Как уберечься от кишечной инфекции на юге
Те, кто уже сталкивались с данной проблемой хорошо знакомы, чем это может обернуться: в течении нескольких дней вряд ли получится отойти на большую дистанцию от туалетной комнаты, а то и в больницу можно угодить. Кишечные инфекции — частые спутники туристов в самый разгар курортного сезона.
Виновниками проблем с кишечником являются сальмонеллы, галофильные бактерии, кишечная палочка, аденовирусы и прочие. На популярных курортах еженедельно регистрируется от 300 случаев заболеваний кишечными инфекциями.
В этой статье мы расскажем, как обезопасить себя и чего не следует делать во время отдыха, что бы свести вероятность заболевания к минимуму.
Аккуратнее с продуктами, которые вы употребляете в пищу.
В первую очередь, источниками распространения кишечных заболеваний являются некачественные продукты. Особенно это относится к продуктам, которые разносят предприимчивые граждане прямо на пляже. Как правило, условия хранения не соблюдаются и продукты очень быстро портятся.
Чаще всего, по пляжам ходят торговцы продающие кукурузу, выпечку и вяленую рыбу — те, категории продуктов, которым нахождение на жаре прямо противопоказано. В таких условиях, болезнетворные бактерии очень хорошо распространяются и становятся причиной кишечных заболеваний.
Если взрослые могут относительно легко перенести болезнь, то у детей она, как правило протекает сложнее: повышается температура, начинается диарея и рвота. В таком случае, следует немедленно обратиться к врачу.
Акклиматизация.
Бежать на пляж и часами не вылазить из воды сразу же после приезда — не самая лучшая идея. Дело в том, что организму требуется некоторое время, что бы безболезненно привыкнуть к новому климату: температуре воздуха, влажности, смене часового пояса.
Акклиматизация — приспособление организмов к новым условиям при смене места прибывания. В некоторых случаях, акклиматизация сопровождается потерей аппетита, кишечными расстройствами и ослаблением иммунитета.
Википедия
Из-за смены климата и часового происходит ослабление иммунитета и организму становится тяжелее справляться с инфекциями.
Для того, что бы акклиматизация протекала легче, рекомендуется следовать следующим советам:
- В первые дни после смены климата нужно обеспечить себе достаточно времени для сна и отдыха
- Соблюдать правильный режим питания и воздержаться от употребления новых блюд в первые дни отдыха
- Не рекомендуется употреблять алкоголь в первые дни отдыха
- Необходимо пить достаточное количество жидкости
- Не следует загорать на пляже в часы, когда солнце имеет высокую активность
- Необходимо соблюдать правила гигиены
Что еще?
Не рекомендуется употреблять воду из водопроводного крана. Покупать следует только бутилированную воду, предварительно проверив, что крышка бутылки плотно закрыта. Также, необходимо соблюдать элементарные правила гигиены — мыть руки перед каждый приемом пищи.
Примечание: существует заблуждение о том, что в бактерии не могут выжить в соленой воде, поэтому нет ничего страшного в том, если морская вода случайно попадет в организм. Это ошибка. Существуют бактерии, которые могут жить и размножаться в соленой среде.
Самой частой причиной попадания кишечных инфекций в организм человека, как правило становятся такие продукты, как вареные или жареные креветки, творог, копченая, сушеная и валяная рыба, выпечка(самса, чебуреки, пирожки) и вареная кукуруза продающаяся на пляже. Если решите купить что-нибудь из этого списка, то удостоверьтесь в том, что продукты хранятся в подобающих условиях. На жаре, в таких продуктах очень быстро размножаются кишечные инфекции — достаточно 1-2 часов хранения в неправильных условиях.
Возможно вам будет интересно:
Польза отдыха на море или какие болезни лечит соленая вода?
7 вещей, которые Вы никогда не должны делать в отеле.
5 вещей, которые нельзя делать на нудистском пляже.
Источник
Как защитить себя от кишечной инфекции
Девочки, в сентябре в Грецию собираемся, на материк. Наверняка, там тоже можно подхватить какой-нибудь ротавирус. Поделитесь секретами, как малышей на море от всякой бяки защищаете? Вообще, расскажите, как правильно организовать пребывание на море, на общественном пляже, чтобы ребенок ничем не заболел?
Комментарии
СмоÑÑиÑе Ñакже
- ÐолгаÑÐ¸Ñ Ð¸ киÑеÑнÑе инÑекÑии.
ÐеÑжели вÑе Ñак ÑÑÑаÑно??? ÐиÑÑÑ, ÑÑо Ñам Ñ 2012 по 2016 ÑоÑавиÑÑÑÑ, виÑÑÑÑ ÐºÐ¾ÐºÑаки валÑÑ Ð²ÑÐµÑ Ð½Ð°Ð¿Ð¾Ð²Ð°Ð»(( деÑки под капелÑниÑами веÑÑ Ð¾ÑдÑÑ . ЧÑо заÑажаÑÑÑÑ Ð²ÐµÐ·Ð´Ðµ: в моÑе, на плÑже, в баÑÑÐµÐ¹Ð½Ð°Ñ . У Ð¼ÐµÐ½Ñ 2 года…
- ÐиÑеÑÐ½Ð°Ñ Ð¸Ð½ÑекÑиÑ
ÐевоÑки, нÑжна ваÑа помоÑÑ. СовÑем запÑÑалаÑÑ Ñ ÑÑими киÑеÑнÑми инÑекÑиÑми.
ÐодÑкажиÑе как обезопаÑиÑÑ Ð³ÑÑдниÑка возÑаÑÑом 1.5 меÑÑÑев Ð¾Ñ ÐºÐ¸ÑеÑной инÑекÑии.
Ðело в Ñом, ÑÑо 28 авгÑÑÑа Ñ Ð¼Ð¾ÐµÐ¹ ÑÑаÑÑей доÑки (2.5 года) Ñ ÑÑÑа наÑалаÑÑ… - ÐÑли Ñ Ñебенка Ð±Ð¾Ð»Ð¸Ñ Ð¶Ð¸Ð²Ð¾Ñ: леÑение и диеÑа пÑи киÑеÑной инÑекÑии
ÐвÑоÑ: ptica_we | ÐÑе ÑÑаÑÑи авÑоÑа
ÐеÑо — ÑÑо пÑекÑаÑÐ½Ð°Ñ Ð¿Ð¾Ñа Ð´Ð»Ñ Ð¾ÑпÑÑков, поездок на моÑе, многоÑаÑовÑÑ Ð¸Ð³Ñ Ð² пеÑоÑниÑÐ°Ñ Ð¸ на ÑÑаве⦠и Ð´Ð»Ñ ÐºÐ¸ÑеÑнÑÑ Ð±Ð¾Ð»ÑÑек. ÐакÑеÑии и виÑÑÑÑ Ð¿ÑоÑÑо обожаÑÑ Ð¶Ð°ÑÑ Ð¸ ÑазмножаÑÑÑÑ… - ÐиÑеÑÐ½Ð°Ñ Ð¸Ð½ÑекÑиÑ
ÐÑак, девÑ, киÑеÑнÑÑ Ð¿Ð¾-Ñ Ð¾Ð´Ñ Ð¿Ð¾Ð´Ñ Ð²Ð°Ñили… ÐÑоÑÑ Ð¼ÐµÐ½Ñ Ð¿ÑоинÑÑÑÑкÑиÑоваÑÑ!
ÐÐ¾Ð»ÐµÐµÑ ÑолÑко доÑÑ. ÐÑ ÐºÐ°Ðº ни в Ñем не бÑвало.
РпеÑвÑй Ð´ÐµÐ½Ñ Ð±Ñла ÑвоÑа и поноÑ. СейÑÐ°Ñ ÑÑеÑий денÑ- ÑолÑко ÑемпеÑаÑÑÑа.
ÐÑÐ¿Ð°Ð¸Ð²Ð°Ñ ÐолиÑоÑбом ( аналог ÐнÑеÑоÑгелÑ)…. - РоÑавиÑÑÑ (ÑоÑавиÑÑÑÐ½Ð°Ñ ÐºÐ¸ÑеÑÐ½Ð°Ñ Ð¸Ð½ÑекÑиÑ). ÐÑоÑилакÑика.
ÐÑо делал пÑÐ¸Ð²Ð¸Ð²ÐºÑ Ð¾Ñ ÑоÑавиÑÑÑа, подÑкажиÑе, пож, где бÑали вакÑинÑ? Ðадолго Ñ Ð²Ð°Ñило иммÑниÑеÑа поÑле пÑививки? ÐоделиÑеÑÑ, пож, опÑÑом.
ÐÑем добÑого вÑемени ÑÑÑок.
С РоÑавиÑÑÑом (киÑеÑнÑм гÑиппом) ÑÑалкиваемÑÑ Ð²ÑоÑой Ñаз за поÑледние 2 года.ÐеÑвÑй Ñаз…
- СоÑи. РиÑк киÑеÑнÑÑ
инÑекÑий?
ÐевоÑки, поÑовеÑÑйÑе пож-ÑÑа.
ÐÑÐ¶Ñ Ð½Ð° ÑабоÑе даÑÑ Ð¿ÑÑÐµÐ²ÐºÑ Ð² панÑÐ¸Ð¾Ð½Ð°Ñ Ð¡Ð¾Ñи-ÐÑиз.
С 19 авгÑÑÑа на 8 дней.
ХоÑим ÐµÑ Ð°ÑÑ Ð½Ð° поезде Ñ Ñебенком 4 Ð»ÐµÑ 9 меÑ. Ребенок на моÑе ни ÑÐ°Ð·Ñ Ð½Ðµ бÑл.
ÐÑ… - ÐиÑеÑÐ½Ð°Ñ Ð¸Ð½ÑекÑиÑ, Ñак бÑваеÑ?
ÐевоÑки, вÑем добÑÑй веÑеÑ! ÐÑÐµÐ½Ñ Ð½Ñжен Ð²Ð°Ñ Ð¾Ð¿ÑÑ, а Ñо Ñ ÑÑо-Ñо в замеÑаÑелÑÑÑве.. ÐоÑке поÑÑи 4 года, Ñовно Ð½ÐµÐ´ÐµÐ»Ñ Ð½Ð°Ð·Ð°Ð´ Ð¼Ñ Ð²Ñе дÑÑжно Ð¿Ð¾Ð´Ñ Ð²Ð°Ñили какÑÑ-Ñо киÑеÑнÑÑ Ð·Ð°ÑазÑ. ÐеÑвой Ð¿Ð¾Ð¿Ð»Ð¾Ñ ÐµÐ»Ð¾ ÑебÑнкÑ, пол ноÑи ÑоÑнило, днÑм…
- ÑиÑк повÑоÑного заÑÐ°Ð¶ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¿Ñи киÑеÑной инÑекÑии.
Ð²Ð¾Ñ ÐºÐ°ÐºÐ¾Ð¹ вопÑÐ¾Ñ Ñ Ð¼ÐµÐ½Ñ.еÑÑÑ ÑÑнок 1,7 .наÑалаÑÑ ÑвоÑа,Ð¿Ð¾Ð»Ð´Ð½Ñ Ñвало,поÑом вÑе пÑекÑаÑилоÑÑ,наÑалÑÑ Ð¿Ð¾Ð½Ð¾Ñ.бÑл два днÑ.давала ÑÑопдиаÑ.ÑÑÑл ноÑмализовалÑÑ.поÑом заболели оÑÑалÑнÑе:мÑж-двÑкÑаÑÐ½Ð°Ñ ÑвоÑа,Ñ-многокÑаÑÐ½Ð°Ñ Ð´Ð¸Ð°ÑÐµÑ Ð¸ ÑвоÑа.доÑка-4 года-ÑвоÑа-Ñаз 15.ÑкоÑее вÑего-виÑÑÑ.ÑейÑÐ°Ñ Ð¼Ñ Ð²Ñоде пÑÐ¸Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ð¼ в ÑебÑ,ÑÑнок веÑелÑй,но ÑÐµÐ³Ð¾Ð´Ð½Ñ ÑÑаÑÑилÑÑ ÑÑÑл,опÑÑÑ…
- ÐиÑеÑÐ½Ð°Ñ Ð¸Ð½ÑекÑÐ¸Ñ — как избежаÑÑ Ð±Ð¾Ð»ÑниÑÑ?
Ðвгений ÐлекÑандÑÐ¾Ð²Ð¸Ñ Ð©ÐµÑбина, инÑекÑиониÑÑ, напиÑал оÑÐµÐ½Ñ Ñ Ð¾ÑоÑÑÑ ÑÑаÑÑÑ Ð½Ð° ÑÐµÐ¼Ñ ÐºÐ¸ÑеÑнÑÑ Ð¸Ð½ÑекÑий.
ЧÑо Ñакое оÑÑÑÐ°Ñ ÐºÐ¸ÑеÑÐ½Ð°Ñ Ð¸Ð½ÑекÑиÑ?
ÐÑÑÑÐ°Ñ ÐºÐ¸ÑеÑÐ½Ð°Ñ Ð¸Ð½ÑекÑÐ¸Ñ (ÐÐÐ) — ÑÑо инÑекÑионное воÑпаление желÑдка и киÑеÑника, коÑоÑое пÑоÑвлÑеÑÑÑ Ð´Ð¸Ð°Ñеей (жидкий ÑÑÑл более 3-Ñ …
Источник
Несколько последних лет в средствах массовой информации можно встретить нелестные отзывы от людей, отдыхающих на Чёрном море. Причиной подобных разговоров считается заболеваемость туристов кишечными инфекциями. Так ли это на самом деле? Возможно, что данная информация является ложной и распространяется с целью уменьшения количества отдыхающих на побережье. В противном случае проводить отпуск на известных курортах Черного моря опасно. Как обстоит ситуация на самом деле, пытаются выяснить журналисты и туристы, подвергшиеся отравлению.
Заболеваемость кишечными инфекциями на Чёрном море
Информация о том, что кишечная инфекция на Черноморском побережье встречается у многих отдыхающих, появилась в 2012 году. С тех пор подобный слух распространяется все больше с каждым годом. Наличие очагов инфекции в данной зоне действительно является большой проблемой не только для отдыхающих туристов, но также угрожает здоровью местных жителей и сказывается на прибыли владельцев курортных зон.
Всем известно, что Чёрное море всегда считалось прекрасным местом для отдыха. Благоприятный климат и различные удобства для туристов привлекают не только жителей России и Украины, но и людей из других стран. Помимо зон отдыха, на побережьях Чёрного моря имеется множество курортов и санаториев. Они предназначены для людей, имеющих хронические заболевания. Поэтому вспышка кишечных инфекции на Черноморском побережье – масштабная проблема. Тем не менее она не может остаться нерешённой, ведь в этом заинтересованы не только владельцы курортов, но и государственные власти.
Информация о вспышках инфекций на Чёрном море: правда или миф?
О том, что появилась кишечная инфекция на Черноморском побережье, свидетельствует множество отзывов людей. В основном жалуются туристы, которые вернулись после отдыха и остались недовольны данной ситуацией. Некоторые из них даже провели собственное расследование и собрали информацию у главы инфекционной больницы и местных управляющих органов. Тем не менее достоверного ответа люди не получили. Жалобы на заражение инфекционными патологиями пугают других желающих отдохнуть на Чёрном море. Это значительно сказывается на экономике страны.
Несмотря на случаи заражения, официального подтверждения подобной информации нет. Доктора заявляют, что инфекционные заболевания – это нормально для летнего периода. Тем более, если учитывать количество продаваемых на курортах овощей и фруктов. Помимо этого, многие поступают в больницу с обыкновенным отравлением. От подобных случаев никто не застрахован, независимо от того, где человек находится: на отдыхе или дома.
Несмотря на это, люди, планирующие отпуск, часто задают себе вопрос: где на Черноморском побережье нет кишечной инфекции? Действительно, данная тема довольно актуальна. Особенно, если инфекционное поражение кишечника связано с бактериями, находящимися в морской воде. Подтверждения подобной информации на данный момент нет. Но, если это окажется правдой, владельцы зон отдыха потерпят большие убытки, а купаться на море станет опасно для здоровья.
Какие инфекции встречаются на отдыхе?
Кишечная инфекция на Черноморском побережье может быть разной. Особенно, если причина её развития не связана с заражением воды. Наиболее распространёнными кишечными патологиями, встречающимися на отдыхе в данном регионе, являются пищевая токсикоинфекция и заболевания, возбудители которых обитают в море. При этом люди могут заразиться как во время купания, так и употребляя рыбу из данного водоёма. Выделяют следующие разновидности инфекционных заболеваний:
- Бактериальные патологии кишечника. Среди них выделяют дизентерию, сальмонеллез, эшерихиоз. Также к острым кишечным патологиям следует отнести отравления, вызванные стафилококками, протеем, клостридиями, клебсиеллами, ботулотоксином. Чаще всего эти заболевания приводят к развитию пищевой токсикоинфекции.
- Кишечные патологии вирусной этиологии. Часто встречаются у детей. К ним относят следующих возбудителей: рота-, энтеро-, коронавирусы.
- Кишечные инфекции, вызванные паразитами. Среди них – аскаридоз, амебиаз, лямблиоз.
- Грибковые инфекции кишечника.
Все эти заболевания относятся к острым патологиям ЖКТ. Помимо того, при употреблении в пищу морской рыбы можно получить специфическую инфекцию – описторхоз. Данное заболевание пагубно влияет на клетки печени и желчных протоков.
Причины развития кишечных инфекций во время отдыха
Несмотря на то что кишечная инфекция на Черноморском побережье встречается, причина её не всегда кроется в плохом качестве воды. Ведь возбудители патологий могут находиться где угодно. Как объясняет доктор инфекционной больницы, находящейся в одном из курортных городов Чёрного моря, чаще всего пациенты поступают в клинику с банальным пищевыми отравлениями. В этом случае нельзя говорить о заражении морской воды. Бактерии и вирусы размножаются в овощах и фруктах, яйцах, мясе плохого качества. Также возможна передача и распространение инфекции от больных людей к здоровым туристам. Известно, что кишечные патологии являются высококонтагиозными поражениями.
Другой причиной развития ОКИ на Чёрном море считается заражение воды. Его связывают с высокой температурой, наблюдающейся в летние месяцы. Считается, что из-за этого в море быстрее размножаются бактерии (стафилококки, кишечная палочка, вирусы). Также плохое качество воды становится последствием сброса отходов. Отдельной причиной заражения является употребление в пищу рыбы, заражённой бактериями или паразитами. Также ухудшение самочувствия может возникнуть из-за смены климатических условий.
Кишечная инфекция на Черноморском побережье: симптомы патологии
Признаки инфекции, приобретённой на побережье Чёрного моря, могут быть разными. Это зависит от возбудителя заболевания. Тем не менее все кишечные инфекции имеют схожую симптоматику. К основным недугам, которые вы можете подцепить, относятся энтероколит, диспепсия и интоксикация. У людей, которые подверглись заражению, наблюдаются следующие симптомы:
- Тошнота и рвота.
- Головная боль.
- Общая слабость и повышение температуры тела.
- Боль в животе, локализующаяся в нижних и средних отделах.
- Диарея.
- Появление примеси в кале. При некоторых инфекциях наблюдается выделение крови, гноя.
Специфическими признаками дизентерии является боль в левой подвздошной области. Также наблюдаются тенезмы – ложные позывы к дефекации. При сальмонеллёзе кал приобретает зелёный цвет, напоминает «лягушачью икру».
Диагностика инфекционных заболеваний кишечника
Диагностическими критериями острых кишечных инфекций относится диарея (опорожнение кишечника более 10 раз за сутки), повышение температуры тела, боль в животе. Важно различить заболевания между собой. Ведь выбор лечения зависит от возбудителя патологии. С этой целью обращают внимание на изменение кала (его внешний вид), локализацию и характер болей. Для выявления возбудителя биологические жидкости и экскременты отправляют на лабораторное исследование.
Кишечная инфекция на Черноморском побережье: лечение патологии
Подобные патологии вызывают такие опасные нарушения, как потеря жидкости из организма (с рвотными массами, калом), изменения водно-солевого обмена. Этим и опасна кишечная инфекция на Черноморском побережье. Чем лечить подобное заболевание? Терапия должна быть направлена на борьбу с возбудителем и коррекцию нарушений. Выбор препаратов зависит от этиологии инфекции. В некоторых случаях проводят лечение препаратом «Пенициллин», «Метронидазол», «Цефтриаксон». Чтобы восполнить объём жидкости, рекомендуется принимать «Регидрон». При выраженных нарушениях проводится внутривенное вливание физиологического раствора, коррекция электролитного баланса.
Рекомендации отдыхающим на Чёрном море
Чтобы избежать заражения, рекомендуется перенести отдых на Чёрном море на 1 месяц. То есть приехать на курорт до открытия сезона. Люди, которые отдыхают на море в мае или начале июня, не жалуются на развитие инфекционных заболеваний. В отличие от туристов, приехавших в июле и августе. Также рекомендуется не брать с собой грудных детей. Воздержаться от смены климата следует людям, имеющим проблемы с иммунной системой, страдающим острыми заболеваниями.
Профилактика кишечных инфекций на Чёрном море
Перед отправлением на курорт следует проконсультироваться с семейным врачом. Также доктора необходимо предупредить о том, что, судя по отзывам туристов, может развиться кишечная инфекция на Черноморском побережье. Профилактика для тех, кто решил поехать отдыхать, заключается в выполнении следующих мероприятий. Во-первых, необходимо соблюдать правила гигиены. Следует помнить, что купаться нельзя при наличии повреждений на коже, во время менструации. Во-вторых, следует тщательно мыть фрукты, овощи. При наличии маленьких детей продукты стоит обдать кипятком. В-третьих, нужно хорошо чистить и промывать рыбу, поддавать ее тщательной термической обработке. Пить рекомендуется бутилированную воду.
Источник
