формуле<500.
МИНУС -c 3-ей нед; 3,6,9,13,23мес, 5 лет после ПВТ, крио-уже нет

Крокодил

—

Сообщения: 12146 Зарегистрирован: 18 ноя 2005, 23:19

Откуда: Киев

Возраст: 43

Re: я постоянно устаю… работать мне тяжело. люблю много сп

Сообщение: # 1281454Сообщение

Крокодил
12 июн 2011, 22:13

ксеня777 писал(а):я постоянно устаю… работать мне тяжело. люблю много спать. постоянно хочу спать. вот я думаю- илли я просто ленивая, или возможно такое при гепатите с?

это гепатит 100%
на меня до сих пор накатывает «смертельная» слабость
даже речь замедляется..

ПВТ с 16 августа 2009 по 1 января 2010
Через четыре недели ПЦР минус

Если в первые 15 минут за покерным столом ты не можешь понять, кто тут лох, значит, это ты.

Элиза

,

Сообщения: 998 Зарегистрирован: 17 окт 2010, 22:43

Генотип: 3ab
Откуда: Питер

Возраст: 51

Re: я постоянно устаю… работать мне тяжело. люблю много сп

Сообщение: # 1281457Сообщение

Элиза
12 июн 2011, 22:16

ксеня777 писал(а):постоянно устаю… работать мне тяжело. люблю много спать. постоянно хочу спать. вот я думаю- илли я просто ленивая, или возможно такое при гепатите с?

У меня хроническая усталость была при 2 фиброзе.

3ab, F2 (фиброскан) 2010, ВН 16 млн МЕ/мл на начало ПВТ.
ПВТ с 22.12.10 по 26.07.11 реаферон 3 млн. + ребетол 800.
4, 8, 12, 18, 24, 31 неделя «-«

Элиза

,

Сообщения: 998 Зарегистрирован: 17 окт 2010, 22:43

Генотип: 3ab
Откуда: Питер

Возраст: 51

Re: я постоянно устаю… работать мне тяжело. люблю много сп

Сообщение: # 1281463Сообщение

Элиза
12 июн 2011, 22:29

Крокодил писал(а):Элиза писал(а):
при 2 фиброзе
у меня фиброз 2-3

Слабость и быстрая утомляемость у меня до ПВТ была при активном вирусе. Скоро закончу терапиться, и посмотрю как оно будет со 2-м фиброзом и с убитым (надеюсь) гепсом.

фиалочка

,

Сообщения: 516 Зарегистрирован: 16 янв 2011, 14:02

Генотип: 1b
Откуда: Украина

Возраст: 51

Re: я постоянно устаю… работать мне тяжело. люблю много сп

Сообщение: # 1281583Сообщение

фиалочка
13 июн 2011, 11:16

У меня усталость постоянная.Связывала с гепСом сейчас
ттт вроде вируса нет,а слабость чуть-чуть лишь уменьшилась.

1b. ПВТ 48 недель Эберон, 3 млн. ч/з день+Рибаверин
-4, -12,-24,-48. — через один месяц после ПВТ;-3 мес; -6 мес; -9 мес;-1 год; -1,5года;-2,10года

Лунь

,

Сообщения: 709 Зарегистрирован: 01 фев 2011, 00:08

Re: я постоянно устаю… работать мне тяжело. люблю много сп

Сообщение: # 1281606Сообщение

Лунь
13 июн 2011, 11:52

StrongeR писал(а):Как вышла на работу стала уставать(( прям спать хочу! только за ворота работы выхожу, сон и усталость как рукой снимает! Вот чё за дела?

Элементарная аллергия на работу. Свести к минимуму контакт с аллергеном.

1b, F0 (фиброскан), 403000 коп/мл
ПВТ 10.02.11 – 08.02.12, Пегасис 180 + Ребетол 1000 + Нейпомакс
4 нед. +, 6, 13, 24, 36, 52 нед., 3, 6, 14 мес. после ПВТ –

Валюшка

—

Сообщения: 14832 Зарегистрирован: 22 фев 2009, 19:24

Откуда: Подмосковье

Возраст: 9

Re: я постоянно устаю… работать мне тяжело. люблю много сп

Сообщение: # 1281715Сообщение

Валюшка
13 июн 2011, 16:59

Если без шуток, то у меня была усталость и очень плохое самочувствие, когда не зная о гепсе, мне назначили гормональное лечение. Ох, и худо мне было.

1б, ПВТ с 10.09.2010, Пегасис, Копегус , минус 6, 12, 19, 27, 36 нед.ультрачувствительный, УВО и дальше минус
дневник

Сладкомятный Коготь

,

Сообщения: 618 Зарегистрирован: 05 авг 2009, 20:48

Откуда: Гомель

Возраст: 36

Re: я постоянно устаю… работать мне тяжело. люблю много сп

Сообщение: # 1282063Сообщение

Сладкомятный Коготь
14 июн 2011, 09:24

Та же фигня- вечная усталость, постоянно хочется спать, буквально «прибивает» к земле, где бы ни находилась- дикое желание прилечь или хотя бы присесть, как бабка старая, ей Богу!.. Такое состояние уже около года, фиброскана в Беларуси нет, биопсию врач сказала не делать, мол анализы в норме- чего кипешить? Мошт и правда фиброз?
Но что это из-за гепатита- факт.

Бяжы i не думай прыпыняць гэты бег.
Бяры усё, што толькi можа узяць чалавек.
Глядзi: нават неба на маiх далонях
зусiм не вартае тваёй любовi. (с)

Хелен25

.

Сообщения: 1182 Зарегистрирован: 14 авг 2009, 03:49

Генотип: 3
Откуда: Хабаровск

Возраст: 35

Re: я постоянно устаю… работать мне тяжело. люблю много сп

Сообщение: # 1282669Сообщение

Хелен25
15 июн 2011, 06:54

Была очень сильная слабость и неумеренная лень (как я теперь предполагаю, в тот период у меня была как раз острая форма гепСа), далее стало лучше, но все равно лень и слабость присутствовали постоянно. После окончания лечения порхаю как бабочка. Фиброз 0. Так что пришла к выводу, что это все гепС поганый был и силы из меня вытягивал.

Начало лечения 20.08.2010, пегасис+копегус. ДВА ГОДА минус после конца лечения.

Не знаю кто пишет сценарий моей жизни, но чувство юмора у него есть.

Flowers76

Сообщения: 85 Зарегистрирован: 05 май 2010, 15:25

Генотип: 1b

Возраст: 43

Re: я постоянно устаю… работать мне тяжело. люблю много сп

Сообщение: # 1282766Сообщение

Flowers76
15 июн 2011, 10:00

ксеня777 писал(а):я постоянно устаю… работать мне тяжело. люблю много спать. постоянно хочу спать. вот я думаю- илли я просто ленивая, или возможно такое при гепатите с? печень показатели в норме. как у вас? устаете?

Я тоже устаю постоянно спать хочу. Заметила сразу после укола, его я делаю по пятницам, 2 дня как вареная. И еще, я не могу долго стоять, ноги начинают трястись,хочется присесть.

ГепСу 4 года ВН на 06.07.2010 5*10^7
ВН на 21.01.2011 7,25*10^7

ВН на начало терапии 3,8*10^4
МИНУС с 4-ой недели!

Кого-то принёс аист, кого-то нашли в капусте…а я от Maybelline, все в восторге от меня.
Сотрём прошлое, впереди офигенное будущее.

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей

Источник