У меня гепатит с можно ли загорать
Гепатит – это инфекционное заболевание, которое может спровоцировать развитие цирроза печени, поэтому кроме приема медикаментов, пациенты обязаны следовать некоторым правилам, благодаря которым можно вылечиться гораздо быстрее.
Одни пациенты хотят съездить на отдых к морю, другие отправиться в путешествие по жарким странам, третьи просто посетить солярий. Но при диагнозе «гепатит» существуют определенные ограничения, поэтому перед посещением каких-либо мест необходимо узнать у врача, можно ли загорать при гепатитах A и C, и как ультрафиолетовые лучи влияют на организм зараженного.
Природа патологии и пути заражения
Перед тем как узнать можно ли загорать на солнце при наличии гепатитов A и C, следует разобраться с тем, что собой представляет это заболевание и какие существуют пути инфицирования.
Гепатит A – это наименее опасная форма заболевания печени, вызванная вирусом гепатита. Она, в отличие от гепатита C, не переходит в хроническую форму и не заканчивается летальным исходом.
Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, практически все люди, инфицированные гепатитом A, могут полностью выздороветь и у больных создается пожизненный иммунитет к патологии.
Заражение гепатитом A происходит в результате употребления воды или продуктов, загрязненных биологическими жидкостями инфицированного человека. В домашних условиях передача заболевания чаще всего происходит в результате того, что зараженный человек с грязными руками готовит пищу для членов семьи. Кроме того, болезнь может передаваться в результате тесного физического контакта с зараженным.
Гепатит A, характеризуется следующей симптоматикой:
увеличиваются температурные показатели;
- чувство слабости;
- снижается аппетит;
- диарея;
- рвотные позывы;
- дискомфорт в области живота;
- потемнение цвета урины;
- на кожных покровах и белках глаз наблюдается пожелтение.
Эти же симптомы присущи и гепатиту A, но у этой формы заболевания они могут не проявляться на протяжении длительного времени, тем самым человек продлевает начало лечения.
Инфицирование гепатитом C, происходит следующими путями:
- при взаимодействии с кровью инфицированного человека;
- во время применения нестерильных инструментов в медицинских учреждениях (сюда включены и маникюрные приспособления);
- при некачественной обработке инструментов в стоматологии;
- во время экстренного переливания крови при отсутствии качественных условий;
- в случае применения средств личной гигиены, принадлежащих инфицированному человеку;
- во время полового контакта с зараженным человеком;
- в период беременности или при родовой деятельности патология может перейти от матери к ребёнку.
Несмотря на многочисленные пути заражения, заболевание вполне можно предотвратить, следуя нескольким правилам:
- соблюдая правила личной гигиены;
- проходя регулярный осмотр у доктора в профилактических целях;
- во время посещения медицинских учреждений или косметических салонов, нужно следить за тем, чтобы все инструменты тщательно обрабатывались.
Можно ли загорать при гепатитах A и C на солнце
Доктора утверждают, что при наличии гепатита A или C, находится на открытом солнце строго запрещено. Это объясняется тем, что под влиянием лучей ультрафиолета, в печеночных клетках происходит активизация воспалительных процессов, в результате чего наблюдается их более быстрая гибель. Таким образом, болезнь начинает активно прогрессировать.
При гепатитах A и C абсолютно нельзя загорать, солнечные ванны также запрещены, поскольку если человек будет принимать лекарственные средства и параллельно загорать, то желаемого терапевтического эффекта не будет. Кроме того, врачи отмечают, что если комбинировать загорание и прием медикаментов против вирусов, спровоцировавших развитие гепатита, наблюдается усиление воздействия лучей ультрафиолета на печеночные клетки. После окончания лечения нужно подождать не менее полугода для того, чтобы человеку разрешили свободно загорать.
Важно выделить, что доктора согласны с тем, что ограничения касательно загорания требуются тогда, когда человек проходит лечение. Основными противопоказаниями к нахождению на солнце признаны обострение и период терапии. Если гепатит A или C находится в состоянии ремиссии, то загорать разрешено, но при соблюдении ряда строгих правил.
Можно ли ходить в солярий при гепатитах A и C
Во время обострения и терапии гепатита A или C, посещать солярий запрещено. При этой процедуре присутствует довольно высокая концентрация ультрафиолета, которая провоцирует снижение лечебного эффекта от приема медикаментозных средств.
Правила нахождения на солнце
Гепатит – это заболевание, которое привносит в жизнь ряд ограничений, это касается и загорания. Даже если лечение было окончено, в любом случае рекомендуется проконсультироваться с врачом. Если доктор даст разрешение, тогда можно свободно находиться на открытом солнце.
Кроме того, если больной гепатитом человек планирует отправиться за границу, то необходимо подбирать страну с аналогичными климатическими условиями, поскольку в такой ситуации организму будет легче адаптироваться, а на печень не будет создаваться чрезмерная нагрузка во время акклиматизации.
Если после консультации с доктором, человек, страдающий от гепатита A или C, получил разрешение на загорание, то параллельно с этим следует соблюдать такие правила:
- Под активными солнечными лучами можно находиться только утром (до 11 часов) и вечером (после 17 часов).
- Обязательным считается применение солнцезащитных средств.
- Требуется соблюдать диету и питьевой режим – пить много чистой воды без газа.
- Отдыхая в другой стране, рекомендуется отказаться от употребления экзотических фруктов и овощей.
- Запрещено пить спиртные напитки, независимо от градуса.
- Стоит отказаться от использования парфюмерии и дезодорантов.
- После каждого купания нужно тщательно вытираться.
- При малейшем ощущении недомогания следует незамедлительно уйти с открытого солнца. Рекомендуется носить с собой зонтик.
- После купания обязательно следует принять душ и намазать кожу лосьоном после загара.
Физическая активность на пляже
Довольно часто, люди, посещая пляж, отдают предпочтение активным играм, параллельно находясь на солнце. В случае с зараженными гепатитом A или C – это времяпровождение считается недоступным. Заболевания характеризуются чрезмерной слабостью и быстрой утомляемостью, поэтому в такое время нагружать организм физическими упражнениями строго запрещено. Если же пренебречь этим правилом, находясь при этом на открытом солнце, можно спровоцировать рецидив заболевания и ускорить процесс распространения вируса.
Следует отметить, что загорать при гепатитах A и C можно только после окончания терапии или во время ремиссии. В обратном случае, существует высокая вероятность ускорения протекания болезни, вплоть до цирроза печени.
Источник
С гепатитом С нельзя не только отдыхать на пляже, но и находиться под открытым солнцем. Основные причины запретов:
- Ультрафиолет и вирус несовместимы. Солнечные лучи усиливают его активность. Недуг начинает еще сильнее прогрессировать.
- УФ-лучи вызывают воспалительные процессы в организме, а это провоцирует гибель здоровых клеток печени и усугубляет течение заболевания.
- Медицинские препараты под действием ультрафиолета могут ухудшить ситуацию, так как вырабатываются токсичные вещества.
Однако загорать при гепатите С нельзя только во время терапии при обострении заболевания. Это сведет все усилия на нет и вызовет осложнения, бороться с которыми будет крайне сложно.
Но если болезнь перешла в стадию ремиссии, то до 10 часов утра и после 6 вечера можно немного понежиться под солнышком. В это время на кожу идет не ультрафиолетовое излучение, а инфракрасное. Оно не усиливает активность вируса. Плюс солнце повышает иммунитет, улучшает настроение, налаживает выработку витамина Д.
На пляже, вблизи водоемов солнечные лучи усиливаются, а в городе, в лесу или горах активность меньше. Поэтому под особый запрет попадают поездки в жаркие страны к морскому побережью. Выбирать места для отдыха нужно с типом климата, схожим с условиями постоянного проживания.
Метаболический гепатит – это неинфекционное заболевание, возникающее в результате наследственного нарушения обмена веществ. Во время недуга происходят воспалительные процессы в печени. При любых формах гепатита врачи запрещают длительное нахождение под прямыми солнечными лучами. Ультрафиолет усиливает воспалительные процессы, повышает нагрузку на печень, а она и так работает в усиленном режиме.
Жара и яркое солнце усиливают количество токсичных веществ, которые еще больше нагружают орган. Также выбирать страну для отдыха нужно со схожим климатом, чтобы резкие перепады климата не сказывались на самочувствии.
Врачи не рекомендуют загорать еще и потому, что УФ-лучи способствуют образованию особых веществ, которые выступают фотосенсибилизаторами. А это усиливает восприимчивость к свету и может ухудшать течение заболевания.
Если лечение продолжается длительное время, то есть больше года, а улучшение не наступает, то от загара стоит воздержаться.
То же самое касается и солярия. Лампы транслируют более концентрированное УФ-излучение, которые действует на организм намного сильнее. Оно активизирует все процессы значительно быстрее.
Если же врач разрешит загорать на пляже, то при сборе на отдых необходимо взять с собой:
- Легкую, дышащую одежду, которая будет прикрывать тело, но не способствовать перегреву. Желательно, чтобы она была светлого цвета.
- Обязательны применять солнцезащитные средства с высоким SPF фильтрами 50+.
- Сумку-холодильник, которая поможет легче транспортировать ручки-шприцы с интерферонсодержащими препаратами.
- Специальные лекарства для поддержания лечения в период ремиссии и для оказания экстренной помощи.
Размеры приспособлений могут быть небольшими, в них удобно брать лекарства на пляж
Непосредственно на пляже загорать необходимо, соблюдая следующие рекомендации:
- Выходить на солнце можно только строго до 10 утра и после 6 вечера.
- На все тело наносить специальные солнцезащитные средства.
- Выходить на улицу нужно только в головном уборе.
- Загорать лучше всего в тени.
- Перед выходом на пляж нельзя пользоваться парфюмом и дезодорантом.
- После каждого купания следует тщательно вытираться полотенцем.
- Находиться желательно подальше от воды, так как чем ближе к ней, тем сильнее загар.
- Во время отдыха на пляже нужно пить как можно больше простой, нехолодной воды.
- По возвращению домой необходимо обязательно принять душ и увлажнить кожу.
При любых симптомах недомогания нужно обязательно обратиться к врачу и уйти с открытого солнца.
Читайте подробнее в нашей статье о загаре при гепатите.
Почему нельзя загорать при гепатите С
Гепатит С – это вирусное заболевание, которое поражает печень. Оно разрушает здоровые клетки и вызывает необратимые патологические последствия. Это опасное заболевание, с медицинской точки зрения оно очень сложно диагностируется. Пациент даже не подозревает о развитии гепатита, так как отсутствуют первые симптомы. Передается заболевание контактным способом, поэтому каждый человек рискует заразиться.
После подтверждения диагноза пациент сталкивается не только со сложным лечением, но и большим количеством ограничений при гепатите С, в том числе особой диетой и запретом загорать. Нельзя не только отдыхать на пляже, но и находиться под открытым солнцем вообще.
Врачами указываются следующие причины, почему при гепатите нельзя загорать:
- Ультрафиолет и вирус не совместимы. Солнечные лучи усиливают его активность. Недуг начинает еще сильнее прогрессировать.
- УФ-лучи вызывают воспалительные процессы в организме, а это провоцирует гибель здоровых клеток печени и усугубляет течение заболевания.
- Медицинские препараты под действием ультрафиолета могут ухудшить ситуацию, так как вырабатываются токсичные вещества.
Однако не все так плохо. Загорать при гепатите С нельзя только во время терапии при обострении заболевания. Это сведет все усилия на нет и вызовет осложнения, бороться с которыми будет крайне сложно.
Но если болезнь перешла в стадию ремиссии, то до 10 часов утра можно немного понежиться под солнышком. Также разрешается позагорать вечером после 6. Дело в том, что в это время на кожу идет не ультрафиолетовое излучение, а инфракрасное. Оно не усиливает активность вируса. Плюс солнце повышает иммунитет, улучшает настроение, налаживает выработку витамина Д.
Мнение эксперта
Ирина Ковалева
На пляже, вблизи водоемов солнечные лучи усиливаются, а в городе, в лесу или горах активность меньше. Поэтому под особый запрет попадают поездки в жаркие страны к морскому побережью. Выбирать места для отдыха нужно с типом климата схожим с условиями постоянного проживания.
Можно ли находиться на солнце при метаболическом гепатите
Метаболический гепатит – это неинфекционное заболевание, возникающее в результате наследственного нарушения обмена веществ. Во время недуга происходят воспалительные процессы в печени. При любых формах гепатита врачи запрещают длительное нахождение под прямыми солнечными лучами. Ультрафиолет усиливает воспалительные процессы, повышает нагрузку на печень.
Врачи не рекомендуют загорать при гепатите С, еще потому УФ-лучи способствуют образованию особых веществ, которые выступают фотосенсибилизаторами. А это усиливает восприимчивость к свету и может ухудшать течение заболевания.
Метаболический гепатит зачастую сопровождается ожирением. Печень работает в усиленном режиме. Жара и яркое солнце усиливают количество токсичных веществ, которые еще больше нагружают орган.
Тем не менее поехать отдыхать к побережью возможно во время ремиссии при соблюдении строгой диеты и достаточного питьевого режима. Также выбирать страну для отдыха нужно со схожим климатом, чтобы резкие перепады климата не сказывались на самочувствии.
Как правильно посещать пляж и гулять летом по улицам
Перед тем, как отправляться загорать при гепатите следует проконсультироваться с лечащим врачом. Каждый случай нужно рассматривать индивидуально. Если лечение продолжается длительное время, то есть больше года, а улучшение не наступает, то от загара стоит воздержаться.
То же самое касается и солярия. Лампы транслируют более концентрированное УФ-излучение, которые действует на организм намного сильнее. Оно активизирует все процессы значительно быстрее.
Если же врач разрешит загорать на пляже, то при сборе на отдых необходимо взять с собой следующие вещи:
- Легкую, дышащую одежду, которая будет прикрывать тело, но не способствовать перегреву. Желательно, чтобы она была светлого цвета.
- Обязательны для применения солнцезащитные средства с высоким SPF фильтрами 50+.
- Сумку-холодильник, которая поможет легче транспортировать ручки-шприцы с интерферонсодержащими препаратами.
- Специальные лекарства для поддержания лечения в период ремиссии и для оказания экстренной помощи.
Непосредственно на пляже загорать необходимо, соблюдая следующие рекомендации:
- Выходить на солнце можно только строго до 10 утра и после 6 вечера.
- На все тело наносить специальные солнцезащитные средства.
- Выходить на улицу нужно только в головном уборе.
- Загорать лучше всего в тени.
- Перед выходом на пляж нельзя пользоваться парфюмом и дезодорантом.
- После каждого купания следует тщательно вытираться полотенцем, так как капли воды выступают в качестве микролинз и усиливают воздействие солнечных лучей.
- Находиться желательно подальше от воды, так как чем ближе к ней, тем сильнее загар.
- Во время отдыха на пляже нужно пить как можно больше простой, нехолодной воды.
- По возвращению домой необходимо обязательно принять душ комнатной температуры, а после увлажнить кожу.
При любых симптомах недомогания нужно обязательно обратиться к врачу и уйти с открытого солнца. Только внимательное и бережное отношение к своему здоровью поможет провести отдых без негативных последствий.
Рекомендуем прочитать статью о том, можно ли загорать при туберкулезе. Из нее вы узнаете, можно ли загорать при туберкулезе, почему нельзя после лечения и правилах загара при туберкулезе легких.
А здесь подробнее о том, можно ли загорать при ветрянке.
Гепатит С требует особенного внимания к своему организму. Пациенты сталкиваются с множеством запретов, но это не значит, что жизнь останавливается. Все свои действия лучше согласовывать с лечащим врачом.
Полезное видео
Смотрите на видео о том, что нужно знать о гепатите:
Источник
Любые заболевания организма человека провоцируют появление некоторых запретов, соблюдение которых является одним из факторов эффективности лечения. Гепатит С тому не исключение. Есть правила, которых необходимо придерживаться не только во время прохождения терапии на основе приема противовирусных препаратов, а и спустя 6 месяцев после лечения вплоть до полного восстановления функций печени.
Итак, что же можно делать, а чего следует избегать при гепатите С, рассмотрим нюансы в подробностях.
Солнечные лучи несут в себе скрытую опасность
К сожалению, выбирать время терапии многим не приходится, ввиду плохих показателей функций печени. И если вам пришлось проходить терапию летом, непременно возникнет вопрос, а можно ли принимать солнечные ванные? И вот тут, придется с этим немного повременить. Специалисты не рекомендуют рисковать во время терапии, а потому загорать и посещать солярии противопоказано.
Рекомендации обусловлены тем, что ультрафиолет негативно влияет на функционирование печени, которая и без того находится не в лучшем состоянии. За счет стрессовых ситуаций фаза активности гепатита С ускоряется и лечение может быть неэффективным. Без предварительной консультации врача не следует отправляться на заграничные курорты в южные страны, лучше отдать предпочтение умеренной климатической зоне. Ну, а если, уж очень хочется на море, старайтесь принимать солнечные ванны до 10 утра, а в остальное время защищать тело хлопковой светлой одеждой и находиться в тени.
Спорт во благо лишь дозировано
Еще одна щекотливая тема, физические нагрузки при гепатите С. Безусловно, спорт – это сила и здоровье, но только для тех, кто еще здоров, а не обременен воспалительным процессом в печени. С вирусом в крови активность организма снижается, иммунные силы ослабевают, нормально функционировать организму становится все труднее. Вы хотите его слабить еще и физическими нагрузками?
Безусловно сказать однозначно что гепатит С и спорт несовместимы – нельзя. Все уместно, но в меру. На время терапии и спустя 6 месяцев после нее придется отказаться от занятий бодибилдингом, жиму штангой и прочими силовыми тренировками. Рекомендовано – йога, пилатес, пешие прогулки на свежем воздухе, небольшие пробежки и легкая зарядка.
Сейчас самое главное дать организму победить болезнь, а восстановить форму вы всегда успеете.
Повремените с курением
Если уж вы испытываете никотиновую зависимость, придется ее преодолеть. Для успешного и эффективного лечения, придется отказаться от курения. Никотин увеличивает гепатотоксичность лекарств, даже если это и препараты нового поколения. При этом ослаблена детоксикационная способность печени, а потому отказаться от никотина придется.
Предельно ясно – алкоголю нет
Задаваться вопросом, а можно ли употреблять алкоголь во время терапии, попросту неуместно. Любой врач ответ пациентам категорическим отказом. Алкоголь и гепатит С – абсолютно несовместимые вещи. Прием алкоголя в чрезмерных количествах противопоказан и совершенно здоровому человеку, что уж говорить о пациентах с диагнозом ВГС. Печень, при помощи препаратов нацеленная на борьбу с клетками вируса, вынуждена еще фильтровать токсины алкоголя, затрачивая на это свои ресурсы. Прием алкоголя у пациентов с ВГС усугубляет течение болезни, ускоряя фиброз, а потому избегайте употребления спиртных напитков.
Что можно?
А можно фрукты и овощи в натуральном, запеченном и вареном виде. Злаки и каши, нежирное мясо и молочные продукты. Супы и бульоны, и даже сладкое в умеренном количестве. В целом рацион должен содержать необходимые витамины и микроэлементы, это позволит печени быстрее восстановить свои функции.
Источник: doctor-hcv.com
Читайте также
Вид:
Источник
