Что можно давать ребенку для профилактики кишечных инфекций
Каждое лето многие семьи отправляются на море, чтобы отдохнуть и оздоровиться. Одни замечательно проводят время, другим отдых портят различные неожиданные заболевания. Для морских курортов в основном характерно заражение кишечными инфекциями, имеющими вирусное, бактериальное или грибковое происхождение.
Одной из серьезных проблем может стать знакомство с ротавирусной инфекцией. Чаще всего ее подхватывают дети, поэтому очень важно знать, как помочь себе и своему ребенку при встрече с этим недугом.
Чтобы долгожданный отдых на море не был испорчен, необходимо знать, как проводится профилактика ротавируса и кишечных инфекций
Знакомьтесь: ротавирус
Ротавирусная инфекция, или кишечный грипп, поражает дыхательную систему и желудочно-кишечный тракт, вызывая развитие гастрита или гастроэнтерита. Особенностью симптоматики заболевания является общая интоксикация организма и признаки простуды, поэтому ротавирус диагностировать трудно.
Наибольшую опасность кишечная инфекция представляет для грудничков и малышей до 5 лет, поскольку вызывает обезвоживание. Вслед за этим наблюдается нарушение мозговой деятельности и почечная недостаточность, поэтому детишек госпитализируют.
Для возникновения ротавируса и его распространения благоприятным фактором будет теплое время года и большое скопление людей. Именно такие подходящие условия создаются в жарких странах и на море в летний период.
Пути и способы заражения, период развития кишечной инфекции
Ротавирусная инфекция чрезвычайно заразна и передается от больного здоровому человеку. Путем передачи является фекально-оральный путь – именно через рот вирус попадает в организм. Инкубационный период после заражения составляет от нескольких часов до недели. Кроме того, заболевший человек является переносчиком инфекции до своего полного выздоровления – т.е. в течение еще 5-7 дней после исчезновения клинических симптомов.
Изучая мир, маленькие дети довольно часто пробуют все на вкус, поэтому защитить их от заболевания крайне трудно. Наиболее распространенными способами заражения на море для них могут оказаться:
- зараженная вода;
- инфицированные продукты питания;а
- молоко инфицированной коровы;
- плохо вымытые фрукты и овощи;
- грязные руки;
- игрушки и предметы быта.
Ротавирусы способны долгое время обитать во внешней среде. Период их жизнедеятельности составляет:
- на бытовых предметах – 10-45 дней;
- на продуктах питания – до 30 дней;
- в водопроводе и водоемах – около 60 дней.
Кроме зараженной воды ротавирусы могут находиться в продуктах питания – так, на отдыхе нельзя покупать домашнее молоко
Как распознать ротавирусную инфекцию у ребенка?
Слабый детский иммунитет не способен справится с вирусом. Это приводит к тому, что некоторые дети по нескольку раз за период переносят заболевание. Родители малышей просто обязаны знать врага в лицо, чтобы предотвратить развитие болезни и вовремя заняться лечением ребенка при инфицировании.
Основными симптомами ротавируса, развивающимися у малышей остро и стремительно, являются:
- частая рвота с небольшими периодами улучшения;
- многократная диарея (водянистого характера);
- спазм и боли в животе (рекомендуем прочитать: у ребенка болит живот возле пупка: что это может быть?);
- высокая температура тела;
- слабость, сонливость и вялость;
- покраснение глаз и слезоточивость;
- чихание, кашель, заложенность носа.
При появлении перечисленных симптомов необходимо срочно вызвать бригаду скорой помощи. При остром развитии болезни в домашних условиях трудно справиться со всеми симптомами, поэтому во избежание осложнений ребенка лучше госпитализировать.
Лечение ротавируса у детей
Лечение ротавирусной инфекции должно быть комплексным. Оно включает применение лекарственных препаратов и дополнительно – средства народной медицины.Если симптомы проявились внезапно, родители должны принять экстренные меры до приезда скорой помощи.
Экстренная помощь
Неотложная помощь направлена на регидратацию организма – борьбу с обезвоживанием. После прекращения рвоты необходимо восстановить водно-солевой баланс организма, участив питьевой режим ребенка. Обязательным является прием регидратационных препаратов, среди которых:
- Регидрон;
- Хумана Электролит;
- Гидровит.
Энтеросорбенты
Для выведения из организма токсинов и облегчения общего состояние малышу назначается один из следующих препаратов:
- Смекта. Выпускается в виде порошка в пакетиках. Эффективно справляется с желудочно-кишечными спазмами, вздутием, метеоризмом и диареей. Применяется в лечении детей до года.
- Энтеросгель (подробнее в статье: как детям принимать Энтеросгель?). Пастоподобное средство, которое обволакивает стенки желудка и кишечника, сорбируя токсины и устраняя признаки интоксикации. Разрешено применение в педиатрии.
- Полисорб. Сорбент, снимающий признаки интоксикации. Детям дается с рождения.
- Стопдиар. Можно давать с двухмесячного возраста. Средство прекрасно справляется с приступами диареи.
При отсутствии обильной и водянистой дефекации можно использовать пробиотики – Линекс, Лацидофил, Бифиформ. Они возобновят кишечную микрофлору и нормализуют стул.
Противодиарейные препараты и кишечные антиспетики
Лечение больных, подхвативших ротавирусную инфекцию, по показаниям врача сопровождается применением противодиарейных препаратов и кишечных антисептиков (если есть риск присоединения бактериальной инфекции). Самостоятельное применение таких средств не рекомендуется, поскольку купируя диарею, которая способствует очистке организма, состояние больного может только ухудшиться.
При необходимости педиатр может назначить:
- Энтерофурил (подробнее в статье: инструкция по применению капсул «Энтерофурил 100 мг» для детей ). Лекарство обладает мощным противомикробным действием. Справляется с диареями бактериального происхождения. В детской практике применяется с 3-летнего возраста. Может вызывать побочные реакции организма в виде аллергических высыпаний и тошноты.
- Энтерол. Противомикробный препарат, применяемый в лечении диареи. Не имеет противопоказаний, но может вызывать незначительные аллергические реакции и несильные боли в желудке.
- Фуразолидон (рекомендуем прочитать: инструкция по применению «Фуразолидон» для детей). Антибактериальный препарат, применяемый в лечении инфекционных заболеваний мочеполовой системы и желудочно-кишечного тракта. Не допускается к использованию в лечении детей до 1 месяца, а также лиц с хронической почечной недостаточностью и нарушениями центральной нервной системы.
Народные средства в домашних условиях
При обезвоживании организма поможет солевой раствор. На 1 литр воды добавляют 1 чайную ложку соли и 5 чайных ложек сахара. Этот раствор хорош тем, что соль будет задерживать воду в организме, а сахар восполнит уровень глюкозы в крови. Таким образом, сохранится водно-солевой баланс.
Для снижения температуры тела используют 9% уксус, который разводят пополам с водой. Таким раствором необходимо протирать конечности ребенка и положить смоченный компресс на голову больного. Эти меры быстро избавят от жара и станут незаменимыми в случаях, когда использовать жаропонижающие препараты невозможно из-за постоянных приступов тошноты и рвоты.
Отвар полыни – проверенное народное средство для лечения диареи
Эффективным средством в борьбе с диареей станет трава полыни горькой, однако такая настойка может вызвать аллергическую реакцию. 1 ложку растения заливают стаканом кипятка и настаивают на водяной бане 15 минут. После этого отвар процеживают и доводят кипятком до 250 мл. Малышам после года можно давать по 1 ч. л., добавляя в бутылочку с водой. Деткам постарше также следует разводить 1-2 ст. ложки на полстакана кипяченой воды.
Как облегчить состояние ребенка в период и после лечения?
Оказать первую помощь и снять симптомы – далеко не все. Чтобы организм вернулся в нормальное состояние после приступов диареи и обезвоживания, ребенку необходим специальный уход. Дадим рекомендации для родителей относительно щадящей диеты и образа жизни ребенка в восстановительный период.
Особенности питания
В первые сутки, особенно при сильной рвоте и диарее, рекомендуется воздержаться от употребления пищи. В этот период необходимо сохранить жидкость в организме, поэтому ребенку дают солевые растворы или минеральную воду без газа. На следующий день после прекращения рвоты в рацион можно ввести:
- непромытую рисовую кашу;
- рисовый отвар в виде питья;
- сухари, сушку или сухое галетное печенье;
- крепкий чай.
Каша и отвар из риса обладают вяжущими свойствами и эффективны при расстройстве пищеварения
Через некоторое время ребенку можно давать овсяную кашу, манку на воде, суп на легком бульоне, компот из сухофруктов. Противопоказаны при кишечных заболеваниях молочные и кисломолочные продукты, так как они могут привести к ухудшению состояния ребенка. Также следует воздержаться от употребления свежих фруктов и овощей. Диеты необходимо придерживаться около месяца или до полного восстановления организма.
Особенности ухода
В первое время ребенку, подхватившему инфекцию, показан постельный режим. Кроме того следует обратить внимание на то, как часто происходит мочеиспускание. Оно не должно быть менее 5 раз в сутки, в противном случае возможно обезвоживание. При жаре и ознобе малыша можно укрыть теплым одеялом. Так как велика вероятность передачи вируса, для больного стоит выделить отдельную посуду.
Профилактика: как уберечь детей от ротавируса?
В целях профилактики необходимо соблюдать правила личной гигиены. Особенно важно следить за чистотой рук. Их необходимо мыть после посещения туалета, прогулок, а также перед едой.
Обезопасить малыша смогут и коротко остриженые ногти. Кроме этого, избежать заражения помогут следующие правила:
- не допускается в жару употребление в пищу белковых и кремовых кондитерских изделий;
- не стоит приобретать продукты на стихийных рынках или у уличных продавцов;
- необходимо следить за сроками покупаемых продуктов;
- нельзя употреблять сырую воду;
- в летний период нужно убрать из рациона молочные и скоропортящиеся продукты;
- необходимо тщательно мыть посуду непосредственно перед использованием, а раз в неделю кипятить ее;
- детские игрушки нужно обрабатывать с мылом и следить, чтоб малыши не тянули руки в рот.
В целях профилактики важно приучать детей к чистоте и личной гигиене не только во время отдыха, поскольку это трудоемкий процесс, требующий вложения сил и времени. Эти усилия окупятся в будущем и оградят от множества проблем.
Приученный ребенок, конечно же, будет нуждаться в небольшом контроле, но во время летнего отдыха на море в разы сократится вероятность инфицирования ротавирусом. Такая профилактика сбережет малышу здоровье, а родителям – нервы и финансы.
Клинический и перинатальный психолог, окончила Московский Институт перинатальной психологии и психологии репродуктивной сферы и Волгоградский Государственный Медицинский Университет по специальности клинический психолог Подробнее »
Источник
Ëåòî — ýòî ñàìà ïðèÿòíàÿ ïîðà äëÿ äåòåé. Ìîæíî ìíîãî ãóëÿòü, ëàêîìèòüñÿ ñâåæèìè îâîùàìè, ôðóêòàìè è ÿãîäàìè ñî ñâîåãî îãîðîäà èëè ñ ìåñòíûõ ðûíêîâ, ìîæíî åçäèòü íà ìîðå èëè ðå÷êó, çàãîðàòü è ïëåñêàòüñÿ â âîäè÷êå. Îäíàêî äëÿ ìíîãèõ ìàëûøåé ëåòî ìîæåò îìðà÷àòüñÿ íåïðèÿòíîñòÿìè â çäîðîâüå, îñîáåííî åëè ýòî ïîíîñ è ðâîòà â ðåçóëüòàòå ðàçâèòèÿ êèøå÷íîé èíôåêöèè. Ýòè ñèìïòîìû ìîãóò íàäîëãî èñïîðòèòü ñàìî÷óâñòâèå è äàæå óëîæèòü ìàëûøà íà áîëüíè÷íóþ êîéêó. Ïî÷åìó ýòî ïðîèñõîäèò?  áîëüøèíñòâå ñâîåì — ýòî ðåçóëüòàò áåñïå÷íîñòè ðîäèòåëåé è íåñîáëþäåíèÿ ýëåìåíòàðíûõ ìåð ïî ïðîôèëàêòèêå êèøå÷íûõ èíôåêöèé.
Íåìíîãî îáùèõ çàìå÷àíèé
Åñëè ñïðîñèòüêîãî-ëèáîèç ðîäèòåëåé — «÷òî äåëàòü, ÷òîáû çàùèòèòü ðåáåíêà îò êèøå÷íûõ èíôåêöèé?», ïîäàâëÿþùåå áîëüøèíñòâî èç íèõ îòâåòèò: íóæíî ìûòü ðóêè ïåðåä åäîé èëè íå ïèòü ñûðóþ âîäó. Êîíå÷íî, ýòî ïðàâèëüíî, íî ýòèì çàùèòà îò êèøå÷íûõ èíôåêöèé íå îãðàíè÷èâàåòñÿ. Ýòî äàëåêî íå âñå ñïîñîáû ïðîôèëàêòèêè. Î íåêîòîðûõ ìíîãèå è íå ïîäîçðåâàþò, è, íàâåðíî, ïîýòîìó êîëè÷åñòâî áîëåþùèõ äåòåé íå ñòàíîâèòñÿ ìåíüøå, è êàæäîå ëåòî êîëè÷åñòâî êèøå÷íûõ èíôåêöèé ðàñòåò.
Ïî÷åìó ñòîëüêî âíèìàíèÿ ýòèì áîëåçíÿì? Ïðåæäå âñåãî, áîëè â æèâîòå è ïîñòîÿííîå õîæäåíèå íà ãîðøîê ìåøàåò ðåáåíêó â åãî ïîâñåäíåâíîé æèçíè. Ðâîòà âîîáùå êðàéíå íåïðèÿòíà, îíà ïóãàåò ðåáåíêà, ïîñëå íåå ìàëûø ÷óâñòâóåò ñåáÿ ïëîõî. Íî è ýòî íå âñå, ÷òî, ìîæåò áûòü, êèøå÷íûå èíôåêöèè — ýòî ñåðüåçíûå è ïîðîé óãðîæàþùèå æèçíè ñîñòîÿíèÿ. ×àñòûå ïîíîñ è ðâîòà áûñòðî ïðèâîäÿò ê òÿæåëîìó ñîñòîÿíèþ îáåçâîæèâàíèÿ, êîòîðîå íàðóøàåò íîðìàëüíóþ ðàáîòó ãîëîâíîãî ìîçãà, ñåðäöà è ïî÷åê, ÷òî ìîæåò çàêîí÷èòüñÿ ëåòàëüíûì èñõîäîì.
 ñèëó âîçðàñòà äåòè ïëîõî ïåðåíîñÿò ýòî çàáîëåâàíèå, èõ ñëîæíî ëå÷èòü — îíè êàòåãîðè÷åñêè îòêàçûâàþòñÿ ïèòü æèäêîñòü, íå õîòÿò ïðèíèìàòü ëåêàðñòâà, äàæå åñëè ýòî íåîáõîäèìî.
Ïåðåíåñåííàÿ êèøå÷íàÿ èíôåêöèÿ îñòàâëÿåò çà ñîáîé íåïðèÿòíûé øëåéô èç íàäîëãî ñíèæåííîãî èììóíèòåòà, íàðóøåíèÿ ìèêðîáíîé ôëîðû è äåôèöèòà ïèùåâàðèòåëüíûõ ôåðìåíòîâ, èìåííî ïîýòîìó ïðîôèëàêòèêà ýòèõ èíôåêöèé êðàéíå âàæíà!
Ìîæåò, ïðèâèâî÷êó?
Ìíîãèå ðîäèòåëè çíàþò, ÷òî îò ðàçëè÷íûõ äåòñêèõ èíôåêöèé ìîæíî ñäåëàòü ïðèâèâêó. Íî â îòíîøåíèè êèøå÷íûõ èíôåêöèé ñèòóàöèÿ íåïðîñòàÿ. Ó÷åíûìè âñåãî ìèðà ïðîâîäèòñÿ àêòèâíàÿ ðàáîòà ïî ðàçðàáîòêå âàêöèí îò îñíîâíûõ âîçáóäèòåëåé êèøå÷íûõ èíôåêöèé, íî íà ñåãîäíÿ ðåçóëüòàòû ïîêà íåóòåøèòåëüíû — èç âñåãî ìíîãîîáðàçèÿ êèøå÷íûõ çàáîëåâàíèé ïðèâèòüñÿ ìîæíî îò ãåïàòèòà À (áîëåçíü Áîòêèíà) è ðîòàâèðóñà. Îò îñòàëüíûõ èíôåêöèé, à èõ íàñ÷èòûâàåòñÿ îêîëî ñòà ðàçëè÷íûõ âèäîâ, àêòóàëüíûìè îñòàþòñÿ òîëüêî ìåðû ïðîôèëàêòèêè — âàêöèí ïîêà íå ðàçðàáîòàíî.
×òî íóæíî äåëàòü?
×òîáû íàøà áîðüáà áûëà ìàêñèìàëüíî ýôôåêòèâíîé, âñïîìíèì, êàêèì îáðàçîì êèøå÷íûå èíôåêöèè ïðîíèêàþò â íàø îðãàíèçì. Ê îñíîâíûì èç íèõ îòíîñÿò:
- âîäíûé ïóòü, ÷åðåç çàãðÿçíåííóþ ìèêðîáàìè èëè âèðóñàìè âîäó èç êîëîäöåâ, âîäîïðîâîäà èëè îòêðûòûõ âîäîåìîâ,
- ïèùåâîé ïóòü, ÷åðåç îáñåìåíåííóþ ïàòîãåííûìè àãåíòàìè ïèùó,
- êîíòàêòíî-áûòîâîé ïóòü, ÷åðåç ãðÿçíûå ðóêè, ïðåäìåòû îáèõîäà.
Âîò íà ýòè òðè çâåíà è íåîáõîäèìî âîçäåéñòâîâàòü â êîìïëåêñå, ÷òîáû ìàêñèìàëüíî ïðîòèâîñòîÿòü êèøå÷íûì èíôåêöèÿì.
Äåòÿì íóæíà êà÷åñòâåííàÿ âîäà!
Ìíîãèå ìèêðîáû è âèðóñû â ëåòíåå âðåìÿ ïðåêðàñíî ñåáÿ ÷óâñòâóþò â âîäíîé ñðåäå, è ïðè óïîòðåáëåíèè ðåáåíêîì íåêà÷åñòâåííîé âîäû äëÿ ïèòüÿ ýòî ìîæåò ïðèâåñòè ê ðàçâèòèþ äèàðåè è ðâîòû. Íå ñòîèò äóìàòü, ÷òî ðîäíèêè è ïðèðîäíûå èñòî÷íèêè — ýòî ýêîëîãè÷åñêè ÷èñòûå ìåñòà, ó íàñ äàâíî óæå íå îñòàëîñü òàêèõ ìåñò, äàæå òàëàÿ âîäà ñ ãîð îïàñíà è îáñåìåíåíà âîçáóäèòåëÿìè. Ïîýòîìó äëÿ äåòåé ëþáîãî âîçðàñòà íåïðåëîæíûì ïðàâèëîì â ëåòíåå âðåìÿ äîëæíî áûòü òùàòåëüíîå êèïÿ÷åíèå âîäû. Ïðåäâàðèòåëüíî âîäó ðåêîìåíäóåòñÿ åùå è äîïîëíèòåëüíî ïðîôèëüòðîâàòü. Êèïÿ÷åíèå è ôèëüòðàöèÿ óáèâàåò äî 99% âñåõ âðåäíûõ ìèêðîîðãàíèçìîâ.
Îäíàêî ðîäèòåëÿì ñòîèò ïîìíèòü — êèïÿ÷åíàÿ âîäà èìååò ñâîé ñðîê ãîäíîñòè è ñîõðàíÿåò îòíîñèòåëüíóþ áåçîïàñíîñòü ïðè õðàíåíèè åå â çàêðûòûõ åìêîñòÿõ (êóâøèí èëè ñòåêëÿííàÿ áàíêà) íå áîëåå 4-6 ÷àñîâ. Ïîñëå ýòîãî âîäà óæå íå ãàðàíòèðóåò áåçîïàñíîñòè, òàê êàê â íåå ìîãóò ïîïàäàòü ìèêðîáû èç âîçäóõà, ñî ñòåíîê åìêîñòè, à â âîäíîé ñðåäå â óñëîâèÿõ ëåòíèõ âûñîêèõ òåìïåðàòóð êîëîíèè ìèêðîáîâ ðàçìíîæàþòñÿ ñ êîñìè÷åñêîé ñêîðîñòüþ.
Íóæíî ïîìíèòü è î ïðàâèëüíîé îáðàáîòêå òàðû äëÿ âîäû, íåäîïóñòèìî õðàíèòü âîäó äëÿ ïèòüÿ â ïëàñòèêîâûõ åìêîñòÿõ, îñîáåííî ñ óçêèì ãîðëîì. Èõ íåâîçìîæíî òùàòåëüíî ïðîìûòü è îáäàòü êèïÿòêîì. Òàêæå íåëüçÿ õðàíèòü ïèòüåâóþ âîäó â åìêîñòÿõèç-ïîäìîëî÷íûõ ïðîäóêòîâ.
Ïðàâèëüíîå ïèòàíèå
Åùå îäíèì ôàêòîðîì ðèñêà â ðàçâèòèè êèøå÷íûõ èíôåêöèé ÿâëÿåòñÿ ëåòíåå ïèòàíèå, òî÷íåå íàðóøåíèå ïðàâèë îáðàáîòêè, ïðèãîòîâëåíèÿ, ðåàëèçàöèè è õðàíåíèÿ ïðîäóêòîâ. Äåòè â ëåòíåå âðåìÿ ëþáÿò ëàêîìèòüñÿ ñâåæèìè ôðóêòàìè è ÿãîäàìè, êóøàòü îâîùè ïðÿìî ñ ãðÿäêè — ýòî èñòî÷íèê âèòàìèíîâ è ìèíåðàëîâ, íî òàêæå è èñòî÷íèê îïàñíîñòè. Ïîýòîìó çàïîìíèòå ñòðîãîå ïðàâèëî — âñå ïëîäû äëÿ äåòåé íåîáõîäèìî ïðîìûâàòü ïîä ïðîòî÷íîé âîäîé ñî ùåòî÷êîé, îñîáåííî ïðè êîíòàêòå ïëîäîâ ñ çåìëåé, ñ äàëüíåéøèì ñïîëàñêèâàíèåì èõ êèïÿ÷åíîé âîäîé. ßãîäû ñ ìåëêèìè çåðíàìè èëè ñëîæíûì ïëîäîì äîïîëíèòåëüíî îòêèäûâàþò íà äóðøëàã äëÿ ñòåêàíèÿ âîäû è îøïàðèâàþò êèïÿòêîì. Âêóñ è ñâîéñòâà ïðè ýòîì ïëîäû íå òåðÿþò, à âîò âîçáóäèòåëè èíôåêöèé ïîãèáàþò. Íåëüçÿ äàâàòü äåòÿì ïëîäû, ïðîòåðòûå îá ïîäîë, âëàæíûìè ñàëôåòêàìè èëè âîâñå íåìûòûå.
Ïðîäóêòû ïèòàíèÿ — ïåðâûå è âòîðûå áëþäà, â ëåòíåå âðåìÿ íåîáõîäèìî ãîòîâèòü íà îäèí ðàç, îñòàòêè ïèùè äîïóñòèìî õðàíèòü â õîëîäèëüíèêå â çàêðûòîé òàðå íå áîëåå 6 ÷àñîâ. Ìîëî÷íûå ïðîäóêòû âî âñêðûòûõ óïàêîâêàõ ëåòîì âîîáùå ëó÷øå íå õðàíèòü, à ìîëîêî ïåðåä óïîòðåáëåíèåì êèïÿòèòü.  ëåòíåå âðåìÿ ñòîèò èçáåãàòü â ïèòàíèè ïðîäóêòîâ ñ êðåìàìè, ñëèâêàìè, ìàñëîì,ôàñò-ôóäîâñ ìÿñîì — ýòî îòëè÷íàÿ ïèòàòåëüíàÿ ñðåäà äëÿ ìèêðîáîâ.
È ïðè ïîêóïêå ïðîäóêòîâ òùàòåëüíî ñëåäèòå çà ñðîêàìè ãîäíîñòè, ñêîðîïîðòÿùèåñÿ ïðîäóêòû (äåòñêèå òâîðîæêè, éîãóðòû, ñûðêè) íå ïîêóïàéòå äàëåêî îò äîìà, ÷òîáû îíè íå óñïåëè íàãðåòüñÿ ïî äîðîãå îò ìàãàçèíà äî õîëîäèëüíèêà.
×èñòîòà — çàëîã çäîðîâüÿ!
Ýòî òðåòüå ñîñòàâëÿþùåå óñïåõà, ìûòüå ðóê è ëèöà ïîñëå ïðîãóëîê è ïîñåùåíèÿ òóàëåòà, ïåðåä åäîé — ýòî îáÿçàòåëüíàÿ ïðîöåäóðà, ñäåëàéòå äëÿ ðåáåíêà ýòî îáÿçàòåëüíûì ðèòóàëîì. Ëåòîì òùàòåëüíåå ñëåäèòå çà ãèãèåíîé æèëèùà. Âñå ïðåäìåòû, êîòîðûõ â äîìå êàñàþòñÿ ðóêè ðåáåíêà, ïåðèîäè÷åñêè ïðîõîäèòå âëàæíîé òðÿïêîé ñ äåçðàñòâîðîì — ñòîëû, ðó÷êè äâåðåé è ìåáåëè, îáîäîê óíèòàçà, ãîðøîê, ðàêîâèíû. Ðåãóëÿðíî ïðîìûâàéòå èãðóøêè ñ ìûëüíûì ðàñòâîðîì â ãîðÿ÷åé âîäå, åæåäíåâíî ïðîâîäèòå âëàæíóþ óáîðêó, îñîáåííî åñëè â äîìå åñòü ñîáàêè è êîøêè. Ðåãóëÿðíî è êîðîòêî îñòðèãàéòå ðåáåíêó íîãòè íà ðóêàõ, çàïðåùàéòå òÿíóòü ðóêè â ðîò è ãðûçòü íîãòè. Ïîñóäó ìàëûøà òùàòåëüíî ïðîìûâàéòå è ðàç â íåäåëþ êèïÿòèòå.
Èñòî÷íèêîì êèøå÷íûõ èíôåêöèé ÷àñòî áûâàþò ïåðåíîñ÷èêè — íàñåêîìûå (ìóõè, îñû, òàðàêàíû), ïîýòîìó íà âàøèõ îêíàõ íåïðåìåííî äîëæíû áûòü ñåòêè îò íàñåêîìûõ. À ìóñîðíîå âåäðî â ëåòíåå âðåìÿ äîëæíî âûíîñèòüñÿ ðåãóëÿðíî, íå ðåæå äâóõ ðàç â äåíü, ÷òîáû èçáåæàòü ðàçìíîæåíèÿ â ïèùåâûõ îñòàòêàõ íàñåêîìûõ.
Âñå ýòè ïðàâèëà ïðîñòûå, çàïîìíèòü è ñîáëþäàòü èõ íåñëîæíî. À çäîðîâüå ðåáåíêà, ñîõðàíåííîå â ëåòíèé ïåðèîä — ýòî âàøà íàãðàäà çà âàøè àêòèâíûå ïðîôèëàêòè÷åñêèå ìåðîïðèÿòèÿ.
Источник
К кишечным инфекциям относятся дизентерия, сальмонеллез, брюшной тиф, паратифы А и Б, холера, гастроэнтерит, пищевые токсикоинфекции, вирусный гепатит А, вирусные кишечные инфекции (аденовирус, ротавирус, норовирус, астро вирус и т. д.). Основными проявлениями заболевания кишечными инфекциями, на которые следует обращать внимание, являются слабость, вялость, плохой аппетит, диарея, рвота, боли в животе, повышение температуры и появление озноба. При острых кишечных инфекциях вирусной этиологии наряду с поражениями кишечника отмечаются изменения со стороны верхних дыхательных путей: неба, дужек, язычка — при ротавирусной инфекции; трахеобронхит — при аденовирусной инфекции.
Для всех этих заболеваний характерным является проникновение возбудителей через рот и размножение их в кишечнике человека, откуда они с выделениями вновь попадают во внешнюю среду: почву, воду, на различные предметы и продукты питания.
Возбудители кишечных инфекций обладают высокой устойчивостью во внешней среде, сохраняя свои болезнетворные свойства в течение от нескольких дней до нескольких недель и даже месяцев. Еще более устойчивы во внешней среде патогенная кишечная палочка, возбудители брюшного тифа, вирусного гепатита, вирусы. В передаче возбудителей могут участвовать несколько основных факторов: вода, пищевые продукты, почва, предметы обихода, живые переносчики (например, насекомые) и т.д. В пищевых продуктах возбудители кишечных инфекций не только сохраняются, но и активно размножаются, не меняя при этом внешнего вида и вкуса продукта. Но при действии высокой температуры, например при кипячении, возбудители кишечных инфекций погибают.
Источником заражения кишечными инфекциями является человек – больной или бактерионоситель (практически здоровый человек, в организме которого находятся возбудители кишечных инфекций).
Восприимчивость людей к кишечным инфекциям довольно высокая. Особенно подвержены им дети. В условиях несоблюдения мер общественной и личной гигиены кишечные инфекции проявляют высокую контагиозность, могут быстро распространяться среди окружающих больного (бактерионосителя) лиц и вызывать массовые заболевания людей.
Опасность заражения кишечными инфекциями представляют продукты (блюда из них), употребляемые в холодном виде, без тепловой обработки т.к. микробы в ней не только хорошо сохраняются, но и размножаются.
В этом плане большую опасность представляют собой кремово- кондитерские изделия, салаты, винегреты, молоко, масло, другие пищевые продукты (особенно те, которые не подлежат термической обработке).
Одним из факторов заражения и распространения кишечных инфекций является вода. Опасность заражения кишечными инфекциями представляет употребление для питья, мытья посуды, рук, овощей и фруктов воды открытых водоемов, талой воды. Заражение может произойти при купании в открытых водоемах. К заражению кишечными инфекциями может привести употребление воды из колодца, если колодец неправильно построен или неправильно используется. Через воду могут распространяться холера, брюшной тиф, дизентерия, сальмонеллезы, вирусный гепатит “А” (или болезнь Боткина) и др.
Предметы домашнего обихода тоже могут содержать возбудителей различных заболеваний, особенно если в семье есть больной (или носитель) какого- либо заболевания. Это посуда, через которую могут передаваться кишечные инфекции, игрушки для детей, полотенца.
Профилактика кишечных инфекций включает простые правила гигиены:
- обязательное тщательное мытье рук с мылом перед приготовлением, приемом пищи и после посящения туалета;
- воду для питья употреблять кипяченную, бутилированную или из питьевого фонтанчика с системой доочистки водопроводной воды;
- овощи и фрукты, в том числе цитрусовые и бананы употреблять только после мытья их чистой водой и ошпаривания кипятком;
- разливное молоко употреблять после кипячения;
- творог, приготовленный из сырого молока или развесной, лучше употреблять только в виде блюд с термической обработкой;
- все пищевые продукты следует хранить в чистой закрывающейся посуде;
- скоропортящиеся продукты сохранять в холодильниках в пределах допустимых сроков хранения;
- обязательны соблюдение чистоты в жилище, частое проветривание, ежедневное проведение влажной уборки;
- купаться в открытых водоемах в летний период года можно только в специально отведенных местах;
- на вокзалах, в аэропортах, местах массового отдыха при питье бутилированной, газированной воды использовать только одноразовые стаканчики.
Несвоевременное обращение за медицинской помощью может отрицательно сказаться на здоровье и привести к заражению окружающих.
Все мы обязаны заботиться о своем здоровье. При обнаружении у себя того, или иного инфекционного заболевания необходимо срочно обратиться к врачу. Не занимайтесь самолечением! Многие заболевания, например дизентерия и сальмонеллез, в результате самолечения могут приобрести хронический характер.
Источник