Цирроз печени уровень билирубина
Билирубин при циррозе печени является важным параметром. Это вещество формируется из гемоглобина и миоглобина. Определение его содержания в крови является ключевым показателем оценки тяжести патологии. Поэтому данное исследование назначают все врачи при проведении диагностики.
Особенности показателя
При таком диагнозе уровень билирубина нарастает, причем повышается содержание связанного и свободного элемента. У людей с таким диагнозом нарушается цикл преобразования свободного вредного элемента в связанный пигмент, который не имеет токсичных свойств. Это обусловлено проблемами с функционированием печени вследствие воспалений и формирования фиброзных образований.
В случае цирроза в организме скапливается внушительный объем вредного свободного вещества. Это провоцирует появление желтоватого цвета дермы и склер. Вначале страдают глаза и слизистые. После чего такой цвет приобретают ладони и стопы. Впоследствии поражается вся кожа.
Помимо этого, моча приобретает темно-коричневый оттенок, поскольку в крови содержится много связанного билирубина. Он проходит фильтрацию через почки. Каловые массы, наоборот, частично обесцвечиваются.
Именно такие параметры помогают заподозрить наличие воспалительных изменений в тканях печени. В медицине их называют паренхиматозной желтухой. Чтобы определить провоцирующие факторы данного процесса, необходимо оценить и иные параметры функционирования печени.
При подозрении на цирроз одного определения содержания билирубина в крови мало. В такой ситуации возникает необходимость в подсчете иных лабораторных значений. Также обязательно применяются инструментальные способы диагностики.
В нормальном состоянии показатель билирубина у здоровых людей – 16,5 ммоль.
При незначительном превышении данного значения опасности для организма нет. Если же показатель увеличивается до 32 ммоль, это влияет не только на здоровье печени. В такой ситуации страдает нервная система и мозг.
За перемещение свободного билирубина отвечает альбумин. При проникновении в печень он вступает в реакцию с гиалуроновой кислотой. Затем происходит распад вещества в жидкости, и оно с легкостью выводится с калом и мочой.
В случае цирроза параметр сильно увеличивается. Потому при определении диагноза активно применяют классификацию Чайлд-Пью. После оценки объема билирубина начисляют такие баллы:
- При концентрации вещества на уровне 17-32 ммоль присваивают 1 балл;
- Если содержание вещества составляет 34-51 ммоль, ставят 2 балла;
- При значении параметра более 51 ммоль ставят 3 балла.
Специалист выполняет ряд исследований, определяет общее самочувствие пациента и ставит баллы по различным группам. Затем он делает заключение относительно этапа развития патологии.
Чем больше баллов наберет человек, тем более запущенным является цирроз. Наиболее сложный вариант – финальный этап развития патологии. В этом случае клетки печени практически полностью поражены, а организм не может нормально работать. На таком этапе вероятность смертельного исхода составляет больше 60 %.
Даже трансплантация печени не дает гарантии положительного исхода.
В каких еще случаях повышается билирубин
Есть немало патологий, для которых характерно увеличение объема билирубина. К ним относят следующее:
- Анемии, провоцирующий фактор развития которых – гемолиз. В случае переливания крови, которая не совпадает по резус-фактору или группе, наблюдается повышение содержания свободного билирубина. Связанный и общий параметр может немного увеличиваться или оставаться нормальным. Моча имеет оранжевый оттенок, а каловые массы становятся темными.
- Обтурация желчных путей. Объем элемента увеличивается при холангите, образовании конкрементов в желчном пузыре, разных видах холецистита. Также провоцирующими факторами выступают спаечные процессы в протоках и сдавливание прилегающих органов опухолевым образованием. Данные патологии сопровождаются повышением объема общего билирубина. Несвязанное вещество остается в пределах нормы, а связанный элемент – увеличивается. Кал становится бесцветным, моча приобретает пенистую консистенцию и имеет оттенок пива.
- Вирусные гепатиты. Также причиной увеличения параметра могут быть медикаментозные или алкогольные формы заболевания. Провоцирующими факторами выступает злокачественное повреждение печени или неалкогольная болезнь органа. В таких ситуациях наблюдается увеличение содержания связанного и общего параметра. Несвязанный билирубин остается нормальным или увеличивается. Моча приобретает темный цвет, а кал – светлый.
- Синдром Жильбера. При его развитии увеличивается количество несвязанного билирубина. Такой диагноз характеризуется потемнением оттенка кожи. Состав мочи не меняется.
Это дает сделать вывод, что далеко не всегда увеличение билирубина является признаком цирроза. При выявлении гипербилирубинемии обязательно назначают целый ряд исследований для определения диагноза.
Дополнительные диагностические исследования
Помимо показателей билирубина, при циррозе печени, стоит оценить остальные элементы крови. Чтобы подобрать качественную терапию, важно определить причины патологии, этап развития заболевания и сопутствующие аномалии.
Чтобы поставить точный диагноз, назначают такие процедуры:
- Клинический анализ крови. Для обнаружения патологии оценивают цветной показатель, количество эритроцитов, уровень гемоглобина, СОЭ. Немаловажное роль отводится тромбоцитам, лейкоцитам, лимфоцитам. Патология сопровождается падением уровня гемоглобина. Это же происходит с эритроцитами и тромбоцитами. Объем лейкоцитов растет, СОЭ увеличивается;
- Биохимия. При циррозе наблюдается увеличение активности ферментов печени – аланинаминотрансферазы, аспартатаминотрансферазы. Нарастание параметра гаммаглутамилтрансферазы свидетельствует о жировой или алкогольной природе болезни. Также увеличение данного параметра свидетельствует о токсическом характере болезни. Помимо этого, увеличивается активность щелочной фосфатазы;
- Уровень белковых элементов и протеинограмма. Увеличение гамма-глобулинов говорит об аутоиммунном циррозе. Также это состояние характерно для вирусного гепатита. Объем сывороточных альбуминов падает;
- Билирубин. При таком диагнозе повышается объем свободного и связанного желчного пигмента. Помимо этого, растет количество общего вещества;
- Уровень глюкозы;
- Количество креатинина и мочевины. Данные параметры увеличиваются при возникновении гепаторенального синдрома, который является осложнением цирроза;
- Объем натрия и калия;
- Коагулограмма. При ее проведении оценивают параметры свертываемости крови;
- Показатели иммуноглобулинов. Нарастание объема иммуноглобулина А говорит об алкогольной болезни печени. При увеличении уровня иммуноглобулина М можно заподозрить первичный билиарный цирроз. Чрезмерное содержание иммуноглобулина G является подтверждением аутоиммунного характера болезни;
- Анализы крови для выявления вирусных гепатитов. Врачи назначают анализ для выявления иммунных антител к гепатиту В, С и D. Также могут оцениваться элементы указанных вирусов;
- Копрограмма;
- Исследование мочи и осадка.
К дополнительным исследованиям стоит отнести следующее:
- Определение уровня железа и ферритина. Также нужно оценить железосвязывающие возможности крови – это поможет исключить гемохроматоз. При наличии подозрений на патологию Вильсона-Коновалова проводится оценка церулоплазмина;
- Оценка скорости клубочковой фильтрации. Данная процедура проводится при подозрении на гепаторенальный синдром, который является осложнением цирроза;
- Концентрация альфа-фетопротеина. Если это значение превышает 500 нг/мл, речь идет о гепатоцеллюлярной карциноме;
- Оценка фенотипа. В этом случае оценивается недостаточность альфа-1-антитрипсина;
- Оценка наличия антител. При выявлении антиядерных и антимитохондриальных можно заподозрить аутоиммунную болезнь печени.
Немаловажное значение имеют инструментальные методы. Врачи назначают УЗИ печени, может оцениваться состав асцитической жидкости. При необходимости выполняется биопсия с последующим исследованием материала и фиброгастродуоденоскопия. Высокой диагностической ценностью обладают компьютерная и магнитно-резонансная томография.
Данные исследования позволяют выявить патологию и оценить причины сложного заболевания. Благодаря этому удается правильно подобрать терапию и предотвратить опасные осложнения.
Методы лечения
Чтобы снизить показатели билирубина при циррозе печени, нужно подобрать правильную терапию основной патологии. Для нормализации объема вещества нужно использовать медикаменты и средства физиотерапии.
Для снижения нагрузки на печень и нормализации ее работы подбирают лечебное питание. Для этого из рациона необходимо убрать острые продукты, жареную пищу, консервы. Под запретом находятся копчености и газированные напитки.
При нерациональном применении мочегонных средств есть риск развития обезвоживания. Это провоцирует увеличение содержания билирубина в крови. Для нормализации функций печени применяют такие методы терапии:
- Форсированный диурез. В такой ситуации внутривенно вводят препараты, которые связывают желчный пигмент. Благодаря этому удается инактивировать токсические вещества и улучшить состояние человека. Для ускорения очищения организма от жидкости применяют диуретики.
- Лекарства с содержанием урсодезоксихолевой кислоты. Такие средства обладают гепатопротекторным действием и снижают объем холестерина в организме. С их помощью удается предотвратить формирование конкрементов в желчном пузыре. Применение таких медикаментов курсами помогает стабилизировать гепатоциты и уменьшить объем билирубина.
- Лекарства для связывания билирубина. Такие средства применяют в таблетированной форме. Они способствуют трансформации гидрофобного вещества в водорастворимый элемент. В итоге связанный билирубин беспрепятственно покидает организм с мочой.
Восстановление занимает минимум 1 месяц. В этот период человек должен проходить комплексную лекарственную терапию. Лечение в амбулаторных условиях рекомендовано лишь при низком содержании билирубина, которое не создает угрозы развития энцефалопатии.
Билирубин при циррозе – очень важный параметр, который обязательно следует оценивать. По данному показателю можно оценить тяжесть пациента и подобрать адекватную терапию. Чтобы получить точное значение и поставить диагноз, специалист назначает комплексное обследование. Оно включает инструментальные методики и лабораторные анализы.
© 2018 – 2019, MedPechen.ru. Все права защищены.
Источник
Анализ крови при циррозе печени остается основной методикой диагностирования заболевания. Именно данные лабораторного исследования позволяют медику не только подтвердить наличие поражения (даже при отсутствующих внешних признаках), но и назначить адекватное состоянию больного лечение.
Цирроз печени – серьезная патология, которая может стать причиной преждевременной гибели человека. Если говорить о том, какие разновидности исследования крови практикуются с целью постановки диагноза, то это общий и биохимический анализ. При необходимости могут назначаться и специфические тесты.
Диагностические мероприятия при циррозе печени
Цирроз является серьёзным заболеванием, лечение которого в домашних условиях невозможно. Болезнь может иметь летальный исход, если диагностика будет произведена с опозданием или если больной вообще не обратится за медицинской помощью. Для того чтобы определить, есть ли у пациента цирроз и насколько болезнь отразилась на печени анализы становятся крайне необходимыми:
- общий анализ крови;
- общий анализ урины;
- биохимический анализ крови;
- анализ на ферменты;
- данные о сворачиваемости крови;
- показатели антигенов и антител;
- иммунологическое исследование;
- анализы крови на гормоны;
- ультразвуковое исследование поражённого органа;
- компьютерная томография;
- печёночные пробы;
- магниторезонансная томография.
Вышеперечисленные анализы при циррозе печени являются наиболее распространёнными. Необходимость делать более подробные анализы возникнет в том случае, если диагноз подтвердится.
После изучения анамнеза пациента и сбора всех необходимых данных из анализов доктор может диагностировать цирроз.
Иммунологические показатели
Печень также подвержена аутоиммунным заболеваниям (т.е. болезням, проявляющимся вследствие высокой активности иммунной системы относительно собственных клеток.). К ним относятся билиарный цирроз, аутоиммунный гепатит и склерозирующий холангит.
Внимание. Билиарный цирроз в 90% случаев был выявлен у женщин старше 40 лет.
Для выявления аутоиммунных поражений печени проводят анализы крови по выявлению маркеров антител: АМА (антимитохондриальные антитела), anti-LKM1 (аутоантитела к микросомам печени и почек 1 типа), SMA (антитела к гладкой мускулатуре) — титры содержания в норме должны не превышать 1:40. ANA (антинуклеарные антитела), — норма 1:160.
Справка. Титры – предельное разведение сыворотки крови, при котором обнаруживаются активность антител.
Цирроз печени часто сопровождается повышением температуры, увеличением селезенки и печени, изменением оттенка кожи и белков глаз (появление желтого или землистого оттенка), анемическим синдромом, кровоточивостью и нарушениями свертываемости крови, появлением вен на животе, а также тупыми болевыми ощущениями и тяжестью в боку.
Если данные симптомы замечены, рекомендуется обратиться к врачу для диагностики наличия заболевания. Успех лечения во многом зависит от выявления заболевания на ранней стадии.
Лабораторные исследования крови
Анализ крови при циррозе печени служит базовым материалом, изучение которого даст понимание о наличии недуга. Данный материал берут для получения показателей билирубина печени при циррозе печени, основных ферментов, свёртываемости, наличия антигенов и антител, гормональных, иммунологических и прочих данных больного.
Общий анализ
Прежде чем приступать к обширному исследованию пациента, специалист направит больного на сдачу общего анализа крови. Основные показатели крови при циррозе печени следующие:
Наименование | Норма | Результаты при наличии недуга |
Гемоглобин | Свыше 110 г/л | Падение в 2-3 раза |
Эритроциты | 4 000 000/1 мм3 | Стремительное снижение |
Лейкоциты | 9 000 000/1 л | Превышение в несколько раз |
СОЭ у мужчин/у женщин | 10 мл/час/15мл/час | Превышение нормы в 1,5 и более раз |
Биохимический
Наиболее показательным и исчерпывающим способом диагностирования является биохимия при циррозе печени. Биохимический анализ крови при подозрении на цирроз печени назначают в случае обнаружения отклонений в результатах, полученных в предыдущем исследовании. В биохимическом анализе крови становятся известны следующие показатели:
Наименование | Норма в 1 л | Результаты при наличии заболевания |
АЛТ (аланин-аминотрансфераза) | Превышение в 4 и более раз | |
АСТ (аспарат-аминотрансфераза) | 41 ед. | Значительное превышение нормы |
Альбумин | Свыше 40 г | Значительное уменьшение уровня альбумина |
Щелочная фосфатаза (ЩФ) | 140МЕ | Значительное превышение нормы |
ГГТ (гамма-глутамилтранспептидаза) для мужчин | 61МЕ | Значительное превышение нормы |
ГГТ (гамма-глутамилтранспептидаза) для женщин | 30МЕ | Значительное превышение нормы |
Билирубин (связный) | Превышение в 2 и более раз | |
Билирубин (свободный) | Превышение в 2 и более раз | |
Билирубин (общий) | 8,5-20,5 ммоль | Превышение в 2 и более раз |
АЛТ и АСТ – показатели, говорящие о повреждении органа
АЛТ и АСТ – это показатели, раскрывающие данные о глубине (АСТ) и обширности (АЛТ) повреждения органа. АЛТ и АСТ при циррозе печени стоят на первом месте при диагностировании. Аланин-аминотрансфераза является ферментом пищеварительной железы, и повышение уровня АЛТ при циррозе свидетельствуют о повреждениях органа, имеющих воспалительный характер. АЛТ при циррозе печени будет превышать норму более чем в 5 раз. В свою очередь, повышенный фермент АСТ свидетельствует о признаках некротического процесса.
ЩФ – это одна из составляющих мембран гепацитов и его повышенное значение также свидетельствует о поражении органа.
Повышенный показатель гамма-глутамилтранспептидазы (ГГТП) свидетельствует о проблемах с желчевыводящими каналами.
Билирубин – это своеобразная пища для печени, так как именно он является объектом переработки печёночной системы организма. Билирубин при циррозе печени, имеющий повышенный показатель длительное время, свидетельствует о значительных повреждениях организма, которые могут задеть даже нервную систему, приведя к энцефалопатии смешанного генеза. Примечательно, что показатели билирубина при циррозе печени практически всегда повышены.
Биохимия крови позволяет не только обнаружить наличие заболевания, но и установить степень поражения органа:
- О стабилизации состояния пациента свидетельствует падение уровня АЛТ и АСТ, а также нахождение билирубина в пределах допустимой нормы. Такая картина может означать эффективность лечения и снятие обострения болезней, ведущих к развитию цирроза. Такими же данными обладает неактивная фаза болезни.
- О течении заболевания без изменений свидетельствует постоянно повышенные в разы уровни АЛТ, АСТ и билирубина.
- Об отказе органа свидетельствуют резко пришедшие в норму эти показатели на фоне отсутствия общего улучшения состояния больного. Такое положение свидетельствует о том, что жизненно важные ферменты и билирубин перестали поступать в кровеносную систему человека.
При циррозе печени биохимия является своеобразным атласом, позволяющим узнать степень прогрессирования болезни и спрогнозировать возможный исход её лечения.
Прочие исследования крови
Помимо вышеперечисленных анализов, взрослым делают исследования крови на такие показатели:
Свёртываемость крови при циррозе ниже нормы
- Содержание белка и построение протеинограммы. Повышенное количество гамма-глобулинов характерно для цирроза с аутоиммунными признаками или же для гепатита вирусного происхождения.
- Количество альбуминов. Пониженное содержание альбуминов свидетельствует о вирусном гепатите или об аутоиммунной природе болезни.
- Количество глюкозы, калия, натрия. В частности, пониженный уровень натрия свидетельствует о печёночной недостаточности.
- Содержание мочевины и креатинина. При развитии осложнений наблюдаются повышенные показания данных элементов.
- Скорость свёртываемости крови. В зависимости от того, какой показатель получен, определяют наличие заболевания. В случае развития заболевания он значительно ниже нормы и вследствие этого у пациента возможны кровотечения.
- Содержание иммуноглобулинов. Данный вид анализа поможет разобраться, что стало причиной развития болезни. Большой уровень иммуноглобулина А свидетельствует о причастности алкогольных напитков. Большой показатель иммуноглобулина М характерен для биллиарного цирроза. Если же при исследовании обнаружено чрезмерное количество иммуноглобулина G, то это свидетельствует о болезни с признаками аутоиммунных нарушений.
- При подозрении на цирроз печени пациенту в обязательном порядке дают направление на проведение исследования крови на наличие возбудителей вирусных гепатитов. К таким исследованиям относят поиск антител к гепатиту B, C, D; поиск остатков самих вирусов, в частности ДНК гепатита В или же РНК гепатитов С и D.
- Исследование специфических ферментов, таких как нуклеотидаза, аргиназа и фруктозо-1-фосфатальдолаза. Их содержание позволит лишний раз убедиться в верной диагностике.
Немаловажными являются исследования плазмы на количество определённых гормонов. В случае фиброзного поражения органа наблюдается сбой гормональной системы человека. Вызвано это синтезированием гормонов в печени, в частности тестостерона и эстрогена. При развитии патологических процессов наблюдается снижение уровня первого и увеличение количества второго. Также при проблемах с органом наблюдается повышенный уровень инсулина.
Для того чтобы определить, какие анализы необходимо сдать дополнительно, важно верно расшифровать имеющиеся и правильно поставить оценку состоянию больного.
Билирубин — что это?
Билирубин — пигментное вещество, которое является одной из основных составляющих желчи. Образуется он в результате расщепления белков, которые содержат в себе гем, т.е. комплексные соединения двухвалентного железа с порфиринами (производными органического пигмента). Иными словами, билирубин возникает при распаде гемоглобина, который содержится в эритроцитах, и миоглобина — кислородосодержащего белка в мышцах.
В крови циркулирует две фракции желчного пигмента: свободная (неконъюгированная) и связанная (конъюгированная). Если уровень билирубина увеличивается, в большинстве случаев это сигнализирует о нарушении функций печени, в которой он обезвреживается и распадается на нетоксичные составляющие. Иногда повышение концентрации пигмента в крови указывает на обтурацию желчных каналов и избыточное расщепление эритроцитов.
Пожелтение кожи и нестерпимый зуд при ЦП — результат увеличения концентрации желчного билирубина в организме.
Примерно 96% желчного пигмента в организме находится в неконъюгированной (свободной) форме. Вещество обладает высокой токсичностью, поэтому при увеличении его количества в клетках нарушаются окислительно-восстановительные процессы. Это негативно отражается на функционировании внутренних органов и нервной системы.
Лабораторное исследование урины
Данное лабораторное исследование является своеобразным помощником в поиске сопутствующих заболеваний. Довольно распространено явление, когда на фоне поражения органа развиваются такие заболевания как почечная недостаточность или асцит. Развитие данных болезней наблюдается у более чем 80% больных циррозом. А общие анализы мочи при циррозе печени помогают обнаружить следы данных заболеваний. Говорить о признаках развития сопутствующих заболеваний можно при отклонениях в следующих показателях:
Наименование | Норма |
Белок | |
Лейкоциты | 2-3 ед. |
Эритроциты | 1-2 ед. |
Циллиндры | Полное отсутствие |
Билирубин | Полное отсутствие |
Идеальным считается состояние, когда вышеперечисленные элементы вообще не обнаружены в моче. Однако существует допустимое отклонение от нормы некоторых из них. В случае обнаружения чрезмерного содержания одного из показателей пациента направляют на дополнительные исследования органов мочевыделительной системы.
Гормональные показатели
В подавляющем большинстве случаев алкогольный цирроз вызывает гормональные нарушения. В печени происходит метаболизм ряда гормонов:
- помогающих росту тканей (ИФР-1, тромбопоэтин)
- поддерживающих уровень давления (ангиотензин)
- регулирующих обмен железа (гепцидин)
- влияющих на эндокринную и репродуктивные системы (стероидные гормоны: андрогены, эстрогены, глюкокортикостероиды и пр.)
При нарушениях в работе печени меняется концентрация веществ в организме — синтез тормозится или усиливается, что ведет к дефициту или повышенному содержанию элементов. Развиваются неполадки в эндокринной сфере.
У женщин проблема может выражаться бесплодием, недонашиванием беременности, сбоем менструального цикла, атрофией молочных желез. Мужчины могут страдать оволосенением и увеличением грудных желез, выпадением волос, снижением либидо, атрофией яичек.
Прочие анализы
Цирроз довольно сложное заболевание, при обнаружении которого больного необходимо как можно тщательней обследовать. Потому что в противном случае при неправильном лечении возможен летальный исход. Поэтому пациенту в обязательном порядке дополнительно назначаются УЗИ, анализ асцитической жидкости, биопсия, МРТ и КТ, фиброгастродуоденоскопия. Данные исследования проясняют и дополняют клиническую картину.
Также, в случае необходимости специалист может направить больного на прохождение следующих анализов при подозрении на цирроз:
При подозрении на цирроз назначают УЗИ печени
- Уровень железа, ферритина, железосвязывающей способности плазмы (подозрение на гемохроматоз), церуллоплазмина (синдром Вильсона-Коновалова).
- При подозрении на гепаторенальный синдром исследуется быстрота клубочковой фильтрации.
- При раке, в частности при подозрении на гепатоцеллюлярную карциному, исследуют уровень альфа-фетопротеина (если результаты >400 нг/мл, то злокачественная опухоль присутствует).
- Поиск фенотипа на нехватку альфа-1-антитрипсина.
- Дополнительное исследование антиядерных и антимитохонодриальных антител для исключения аутоиммунных процессов.
Степень тяжести заболевания
Для определения, как далеко зашло поражение печени и чтобы определиться со стадиями болезни, специалисты используют метод Чайлд-Пью. Суть данной методики заключается в подсчёте баллов, набранных за каждый результат. Полученная сумма будет свидетельствовать о степени тяжести больного:
Название | 1 балл | 2 балла | 3 балла |
Билирубин | 34-51 | >51 | |
Альбумин | >35 | 30-35 | |
МНО | 1,7-2,3 | >2,3 | |
Асцит | — | Поддаётся терапии | Терапия затруднена |
Печёночные энцефалопатии | — | 1-2 | 3-4 |
Проведя все необходимые лабораторные исследования и суммировав баллы можно получить результат:
- 5-6 баллов – компенсированный цирроз;
- 6-10 баллов – рекомендуется трансплантация органа;
- 10-15 баллов – декомпенсированный цирроз.
Все эти анализы необходимы для постановки правильного диагноза. Ведь правильное, своевременное и качественное лечение является залогом выздоровления пациента.
Основные критерии печеночных проб
- Аспарат-аминотрасфераза (АСТ) – повышение уровня фермента (белка) говорит об отмирании клеток печени. Нормативное значение: до 41 Ед./л.
- Аланин-аминотрансфераза (АЛТ) – еще один фермент, участвующий в обмене аминокислот, значение которого может оказаться повышенным. Норма от 0,5 до 2 мкмоль.
- Щелочная фосфатаза – может наблюдаться увеличение фермента клеток стенок желчных протоков печени. Норма: 80-306 Ед/л.
- Гамма-глутамилтранспептидаза – увеличение показателя может говорить о токсическом поражении печени, застое в желчных путях. Норма: 10-71 Ед/л у мужчин и вдвое меньше у женщин
( 2 оценки, среднее 4.5 из 5 )
Источник