Рекомендации для острых кишечных инфекций

Рекомендации по профилактике острых кишечных инфекций и пищевых отравлений в теплое время года

В теплое время года при несоблюдении санитарно-гигиенических и противоэпидемических требований на этапах производства, хранения, транспортировки и реализации пищевой продукции всегда возрастает риск загрязнения пищевой продукции различными микроорганизмами, в том числе болезнетворными, для которых пища является благоприятной средой обитания и размножения.

Летом мы много времени проводим на улице, зачастую принимаем пищу, приобретенную в торговых палатках, ларьках, киосках, где отсутствует холодильное оборудование. Велик риск приобрести некачественный пищевой продукт и получить после его употребления пищевое отравление.

Симптомы пищевого отравления в зависимости от формы тяжести отравления появляются через несколько часов после употребления некачественной пищи и проявляются болями в области живота и желудка, головной болью, повышенной температурой, жидким стулом, тошнотой или рвотой.

Для предупреждения пищевых отравлений важно знать и соблюдать основные меры их профилактики:

1. Выбирайте безопасные пищевые продукты. Например, всегда покупайте пастеризованное, а не сырое молоко. Особенно опасно покупать пищевые продукты в местах несанкционированной торговли. Проверяйте сроки годности продуктов, целостность упаковок.
2. Приготавливайте тщательно пищу. Многие сырые продукты, главным образом, птица, мясо и сырое молоко, часто обсеменены патогенными микроорганизмами. При правильно проведенной термической обработке бактерии, как правило, погибают.

3. Ешьте пищу сразу после приготовления. Чем дольше она хранится, тем больше риск получить пищевое отравление.
4. Храните правильно пищевые продукты. Не допускайте совместного хранения сырой и готовой продукции.

5.Подогревайте тщательно приготовленную заранее пищу. Это наилучшая мера защиты от микроорганизмов, которые могли размножиться в пище в процессе хранения (хранение в холодильнике угнетает рост микробов, но не уничтожает их). Еще раз, перед едой, тщательно прогрейте пищу (температура в ее толще должна быть не менее 70° С).

6. Мойте тщательно руки перед приготовлением еды и после посещения туалета.

7. Храните пищу защищенной от насекомых, грызунов и других животных. Животные часто являются переносчиками патогенных микроорганизмов, которые вызывают пищевые отравления. Для надежной защиты продуктов храните их в плотно закрывающихся банках (контейнерах).
8. Используйте чистую воду. Чистая вода исключительно важна как для питья, так и для приготовления пищи. Если у Вас есть сомнения в отношении качества воды, то прокипятите ее перед добавлением к пищевым продуктам или перед употреблением.

9. Мойте тщательно (желательно кипяченой водой) фрукты, ягоды и овощи перед употреблением в пищу для удаления остатков почвы, которая содержит опасные бактерии.

10. Не покупайте пищевые продукты «с рук» и в местах несанкционированной торговли.

Соблюдение этих простых правил поможет Вам избежать многих проблем со здоровьем, уберечься от пищевых отравлений и заболеваний острыми кишечными инфекциями, связанных с несоблюдением личной гигиены и употреблением в пищу некачественной пищевой продукции.

Источник

Летний период вместе с теплой солнечной погодой несет с собой и риски эпидемиологического характера, связанные с увеличением в рационе питания доли фруктов и овощей и нередким употреблением их без надлежащей обработки, длительным нахождением на природе и контактом с окружающей средой, в т.ч.  водой открытых водоемов; с усложнением сохранения скоропортящихся продуктов в безопасном виде. Следствием несоблюдения элементарных профилактических мер могут стать различные инфекционные заболевания, и в том числе и кишечные инфекции.

Острые кишечные инфекции являются  многочисленной группой инфекционных болезней, вызываемых разнообразными патогенными и условно-патогенными бактериями, простейшими и вирусами, такими как рота-, норо-, астровирусы и другие.

Инкубационный период при кишечных инфекциях составляет от нескольких часов до 7 дней, чаще – 1-3 дня.

Резервуаром и источником инфекции является больной человек или бессимптомный носитель. Наиболее подвержены риску заражения дети младшего возраста.

Основные пути передачи:

— пищевой, когда человек может заразиться, например, употребив в пищу немытые фрукты или овощи;

— водный, когда человек заражается, выпив некоторое количество жидкости, содержащей патогенные микроорганизмы;

— контактно-бытовой, при котором вирусы или бактерии попадают в организм через немытые руки, посуду, предметы обстановки и т.д.

Чтобы уберечь себя и своих близких от заболевания острыми кишечными инфекциями необходимо соблюдать следующие правила:

— используйте для питья и приготовления пищи воду гарантированного качества – бутилированную, кипяченую;

—  не пейте воду из «случайных» источников (родников, колодцев) и не используйте для хозяйственно-бытовых нужд воду открытых водоемов;

— строго соблюдайте правила личной гигиены (мойте руки с мылом после посещения туалета, общественных мест, перед приготовлением и приемом пищи);

— не приобретайте продукты  в местах, не предназначенных для торговли, обращайте внимание на соблюдение правил и сроков хранения скоропортящихся продуктов;

— тщательно мойте и обдавайте кипятком фрукты и овощи, особенно когда они подаются в сыром виде;

Читайте также:  Кишечная инфекция протей лечение

— отделяйте сырое мясо, птицу и морепродукты от готовых пищевых продуктов или тех, которые не обрабатываете термически;

— для сырых продуктов используйте отдельные кухонные приборы и принадлежности, такие как ножи и разделочные доски;

— тщательно прожаривайте или проваривайте продукты, особенно мясо, птицу, яйца и морские продукты;

— предохраняйте кухню и продукты от насекомых, грызунов и других животных;

— при работе на приусадебном участке, очистке территории близ жилищ используйте перчатки.

Если в доме уже есть заболевший, то необходимо очень внимательно следить за гигиеной — защищать руки перчатками при уходе за больными, при контактах с предметами в окружении больного, тщательно мыть руки мылом, обрабатывать их спиртосодержащими кожными антисептиками.

По меньшей мере, один раз в день необходимо проводить обработку с дезинфицирующими средствами всех поверхностей, с которыми контактировал заражённый человек: корпус кровати, прикроватные столики, санузлы,  ручки и т.д.

Посуду, моющиеся предметы, которыми пользовался инфицированный больной, необходимо кипятить.

Ребенок с симптомами кишечной инфекции не должен посещать организованные коллективы детей, чтобы не распространить инфекцию среди окружающих.

ПОМНИТЕ!

При появлении симптомов, напоминающих кишечную инфекцию, не занимайтесь самолечением, а незамедлительно обращайтесь за медицинской помощью!

Источник

Острые кишечные инфекции (ОКИ) — обширная группа инфекционных заболеваний, сопровождающихся нарушением моторики желудочно-кишечного тракта с развитием диареи (поноса), интоксикации, а в ряде случаев — обезвоживания.  ОКИ являются широко распространенной патологией, занимающей второе место (после острых респираторных инфекций) среди всех инфекционных заболеваний.

Возбудители ОКИ – многочисленная группа бактерий, вирусов, которые могут вызывать дисфункцию кишечника. Наиболее часто, из бактериальных ОКИ,  в клинической практике встречаются заболевания обусловленные дизентерийными палочками (шигеллами), патогенными кишечными палочками (эшерихиями), кампилобактериями, иерсиниями. Из вирусных ОКИ наибольшее значение имеют ротавирусы, вирусы Норволк, аденовирусы. Данный перечень возбудителей ОКИ далеко не полон, многие из них недостаточно изучены, постоянно открываются все новые возбудители ОКИ.

Возбудители ОКИ устойчивы во внешней среде, могут длительное время сохраняться на руках, посуде, игрушках и предметах обихода, в почве и воде, загрязненных фекалиями больного. Некоторые из них способны размножаться в продуктах питания при комнатной или даже более низкой температуре. Они обычно погибают при кипячении и обработке  дезинфицирующими средствами.

Заболеваемость ОКИ высока и регистрируется в течение всего года с подъемом в летне-осенний период. Болеют взрослые и дети, наиболее часто  дети – в возрасте от 1 года до 7 лет. На долю детей приходится около 60-65% всех регистрируемых случаев. Летальность при ОКИ относительно невысока и наблюдается преимущественно у детей раннего возраста. Источник инфекции – больной человек или  носитель возбудителей ОКИ. Наиболее опасны для окружающих больные легкими, стертыми и бессимптомными формами ОКИ. В детских коллективах источниками эпидемических вспышек нередко бывают работники пищеблоков.

Основной механизм передачи – фекально-оральный (когда возбудитель попадает в рот с мельчайшими частичками фекалий), реализующийся пищевым, водным и контактно-бытовым путями; значительно реже реализуется  воздушно-пылевой путь.

Факторами передачи являются пища, вода, предметы обихода, игрушки, инфицированные фекалиями больного, в передаче некоторых инфекций имеют значение насекомые (мухи, тараканы). Заражению ОКИ способствуют антисанитарные условия жизни, несоблюдение правил личной гигиены, употребление загрязненных возбудителями ОКИ продуктов питания, хранившихся или готовившихся с нарушением санитарных правил.

Восприимчивость к ОКИ высокая. Риск заражения зависит от дозы попавшего в организм возбудителя, его вирулентности, а также от состояния барьерной и ферментативной функции желудочно-кишечного тракта и активности иммунной системы. Наиболее восприимчивыми к ОКИ являются дети раннего возраста, недоношенные, а также находящиеся на искусственном вскармливании. Иммунитет после ОКИ  нестойкий, продолжительностью от 3 — 4 месяцев до 1 года, в связи с чем высока возможность повторных заболеваний. Периоды болезни: инкубационный – от нескольких часов до 7 дней, период разгара заболевания, период реконвалесценции (выздоровления). Длительность периодов может быть различной и зависит от этиологии, клинической формы болезни и тяжести заболевания.

Основными клиническими признаками острой кишечной инфекции являются: повышение температуры, боль в животе, жидкий стул, тошнота, рвота, слабость.

Для профилактики ОКИ необходимо:

1.Выбирать безопасные пищевые продукты.

Многие продукты, такие как фрукты и овощи, потребляют в сыром виде, в то время как другие — рискованно есть без предварительной обработки. Например, необходимо покупать пастеризованное, а не сырое молоко. Во время покупки продуктов имейте в виду, что цель их последующей обработки — сделать пищу безопасной и удлинить срок ее хранения. Определенные продукты, которые потребляются сырыми, требуют тщательной мойки, например, салат.  

Нельзя  употреблять продукты с истекшим сроком годности.

Читайте также:  Кишечная инфекция в ставрополе

2. Тщательно готовить пищу.

Многие сырые продукты, главным образом, птица, мясо и сырое молоко, часто обсеменены патогенными микроорганизмами. В процессе варки (жарки) бактерии уничтожаются, но помните, что температура во всех частях пищевого продукта должна достигнуть 70°С. Если мясо все еще сырое у кости, то поместите его снова в духовку до достижения полной готовности. При готовке мяса или птицы их соки должны быть прозрачными, а не розовыми.  Замороженное мясо, рыба и птица должны полностью размораживаться  перед кулинарной обработкой, не размораживайте продукты при комнатной температуре.

3. Употреблять  приготовленную пищу без промедления.

Когда приготовленная пища охлаждается до комнатной температуры, микробы в ней начинают размножаться. Чем дольше она остается в таком состоянии, тем больше риск получить пищевое отравление. Чтобы себя обезопасить, ешьте пищу сразу после приготовления.

4. Тщательно хранить пищевые продукты.

Не оставляйте приготовленную пищу при комнатной температуре более чем на 2 часа. Если Вы  хотите после приготовления и употребления пищи сохранить оставшуюся ее часть, необходимо, чтобы  она  хранилась либо горячей (около или выше 60°С), либо холодной (в холодильнике). Не храните пищу долго, даже в холодильнике.

5. Тщательно подогревать приготовленную заранее пищу.

Это наилучшая мера защиты от микроорганизмов, которые могли размножиться в пище в процессе хранения (правильное хранение угнетает рост микробов, но не уничтожает их). Еще раз, перед едой, тщательно прогрейте пищу (температура в ее толще должна быть не менее 70°С). Держите приготовленные блюда горячими (не менее 60° — 70°С)  вплоть до сервировки.

6. Избегать контакта между сырыми и готовыми или неподвергающимися при употреблении термической обработке  (хлеб, сахар и т.п.) пищевыми продуктами.

Правильно приготовленная пища может быть загрязнена путем соприкосновения с сырыми продуктами. Это перекрестное загрязнение может быть явным, когда например, сырое мясо соприкасается с готовой пищей, или может быть скрытым: например, нельзя использовать одну и ту же разделочную доску и нож для приготовления сырого и вареного (жареного) мяса (птицы). Для  обработки  сырых  и  вареных (жареных)  продуктов пользуйтесь отдельными, отличимыми друг от друга и несоприкасающимися между собой,  разделочными досками и ножами. Невыполнение   данной  рекомендации  может привести к   заражению продуктов и росту в них микроорганизмов с последующим пищевым отравлением.

7. Чаще мыть руки.

Тщательно мойте руки после посещения туалета, перед приготовлением еды и после каждого перерыва в процессе готовки. После разделки сырых продуктов, таких как рыба, мясо или птица, опять вымойте руки с мылом, прежде чем приступить к обработке других продуктов. А если у Вас имеется инфицированная царапина (ранка) на руке, то обязательноперевяжите ее или наложите пластырь прежде, чем приступить к приготовлению пищи.

8. Содержать кухню в идеальной чистоте.

Так как пища легко загрязняется, любая рабочая поверхность, используемая для ее приготовления, посуда, разделочный инвентарь должны быть абсолютно чистыми.

9. Хранить пищу защищенной от насекомых, грызунов, которые часто являются переносчиками микроорганизмов, вызывающих различные ОКИ. Для надежной защиты продуктов храните их в плотно закрывающихся банках (контейнерах).

10. Использовать чистую воду.  Чистая вода исключительно важна как для питья, так и для приготовления пищи, мытья посуды. Для питья используйте только кипяченую или бутилированную воду.

Кроме вышеуказанной неспецифической профилактики ОКИ существует специфическая профилактика (вакцинация) против таких  инфекций, как дизентерия и  ротавирусная инфекция.

Вакцинация против дизентерии введена в Национальный календарь профилактических прививок по эпидемическим показаниям. Вакцинации   подлежат работники инфекционных стационаров и бактериологических лабораторий,  лица занятые в сфере общественного питания и коммунального благоустройства,       дети, посещающие детские учреждения и отъезжающие в оздоровительные лагеря (по показаниям). По эпидемическим показаниям прививки проводят при угрозе возникновения эпидемии или эпидемической вспышки.

В 2009 году ВОЗ рекомендовала включение вакцинации против ротавирусной инфекции в национальные календари прививок. В нашем календаре профилактических прививок вакцинация против ротавирусной инфекции пока не предусмотрена.

Материал подготовлен отделом эпидемиологического надзора Управления    Роспотребнадзора     по Архангельской     области с   использованием СП  3.1.1.1117-02  «Профилактика  острых  кишечных   инфекций», Постановления  Главного  государственного санитарного врача РФ от 19.03.2010 г. №21 «О профилактике острых кишечных инфекций», письма    Федеральной   службы  по  надзору  в  сфере  защиты прав потребителей    и благополучия    человека  от   03.06 2011 года  №01/6832-1-22   «О направлении памятки по профилактике ОКИ».

Источник

Ïîðòàë ãîñóäàðñòâåííûõ óñëóã
ÌÔÖ

Ñ íàñòóïëåíèåì ëåòà ðåçêî âîçðàñòàåò ïîòåíöèàëüíàÿ âîçìîæíîñòü çàáîëåâàåìîñòè îñòðûìè êèøå÷íûìè èíôåêöèÿìè.

Ãðóïïà êèøå÷íûõ  èíôåêöèé äîâîëüíî ìíîãî÷èñëåííà. Ê íåé îòíîñÿòñÿ èíôåêöèè, âûçûâàåìûå ðàçëè÷íûìè ìèêðîîðãàíèçìàìè:

— áàêòåðèÿìè — äèçåíòåðèÿ, áðþøíîé òèô, ïàðàòèôû À è Á, õîëåðà, ñàëüìîíåëëåçû, ðàçëè÷íûå ýøåðèõèîçû è äð.

Читайте также:  Кишечная палочка кишечная инфекция симптомы и лечение у

ìíîãî÷èñëåííàÿ ãðóïïà áîëåçíåé, âûçûâàåìûå âèðóñàìè — âèðóñíûé ãåïàòèò À, ðîòàâèðóñû, íîðîâèðóñû, àñòðîâèðóñû, êîëèöèíîâèðóñû  è äðóãèå.

Îñíîâíîé ïóòü çàðàæåíèÿ êèøå÷íûìè èíôåêöèÿìè ôåêàëüíî-îðàëüíûé, ò.å. êîãäà  âîçáóäèòåëü ïðîíèêàåò â îðãàíèçì ÷åëîâåêà ÷åðåç ðîò è àêòèâíî ðàçìíîæàåòñÿ â æåëóäî÷íî-êèøå÷íîì òðàêòå.

Îòñþäà è îñíîâíûå êëèíè÷åñêèå ïðîÿâëåíèÿ áîëåçíè: îáùàÿ âÿëîñòü, ñëàáîñòü, ïëîõîé àïïåòèò, ãîëîâíàÿ áîëü, ê êîòîðûì ïîçæå ïðèñîåäèíÿåòñÿ ðâîòà, æèäêèé ñòóë, áîëè â æèâîòå, ïîâûøåíèå òåìïåðàòóðû, îçíîá.

Ìèêðîáû âûâîäÿòñÿ âî âíåøíþþ ñðåäó ñ âûäåëåíèÿìè áîëüíîãî, à çàòåì, ïîïàäàÿ â ïî÷âó, îòêðûòûå âîäîåìû, íà ïðåäìåòû äîìàøíåãî îáèõîäà, â ïèùåâûå ïðîäóêòû, ìîãóò äîëãî òàì ñîõðàíÿòüñÿ, à ïðè íåêîòîðûõ óñëîâèÿõ èíòåíñèâíî ðàçìíîæàòüñÿ.

 ïîñëåäíèå ãîäû ÷åòêî íàìåòèëàñü òåíäåíöèÿ ê àêòèâèçàöèè  ýíòåðîâèðóñíîé  èíôåêöèè â ìèðå, à òàêæå â ðÿäå òåððèòîðèé ÐÔ, (Õàáàðîâñêèé êðàé, Íèæåãîðîäñêàÿ, Ðîñòîâñêàÿ, Ëèïåöêàÿ, Êàëóæñêàÿ è ðÿä äðóãèõ îáëàñòåé),  ãäå â òåêóùåì ãîäó çàðåãèñòðèðîâàíû  ëîêàëüíûå âñïûøêè äàííîé èíôåêöèè. Êëèíè÷åñêàÿ êàðòèíà ÝÂÈ ðàçíîîáðàçíà, íî  äîâîëüíî ÷àñòî ïðîÿâëÿåòñÿ â ôîðìå ñåðîçíîãî ìåíèíãèòà.

Ìíîãèå âîçáóäèòåëè êèøå÷íûõ èíôåêöèé  îòëè÷àþòñÿ âûñîêîé óñòîé÷èâîñòüþ âî âíåøíåé ñðåäå:

— âîçáóäèòåëè ñàëüìîíåëëåçà, íàïðèìåð, ñîõðàíÿþò æèçíåñïîñîáíîñòü â êîìíàòíîé ïûëè äî 90 äíåé, â ïî÷âå — äî ïîëóãîäà;

— øèãåëëû (âîçáóäèòåëè äèçåíòåðèè) — íà ïîñóäå âûæèâàþò â òå÷åíèå ìåñÿöà, â ïî÷âå — äî 3 ìåñÿöåâ, â âîäå — äî 2-õ ìåñÿöåâ è ò.ä.;

È çà÷àñòóþ ãðóïïîâûå çàáîëåâàíèÿ ÎÊÈ áûëè ñâÿçàíû èìåííî ñ êóïàíèåì â èíôèöèðîâàííîé âîäå ðåê èëè ïðóäîâ, óïîòðåáëåíèè çàðàæåííûõ ïðîäóêòîâ ïèòàíèÿ, â òîì ÷èñëå îâîùåé è ôðóêòîâ, íåêèïÿ÷åíîé âîäû, à òàêæå ïðè êîíòàêòå ñ áîëüíûìè èëè íîñèòåëÿìè êèøå÷íûõ èíôåêöèé.

Ñóùåñòâóþò òðè îñíîâíûõ ôàêòîðà ïåðåäà÷è èíôåêöèè: óïîòðåáëåíèå íåäîáðîêà÷åñòâåííûõ ïðîäóêòîâ ïèòàíèÿ, èñïîëüçîâàíèå äëÿ ïèòüÿ è ïðèãîòîâëåíèÿ ïèùè çàãðÿçíåííîé âîäû, íåñîáëþäåíèå ïðàâèë ëè÷íîé ãèãèåíû.

×òîáû èçáåæàòü çàðàæåíèÿ îñòðûìè êèøå÷íûìè èíôåêöèÿìè, ïðåäóïðåäèòü ïèùåâûå îòðàâëåíèÿ íåîáõîäèìî âûïîëíÿòü îñíîâíûå  ïðàâèëà ïðîôèëàêòèêè:

1. Ñòàðàéòåñü, ïî âîçìîæíîñòè, èçáåãàòü êîíòàêòîâ ñ ëèöàìè, èìåþùèìè ïðèçíàêè èíôåêöèîííîãî çàáîëåâàíèÿ; îãðàíè÷üòå êîíòàêòû äåòåé ðàííåãî âîçðàñòà.

2. Ñîáëþäàéòå ïðàâèëà ëè÷íîé è îáùåñòâåííîé ãèãèåíû, è ïðåæäå âñåãî ÷àñòî ìîéòå ðóêè. Òùàòåëüíî ìîéòå ðóêè ïåðåä ïðèãîòîâëåíèåì è óïîòðåáëåíèåì åäû, ïîñëå ïîñåùåíèÿ óëèöû, ïîñëå êàæäîãî ïîñåùåíèÿ òóàëåòà. Îñîáîå âíèìàíèå ÷àñòîìó ìûòüþ ðóê íåîáõîäèìî óäåëÿòü îôèñíûì ðàáîòíèêàì.

Òàêæå ïîìíèòå, ÷òî äîìàøíèå æèâîòíûå — ñîáàêè, ïòèöû, à òàêæå ÷åðåïàõè — ÷àñòî ÿâëÿþòñÿ  íîñèòåëÿìè  îïàñíûõ ìèêðîîðãàíèçìîâ, êîòîðûå ìîãóò ïîïàñòü â ïèùó ÷åðåç âàøè ðóêè.

3. Ïîëüçóéòåñü èíäèâèäóàëüíîé ïîñóäîé, îñîáåííî íà ðàáî÷èõ ìåñòàõ, íà îòäûõå, ñëåäèòå çà ÷èñòîòîé ïðåäìåòîâ óõîäà, îñîáåííî ó äåòåé  ðàííåãî  âîçðàñòà.

4. Ïðîâîäèòå êàê ìîæíî ÷àùå âëàæíóþ óáîðêó ïîìåùåíèé ñ èñïîëüçîâàíèåì äåçèíôèöèðóþùèõ ñðåäñòâ.

5. Âûáèðàéòå áåçîïàñíûå ïèùåâûå ïðîäóêòû.  Îñîáî ñêîðîïîðòÿùèåñÿ ïðîäóêòû (ìÿñî, ìîëîêî, òâîðîã, ÿéöà è äð.) ïîêóïàéòå òîëüêî â óñòàíîâëåííûõ ìåñòàõ (â ìàãàçèíàõ, íà ðûíêàõ è ìèêðîðûíêàõ), ãäå ýòà ïðîäóêöèÿ êîíòðîëèðóåòñÿ íà êà÷åñòâî.

Ìíîãèå ïðîäóêòû, â òîì ÷èñëå  ôðóêòû è îâîùè, íåîáõîäèìî òùàòåëüíî ìûòü ïåðåä óïîòðåáëåíèåì êèïÿ÷åíîé âîäîé,  à áîëåå áåçîïàñíî — ïîäâåðãàòü òåðìè÷åñêîé îáðàáîòêå,  öåëü êîòîðîé — ñäå­ëàòü ïèùó áåçîïàñíîé è óäëèíèòü ñðîê åå õðàíåíèÿ.

6. Íå êóïàéòåñü â íåïðîòî÷íûõ âîäîåìàõ è ôîíòàíàõ, â ìåñòàõ íåñàíêöèîíèðîâàííûõ ïëÿæåé. Åñëè âñå æå âû ðèñêíóëè èñêóïàòüñÿ — èçáåãàéòå  çàãëàòûâàÿ âîäû.

7. Íå ïåéòå âîäó èç íåèçâåñòíûõ èñòî÷íèêîâ è îòêðûòûõ âîäîåìîâ. Äëÿ ïèòüåâûõ öåëåé ëó÷øå èñïîëüçîâàòü êèïÿ÷åíóþ èëè áóòèëèðîâàííóþ âîäó, îñîáåííî ýòî àêòóàëüíî ëåòîì ïðè âûõîäå íà ïðèðîäó.

8. Âåäèòå áîðüáó ñ ìóõàìè, òàðàêàíàìè, ãðûçóíàìè — ïåðåíîñ÷èêàìè èíôåêöèé.

9. Åñëè â äîìå óæå åñòü çàáîëåâøèé, òî íåîáõîäèìî î÷åíü âíèìàòåëüíî ñëåäèòü çà ãèãèåíîé — çàùèòå ðóê ïåð÷àòêàìè ïðè óõîäå çà áîëüíûìè, êîíòàêòàõ ñ ïðåäìåòàìè â îêðóæåíèè áîëüíîãî, òùàòåëüíîìó ìûòüþ ðóê ìûëîì è âîäîé, îáðàáîòêå èõ ñïèðòñîäåðæàùèìè êîæíûìè àíòèñåïòèêàìè.

Ïîñóäó, ìîþùèåñÿ ïðåäìåòû, êîòîðûìè ïîëüçîâàëñÿ èíôèöèðîâàííûé áîëüíîé, à òàêæå èãðóøêè (åñëè çàáîëåë ðåá¸íîê) íåîáõîäèìî êèïÿòèòü.

Âñå âåùè, êîòîðûå áûëè çàïà÷êàíû ðâîòíûìè ìàññàìè, íåîáõîäèìî ñðàçó ñòèðàòü ïðè òåìïåðàòóðå íå ìåíåå 60º.

Ïîäîáíîå ñîáëþäåíèå ïðàâèë ãèãèåíû ïîçâîëèò èçáåæàòü äàëüíåéøåãî ðàñïðîñòðàíåíèÿ èíôåêöèè è ïîâòîðíîãî çàðàæåíèÿ ëþäåé.

Áîëüøèíñòâî ñëó÷àåâ ÎÊÈ â ïîñëåäíåå âðåìÿ  ïðîòåêàåò â ëåãêîé ôîðìå, ïîýòîìó íåêîòîðûå áîëüíûå íå îáðàùàþòñÿ çà ìåäèöèíñêîé ïîìîùüþ, ÷àñòî çàíèìàþòñÿ ñàìîëå÷åíèåì. À ýòî íåáåçîïàñíî, òàê êàê ó ìàëåíüêèõ äåòåé, ïîæèëûõ ëþäåé, ëèö ñ îñëàáëåííîé èììóííîé ñèñòåìîé íåêîòîðûå èíôåêöèè ìîãóò ïðîòåêàòü î÷åíü òÿæåëî è äàæå ñ ëåòàëüíûìè èñõîäàìè.

Êðîìå òîãî,  êàæäûé çàáîëåâøèé äîëæåí ïîìíèòü, ÷òî îí ìîæåò áûòü îïàñåí äëÿ îêðóæàþùèõ.

 ñëó÷àå ïîÿâëåíèÿ ñèìïòîìîâ èíôåêöèîííîãî çàáîëåâàíèÿ íåîáõîäèìî  íåìåäëåííî îáðàòèòüñÿ ê âðà÷ó äëÿ ïðîâåäåíèÿ ëàáîðàòîðíûõ èññëåäîâàíèé è íàçíà÷åíèÿ àäåêâàòíîãî ëå÷åíèÿ!

Áåðåãèòå ñâîå çäîðîâüå è çäîðîâüå áëèçêèõ!

Источник