Заболевания печени гепатит лечение травами
Печень – один из важных органов. Она активно участвует в процессе терморегуляции и производит желчь. Кроме того, помогает организму выводить токсины из организма.
Нарушения работы печени могут проявляться:
Источник: https://yandex.ru/images
- Желудочно-кишечными проблемами, например, тошнота, рвота, отсутствие аппетита;
- Слабостью;
- Вздутием живота;
- Атрофией мышц;
- Нарушением менструального цикла;
- Снижением либидо;
- Неврологическими расстройствами;
- Изменениями кожи, например, появлением прыщей.
Повреждения печени могут быть по разным причинам. Одна из них – злоупотребление алкоголем.
Печень метаболизирует алкоголь. В ходе этого процесса образуются токсичные для печени соединения. Чрезмерное употребление алкоголя вызывает ожирение печени. Это явление может быть обратимым, но важно полностью отказаться от употребления алкоголя. Если не прекратить пить, следующим этапом является алкогольный гепатит и цирроз печени.
Повреждение печени происходит при ежедневном употреблении алкоголя около:
- Для мужчин — 60 г этилового спирта (200 мл водки, 1 л вина, 2,5 л пива);
- Для женщин — 20 г этилового спирта.
Очень часто люди с больной печенью имеют лишний вес. В этом случае необходимо как можно скорее обратиться к врачу, чтобы выяснить, что происходит, и пройти соответствующее обследование. Зависимые люди также подвержены заболеванию печени. Важно не только лечение, но и правильное питание, занятия спортом. Тучные люди должны отказаться от блюд, особенно жареных и сладостей. Также стоит найти время для физической нагрузки.
Какие травы выводят токсины и восстанавливают печень
Так как это один из важных органов, за состоянием печени нужно следить. Союзниками в борьбе за здоровье печени являются травы. Они эффективно выводят токсины, способствуют регенерации клеток печени.
1. Зверобой поддерживает функцию печени, обладает противовоспалительным, антибактериальным действием, увеличивает количество выделяемой желчи, что улучшает пищеварение. Особенно рекомендуется после еды с высоким содержанием жиров. Облегчает выведение токсинов и защищает от свободных радикалов.
2. Одуванчик принадлежит к одной из лучших очищающих трав. Этот эффект обусловлен большим количеством соединений, таких как витамины A, C, D, B, фолиевая кислота, железо, кальций, калий, магний, флавоноиды, каротиноиды, полифенольные кислоты, холин. Рекомендуется при циррозе или вирусном гепатите. Он также защищает от образования камней, растворяет существующие, помогает снизить уровень вредного холестерина.
3. Расторопша — это трава, которая поддерживает работу печени, поджелудочной железы и желчного пузыря. Содержит флавоноиды и природные антиоксиданты, участвующие в регенерации гепатоцитов. Улучшает выведение отложений, снимает раздражения и воспаления. Может быть использована для предотвращения атеросклероза, так как регулирует уровень холестерина. Содержит силимарин, который оказывает благотворное влияние на печень и мозг, улучшает память и концентрацию.
4. Артишок обладает множеством свойств, поддерживающих функцию печени. Цинарин, содержащийся в нем, стимулирует очищение и удаление ненужных продуктов метаболизма. Улучшает пищеварение за счет увеличения выработки желчи, обладает антиоксидантным эффектом и снижает уровень вредного холестерина.
Уважаемые читатели! Статья носит информационный характер. Не забудьте проконсультироваться с врачом или соответствующим специалистом.
Что еще почитать:
Распространенные причины повреждения печени помимо алкоголизма
Семь продуктов, за которые ваша печень скажет вам спасибо
Четыре основных свойства расторопши
Как правильно принимать расторопшу
Чем почистить кишечник, не прибегая к клизмам
О чем могут рассказать прыщи на лице
Как предотвратить образование желчных камней
Подписывайтесь на канал «Гармония здоровья». Тогда никогда не пропустите свежие публикации!
Понравилась статья, поделитесь информацией со своими друзьями в соцсетях и поставьте лайк.
Источник
Инфекционное поражение печени встречается достаточно часто. Несвоевременное лечение патологии повышает шансы на развитие таких осложнений, как рак, фиброз или цирроз. Травы для печени при гепатите С не дают гарантии на полное выздоровление, но, имея противовирусный эффект, значительно облегчают жизнь пациента. Народные средства на основе лекарственных растений нужно пить с осторожностью, соблюдая режим и дозировку.
Основные сведения о гепатите С
Гепатит С передается от человека к человеку через кровь. Заразиться этой болезнью можно при банальном посещении стоматолога, косметологических процедурах или гемотрансфузии. Чаще всего от этого заболевания страдают люди, злоупотребляющие приемом наркотических препаратов (вирус передается через иголку шприца от носителя к реципиенту).
Заболевание длительное время никаких себя не проявляет: период инкубации длится до 4 — 6 месяцев. Первые симптомы напоминают банальную простуду – заложенность носа, кашель, незначительное повышение температуры.
При остром течении симптоматика появляется уже в первый месяц после заражения, пациент наблюдает у себя следующие признаки:
- сильный зуд кожных покровов;
- ломота в суставах;
- нарушение процесса пищеварения (запоры чередуются с диареей);
- потеря аппетита;
- ухудшение сна;
- небольшая боль с правой стороны в области ребер (именно там находится печень).
Внимание! К моменту появления таких признаков вирус уже достаточно разрушает клетки печени и причиняет немалый вред здоровью человека. В большинстве случаев болезнь переходит в хроническую форму и тяжело поддается лечению.
Именно поэтому очень важно своевременно сдать анализы крови, которые позволят выявить наличие вируса на ранних стадиях и начать эффективную терапию.
Основная лечебная практика
Лечение проводят комплексно: больному назначают специальную диету, которая исключает любую жареную, жирную или копченую пищу. Запрещается употреблять алкогольные напитки и курить. Медикаментозная терапия подбирается индивидуально, исходя из стадии заболевания.
Пациентам с таким диагнозом назначают специальные противовирусные препараты, которые направлены на подавление конкретного патогена (интерфероны, рибавирин и другие). Обязательным условием терапии таких больных является прием препаратов для поддержания функции печени. Они выполняют гепатопротекторное действие, снижают негативное влияние вируса на орган. Курс лечения определяется индивидуально, в среднем он составляет 3-6 месяцев.
Задачи фитотерапии
Лечение гепатита С лекарственными травами направлено на поддержание работоспособности печени и снижении токсичного воздействия вируса на организм пациента. Использование травяных сборов не помогает полностью вылечить заболевание. Народные методы целесообразно применять в составе комплексной терапии и после предварительной консультации с врачом.
Правила применения
Отвары применяются исключительно на стадии ремиссии. При остром течении заболевания такое употребление приведет лишь к ухудшению состояния пациента. Обязательно нужно убедиться в отсутствии реакции на то или иное растение, в противном случае повышаются шансы на развитие аллергии, а это очень нежелательно при сопутствующей желтухе.
Важно знать! Отвары из лекарственных растений помогают пациенту нормализовать отток желчи, купировать воспалительный процесс, ускорить образование гепатоцитов (основных клеток печени) и усилить восстановление поврежденных участков органа.
Какие травы используют для лечения
Пациенты часто интересуются, какие травы можно пить при гепатите С. Список этот достаточно обширный, основные сведения и рецепты приведены в таблице.
Название растения | Основные свойства | Рецепт приготовления |
---|---|---|
Иван-чай | В состав входит огромное количество витаминов и микроэлементов. Оказывает противовоспалительный и антисептический эффект. При регулярном применении улучшает обмен веществ, выводит токсины из организма. | Взять 2 столовые лодки кипрея узколистного, залить 500 мл кипятка, настоять минимум 20 минут. Полученный настой употреблять в течение дня небольшими порциями. Курс приема от 3 месяцев. |
Кукурузные рыльца | Имеет сильное желчегонное действие, восстанавливает функцию гепатоцитов. Эффективность наблюдается при лечении хронической формы гепатита. | Принимают в виде настоя или отвара. Для приготовления первого варианта напитка берут 15 г сухих рылец, заливают стаканом кипятка, настаивают в теплом месте не менее 2 часов. Употребляют по 1/3 стакана 3 раза в день до приема пищи. Отвар из кукурузных рылец готовят так: на 500 мл воды взять 1 чайную ложку сырья, поместить на водяную баню на 30 минут. Процедить, хорошо отжать жмых, пить по 0,5 стакана 4 раза в день. |
Расторопша | Повышает защитные функции печени, выводит желчь, снимает воспалительный процесс. Силибинин, входящий в состав, останавливает размножение вирусных форм. | Можно употреблять в чистом виде по 5 грамм 4 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения составляет 45 дней. Также часто используют отвар: на 2 столовые ложки семян берут стакан кипятка, доводят до объема 500 мл. Готовый раствор пьют по 20 мл каждый час первые 48 часов. Курс лечения составляет 3 недели, далее делают паузу на 14 дней. При необходимости пропивают повторно. |
Полынь | Противовоспалительный и регенерирующий эффект, применяется при хронической форме гепатита | 20 грамм сухого сырья заливают 250 мл воды, варят 5 минут, процеживают. Пьют по 1 столовой ложке трижды в день до еды. Средний курс лечения — 14 дней. |
Морозник | Считается ядовитым растением. Применяется только после окончания основного курса терапии. Эффективно борется с вирусом гепатита С, восстанавливает работу печени | На 500 мл кипятка берут 3 столовые ложки сухого сырья, настаивают несколько часов. Употреблять полученный раствор лучше всего перед сном, именно в этом случае трава проявляет свой наивысший лечебный эффект. Курс лечения длительный — не менее 1 года. |
Мумие | Повышает уровень эритроцитов и гемоглобина. При регулярном использовании улучшается кровообращение в печени, регенерация клеток происходит намного быстрее | На 0,5 л воды взять 15 гр. сухого мумиё, тщательно его растворить. Прием начинают с 25 капель в день, за неделю дозу увеличивают до 60. Через 7 дней пьют по 1 чайной ложке дважды в сутки до приема пищи. На стакан теплого коровьего молока берут 5 грамм сырья, тщательно его разводят, для вкуса можно добавить немного меда. Пью утром перед едой и на ночь. Средний курс лечения — 1 месяц. |
Зверобой | Снимает воспалительный процесс при хроническом гепатите, восстанавливает клетки печени. | На 1 столовую ложку травы взять стакан кипятка, настоять 30 минут, затем хорошо процедить. Развести в два раза, полученный отвар поделить на 3 равные части и пить в течение дня перед приемом пищи. |
Травяные сборы | Оказывают желчегонный, противовоспалительный эффект, останавливают размножение вируса, снимают неприятные ощущения. | В состав входят разнообразные лекарственные травы : бессмертник, чистотел, ромашка, мята, череда, фенхель и другие. Их смешивают в равном количестве, их полученной массы взять 1 столовую ложку и залить в чашке кипятком. Настоять в течение 30 минут, пить как обычный чай. |
Возможные побочные явления
При несоблюдении дозы или частоты приема у пациента развивается ряд неприятных признаков, вызывающих панику у человека. Поэтому лучше заранее выяснить у лечащего врача возможные побочные явления. Как правило, могут проявляться:
- аллергия;
- тошнота или рвота;
- нарушение стула;
- болезненность в животе.
Совет! Если тревожные симптомы не прекращаются, рекомендуется приостановить лечение и обратиться за консультацией к врачу.
Противопоказания к использованию народных средств
Любые растения могут вызвать аллергическую реакцию, и зависит это от индивидуальных особенностей организма. Но существуют категории людей, которым нельзя использовать народные средства. Травы от гепатита С противопоказаны в следующих случаях:
- пациентам пожилого возраста;
- при наличии хронических или системных заболеваний;
- при патологиях почек (многие растения оказывают мочегонный эффект);
- в период беременности и кормления грудью;
- при болезнях ЖКТ.
Длительный прием некоторых отваров (например, из полыни) приводит к уменьшению количества гемоглобина в крови, а это повышает шансы на развитие анемии. Приобретать растительное сырье лучше в аптеке.
Травы при вирусном гепатите С применяют в составе комплексной терапии для поддержания организма. Они помогают вывести лишнюю желчь, улучшить функцию печени. Народная медицина не дает гарантии на полное излечение пациента. Такие средства нужно правильно готовить и принимать в рекомендованной дозировке. Несоблюдение правил повышает шансы на развитие осложнений.
Источник
Печень выполняет сразу несколько функций, она очищает организм, регулирует углеводный, липидный обмен, обеспечивает депонирование крови, отвечает за нормализацию показателей минеральных веществ. Из-за неполадок в работе органа возникают проблемы во всем организме.
Повлиять на состояние печени может некачественная, высококалорийная пища, употребление алкогольных напитков, инфицирование вирусами, паразитами. При отсутствии адекватной терапии заболевания переходят в хроническую форму, провоцируют развитие цирроза.
Улучшить состояние организма поможет применение лекарственных растений. Перед началом траволечения необходимо проконсультироваться с доктором, так как некоторые травы являются токсичными и даже ядовитыми для человека.
Какие травы подходят для лечения печени?
Травы, полезные для печени, должны применяться строго по рецептуре, иначе вместо пользы пациент серьезно навредит своему здоровью.
Перечисленные растения станут идеальной основой для приготовления любых средств.
Травы используют по отдельности либо комбинируют в зависимости от рецептуры.
Тысячелистник
Тысячелистник широко известен способностью ускорять обменные процессы, улучшать их качество. Благодаря присутствию большого количества ценных веществ эта трава расширяет сосуды, активизирует кровообращение в печени. Тысячелистник снимает воспаление, ускоряет выздоровление. Для лечения с равной эффективностью используются листья, соцветия.
Бессмертник
Бессмертник включают в состав рецептов для устранения заболеваний печени за счет его свойства быстро эвакуировать желчь, предупреждать последующий ее застой. Трава купирует болезненные ощущения, сопровождающие пациента после каждого приема пищи, но запрещена при беременности.
Одуванчик
Одуванчик является наилучшим средством для очищения печени. Трава эвакуирует из организма все токсические вещества, нейтрализует их пагубное воздействие. В качестве основы для приготовления лечебных составов используют корневище растения.
Расторопша
Расторопша способна выводить скопление вредных веществ, улучшать продуктивность работы печени, регенерировать поврежденные заболеванием гепатоциты. Именно расторопшу чаще всего можно встретить в составе рецептов для восстановления и лечения печени.
Шиповник
Благодаря шиповнику восстанавливается функционирование всего пищеварительного тракта, улучшается работа выделительной системы. При разумном дозированном применении организм очищается быстрее, клетки активно регенерируются.
Зверобой
Трава зверобоя справляется с воспалительным процессом, является сильным антибиотиком. Растение можно использовать самостоятельно или включать в состав рецептов вместе с другими травами, добавлять в чай.
Ромашка
Аптечная ромашка не просто очищает гепатоциты, но и приводит к норме микроциркуляцию крови, убирает зашлакованность, снимает воспалительный процесс. Для приготовления средств используют исключительно соцветия растения.
Артишок
Артишок очищает печень, насыщает клетки полезными веществами, необходимыми для здорового функционирования фильтрующего органа. Растение снижает показатель холестерина крови, облегчает работу печени.
Календула
Мощнейшим антисептическим средством является календула. Растение убирает воспалительный процесс, выгоняет паразитов, которые также нередко поселяются в печени. Избавить больного человека от патологии помогут настойки, приготовленные из цветков растения.
Применение трав при циррозе
Цирроз – это хроническое заболевание, при котором повреждаются, гибнут клетки печени, происходит их постепенное замещение рубцовой тканью. В результате отмечается нарушение функционирование фильтрующего органа, изменение внешнего вида и строения. Причинами патологии врачи называют инфекционные заболевания, хронический гепатит, алкогольную зависимость, интоксикацию.
Против заболевания используются листья хрена, 5-6 штук измельчают, заливают половиной литра медицинского спирта, плотно закрывают крышкой, настаивают в темном месте при комнатной температуре. Настойку оставляют на неделю, время от времени встряхивают, затем процеживают. Принимать лечение необходимо по столовой ложке трижды в сутки перед едой.
Хорошо для лечения подходит травяной сбор:
- крапива двудомная – 10 г;
- ягоды шиповника – 20 г;
- корень ползущего пырея – 20 г.
Сырье измельчают, перемешивают, отсыпают большую ложку, заливают стаканом воды. Заготовку доводят до кипения на самом медленном огне, оставляют томиться еще в течение 10 минут. Готовое средство снимают с плиты, доводят объем до изначального, принимают по 200 мл дважды в сутки.
Травы против гепатита
Гепатит – воспалительный процесс в печени, причинами возникновения становятся вирусные инфекции, побочные реакции организма на некоторые лекарственные средства, злоупотребление спиртными напитками.
Для борьбы с гепатитом необходимо взять 10 г шишек хмеля, залить стаканом крутого кипятка, плотно накрыть крышкой, укутать махровым полотенцем и оставить для настаивания на ночь, процедить. Лечение принимают по 15 мл по три раза в сутки.
Лечить гепатит помогают кукурузные рыльца, столовую ложку сырья заливают 200 мл горячей воды, настаивают до теплого состояния, процеживают. Употреблять лечение необходимо по 15 мл три раза в сутки.
Против гепатита используют сборы трав, берут по 20 г:
- зверобоя;
- крушины;
- песчаного бессмертника.
Смесь заливают литром воды, доводят до кипения, снимают с огня, настаивают. Спустя 2 часа средство процеживают через несколько слоев марли, делят на 5 частей. Состав принимают в течение дня за полчаса до еды. При лечении печени травами длительность курса не менее 25 суток.
Улучшить состояние при гепатите помогает печеночный сбор из зверобоя, ягод шиповника, пижмы, девясила, корня лопуха, череды, птичьего горца. Все ингредиенты берут в одинаковом объеме, заливают литром кипятка, настаивают 3 часа. В теплом виде средство необходимо принимать дважды в сутки в течение месяца. Повторять курс разрешается не чаще одного раза в полгода.
Сборы против желтухи, закупорки желчных каналов
Желтуха – патологическое состояние, которое проявляется нарушением работы печени, желчного пузыря. Закупорка желчных каналов развивается в результате появления камней, воспалительного процесса в желчном пузыре при гепатите, туберкулезе, тифе.
Положительные отзывы получило средство из 4 ст. л. полевого хвоща и стакана воды. Состав кипятят на медленном огне в течение 30 минут, настаивают до теплого состояния, отжимают. Полученную жидкость доводят до первоначального количества теплой кипяченой водой. Пить лечебный настой нужно по трети стакана трижды в сутки.
В качестве альтернативы фитотерапии используют аптечный жидкий экстракт полевого хвоща, его принимают в соответствии с инструкцией. В среднем дозировка 0.5 ч. л. 4 раза в день.
Хорошие результаты дает спиртовая настойка березовых почек:
- 50 г сырья заливают половиной литра водки или спирта;
- плотно закрывают крышкой, настаивают 10 суток;
- готовый состав процеживают.
Для лечения настой принимают по маленькой ложке, предварительно растворив его в 30 мл теплой воды. При нормальной переносимости березовый настой употребляют трижды в сутки за полчаса до еды.
После избавления от желтухи рекомендовано принимать составы, поддерживающие работу печени. В равном соотношении берут мяту, ромашку аптечную, кору крушины и тысячелистник.
Сырье мелко нарезают, отмеряют столовую ложку, заливают стаканом кипятка, настаивают. Половину стакана лекарства выпивают утром натощак и вечером перед сном.
Рецепты при желчнокаменной болезни
Желчнокаменная болезнь развивается при нарушении обменных процессов, неправильном питании, злоупотреблении алкогольными напитками, малоподвижном образе жизни. Основным проявлением патологического состояния является болезненность в области печени.
Идеальная трава для печени – укроп. Необходимо взять пару столовых ложек семян растения, залить 400 мл кипятка, затем довести до кипения, прогреть в течение 15 минут. Лечение принимают по 100 мл 4 раза в сутки, курс длится 2-3 недели.
Положительная динамика заболеваний печени наблюдается при использовании такого рецепта:
- ложка зелени петрушки;
- две ложки корня петрушки;
- стакан кипятка.
Принимать средство разрешается без ограничения.
Лечить печень, снять болезненность при желчнокаменной болезни помогает средство из листьев мяты, его готовят по описанной выше технологии, принимают по половине стакана 4 раза в день за 15 минут до еды.
В равных пропорциях берут полынь, ягоды можжевельника, шалфей. 4 большие ложки сырья заливают литром воды, доводят до кипения, настаивают. Выпивать состав рекомендовано по стакану 3 раза в день.
Решить проблему помогает настой из коры крушины, листьев мяты перечной, бессмертника, тысячелистника, фенхеля и горькой полыни. Вместо этого можно испробовать сбор: вахта, репешок, бессмертник, кориандр.
Травы для восстановления, поддержания
Для печени травы применяют различным образом, нетрадиционная медицина предлагает интересный рецепт из крапивы. Для него необходимо приготовить настой и отвар растения, затем соединить их и принимать по половине стакана 3 раза в день.
Для настоя:
- взять 15 г листьев крапивы;
- влить стакан кипятка;
- укутать и выдержать в теплом месте до остывания;
- процедить.
Для отвара 15 г корневища заливают 200 мл кипятка, доводят до кипения, прогревают 10 минут, настаивают до остывания.
Полезные травы для печени можно использовать в комплексе. Берут половину чайной ложки измельченных семян аниса, столько же листьев мяты. Сырье заливают 300 мл горячей воды, дают настояться. Предложенная дозировка является разовой.
Пить препарат нужно по мере необходимости в теплом виде. Рецепт помогает восстановить клетки печени при хроническом алкоголизме.
Чистка печени
Профилактикой заболеваний печени является ее очистка, медицина разработала множество способов проведения процедуры.
Травы для лечения печени необходимо брать экологически чистые, лучше всего приобретать их в аптеке.
Хорошие результаты дает рецепт на основе двух ложек корневища лопуха, такого же количества эхинацеи. Сырье заливают литром кипятка, томят на медленном огне 10 минут. После добавляют пару чайных ложек:
- цветков черной бузины;
- головок лугового клевера;
- травы перечной мяты.
Составляющие перемешивают, укутывают, оставляют настаиваться до теплого состояния. Принимать средство необходимо по графику. Первую неделю выпивают по половине стакана трижды в сутки. Вторую неделю пьют столько же раствора, но два раза в сутки. На третьей неделе половину стакана лекарства принимают раз в сутки.
Разрешается использовать и другие рецептуры. Для пациентов любого возраста подходит средство на основе корня цикория и перечной мяты, растения берут в равном соотношении, заливают стаканом кипятка, держат в тепле 30 минут. Состав необходимо процедить, употреблять вместо обычного чая. Оптимальная продолжительность курса – 21 день.
В качестве альтернативы можно приготовить и средство из равных частей трав:
- мелиса;
- лапчатка гусиная;
- мята;
- чистотел.
Состав заливают стаканом кипятка, настаивают в термосе полтора часа. Прием осуществляют также как и в предыдущем рецепте.
Против зашлакованности и воспаления врачи назначают средство из зверобоя, корневища солодки, аптечной ромашки, взятых по столовой ложке. На каждую порцию сырья вливают по стакану кипятка, настаивают 12 часов, можно оставить на ночь. Утром состав кипятят в течение 5 минут, процеживают и выпивают. Для продуктивного очищения порцию удваивают.
Для получения максимального результата пациент должен придерживаться ряда определенных правил, иначе ожидать улучшения состояния не стоит. На период очищения важно отказаться от употребления:
- алкогольных напитков, кофеина;
- курения;
- жирной, острой, копченой пищи.
Если больному назначен курс медикаментов, сначала необходимо его завершить, а только потом приступать к чистке организма. В рацион включают много клетчатки, в день процедуры завтракают не позже 10 часов утра.
Полезные чаи для печени
Вылечивать любые патологии печени помогают целебные чаи, приготовленные из лекарственных трав и других растений.
- Берут пару столовых ложек корневища ревеня, три ложки корзинок бессмертника, пять ложек травы тысячелистника. Компоненты смешивают, отмеряют столовую ложку, заливают стаканом кипятка. Каждый вечер выпивают по стакану чая.
- Маленькую ложку гусиной лапчатки, столько же травы чистотела и пижмы перемешивают с половиной чайной ложки цветков василька, половиной литра кипятка. Как только чай остынет, его принимают по 100 г в течение дня.
- Измельчают корни шиповника, отмеряют 2 столовые ложки, заливают стаканом воды, проваривают 15 минут. Средство остужают, процеживают и добавляют чистую воду, чтобы довести объем до изначального количества. Пить чай рекомендовано по стакану в сутки.
При условии регулярного употребления, точного дозирования можно рассчитывать на быстрое улучшение состояния печени, восстановление клеток органа, избавление от тяжести и болезненности в правом боку.
Вместе с применением трав необходимо пересмотреть рацион, отказаться от вредной пищи, курения и употребления алкогольных напитков. При комплексном подходе удается оздоровиться и без применения медикаментов.
Источник