Если болел гепатитом в детстве

Vasilii Garpelov  ·  12 августа 2018

302

Что надо знать о гепатите В?

Фонд помощи людям, живущим с ВИЧ «СПИД.ЦЕНТР».

Горячая линия : +7(925)732-81-37  ·  spid.center/ru

Передается через кровь (при использовании общих шприцев, нестерильных медицинских или маникюрных инструментов, переливании зараженной крови или ее компонентов), половым путем, а также от матери к ребенку через плаценту или во время родов. Вирус гепатита В очень устойчив в окружающей среде, поэтому также возможен бытовой путь заражения при использовании бритв, зубных щеток, полотенец и так далее при контакте их с микротравмами кожи и слизистых оболочек. Через еду, при поцелуях, через грудное молоко или воздушно-капельным путем гепатит В не передается. Симптомы очень похожи на гепатит А, но часто острая фаза заболевания может протекать без выраженных симптомов. Специфическое лечение в острой фазе заболевания требуется редко, часто гепатит В проходит самостоятельно через несколько недель, оставляя стойкий, но не пожизненный иммунитет. Главная опасность этого заболевания в том, что, в отличие от гепатита А, он может переходить в хроническую форму. При этом симптомы практически отсутствуют, но клетки печени продолжают гибнуть и в конечном итоге это приводит к циррозу или раку печени и смерти. Чем раньше человек заболел гепатитом В, тем выше вероятность его перехода в хроническую форму, поэтому заболевание особенно опасно для детей до шести лет. У взрослых гепатит В переходит в хроническое течение примерно в 10 % случаев, остальные выздоравливают полностью. При хроническом гепатите В используют несколько схем лечения, но они не приводят к полному выздоровлению и позволяют лишь уменьшить активность воспаления и повреждение печени. Гепатит В остается одной из глобальных проблем здравоохранения.

Можно ли вылечить гепатит б?

Вирусный гепатит Б типа – очень опасное заболевание, при долгом отсутствии лечения начинаются некротические и фибротические процессы в печени. Гепатит Б в отличии от типа С передается половым и перинатальным путем.

На сегодняшний день лекарства гарантирующего полное излечение не существует. Однако есть средства помогающие купировать заболевание и избежать последствий для организма. На текущий момент применяется два вида терапий – интерфероновая с рибавирином и на основе современных антивирусных средств и их дженериков.

Интерфероновая терапия применялась с самого начала изучения гепатитов. Однако у нее есть существенные недостатки, при длительном применении возможны негативные отклики организма.

Совсем недавно фармакологические компании США разработали новые препараты для борьбы с гепатитом Б – Бакаклюд и Виреад. Лекарственный комплекс обеспечивает устойчивую ремиссию и менее вреден для организма в целом. Единственным существенным недостатком является стоимость препарата.

К счастью индийский компании уже успели наладить производство, по официальной американской лицензии, более дешевые препараты для местного рынка. По качеству и химической формуле они ничем не отличаются от оригинала.

Приобрести индийские дженерики в аптеках России не возможно, поскольку по индийской лицензии официально оптовые поставки лекарства можно делать, только в беднейшие государства третьего мира, куда Россия пока не входит.

Решение этой проблемы – покупка лекарства самостоятельно, либо, что более удобно в российских реалиях, покупку через компанию поставщика, занимающуюся доставкой медикаментов в РФ напрямую от индийских производителей, например:

https://gepanet.ru

Прочитать ещё 2 ответа

Источник

у меня был острый гепатит в 2 года, в очень тяжелой форме. вытащили почти с того света. Несколько лет после этого — строгая диета, анализы и проверки, неспособность к нагрузкам, очень ослабленный организм. А потом — все восстановилось, никаких последствий вообще, здорова, спорт, нагрузки, вируса в крови нет (есть антитела). Про это дело я и не вспоминаю вообще, печень нормальна, а лет мне уже много.
07.07.2006 21:03:36, скроюсь

А вот на Серёжу ещё посмотрите…
06.07.2006 17:38:10, Мыся

Можно я скопирую свой пост от 28.06.2006

«Только из собственного опыта.

По порядку.

1. Сын. 33 года. Как здесь говорят «самодельный».
Болел гепатитом А и В
Вирусный гепатит В (сывороточный гепатит ) — в возрасте 1 год 10 мес. Вкололи с прививкой АКДС
Вирусный гепатит А (инфекционный гепатит ) — возрасте 7 лет. Привезли из Крыма.
Оба раза год соблюдали диету (вся семья жила без сковородок, мамина подруга, врач, просто конфисковала все наши сковородки: «А то себе картошку будете жарить, и ребенок налопается!»), возили в санаторий. Друскининкай Литва.
Вырос. 33 года. Шкаф-шкафом. Родил собственного сына. Никаких ограничений по здоровью нет, не может быть донором. Спортом занимается. Хотите, пришлю фотографию.

2. Гепатит С
Болеет моя мама. Маме 76 лет. На моей памяти, болеет лет 10-12. Думается, что болела и раньше, с детства, просто не умели диагностировать.
Имеет справку, от своего инфекциониста, что может ухаживать за младенцами (взяла, когда правнук родился). Соблюдает диету, принимает гепапротекторы. В марте этого года летала в Америку к внуку и правнуку, лазила по горам (в буквальном смысле слова, мы в Колорадо были), в Нью-Йорке копала огород и посадила подсолнухи, с Кубани!
Как пишут: «Ведет активный образ жизни».

Сына консультировал профессор С.Г.Пак. Он тогда был молодым врачом. Всё нас уговаривал: «Если будет ещё какой-нибудь вид гепатита, пожалуйста, ко мне. Надо для монографии!»

https://www.mmascience.ru/person/id3015
Это координаты профессора Пака.

Удачи!»

Если у мальчика гепатит В, именно В, всё не так страшно. Диета на год, ограничение по физическим нагрузкам на тот же год, и всё наладится.

Сколько лет герою?

06.07.2006 16:28:25, Pi

У моей сестры был гепатит В в 12 лет, кровь из пальца брали в подиклинике и заразили. Лечили в больнице 3 недели каельницами, потом диета 2 года, раз в полгода сдавала кровь на антитела. Сейчас здоровая девушка, родила дочку год назад, ест что хочет, с пченью ТТТ никаких проблем.

И подруга моя болела гепатитом А и В в детстве, тоже сейчас (28 лет) жива и здорова.

07.07.2006 00:07:49, Юля-юла

Болезнь вирусная передается только гематогенным (через шприцы и переливания) и половым путями. Так что от ребенка заразиться вероятности мало :((
Но к сожалению, болезнь медленно прогрессирующая, постепенно разрушает ткань печени, нарушая ее главную функцию — очищение крови. Постепенно снижается иммунитет, нарушается пищеварение.
Болезнь лечится, но лечение ОЧЕНЬ дорогое (около 5000$ за курс). В нашей стране есть и лекарства, и центры, но это весьма затратно.
06.07.2006 16:02:16, zayzay

Читайте также:  Как лечится фиброз при гепатите с

Ох, ну что же вы городите! Все подобные вирусные инфекции могут передаваться как плацентарным путем, так и при грудном вскармливании, а не только «половыми путями». Хочу заметить, что как раз этими самыми «путями» рождение ребенка и осуществляется. Вероятность инфицирования зависит от многих факторов: уровень вируса в крови матери, состояние иммунитета, роды.
Но по существу вопроса хочу заметить, что в гепатите В я такой уж большой трагедии не вижу. Гепатита С я боюсь больше, он рецидивирующий. А гепатит В в острой форме проходит раз, а потом оставляет за собой неприятные осложнения на печень и только. Знаю людей переболевших этим заболеванием в детстве и теперь одной за 40, другому тоже не мало. Хотя вероятность заболевания раком печени для них выше. Но через 40-50 лет, когда это может затрагивать наших детей, рак может быть будет лечиться так же легко, как сейчас ангина. Про лечение стоимостью в тысячи долларов могу сказать только, что в этом смысла маловато, раз вирус из организма не элиминируется. А вообще к советам этой «заи» я бы относилась с большой осторожностью.
07.07.2006 16:56:14, ssss

Детей лечат иначе чем взрослых. Это достаточно затратно, но не смертельно.
Но,ИМХО, надо консультировать у врача конкретного ребенка. А там решать.
07.07.2006 00:33:34, Паузa

С носительством люди могут жить очень долго, надо раз в полгода сдавать анализы и следить за показателями: трансаминаза, АЛТ и пр. Не злоупотреблять спиртным, жирным, острым, жареным, в общем диета, но жить нормально не мешает. Знаю бывшего доктора, заразившегося во время перенесенной им операции уже давно точно не знаю но >10 лет, на сегодня здорово злоупотребляет практически всем перечисленным, причем примерно также >10 лет и при этом чувствует себя не плохо, цероза и прочего нет.
В быту не страшно, тем более, что от гепетита В можно привиться. Если очень интересует этот вопрос поситайте здесь https://www.gepatitu.net/
Действительно, лечение острых форм достаточно дорогостоящее, носительство не лечится насколько я знаю.
06.07.2006 16:19:00, NatalyT

Согласна. Моему брату занесли гепатит Б при переливании крови в 2х летнем возрасте. Сейчас ему 22 года. Да, долго был на строгой диете,да, лечился, в том числе и гомеопатией, но уже лет 6-7 ест все подряд, но жирное, острое, спиртное — без фанатизма. Занимался спортом (сейчас вынужден сделать перерыв из-за финансовых проблем). Пьет отвары трав (не помню каких, но если надо, могу уточнить). Наличие гепатита Б даже не явилось помехой для признания его годным к службе в армии, сказали, что может служить в местах, где есть госпитали.
Если решитесь брать этого ребенка готовьтесь к строгому соблюдению диет, к постоянному заглядыванию в горшок, к тому, что ребенок будет «не садовский», к отдыху в средней полосе, так как людям с гепатитом Б очень не рекомендуют загорать и резко менять климат, к тому, что в подростковый период придется довольно жестко регулировать питание и режим. Какое-бы Вы решение ни приняли, желаю удачи.
06.07.2006 23:46:13, IS

Прививки инфицированным не ставят, а речь, насколько я понимаю, идет о здоровье 1.5-годовалого ребенка.
Согласна, что существует носительство, но при любом серьезном заболевании (грипп, пневмония, травмы, детские инфекции и т.п.) носительство может перейти в активную форму и начать прогрессировать.
Нельзя легкомысленно относится к гепатиту, вроде «многие живут», это серьезное заболевание! А врач может и не афишировать, что от болезни он пролечился (не верю, что хирург тихо забил на гепатит), а злоупотреблять он возможно начал только после подтверждения, что в крови вируса нет. Хирурги очень земные люди и в «русскую рулетку» не играют!
06.07.2006 16:29:23, zayzay

Я не имела ввиду, что прививать надо инфицированных, конечно только здоровых. Про легкомысленное отношение к этой болезни я не говорила. Носительство может перейти, а может и не перейти, а жить с этим как-то надо, почитайте Pi по этой теме. И конечно диета — не вместо лечения. Ребенка очень жалко и конечно лечить его надо.
06.07.2006 16:56:48, NatalyT

Мальчику действительно 1,5 года. Диагноз — не носительство, а «острый гепатит В», если его лечение соит 5000 $, значит в ДР его не лечат?
06.07.2006 16:34:53, Sheila-Lilu

не слушайте тех ужасов, которые вам написали выше. Острый гепатит Б лечится и еще как. И стоит лечение не 5 тыс. уе. Есть, конечно, вероятность перехода его в хроническую форму, но это уже другая история. Все те ужасы выше — это хроническая форма. Острая вылеченная болезнь не оставляет никаких следов. Лечить только надо как можно скорее.
07.07.2006 00:59:58, Наталья Л_

моей сестре ставили капельницы, витамины, никаких 5000 у.е. там и близко не было, лечили бесплатно в обычной инфекционной больнице.
Или есть разные гепатиты В?
07.07.2006 00:09:28, Юля-юла

Вряд ли. В ДР норма на питание-то 30 рублей на ребенка в день. А аптечки у них — слезы!
Такого ребенка надо либо в гепатологический центр класть, либо в Республиканскую Детскую больницу. С острым гепатитом диетой не справиться…
06.07.2006 16:41:26, zayzay

Только не кидайте в меня веником, лучше тапком.

Мы в 1975 году справились с острым гепатитом В диетой, режимом и поездкой на курорт.
Ну не было тогда лечения за 5000$
Сыну было год и 10 месяцев.

Я ни чуть не умаляю серьёзности заболевания, и понимаю, что в ДР парня никто лечить не собирается, и что его надо в больницу.

Читайте также:  Оротат калия при гепатите с

06.07.2006 16:52:45, Pi

Да не кидаю я! Просто много беспечных высказываний типа «ничего страшного». Он по-разному у всех течет (поверьте гастроэнтерологу в прошлом). У моей знакомой от него муж умер 30-ти с хвостиком лет, а здоровый был мужик, спортсмен, но сгорел за несколько месяцев.
И не ровняйте условия и уход родных родителей с суровым бытом домов ребенка. Никто там не будет сидеть и по часам кашку с бульончиком давать! Там на 1 душу персонала до 20 детских душ приходится.
Острый гепатит — явление серьезное, тем более В и С формы. Я сама в детстве гепатитом А болела, так тоже только диетой и режимом справились.
06.07.2006 17:24:29, zayzay

Даже С лечится, не говоря о Б. Чем старше ребенок, тем ниже вероятность перехода Б в хроническую форму. Отдельные случаи, кто от чего умер — не показатель в целом. Люди и от парацетамола умирают.
07.07.2006 01:02:41, Наталья Л

Источник

Привет всем! У меня хронический гепатит Б. Узнала, как и все тут, случайно. Моя история под катом.

Переливаний, операций никогда не было. Наркоманом или проституткой не была. Почти все детство я валялась по больницам, с болезнью желчного пузыря, глотала зонды, пила минеральную воду и сидела на диете №5, была болезненным ребенком (а сейчас стала болезненным взрослым))) Потом в период института начались периодические приступы хронического панкреатита, раз в год. Потом попала к гастерэнтерологу, который сказал: у вас нет панкреатита, у вас гастрит! Опять глотаю зонды, пью таблетки. А потом неожиданно узнаю, что беременна, 5-6 недель было. И на очередном приеме у гинеколога, когда пришли анализы скрининга, она так спокойно: а вы знали, что у вас гепатит Б? Как оглушила, но я как-то спокойно отнеслась тогда. Уже потом, вышла из кабинета, запаниковала, разревелась, еще и интернета на эту тему начиталась, задепрессовала. Пошла к инфекционисту, очень позитивная девушка, прямо настроила меня, что все хорошо, многие так живут, и ничего, приличной жизнью живут. В общем, HbsAg положительный, AntiHbs — отрицательно. ПЦР положительно. УЗИ, биохимия — все в норме. Т.е. внешних проявлений никаких, а по анализам — гепатит есть. Если б не беременность, не узнала бы. С мужем уже 6 лет вместе, женаты, детей хотели, но все откладывали, а тут случайно получилось.

Что сейчас осознаю, почему за все это время моей жизни до этого момента мне никто не назначил анализ на гепБ? Или почему я сама не сделала его. Почему никто не предлагал привиться. И вообще, я пропустила тот момент, когда заболела или заразили, никаких признаков, симптомов, желтухи и пр.

Мужа проверили сразу — антител 533 (должно быть больше 10, если привит, или переболел с выздоровлением), HbsAg отрицательно. У мамы все отрицательно, надо прививаться, но она не хочет, говорит, что все равно далеко от меня живет, и вообще, у нее другая депрессия.

Инфекционист сразу написала мне справку, что могу рожать в роддоме общего профиля. Когда рожала, попала в смену заведующей обсервационным блоком. Та очень душевно ко мне отнеслась, потом определила к себе на этаж, где были очень комфортные условия, я лежала одна с ребенком, в двухкомнатной палате, со всеми удобствами, короче, как по контракту, только бесплатно. До сих пор не пойму, меня перепутали с кем-то, или это и была обсервация.

Вообще, мне этот диагноз пока не доставляет хлопот, только осознание, что я больна гепатитом и это навсегда, немного отравляет жизнь. И то, что возможно могу заразить близких, и главное, ребенка. Знают о болезни только близкие — муж, мама и сестра. Ни друзья, ни родственники не знают, как-то стыдно признаваться. Тем более признаваться людям, которые ничего не знают о болезни, а только какие-то устаревшие сведения, что это болезнь наркоманов и пр. Немного передергивает, когда коллеги начинают рассуждать, что не нужно прививаться от гепБ, он не распространен, так и хочется заорать:да что вы знаете об этом, тупые люди!)))) Что уж говорить, когда в роддоме на сохранении лежала, даже врачи и мед.сестры некоторые брезгливо посматривали. Хотя, возможно, я так накручиваю и излишне переживаю это. Бесило очень, когда спрашивали: и откуда, как заразились? Вроде врачи, должны лучше меня знать. Если б я знала, когда заразилась.. скорее всего, я бы и не болела, т.е. болезнь бы прошла явно, и скорее всего с выздоровлением и антителами. Думаю, что я заболела еще в детстве, скрыто, и хронь такая глубокая уже. Возможно, в стоматологии, когда брекеты носила. Если в следующий раз будут спрашивать, надо будет отвечать что-то типа: «подрабатывала наркоманкой-проституткой-гомосексуалистом в тату-салоне. А вы что подумали? Ну не в маникюрном салоне, право же! Или стоматологии, пффф…» Просто расстраивает, почему я, я ведь отличница, примерная девочка…Судьба, такая судьба.

Сейчас ребенку почти 3 месяца, сделали уже 3 прививки по схеме, осталось в год сделать. Проверять ее на наличие антител, я так понимаю, нужно позже? А все это время надеяться, что не заразилась? Кормлю ее грудью, никто не заикнулся, что нельзя, инфекционист мне говорила, что можно. Боюсь появления зубов и трещин. Как родила, сразу выложили на живот и приложили, а потом только прививку сделали. Какова вероятность, что вот так сразу, через молоко, можно заразиться?

Сейчас хочу заново сдать все анализы, теперь придется каждые полгода сдавать. Вроде как можно еще пытаться вылечить, но не факт, это очень дорого, и по переносимости, как химиотерапия, и эффекта может не быть. А может, есть какие-нибудь клинические исследования, поучаствовать, бесплатно попробовать лекарства? Что нужно сейчас сдавать? Еще раз HbsAg, antiHbsAg, ПЦР качественный и количественный, УЗИ брюшной полости, биохимию. Что-то еще? На дельту? Во время Б почему-то не назначали ПЦР кач, и дельту, и вирусную нагрузку, фиброскан. Ходите ли вы постоянно к одному врачу, или просто в лабораториях сдаете анализы? Наблюдаетесь платно, или бесплатно?

Читайте также:  Беременность пцр гепатит с отрицателен

Считаю, что сообщество это полезно. Лиза, спасибо!

Здесь, надеюсь, хоть с кем-то можно поделиться, не боясь, что не поймут. Хочется поддержки таких же людей, потому что мама, муж, конечно, поддерживают, но они то не понимают тех душевных переживаний. Сейчас достаточно много неквалифицированных врачей, что иногда, когда к таким попадаешь, думаешь: что он несет, уже я благодаря интернету, лучше знаю)) Если хочешь быть здоров, следи за своим здоровьем сам, на врачей нельзя полагаться особо, лучше все равно быть в теме тонкостей своей болезни. Как-то так.

Источник

Современное медицинское сообщество не расценивает противопоказанием к донорству болезнь Боткина. Но это касается далеко не всех переболевших людей. Можно ли Вам сдавать кровь после гепатита А, станет ясно после проведения исследований крови. Скрыть свой диагноз от медиков не получится, а выявить заболевание, если оно протекает в скрытой форме, реально, такое иногда случается.

Болезнь Боткина всегда оставляет после себя следы, поэтому прямое переливание донорской крови категорически исключено. Биологический материал можно сдавать, для этого существуют специализированные центры, они используют их как сырье для производства медицинских препаратов.

Можно ли быть донором с перенесенным гепатитом А?

Что такое гепатит А и чем он опасен?

Вирусом можно заразиться людям разного возраста. Он передается с частичками испражнений больного, прекрасно адаптируется в воде, попадает с едой. Когда поражается печень, вирус маскируется под гепатоциты, а затем разрушает их. Это становится причиной воспаления органа, он увеличивается, перекрывает желчные протоки.

Уменьшается выработка ферментов, необходимых для обмена веществ, меняется состав крови: растет число эритроцитов, моет существенно увеличиваться концентрация билирубина. Когда его содержание становится критическим, наблюдается желтушность.

Со временем иммунная система вырабатывает антиген, убивающий вирус. Вакцину для выработки антител вводят только людям группы риска, прививки от гепатита А спасают от заболевания медработников, работающих с зараженными людьми. След пребывания антител остается в организме человека навсегда.

Гепатит опасен своими последствиями. Поврежденная паренхима способна накапливать токсины, клетки чаще поражаются, развиваются патологические процессы, связанные с нарушением обмена веществ. При неправильном питании, вредных привычках возможны заболевания эндокринной системы, поджелудочной железы, происходит жировое перерождение печени, развивается цирроз.

Изменения в крови после перенесенного гепатита А

Антигены НВs, блокирующие вирус, бесследно не исчезают, даже если потенциальный донор переболел болезнью Боткина в детстве.

Следы перенесенного гепатита можно выявить с помощью маркера при анализе крови, проводимом у потенциальных доноров до ее забора.

В дальнейшем биологический материал дополнительно исследуют. Если в нем находят антитела, отправляют на переработку.

За рубежом проверяют активность и концентрацию антигена, существует норма, при которой можно проводить переливание крови без риска для здоровья реципиента. Позиция наших медиков иная: они считают, что антигены из перелитой крови могут активизироваться в организме здорового человека. Кроме того, человек после желтухи сильнее подвержен другим заболеваниям, при которых нельзя быть полноценным донором.

Можно ли сдавать кровь после гепатита А?

За рубежом человек, переболевший болезнью Боткина не менее пяти лет назад, может доказать свое право быть донором. Уже доказан оздоровительный эффект процедуры, ее можно воспринимать как оздоровительную:

  • быстрее обновляются эритроциты, естественным путем этот процесс у мужчин затягивается на 4 года, у женщин детородного возраста – на три;
  • организм омолаживается из-за стимуляции кроветворной функции;
  • снижается уровень холестерина;
  • стимулируется работа иммунной системы.

Можно ли быть донором после гепатита, точно скажет врач, при некоторых патологиях забор стандартной порции способен навредить организму. Вирусы опасных видов гепатита могут постоянно мутировать, они способны маскироваться под вид гепатита А, поэтому у вирусоносителя есть риск заболеть другой формой, протекающей латентно.

Если человек относительно здоров, после излечения гепатита прошло 7 лет, ему можно стать донором.

Для этого следует обратиться специализированный пункт, где осуществляется сбор плазмы для переработки. Носитель антител может стать донором крови без риска для здоровья реципиента.

Прямое переливание исключено, хотя переболевший не является вирусоносителем, можно навредить реципиенту. Антиген принимает за вирус здоровые клетки печени, начинает с ними бороться. Это чревато серьезными последствиями и необратимыми поражениями паренхимы.

Кровь донора может спасти жизнь

Использование крови доноров, переболевших гепатитом А

Для производства некоторых лекарственных форм необходимы компоненты человеческой крови. Фармацевтические компании строят специальные центры, там потенциальные доноры проходят бесплатные исследования. Они бывают передвижными и стационарными. Потребность в донорах высока. Диагноз «гепатит А» не повод отказаться от благородной миссии бескорыстной помощи больным людям. Собранный биоматериал обязательно выдерживают инкубационный период, затем он стерилизуется. Из него получают:

  • альбумин человеческий;
  • тромбоцитарную массу;
  • иммуноглобулин;
  • лейкоцитарную массу;
  • препараты, повышающие свертываемость при гемофилии;
  • эритроцитарную массу;
  • раствор протеина.

Рекомендации донорам

Перед процедуры больным, переболевшим гепатитом А, нужно придерживаться здорового питания и образа жизни не менее 1 месяца, чтобы организм не испытывал стресс после кровопотери.

Нельзя стать донором чаще 4 раз в год, это пагубно сказывается на здоровье, так как организм не успевает восстанавливаться.

Мужчинам можно сдавать биологический материал чаще, чем женщинам.

Перед сдачей можно и нужно поесть. Но нельзя употреблять жирную пищу, шоколад, орехи, масло, молочные и мясные продукты, сладости. Что можно: сладкое питье, каши на овощных бульонах, любые хлебобулочные изделия. За три дня до сдачи нельзя принимать анальгезирующие составы и кроворазжижающие препараты, запрещен алкоголь.

После процедуры желательно расслабиться хотя бы на 15 минут. При головокружении можно прилечь на кушетку, медики центра готовы оказать помощь. Повязку не снимаю два часа, чтобы не было кровоподтеков. Желательно сократить нагрузки, много пить. За руль можно садиться только через два часа. Медики советуют соблюдать эти рекомендации, не рисковать своим здоровьем.

Источник