Как почистить печень с гепатитом с

Печень человека отличается удивительной способностью к саморегенерации. Этот непарный орган достаточно быстро восстанавливается как после механических травм, так и после лечения вирусных и бактериальных инфекций.

Однако даже такому отлаженному биологическому механизму иногда требуется помощь. Очищение печени от токсинов является немаловажной процедурой, обеспечивающей функциональность железы. Ведь железе, ослабленной болезнью, требуется помощь в регенерации тканей.

Но как почистить печень от токсинов? После чего необходима очистка этого жизненно важного органа? Существуют ли продукты, избавляющие печень от токсинов? Можно ли очистить железу при помощи медикаментов? Ответы на каждый из текущих вопросов можно найти в нашей статье.

После чего следует почистить печень?

Токсины в печени образуются в процессе работы органа. Так как основной функцией органа является детоксикация организма, при повреждении его тканей в них скапливается огромное количество ядовитых веществ. Это происходит в случаях:

  • Механических повреждений органа
  • После операции частичной или полной трансплантации печени
  • Сильного отравления токсичными веществами
  • Чрезмерного употребления алкогольных напитков
  • Увлечения фаст-фудом и другой вредной пищей
  • Заражения гепатитом С и другими вирусными или бактериальными инфекциями

Любое патологическое состояние рассматриваемого органа может привести к печеночной недостаточности и другим опасным для жизни осложнениям. Поэтому важно своевременно начать терапию и чистку железы от вредных веществ.

Исследование проведено при поддержке научно-исследовательского института индийского фармацевтического производителя Zydus Heptiza. Официальный сайт в России Zydus.ru

Как почистить печень?

Почистить печень можно различными способами. В частности, в интернете можно найти:

  • Рецепты народных средств доя удаления печеночных токсинов
  • Описание соответствующих медицинских препаратов
  • Описание диетических норм по избавлению печени от ядовитых веществ

Рассмотрим наиболее приемлемые способы детоксикации самой крупной железы в организме человека.

Народные средства

Народная медицина предлагает немало способов детоксикации организма и печени в частности. Однако нельзя верить абсолютно всем советам от народных знахарей. Некоторые традиционные средства могут быть не только бесполезны, но и опасны для ослабленного болезнью организма.

Например, существует способ разгона желчи при помощи газированной минеральной воды. Однако в случае гепатита С, употребление газированных напитков нежелательно.

Однако некоторые рецепты из народной практики, все-таки, заслуживают определенного внимания и одобрения. В частности, существует довольно действенный способ очищения печеночных тканей от шлаков и ускорения регенерации гепатоцитов — употребление овсяного отвара. Приготовить его достаточно просто:

  • 1 литр коровьего молока низкой жирности доводится до кипения.
  • Добавляется 1 стакан овсяной крупы.
  • Далее следует добавить немного соли и сахара.
  • Получившаяся смесь оставляется на медленном огне и варится до загустевания.
  • Отвар снимается с огня, укрывается плотной тканью и настаивается 4 часа.

Принимается отвар по 2 раза в день в течение последующих двух недель. Как только порции закончатся, необходимо приготовить новые. При этом важно учитывать, что лекарственным средством подобную овсяную кашу назвать ни в коем случае нельзя. Настоящего лечения ее употребление не заменит.

Препараты

Почистить печень от шлаков можно и медикаментозным способом. При этом подобный способ рекомендуется гепатологами, как наиболее эффективный. Для детоксикации железы применяются лекарства из группы гепатопротекторов, способствующие быстрому восстановлению поврежденных тканей. К таковым относятся:

  • Хепаскай — препарат производства Индии на натуральной основе. Обеспечивает быстрое выведение шлаков и регенерацию печени.
  • Гепатосан — лекарство на основе высушенных свиных гепатоцитов. Обеспечивает полную детоксикацию организма.
  • Карсил — препарат на основе экстракта расторопши. Содержит силимарин, сильный антиоксидант.
  • Эссенциале Форте — экстракт бобов сои. Помогает восстановить железу после борьбы с алкогольной зависимостью.
  • Гептрал — антидепрессант с эффектом гепатопротектора. Базируется на адеметионине.

Важно! При борьбе с гепатитом С очистка печени гепатопротекторами должна производиться после курса терапии ПППД. Совмещенное лечение исключается, так как гепатопротекторы приуменьшают эффективность Софосбувира.

Продукты, избавляющие печень от токсинов

Обязательным спутником больных с патологиями печени является правильая диета. Особенно правильное питание важно при лечении гепатита С. В противном случае токсины в печени будут препятствовать лечению заболевания.

Продукты, избавляющие печень от токсинов, представлены в следующем списке:

  • Свежие овощи и фрукты. В них содержится большое количество полезной клетчатки. Также растительная пища способствует ускоренной регенерации печени.
  • Оливковое масло. Этот продукт к тому же обладает желчегонным эффектом.
  • Цельные злаки. Рис, овес и отруби способствуют выведению шлаков и улучшению метаболизма. Благотворно влияют и на остальные органы пищеварительной системы.
  • Грецкие орехи. Несмотря на то, что при лечении гепатита С орехи находятся под запретом, грецкие могут быть исключением. В них содержится аргинин, выводящий токсины из организма пациента.
  • Мед. Обеспечивает выработку желчи и восстановление функций железы.

Таким образом, очищение печени от токсинов возможно только при правильном и сбалансированном питании.

Заключение

Итак, ответ на вопрос «Как почистить печень от токсинов?» найден. Опытные гепатологи рекомендую придерживаться диетического питания и строгого распорядка дня. Вывести токсины из печени можно попытаться и народными способами, но лучше не рисковать и принимать гепатопротекторы.

Оцените статью:

| Всего голосов: 1 Средняя оценка: 5

Источник

Лечение гепатита С народными средствамиГепатит – это инфекционное заболевание и токсическое поражение печени. Острый гепатит имеет второе название желтуха. Хронический гепатит именуется цирроз печени. Основными причинами гепатита являются хронический алкоголизм, сифилис, туберкулёз, бруцеллёз, малярия.

Симптомы: отсутствие аппетита, отрыжка или изжога, рвота, тошнота, боли в животе это всё признаки гепатита. А также кожа и зрачки глаз приобретают слегка жёлтый цвет, именно поэтому гепатит и получил своё второе название «желтуха».

§1. Эффективное и простое средство для лечения гепатита С

Эффективное и простое средство в лечении гепатита СНародная медицина при любых расстройствах и заболеваниях печени распологает уникальным средством для лечения гепатита. И что, немало важно, это средство бюджетно и безопасно – это морковный свежевыжатый сок! Всё потому, что морковь содержит большое количество витамина А, который оказывает благоприятное воздействие на печень, клетки печени при употреблении морковного свежевыжатого сока очищаются, восстанавливаются. Поэтому рекомендуется употребление свежевыжатого морковного сока для лечения гепатита С в комплексе с другими методами лечения, т.к. оказывает благотворное влияние на очищение и восстановление клеток печени.

Многие, опробовавшие на себе этот метод лечения гепатита, прерывали его, не достигнув улучшения, т.к. при передозировке витамина А, который в избытке содержится в морковном соке, усиливается пожелтение кожных покровов, белков глаз. Разумеется, во всём нужно знать меру, но не стоит пугаться проявления более интенсивной желтизны, т.к. это косвенное воздействие, потому что при переизбытке витамина А, печень начинает интенсивнее работать на самоочищение, при этом в кровь выделятся больше чем обычно желчи, токсинов содержащихся в печени.

Читайте также:  Самочувствие при лечении гепатита с

В результате, второй фильтр организма после печени – почки, не справляется с выводом токсинов, после чего подключается следующий орган по выведению токсинов – наша кожа, что влечёт за собой более интенсивное пожелтение кожных покровов. Зная об этом, не стоит пугаться, что болезнь прогрессирует, а наоборот – идёт интенсивная очистка печени от вредных веществ. Поэтому сокотерапию при лечнеии гепатита можно и нужно продолжать, но без фанатизма.

Для пущего успокоении, стоит отметить, что морковный сок хоть и вызывает пожелтение кожных покровов, он абсолютно безвреден и его можно пить столько, сколько требует организм. При лечении гепатита, морковный сок нужно употреблять утром натощак свежевыжатым, но также можно ещё два раза на день за полчаса до еды или через полтора часа после.

Внимание! За содержание агрохимикатов в корнеплоде можно не беспокоиться, т.к. почти все они остаются в клетчатке, а в сок не попадают – это доказано Норманном Уокером, родоначальником сокотерапии.

§2. Самые популярные народные рецепты для лечения гепатита С

Далее изложены наиболее действенные средства народной медицины, применяемые для лечения гепатита С.

Мёдотерапия при лечении гепатита

Популярные народные рецепты для лечения гепатита СМёдотерапия при лечении гепатита – мёд  содержит микроэлементы которые нуеобходимы для полноценного функционирования всего организма, а первостепенно для сердца и печени. Что касательно конкретно лечения, то мёд является мощным желчегонным средством (дабы убедиться в неголословности этого утверждения, выпейте 0,5 л. чая с двумя столовыми ложками мёда), являясь природным антисептиком, препятствует воспалительным процессам в печени и не только, именно благодаря своим желчегонным свойствам и природным антисептическим качествам, мёд крайне полезен при хроническом гепатите.

Сбор трав для лечения гепатита

sbor-trav-2Сбор трав для лечения гепатита: шалфей лекарственный, хвощ полевой, пижма обыкновенная, тысячелистник обыкновенный, репешок обыкновенный, горец птичий, листья лопуха большого. Также соцветия: ромашка аптечная, зверобой продырявленный. Обязателен девясил высокий, корень лопуха большого, а также плоды шиповника коричневого. Как приготовить? – Взять каждый из указанных ингредиентов по 10 грамм, 4-е столовые ложки получившегося сбора залить одним литром кипятка, настаивать от 2-х до 3-х часов, крышка сосуда при этом должна быть закрытой. Принимать настой необходимо по полстакана, три раза на день.

Морозник кавказский для лечения гепатита

moroznikВнимание! Большие дозы этого растения ядовиты, поэтому нужно определиться с  допустимыми дозами. Начинать лечение морозником кавказским рекомендуется после основного лечения, он имеет свойства, уничтожающие вредные микробы, патогенные грибы, вирусы, среда обитания которых межклеточная жидкость, кровь и лимфа. Для достижения гарантированно положительного результата, курс лечения должен составлять не менее года, только при таком условии морозник уничтожит любую инфекцию. Настойку морозника лучше всего принимать на ночь перед сном, т.к. ночью он оказывает наиболее благотворное воздействие на печень.

Мумиё для лечения гепатита

МумиёМумиё для лечения гепатита – это уникальное вещество и, без сомнения, одно из самых лучших средств для улучшения минерального обмена веществ в организме человека. Как же мумиё помогает в лечении гепатита С? – Мумиё способствует повышению уровня эритроцитов в крови, увеличивает содержание гемоглобина, тем самым улучшает кровоснабжение всех органов и печени в том числе.

Рецепты приготовления:

1. В 0,5 л. воды с температурой 60-70 градусов по цельсию растворить 15 грамм мумиё. Начинать нужно с 25 капель, постепенно в течении недели увеличивая дозу до 60 капель, после чего принимать за полчаса до еды по 1 чайной ложке 2 раза в день.

2. Развести 4 грамма мумиё в тёплом молоке, добавить мёда, принимать утром натощак и вечером перед сном. Курс 4 недели.

Лечение гепатита С при помощи расторопши

Лечение гепатита С с помощью расторопшиРасторопша, находится на втором месте по своей эффективности при лечении гепатита С. Семена расторопши, как нельзя лучше подходят для приготовления целебного отвара.

Рецепт приготовления отвара: три столовых ложки семян расторопши измельчить в кофемолке, полученный порошок залить 0,5 л. кипятка, после чего поставить на водяную баню и держать до тех пор, пока отвар не выкипит до 0,25 л., после чего процедить. Принимать полученный отвар по 1 столовой ложке через 30 минут после еды, три раза в день. Курс такого лечения длится от 30 до 60 дней.

Настойка расторопши

Также очень хорошо для лечения гепатита, кроме отвара, подходит и настойка из семян расторопши.

Рецепт приготовления настойки: засыпать 50 грамм семян расторопши в 0,5 л. водки, дать настояться две недели. Чайную ложку полученной настойки разводить на 100 мл воды, принимать за 30 минут до еды, четыре раза в день. Продолжительность курса – два месяца.

§3. Лечение хронического гепатита С

Лечение хронического гепатита СДля лечения хронического гепатита существует следующий, хорошо зарекомендовавший себя способ. Пять плодов шиповника измельчить и смешать, добавить четыре части листьев березы, травы сушеницы, три части зверобоя, по две части корней одуванчика, плодов фенхеля, кукурузных рылец, травы чистотела, цветков календулы. Залить получившийся сбор 0,5 л. кипятка и настаивать 7 часов. Принимать за полчаса до еды, три раза в день. Нужно провести 3-и курса с перерывом 45-60 дней.

Овёс для лечения гепатита при циррозе печени

Овёс при циррозе печени или гепатитеЕсли у Вас цирроз печени или гепатит, то есть следующее очень хорошее народное средство для лечения гепатита – отвар из овса. Рецепт приготовления следующий: берёте 300 г. зёрен овса, заливаете 3 л. холодной воды и ставите на огонь, доводите до кипения, после чего кипятите 20 минут с открытой крышкой. После этого следует закрыть отвар и дать ему остыть. За сутки нужно выпивать 0,75 л., заедая при этом мёдом, курс лечения три месяца.

Лечение гепатита С  и цирроза печени кукурузными рыльцами

kukuruznye-rylcaКукурузные рыльца оказывают благотворное влияние как на организм в целом, так же рекомендуются для лечения гепатита, при хроническом гепатите, циррозе печени, воспалении желчного пузыря, холецистите. Принимать можно как в виде отвара, так и настойки.

Приготовление настойки: размельчить кукурузные рыльца, одну столовую ложку измельчёных кукурузных рылец засыпать в стакан с кипятком, настаивать два часа. Принимать по 2-3 столовых ложки за 30 минут до еды, 3-5 раз в день.

Приготовление отвара: 4-е столовых ложки кукурузных рылец залить 0,5 л. воды, довести до кипения, после чего настаивать около часа. Принимать 0,5 стакана 4-е раза в день. Курс лечения необходимо проводить до получения положительных результатов.

Сбор трав для лечения гепатита

sbor-travДля лечения гепатита рекомендуется следующий рецепт из настоя трав: пастушьей сумки, вербены, туи, шиповника, хвоща, чистотела, тмина, одуванчика, калины, мяты, кукурузных рылец, бессмертника, мать-и-мачехи, листья березы, пижмы. Этот сбор трав можно пить при всех видах гепатита, этот сбор обладает следующими свойствами: желчегонными и кровоочистительными, противовирусными, антимикробными, противовоспалительными.

Читайте также:  Гепатит с обнаружен что делать дальше

§4. Мягкая чистка печени для лечения гепатита

myagkaya-chistka-pecheniПричина гепатита заключается в длительном негативном воздействии на печень, в результате чего печень зашлаковывается и перестаёт выполнять свои защитные функции, ухудшается выведение токсинов. Поэтому печени нужно помогать бороться с негативным воздействием посредствам очистки. Способов чистки печени довольно много, но здесь мы приведём пример мягкой, щадящей и наиболее безопасной методики чистки печени как вспомогательного способа при лечении гепатита, которую можно проводить в домашних условиях.

Данная чистка печени осуществляется утром, занимает она около 2-х часов. Как только Вы проснулись, натощак необходимо выпить 2-3 стакана чистой воды, комнатной температуры. Вода должна быть не минеральная, а простая питьевая, очищенная. Через 20-30 мин. необходимо выпить стакан виноградного или яблочного сока (сок должен быть свежевыжатым). Как вариант, если сок недоступен по какой либо причине, можно выпить 2-е столовых ложки оливкового масла холодного отжима.

После выполнения вышеуказанных рекомендаций, нужно лечь на левый бок положив на правый грелку и накрыться тёплым одеялом. Пролежать так нужно полтора-два часа. По истечении двух часов встаём, делаем пару – тройку глубоких вдохов и несколько приседаний. После чего можно покушать. Выполнять эту процедуру следует 2-а раза в неделю, курс составляет 10-15 процедур.

Лечение гепатита соками

lechenie-sokamiПри лечении гепатита очень эффективна сокотерапия. Самый простой способ: утром выпить стакин минеральной воды комнатной температуры с выжатой половинкой лимона и добвлением столовой ложки мёда.

Ещё очень полезно при гепатите выпивать по стакану свежевыжатого сока капусты 2 раза в день, можно добавлять сок свеклы ¼ стакана для большей эффективности.

§5. Лечение острого гепатита

Данный метод лечения гепатита рекомендуется при остром гепатите.

lechenie-ostrogo-gepatita

Приготовление отвара: взять 3-х литровую кастрюлю, залить воду, после чего довести до кипения, засыпать по 50 грамм свежих ягод зизифуса, арахиса и 50 грамм сахара. Отвар нужно варить около 30 минут, после чего дать остыть. Принимать нужно по одному стакану за полчаса до сна. Курс лечения не менее 30 дней.

§6. Вспомогательные методы при лечении гепатита

vspomogatelnye-metody-pri-lechenii-gepatitaлечебная гимнастика – заключается в простых упражнениях (отжимания от пола, вращение туловищем, сгибание туловища из стороны в сторону и наклоны вперёд – назад, ходьба на месте, а также растирание в области печени);

лечение водой – при обострении хронического гепатита, нужно ежедневно принимать успокаивающие ванны;

контрастный душ – одна минута под горячей водой и пять секунд под холодной, 10-15 подходов два-три раза в день.

клизма из отвара ромашки – если появляется желтизна на кожных покровах, обязательна тёплая клизма из отвара ромашки в объёме 1,5 л. утром и вечером.

Источник

Любой внутренний орган незаменим для правильной работы организма. Однако если люди всегда помнят о том, как важно здоровое сердце или легкие, то вот об органах пищеварительной системы часто забывают. В нашей статье мы расскажем, почему и как нужно заботиться о нормальном состоянии одной из важнейших желез организма — печени.

Нуждается ли ваша печень в «чистке» от токсинов?

Печень можно сравнить с фильтром, который обезвреживает опасные для организма вещества:

  • алкоголь;
  • продукты обмена веществ (билирубин, аммиак);
  • лекарства, пищевые добавки, химические соединения и т. п.

В здоровом организме «чистка» печени происходит постоянно и очень эффективно. Печень вырабатывает желчь. Желчь участвует в пищеварении, и вместе с ней из печени выводится все ненужное.

Немного статистики
1,5 литра крови в минуту проходит через печень; 70% крови приходит от кишечника и органов брюшной полости; 600 мл желчи вырабатывается ежедневно.

Токсины и продукты обмена при накоплении могут разрушать клетки печени напрямую или опосредовано — через воспаление. Воспаление и гибель клеток печени вызывают активное разрастание соединительной ткани в органе — фиброз. Соединительная ткань замещает нормальные клетки печени, снижая ее способность к выполнению функций. На далеко зашедших стадиях, когда изменения становятся необратимыми, развивается цирроз. Именно поэтому очень важно устранить воспаление печени, не допуская развития фиброза.

Печень обладает очень большим запасом прочности и может долго работать на фоне уже имеющихся проблем. Какие симптомы могут появиться, когда печень не справляется с нагрузкой?

  • Боль в правом подреберье;
  • желтый оттенок приобретают сначала белки глаз, а затем и кожа;
  • моча темнеет, кал становится светлее;
  • кожный зуд;
  • отеки;
  • сосудистые «звездочки» в верхней части тела;
  • кровоточивость;
  • усталость, апатия, нарушения памяти;
  • дрожание рук, изменение почерка.

Эти признаки встречаются не только при болезнях печени. Чтобы выяснить причину, лучше всего обратиться к врачу. Однако многие хотели бы обойтись без лечения и узнать, как почистить печень самостоятельно.

Возможно ли провести «чистку» печени в домашних условиях?

Можно встретить описание методов поддержания здоровья в домашних условиях. Однако эффективность и безопасность большинства таких процедур и «лекарств» не доказаны, кроме того, они имеют противопоказания.

Будьте осторожны
Многие препараты для «чистки» печени увеличивают выработку и улучшают выведение желчи. Это может приводить к образованию желчных камней или вызывать перемещение существующих камней из желчного пузыря в желчные протоки. В некоторых случаях единственным способом убрать камень будет срочная хирургическая операция.

Не стоит проводить «чистку» печени при следующих состояниях:

  • острый холецистит, панкреатит или гепатит;
  • обострение хронических процессов;
  • камни в желчном пузыре, независимо от их размеров;
  • нарушен отток желчи по другим причинам (опухоль, операция на желчных протоках и так далее);
  • беременность и лактация.

Не всегда по внешним признакам можно узнать о наличии проблем в организме. Чтобы не навредить, необходимо посоветоваться с врачом — это может быть терапевт или гастроэнтеролог. При необходимости врач направляет на дополнительное обследование — УЗИ, рентген или дуоденальное зондирование.

Готовимся к процедуре

Перед процедурой УЗИ и рентгенографией печени и желчевыводящих путей нужно соблюдать диету. Цель — уменьшить помехи от газообразования в кишечнике. За 3 дня исключают:

  • молочные продукты;
  • горох, фасоль и другие бобовые;
  • раздражающие слизистую оболочку овощи — редьку, редис, лук, чеснок;
  • сладости и газированные напитки;
  • свежий хлеб и выпечку, содержащие дрожжи.

Также можно принимать активированный уголь (по 1 таблетке на 10 кг массы тела) или другие энтеросорбенты. Перед процедурой можно пить воду в небольшом количестве. Исследование проводят натощак.

Читайте также:  От кофе может быть гепатит

Существует процедура дуоденального зондирования, при которой в двенадцатиперстную кишку вводится зонд. С его помощью получают образцы желчи для исследования или вводят лекарственные вещества. Эта процедура выполняется только по назначению и под контролем врача. Для проведения дуоденального зондирования специальной диеты не требуется.

Как очистить печень и восстановить ее функции?

Бόльшая часть проблем при болезнях печени связана именно с действием продуктов обмена, которые пораженная печень не успевает выводить. Поэтому люди ищут способ, как почистить печень в домашних условиях. Кажется, что можно «пропылесосить» ее, как загрязнившийся ковер, и она сможет фильтровать кровь и дальше. К сожалению, это не так просто. Нет окончательного вывода об эффективности лекарственных средств, домашних процедур и травяных настоев для «чистки» печени.

Основные функции печени связаны с работой ее клеток — гепатоцитов. Для их нормальной деятельности нужно создать им наилучшие условия существования. Предоставить сбалансированное питание, избавиться от повреждающих факторов, отказаться от употребления алкоголя. Если причина в вирусе гепатита, то нужно бороться с ним, под контролем инфекциониста. Если повреждение печени происходит из-за застоя желчи, то помогут желчегонные препараты и процедуры, назначенные врачом.

Лекарственные препараты для восстановления печени

Гепатопротекторы защищают клетки печени от повреждения. Их часто включают в комплексную терапию и используют для профилактики.

  • Альфа-липоевая кислота. Регулирует обмен углеводов и холестерина. Подавляет образование оксида азота, в результате защищает гепатоциты от токсического повреждения.
  • Глицирризиновая кислота. Уменьшает воспаление, защищает клетки печени за счет антиоксидантного действия. Стимулирует продукцию интерферона и активность иммунитета, оказывает противовоспалительное действие.
  • Адеметионин. Участвует в обменных процессах в печени, синтезе аминокислот, помогает обезвреживать и выделять желчные кислоты в желчевыводящую систему.
  • Эссенциальные фосфолипиды. Входят в состав оболочек клеток печени, способствуют сохранению и восстановлению их структуры.
  • Урсодезоксихолевая кислота. Стабилизирует мембраны гепатоцитов, ускоряет выведение токсичных желчных кислот.

Желчегонные препараты усиливают выработку желчи или улучшают ее выведение.

  • Препараты на основе желчных кислот и их комбинации с ферментами («Аллохол», «Хологон», «Холензим», «Дехолин» и др.).
  • Синтетические вещества (гидроксиметилникотинамид, осалмид, цикловалон, гимекромон, фенипентол и т. д.).
  • Минеральные соли (магния сульфат или магнезия, карловарская соль, минеральные воды).
  • Многоатомные спирты (ксилит, маннитол, сорбитол).

Спазмолитики действуют на гладкие мышцы желчевыводящих протоков, улучшают отток желчи, уменьшают боль. Наиболее применяемые средства — папаверин, дротаверин.

Растительные препараты и травы для восстановления печени

  • Экстракт плодов расторопши пятнистой. Включает несколько активных веществ, основное из которых — силибинин. Защищает клетки печени от проникновения в них токсинов. Стимулирует синтез белка.
  • Барбарис обыкновенный, берберина бисульфат. Усиливает желчеобразование, выведение желчи, расслабляет гладкую мускулатуру.
  • Бессмертник песчаный. Увеличивает выделение желчи, желудочного сока и секрета поджелудочной железы. Кроме этого, борется с бактериями.
  • Кукурузные рыльца. Обладают желчегонным и мочегонным действием, улучшают свертывание крови за счет витамина К.
  • Шиповник. Увеличивает выработку желчи, уменьшает тонус желчных протоков.
  • Артишок. Обладает желчегонным, мочегонным и гепатопротекторным действием.
  • Пижма обыкновенная. Увеличивает секрецию и уменьшает вязкость желчи, действует против лямблий.

Народные средства для «чистки» печени

  • Лимон. Часто встречается в советах по очистке печени вместе с оливковым маслом. Но действие лимонного сока на печень не имеет достаточных доказательств. В эксперименте на крысах было выявлено положительное влияние лимонного экстракта при токсическом поражении печени. Это объяснялось действием антиоксидантов, содержащихся в лимоне. Благодаря им уменьшалось перекисное окисление липидов и действие свободных радикалов[1].
  • Растительные масла (оливковое, касторовое и другие). Преимущество растительных масел в том, что они содержат полезные жирные кислоты и фосфолипиды. Для стимулирования желчевыделения достаточно небольшого количества жира. Встречаются советы об употреблении 100 и более мл растительного масла единовременно, однако это не имеет смысла и может навредить. Организм не успеет выработать такое большое количество желчи для переваривания масла. Результат — излишнее поступление жира в организм и диарея.
  • Овощные соки, например сок редьки или сырой свеклы, иногда относят к желчегонным средствам. Действие этих веществ основано на раздражении слизистой оболочки двенадцатиперстной кишки. Однако эффект ниже, чем при действии жиров. Не рекомендуется при гастритах, язвенной болезни желудка и кишечника.
  • Тюбаж, или слепое дуоденальное зондирование. В домашних условиях для стимулирования оттока желчи применяют комбинацию тепла и желчегонных веществ. Процедуру проводят утром, до приема пищи. Выпивают желчегонное средство на выбор (теплую минеральную воду, настой шиповника и т. п.). Далее нужно лечь на правый бок, согнуть ноги в коленях и слегка привести к животу. На правое подреберье помещают горячую грелку, завернутую в полотенце. Действие температуры помогает снять спазм желчевыводящих путей. Процедура длится от 40 минут до 2 часов. Нельзя проводить данную процедуру при острых заболеваниях и желчекаменной болезни.

Диета для восстановления печени

При слове «диета» представляется система строгих ограничений. Но для практически здорового человека этот путь не совсем подходит. Наилучшим приемом для восстановления печени будет разнообразное питание с подсчетом соотношения белков, жиров и углеводов и контролем калорийности.

  • Соотношение белков, жиров и углеводов. При необходимости печень способна превращать глюкозу в аминокислоты и жиры. И если диета содержит слишком много жира или сахара и недостаточно белка или наоборот, то это лишняя нагрузка на клетки печени. Норма — не менее 15% белка, не более 30% жиров. До 60% энергии поступает от сложных углеводов.
  • Дробное питание. Выработка желчи идет непрерывно, а вот ее выделение происходит обычно при приеме пищи. Поэтому нельзя голодать, нужно разделить рацион на 4–6 приемов.
  • В составе жиров должны преобладать растительные масла, орехи. Следует уменьшить количество животных жиров.
  • Не рекомендовано употреблять острые, копченые блюда, продукты с резким вкусом. Особенно при воспалительных болезнях печени, поджелудочной железы, желудка и кишечника.
  • Алкоголь лучше исключить.

При обострении проблем с печенью правила питания могут быть более строгими в соответствии с диетой № 5 или 5а.

Отказ от алкоголя, правильное питание и забота о своем здоровье могут стать самым лучшим средством для восстановления печени и помогут надолго сохранить ее функции.

Есть множество методик и способов, которые могут помочь в очищении печени. Однако нужно помнить, что перед опробованием любого из вариантов нужно посоветоваться с врачом. Также стоит прислушаться к мнению специалистов по поводу применения каких-либо препаратов.

Источник