Что надо делать чтобы не заразится гепатитом

Гепатит – неприятное и опасное заболевание, которое передаётся разными путями. Но защититься от него вполне возможно, если соблюдать некоторые правила.

Пути заражения

Что надо делать чтобы не заразится гепатитом

Чтобы узнать, как защитить себя и сохранить здоровье, нужно выяснить основные пути заражения заболеванием. Гепатит А считается «болезнью грязных рук», так как он передаётся преимущественно через заражённые и не прошедшие достаточную термическую обработку продукты питания, а также через содержащую вирус-возбудитель воду.

Что касается гепатита В или С, то эти заболевания передаются половым путём и через кровь. Встречаются следующие пути заражения:

  • при переливании крови и проведении других медицинских процедур, например, гемодиализа;
  • при использовании инфицированных шприцов и других медицинских инструментов;
  • при применении заражённых аксессуаров, приспособлений и предметов личной гигиены, например, маникюрных принадлежностей, бритв, игл для тату-машинок, зубных щёток и других вещей, на которых могут оставаться частички крови;
  • при незащищённых половых актах;
  • от матери к ребёнку во время родов (перинатальный путь передачи);
  • при контактах с инфицированными биологическими жидкостями.

Группы риска

Кто в группе риска? Если речь идёт о гепатите А, то к данной категории можно отнести людей из неблагополучных семей, бездомных, а также лиц, не соблюдающих простые правила личной гигиены.

Вероятность заражения гепатитом В или С повышена для следующих категорий:

  • наркоманы, особенно использующие для инъекций нестерильные иглы;
  • лица, регулярно проходящие медицинские процедуры;
  • люди, ведущие беспорядочную половую жизнь и не использующие средства защиты, а именно презервативы;
  • дети, рождённые заражёнными матерями;
  • работники медицинских учреждений и лабораторий, контактирующие с биологическими материалами и жидкостями (например, медсёстры, лаборанты, хирурги);
  • люди, использующие общие предметы личной гигиены или аксессуары;
  • ближайшие родственники заражённых лиц.

Как обеспечить защиту?

Что надо делать чтобы не заразится гепатитом

Как не заболеть гепатитом? Советы для тех, кто хочет уберечь себя и своих близких:

  1. При посещении клиник, косметологических салонов или кабинетов и других учреждений, в которых проводятся манипуляции, предполагающие нарушение целостности тканей (например, тату- или пирсинг-студий) проследите за тем, чтобы специалист использовал только одноразовые стерильные инструменты. Попросите его открыть их при вас, чтобы убедиться в том, что всё в порядке.
  2. Если вы входите в группу риска или просто переживаете из-за возможного заражения, то сделайте профилактическую прививку. На данный момент существуют вакцины против гепатита А и В. Препараты, которые могли бы защитить от вируса типа С, только разрабатываются и проходят испытания, поэтому пока не применяются в медицинской практике.
  3. Для защиты от гепатита А следует не употреблять воду и продукты неизвестного происхождения, а также не прошедшие термическую обработку. Воду нужно непременно кипятить (не фильтровать, вирус гепатита погибает только при высоких температурах), а продукты мыть в горячей воде или же полноценно готовить (это касается сырого мяса и рыбы). Также следует соблюдать правила хранения пищи.
  4. Не забывайте о правилах личной гигиены: после посещения туалета и общественных мест, а также перед каждым приёмом пищи обязательно мойте руки.
  5. Не купайтесь в загрязненных водоёмах и не посещайте стихийные не обустроенные пляжи.
  6. Чтобы избежать заражения половым путём, не ведите беспорядочную половую жизнь и всегда используйте презервативы. И даже если вы вступаете в связи только с одним постоянным партнёром, отправьтесь вместе с ним в клинику и сдайте анализ крови на гепатит, чтобы оба смогли быть уверенными в честности и здоровье друг друга.
  7. Используйте только личные предметы гигиены и аксессуары: маникюрные принадлежности, бритву, зубную щётку, мочалку и так далее.
  8. Не допускайте прямых контактов с биологическими материалами и жидкости. А если вы работаете в медицинском учреждении, и такие контакты входят в ваши обязанности, то перед любыми манипуляциями надевайте средства личной защиты: перчатки, костюм и маску. Кроме того, сразу утилизируйте использованные инструменты и обращайтесь с ними крайне осторожно.

Как узнать о заражении?

Гепатит может никак не проявляться долгое время (инкубационный период в некоторых случаях достигает нескольких месяцев) или иметь нехарактерные размытые симптомы, среди которых не будет пресловутой и считающейся явным признаком желтухи. Так что если вы входите в одну из перечисленных выше групп риска, то регулярно сдавайте анализы крови, они позволят выявить такое заболевание на ранних стадия развития. К счастью, современная медицина позволяет лечить гепатит, причём успешно. Но чтобы избежать нежелательных и серьёзных последствий, нужно вовремя обратиться к врачу и начать терапию.

Полноценная и грамотная профилактика поможет вам защитить себя и родных и избежать заражения гепатитом.

Источник

20 апреля 2012

Автор КакПросто!

Гепатит — воспаление печени, развивающееся в результате воздействия на ее ткани различных патогенных факторов. Провоцируется инфекционное заболевание вирусами гепатита А, В, С, D, E, F, G, Ti-Ti и Sen. Чтобы не заболеть вирусным гепатитом, нужно соблюдать определенные правила безопасности.

Вам понадобится

  • — «Хлорамин»;
  • — вода;
  • — мыло;
  • — стиральный порошок;
  • — емкость для кипячения белья.
Читайте также:  О перинатальной профилактике гепатита в

Инструкция

Гепатит А зачастую называют «болезнью немытых рук». Источники заражения – плохо вымытые овощи и фрукты, посуда, детские игрушки, а также не прошедшие термическую обработку продукты питания (вирус гепатита Е передается точно также). Восприимчивость к вирусу, провоцирующему это заболевание, очень велика.

Лучшая профилактика гепатита А – соблюдать правила личной гигиены, то есть не забывать о «мыле душистом и полотенце пушистом». Обязательно кипятите водопроводную воду. Если кто-то из домашних заразился этой вирусной инфекцией, обработайте его вещи и посуду «Хлорамином» а также минимизируйте с ним контакт.

До и после приготовления пищи обязательно мойте руки. Для нарезания сырых продуктов и тех, что не требуют термической обработки, используйте разные разделочные доски. Следите за тем, чтобы в кухонном шкафу и холодильнике сырые продукты не соприкасались с готовыми блюдами.

Вирус гепатита В передается через кровь и половым путем. Ввиду этого, в медицинских и косметологических центрах для повреждения кожных покровов и слизистых оболочек использоваться должны одноразовые и хорошо простерилизованные инструменты.

Заразиться вирусом гепатита С можно при выполнении татуировок и пирсинга, во время хирургических операций и при гемотрансфузии, а также при совместном пользовании маникюрными принадлежностями, бритвенными приборами и зубными щетками. Также передача гепатита С происходит половым путем и от матери к ребенку.

Во избежание заражения вирусом гепатита С не пользуйтесь общими предметами обихода. К тому же тщательно стирайте одежду инфицированного члена семьи (получасовая шестидесятиградусная стирка инактивирует вирус, такой же эффект достигается двухминутным кипячением).

Гепатитом D болеть может лишь тот, у кого уже есть гепатит В (это заболевание приводит к полному разрушению печени). Диагностировать гепатит D, E, F, G, Ti-Ti и Sen очень сложно: для этого понадобится специальное медицинское оборудование.

Обратите внимание

Вирус гепатита С очень живучий: при комнатной температуре в засохшей капле крови он сохраняет свою активность в течение четырех дней.

Полезный совет

Дополнительная защита от гепатита В – вакцинация.

Источники:

  • Гепатит С: общие сведения об инфекции

Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Контент Сайта не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. Информация на Сайте не предназначена для самостоятельной постановки диагноза, назначения медикаментозного или иного лечения. При любых обстоятельствах Администрация или авторы указанных материалов не несут ответственности за любые убытки, возникшие у Пользователей в результате использования таких материалов.

Войти на сайт

или

Забыли пароль?
Еще не зарегистрированы?

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Источник

— Что такое вирусные гепатиты А, В, С, чем они отличаются и так ли страшны, как об этом говорят?
— Гепатит — это воспалительный процесс в печени, который может быть вызван самыми разными причинами, в том числе алкоголем, токсическими веществами, неправильным питанием. Чаще всего причиной гепатита являются вирусы А, В и С.

Белла Лурье

Кандидат биологических наук, закончила МГУ им. М. В. Ломоносова. Специалист по заболеваниям печени (автор более 100 научных работ, из них около 50 печатных работ по лечению циррозов, а также коррекции различных нарушений обмена веществ при функциональных нарушениях печени — совместно с ведущими клиницистами — хирургами и терапевтами-гепатологами Российского Государственного медицинского университета). Член Европейской ассоциации по изучению печени с 2005 года, участник Международных конгрессов и конференций Российской ассоциации гепатологов.С 2000 года по октябрь 2009 года — руководитель гепатологического научного центра при НИИ Физико-химической медицины Минздравсоцразвития. В настоящее время — руководитель гепатологического центра «Гепатит.ру» (МЦ «Клиника на Садовом»).

Вирусный гепатит А чаще всего имеет внешние проявления – желтуху, температуру, тошноту. Лечение в стационаре направлено на снижение интоксикации и снятие симптомов заболевания. В подавляющем большинстве случаев он заканчивается выздоровлением с формированием естественного иммунитета.

Вирусные гепатиты В и С гораздо более опасные заболевания. Они тоже имеют острую форму, но очень редко с характерными симптомами желтухи. Поэтому заболевание проходит незаметно для человека, и переход в хроническую форму никак внешне не проявляется.

Опасность хронических вирусных гепатитов В и С заключается в том, что длительное поражение печени этими вирусами в большом проценте случаев может закончиться циррозом или первичным раком печени – несовместимыми с жизнью изменениями в печени.

Читайте также:  Как лечить эндометриоз при гепатите

— Насколько это заболевание распространено в мире?
— Во всем мире более 600 млн человек страдают вирусными гепатитами В и С. Уровень заболеваемости ежегодно растет. Масштабы распространения вирусного гепатита в мире позволяют оценивать ситуацию как всемирную эпидемию. В развитых странах удалось улучшить ситуацию с гепатитом В благодаря прививке. Однако, несмотря на это, число вновь заболевших вирусным гепатитом В ежегодно достигает 50 млн человек.

Сегодня в России 7 миллионов больных. А эпидемией считается ситуация, когда болезнь охватывает более 1% населения (1 млн 400 тысяч человек).

Эпидемиологический порог превышен в пять раз, и это только официальные данные. Еще один вопиющий факт — недопустимое количество больных заражается гепатитом в лечебных учреждениях.

— Как можно заразиться гепатитом?
— Гепатит А передается через рот с грязными руками, зараженной пищей, с водой. Гепатиты В и С передаются через кровь. Особенно заразен вирус гепатита B, который передается в большом проценте случаев половым путем в отличие от вируса гепатита С, половой путь передачи которого не актуален.

Вирус гепатита B передается также от матери ребенку во время беременности.

В группу риска заражения вирусным гепатитом попадают все, кто посещал стоматолога, был оперирован, наносил татуировки, использовал внутривенное введение наркотиков, пользовался услугами мастера маникюра и пр. Таким образом, можно считать, что подавляющее большинство населения могут составлять одну большую группу риска.

— Существуют ли специфические симптомы этого заболевания?
— Хронические вирусные гепатиты В и С протекают бессимптомно. Иногда при достаточно затяжном течении могут появляться неспецифические, то есть свойственные и многим другим заболеваниям симптомы: слабость, потеря работоспособности, бессонница, повышенная утомляемость, боли в суставах.

— В такой опасной ситуации эпидемии как узнать о заражении вирусами гепатита? Как часто надо делать эти анализы?
— Рекомендуется сдать анализ на антитела к вирусу гепатита С и при их обнаружении сдать анализ на наличие вируса в крови методом ПЦР. Только наличие вируса в крови позволяет поставить диагноз хронический вирусный гепатит С.

Желательно повторять это обследование раз в год.

Для исключения вирусного гепатита В необходимо сдать три анализа: HBsAg, анти-HBcor и анти-HBs количественный. Эти три анализа позволяют или поставить диагноз хронический вирусный гепатит В, или выявить перенесенный с выздоровлением вирусный гепатит В, или установить отсутствие какого бы то ни было контакта с вирусом гепатита В. В этом случае следует сделать прививку и гарантированно защититься от заражения на 8–10 лет.

— Для характеристики вируса гепатита С назначают анализы на генотип вируса и вирусную нагрузку. Какое значение имеют эти анализы? Как соотносятся количество вируса в Международных единицах и в копиях вируса на миллилитр крови?
— Генотип вируса — это разновидность вируса гепатита С. Таких разновидностей шесть. Они по-разному реагируют на противовирусные препараты. Поэтому для назначения терапии это крайне важно: при некоторых генотипах длительность терапии 11 месяцев, при других — 6 месяцев.

Вирусная нагрузка — это количество вируса в крови. Она может быть низкой, средней и высокой. Единицы измерения вирусной нагрузки можно перевести из одной в другую через коэффициент 5. Вирусная нагрузка очень важна для оценки прогнозов лечения, а также для определения эффективности противовирусной терапии. Она оценивается путем подсчета количества вируса до и после определенного этапа терапии и в конце терапии. Терапия считается эффективной, если за месяц количество вируса снизилось не меньше чем в сто раз, а через три месяца результатом лечения должно стать полное отсутствие вируса в крови.

— Чем страшен диагноз гепатит? Во всех ли случаях он приводит к циррозу и смертельному исходу?
— Диагноз гепатит опасен своими последствиями — развитием цирроза и рака печени. От 20 до 60 процентов вирусных гепатитов переходят в цирроз. Проблема заключается в том, что заранее невозможно предсказать, чем закончится заболевание у конкретного пациента, поскольку нам неизвестно, какие факторы влияют на этот процесс. Именно из-за этого при решении вопроса о том, кого лечить, Европейская ассоциация гепатологов рекомендует: чем раньше начато лечение, тем лучше прогноз на выздоровление.

Крайне важно понимать, в каком состоянии находится печень по степени фиброза и угрозе скорого перехода в необратимое состояние (цирроз).

— Как выявить, насколько поражена печень человека? Применяется ли для этого биопсия?
— Оценить, насколько печень поражена вирусом и в какой степени выражен фиброз, можно разными способами. Биопсия один из них. Однако этот метод не безопасен и не позволяет достаточно объективно и точно определить степень фиброза. Более современные неинвазивные методы определения фиброза находят все большее применение в клинической практике: прямое определение эластичности печеночной ткани на ультразвуковом аппарате «Фиброскан» или по биохимическим маркерам крови – «ФиброМакс», «ФиброТест». Эти методы позволяют не только установить степень фиброза на момент начала терапии, но и прослеживать положительные изменения в результате проведенной противовирусной терапии, так как фиброз до определенной стадии обратим.

Читайте также:  Лекции о хронический гепатит с

— Существует ли сегодня эффективное лечение в отношении разных видов гепатита? Какая терапия назначается при различных гепатитах и различных генотипах вируса?
— Для лечения вирусного гепатита С уже много лет существует стандартная противовирусная терапия для всех генотипов вируса С. Эта терапия дает хорошие результаты и в большом проценте случаев позволяет получить выздоровление, то есть полное удаление вируса из организма. Однако это лечение следует признать несовершенным: при длительном заболевании и выраженном поражении печени, а также часто по неясным для нас причинам достичь выздоровления не удается.

Кроме того, серьезные побочные действия препаратов ухудшают качество жизни на время лечения и требуют от лечащего врача высокой квалификации и опыта.

Тем не менее это реальный шанс защитить свою печень и свою жизнь. Даже при отсутствии полного вирусологического ответа противовирусная терапия оказывает положительное влияние на состояние печени, останавливает формирование фиброза, а часто и способствует его оборотному развитию.

Для лечения вирусного гепатита В нет стандарта. В каждом конкретном случае принимаются решения, которые зависят от того, насколько вирус опасен, активен, насколько печень уже поражена. Cпециальное обследование вируса и печени позволяет врачу определить тактику: иногда противовирусные препараты вообще не назначаются, иногда назначают большие дозы, но чаще всего при необходимости в лечении применяют современные препараты в виде таблеток – аналоги нуклеозидов, которые останавливают активное размножение вируса и способствуют не только остановке разрушительного процесса, но и обратному развитию фиброза. Недостатком такого лечения является длительность курса, часто требуется более пяти лет.

— Во всех ли случаях назначается терапия? Существуют ли противопоказания для лечения?
— Терапия назначается только в тех случаях, если для этого есть основания и нет противопоказаний. Основанием для назначения терапии против вирусного гепатита С является молодой возраст пациента, изменения в печени по УЗИ и биохимическим данным, а также степень фиброза 2–3. Противопоказаниями для лечения являются некоторые хронические заболевания, в том числе щитовидной железы, изменения в крови, аутоиммунные процессы.

Фиброз

Уплотнение соединительной ткани с появлением рубцовых изменений в различных органах, возникающее, как правило, в результате хронического воспаления.

— Как вы оцениваете новые лекарства от гепатита — ингибиторы протеазы и полимеразы вируса гепатита С?
— Эти препараты существенно увеличивают эффективность лечения и особенно важны для пациентов, которые либо не получили эффект при стандартной терапии, либо после успешной терапии произошел рецидив – возвращение вируса. Эти препараты иногда становятся шансом спасти жизнь, если ситуация близка к декомпенсированному циррозу, а стандартные препараты не эффективны. Однако их очень высокая стоимость и серьезные побочные действия пока ограничивают их применение.

— Необходима ли специальная диета для больных, отказ от вредных привычек? Можно ли заниматься спортом при таком диагнозе? Как часто необходимо наблюдаться у врача?
— Специальная диета рекомендуется для сохранения печени, но она не является очень жесткой. Разумное ограничение жирного, жареного и острого вполне достаточно. Важным ограничением при вирусных гепатитах является исключение алкоголя.

Даже небольшие дозы алкоголя активируют вирус, а следовательно, и его разрушительное действие на печень. Кроме того, это делает бессмысленной противовирусную терапию, которая направлена на подавление активности вируса.

— Может ли женщина, больная гепатитом, родить здорового ребенка?
— Может. При вирусном гепатите С вирус крайне редко может пройти через плаценту, поэтому в подавляющем большинстве случаев у женщины с вирусным гепатитом С рождаются здоровые дети. При вирусном гепатите В вероятность заражения ребенка составляет около 40 процентов. Однако правильные меры при рождении — введение иммуноглобулина и прививка от гепатита В в первые часы после рождения — защищает ребенка от вирусного гепатита В.

— Как в случае постановки диагноза гепатит уберечь от заражения друзей и близких?
— Поскольку вирусные гепатиты не имеют бытового пути передачи, то друзья и знакомые больного с вирусным гепатитом В или С ничем не рискуют при общении с ним. Для вирусного гепатита В актуальным является половой путь передачи, поэтому партнерам следует провериться и сделать себе прививку. Прививки от гепатита С не существует, и следует быть очень осторожным с кровью больного — она заразна.

Источник