Кишечная инфекция в поездке

Те, кто уже сталкивались с данной проблемой хорошо знакомы, чем это может обернуться: в течении нескольких дней вряд ли получится отойти на большую дистанцию от туалетной комнаты, а то и в больницу можно угодить. Кишечные инфекции — частые спутники туристов в самый разгар курортного сезона.

Виновниками проблем с кишечником являются сальмонеллы, галофильные бактерии, кишечная палочка, аденовирусы и прочие. На популярных курортах еженедельно регистрируется от 300 случаев заболеваний кишечными инфекциями.

В этой статье мы расскажем, как обезопасить себя и чего не следует делать во время отдыха, что бы свести вероятность заболевания к минимуму.

Аккуратнее с продуктами, которые вы употребляете в пищу.

В первую очередь, источниками распространения кишечных заболеваний являются некачественные продукты. Особенно это относится к продуктам, которые разносят предприимчивые граждане прямо на пляже. Как правило, условия хранения не соблюдаются и продукты очень быстро портятся.

Чаще всего, по пляжам ходят торговцы продающие кукурузу, выпечку и вяленую рыбу — те, категории продуктов, которым нахождение на жаре прямо противопоказано. В таких условиях, болезнетворные бактерии очень хорошо распространяются и становятся причиной кишечных заболеваний.

Если взрослые могут относительно легко перенести болезнь, то у детей она, как правило протекает сложнее: повышается температура, начинается диарея и рвота. В таком случае, следует немедленно обратиться к врачу.

Акклиматизация.

Бежать на пляж и часами не вылазить из воды сразу же после приезда — не самая лучшая идея. Дело в том, что организму требуется некоторое время, что бы безболезненно привыкнуть к новому климату: температуре воздуха, влажности, смене часового пояса.

Акклиматизация — приспособление организмов к новым условиям при смене места прибывания. В некоторых случаях, акклиматизация сопровождается потерей аппетита, кишечными расстройствами и ослаблением иммунитета.

Википедия

Из-за смены климата и часового происходит ослабление иммунитета и организму становится тяжелее справляться с инфекциями.

Для того, что бы акклиматизация протекала легче, рекомендуется следовать следующим советам:

В первые дни после смены климата нужно обеспечить себе достаточно времени для сна и отдыха
Соблюдать правильный режим питания и воздержаться от употребления новых блюд в первые дни отдыха
Не рекомендуется употреблять алкоголь в первые дни отдыха
Необходимо пить достаточное количество жидкости
Не следует загорать на пляже в часы, когда солнце имеет высокую активность
Необходимо соблюдать правила гигиены

Что еще?

Не рекомендуется употреблять воду из водопроводного крана. Покупать следует только бутилированную воду, предварительно проверив, что крышка бутылки плотно закрыта. Также, необходимо соблюдать элементарные правила гигиены — мыть руки перед каждый приемом пищи.

Примечание: существует заблуждение о том, что в бактерии не могут выжить в соленой воде, поэтому нет ничего страшного в том, если морская вода случайно попадет в организм. Это ошибка. Существуют бактерии, которые могут жить и размножаться в соленой среде.

Самой частой причиной попадания кишечных инфекций в организм человека, как правило становятся такие продукты, как вареные или жареные креветки, творог, копченая, сушеная и валяная рыба, выпечка(самса, чебуреки, пирожки) и вареная кукуруза продающаяся на пляже. Если решите купить что-нибудь из этого списка, то удостоверьтесь в том, что продукты хранятся в подобающих условиях. На жаре, в таких продуктах очень быстро размножаются кишечные инфекции — достаточно 1-2 часов хранения в неправильных условиях.

Возможно вам будет интересно:

Польза отдыха на море или какие болезни лечит соленая вода?

7 вещей, которые Вы никогда не должны делать в отеле.

5 вещей, которые нельзя делать на нудистском пляже.

Источник

Летнее время – замечательная пора для поездок на различные курорты. Особенную пользу приносят морские курорты, где повышают свое здоровье не только дети, но и взрослые. Чистый воздух, соленая морская вода благотворно влияют на организм. Но перед поездкой лучше обезопасить себя от различного рода заболеваний, ведь адаптация к новому климату и воде не всегда проходит безоблачно. Таким образом, профилактика кишечных инфекций перед поездкой на море является важнейшим мероприятием для каждого человека.

Содержание:

Лекарства для профилактики

Несмотря на то, что лето – пора, когда самое время повышать иммунную систему благодаря сезонным овощам и фруктам. Но именно в этот период организм становится наиболее уязвимым к разным кишечным инфекциям. Употребление летних продуктов является не совсем привычным для желудка, привыкшего к другому меню. Это вызывает снижение кислотности желудочного сока, который выполняет защитную функцию в организме. Поэтому лучше воздержаться от приобретения продуктов на морских пляжах. Если же начинаются симптомы поражения кишечника, то следует начать своевременное лечение. Для этого можно воспользоваться некоторыми медикаментозными препаратами.

Энтеросгель

Данный лекарственный препарат выводит токсические вещества из организма, при этом не травмирует ткани организма. Является отличным сорбентом. Препарат избавляет организм от разнообразных веществ любого происхождения, включая бактерии, яды, тяжелые металлы, алкоголь. Не нарушает нормальное функционирование желудочно-кишечного тракта. Применять данное лекарство можно как взрослым, так и детям. Имеет единственное противопоказание – людям с индивидуальной непереносимостью некоторых компонентов препарата. Выпускается в виде пасты для употребления внутрь.

Энтерофурил

Является мощным препаратом против микробов в организме. Применяется при диареях, вызванных появлением бактерий. Побочное действие может вызвать тошноту, приводящую к рвоте, а также аллергические высыпания на кожных покровах. При передозировке необходимо сделать промывание желудка. Производится в форме капсул или суспензии. Не рекомендуется применять детям до 3 лет. Беременным перед приемом данного препарата требуется посоветоваться со специалистом.

Энтерол

Избавляет от диареи, появившейся в результате появления инфекции в организме. Также является противомикробным препаратом. Может вызвать незначительную аллергическую реакцию и болевые ощущения в районе желудка, что не является причиной прекращения его использования. Противопоказаний не имеет. Выпускается в форме капсул.

Полисорб

Применяется для лечения острых заболеваний кишечника. Снимает симптомы, сопровождающие недуг. При передозировке возможно появление запора. Не рекомендуется употреблять детям до 1 года, а также лицам с индивидуальной непереносимостью составляющих препарата. Производится в виде порошка для приготовления раствора. Категорически запрещается употреблять не разведенный порошок внутрь.

Фуразолидон

Является антибактериальным средством, способствующим выведению микробов из организма. Используется для борьбы с инфекционными заболеваниями желудочно-кишечного тракта и мочеполовой системы. Данный препарат не следует принимать лицам с хронической почечной недостаточностью, а также индивидуальной непереносимостью к его компонентам. Запрещено лечить Фуразолидоном детей до 1 месяца и людям с заболеваниями центральной нервной системы. Женщинам в период беременности принимать препарат строго по назначению специалиста. Употребление излишнего количества данного лекарства может привести к токсическому поражению печени. Выпускается в форме таблеток.

Бифиформ

Данный препарат приводит в норму функционирование кишечника. Избавляет организм от появившихся микробов, дисбактериоза. Можно использовать в качестве профилактики инфекционных заболеваний и появления диареи, способствует повышению иммунной системы. Данный медикамент представлен в виде капсул.

Линекс

Избавляет от появившейся диареи, благодаря нормализации работы кишечника. Устраняет такие симптомы, как болевые ощущения в брюшной полости, увеличенное газообразование, вздутие живота. Производится в форме капсул. Применяется даже для грудных детей с рождения. Противопоказаний данный препарат не имеет.

Аципол

Препарат, который эффективно борется с острыми кишечными инфекциями, вызванный стрептококками и стафилококками. Является пробиотиком. Восстанавливает нормальную микрофлору кишечника. Способствует активному обмену веществ. Применяется при нарушениях работы желудочно-кишечного тракта, дисбактериозе, диарее. Не следует использовать людям, у которых данное лекарство может вызвать аллергические реакции. Беременным и женщинам в период кормления грудью можно использовать данный препарат, строго придерживаясь дозировки. Продается в форме капсул.

Хилак форте

Способствует восстановлению микрофлоры кишечника. Выводи из организма токсичные вещества. Используется при появлении диареи или запора. Данный препарат безопасен для всех групп людей. Он отлично переносится больными. Выпускается в форме капель для приема внутрь. Достаточно принять 50 капель данного медикамента 3 раза в день.

Прием выбранного лекарственного препарата может стать отличной профилактикой инфекционных заболеваний в кишечнике.

Перед выбором определенного медикамента в профилактических целях, следует посоветоваться со специалистом!

Профилактика у детей

Как избежать кишечной инфекции на море? Несмотря на то, что дети больше подвержены кишечным инфекциям, взрослых также иногда поражает данное заболевания. Если родители смогут обезопасить своего ребенка, то автоматически они также будут защищены от поражения. Ведь все вместе будут предпринимать меры профилактики заболевания. Для этого следует выполнять такие мероприятия:

основательно мыть руки перед употреблением пищи, после купания в море, игр на берегу, после посещения мест с большим количеством людей;
не давать ребенку экзотические продукты, а также пищу сомнительного происхождения;
пить очищенную воду, лучше приобретать бутылочную в магазинах, для ребенка лучше взять привычную воду из дома;
воздержаться от покупки еды на пляже, на улице и в сомнительных заведениях, а также избегать стихийных рынков;
за пару дней до поездки требуется начать профилактический курс медикаментозных препаратов, предварительно посоветовавшись с доктором.

Следует не забывать, что бдительность нужно проявлять не только по приезду на отдых, но и в дороге. Выполнение всех этих нехитрых правил сможет обезопасить всю семью от появления кишечных инфекций и отдых пройдет полноценно. При незначительном подозрении на появление заболевания лучше не заниматься лечением самостоятельно. Как можно быстрее следует обратиться к специалисту для установления корректного диагноза и назначения эффективного лечения.

Источник

Илья Мызников · 25 мая 2017

350

Специалист клиентской службы поддержки Cherehapa.ru

Первое правило предупреждения инфекции – профилактика. Для этого полезным будет взять с собой дезинфицирующие средства и своевременно пользоваться ими после поездок на общественном транспорте и перед приемом пищи в общественных местах.

Наиболее часто кишечные инфекции распространены в летний период. Поэтому на период отпусков нужно пройти профилактическую вакцинацию. Некоторые страны требуют доказательство профилактики при въезде. Потому при себе важно иметь Международное свидетельство о вакцинации.

Не помешает и знать несколько правил, которые уберегут туриста от заболеваний.

• Следить за качеством продуктов и их сроком хранения

• Не приобретать сомнительную продукцию. Местные продукты могут вызвать негативную реакцию организма, а также быть заражены кишечной инфекцией.

• Использовать только личные предметы гигиены и антисептические средства (гели, мази и спреи).

•Избегать контактов с больными людьми и животными.

• Не посещать места, которые были признаны небезопасными (водоемов, парков, общественных мест и заведений). Особенно небезопасны купания в пресных водоемах в сильную жару.

• Хранить продукты правильно и в указанные сроки.

• С осторожностью приобретать продукты на местных рынках.

• Тщательно мыть продукты питания и дезинфицировать поверхности, на которых готовят.

• При готовке проводить хорошую термообработку мяса, молока, рыбы и яиц.

• Кипятить питьевую воду перед употреблением. Не покупать сомнительную бутилированную воду.

Риск заражения гораздо выше именно в экзотических странах из-за теплого климата. Болезнетворные бактерии лучше всего выживают в теплом климате и путей их передачи гораздо больше. В странах с более низким уровнем жизни может присутствовать антисанитария, которая является главным источником возможного заражения.

Чем лечить кишечную инфекцию у детей на море?

Микробиолог. Разбираюсь в вопросах биологии, физиологии человека, медицины…

Первым делом нужно обратиться в любую местную поликлинику со всеми имеющимися в наличии документами ребенка (или хотя бы полисом) или просто платно.

Если имеет место температура, то обязательно нужно госпитализироваться. Вообще при кишечной инфекции проходят курс Энтерофурила или Стоп-диара, в сочетании со Смектой и пробиотиками (например, Линексом).

Что будет, если я заболею в путешествии по Африке?

всезнайка по туристическому страхованию, Cherehapa Страхование

Три дня поноса и смерть… Шучу.

Африка – Африке рознь. Если вы поехали в Египет, что тоже Африка, где уровень медицинского сервиса в стране, особенно в курортных зонах, достаточно развит, то все будет хорошо. Там есть и частные больницы и государственные, где есть достаточно медицинского персонала и оборудования. Ведь Египет раньше принимал миллионы туристов в год со всего мира. И соответственно есть вся медицинская инфраструктура под этот поток. А если вы поехали в «дикую» страну в Африке, где нет нормальной медицины в принципе, то и страховщику ее неоткуда взять и надеяться на отдельную палату с кондиционером не приходится. Тем более, если вы поехали в зону военных действий, у любого страховщика эта территория считается исключением. Здесь надежды только на себя и свой автомат. Но не все так страшно.

Кухня страхования устроена так: у любого страховщика заключены договоры с так называемыми сервисными службами — ассистансами. Это компании, которые предоставляют услуги организации медицинской помощи по всему миру. У них заключены договоры либо напрямую с клиниками либо с местными региональными ассистансами, которые в свою очередь имеют договоры с врачами и клиниками. Есть международные ассистансы, есть российские ассистансы. И это не означает, что международные ассистансы могут быть лучше российских. Все зависит от страны и города, куда направляется турист. Например, российская нефтяная компания страхует своих сотрудников в Нигерии. Если есть иностранцы, то и соответственно под нее появляется медицинская инфраструктура. И, следовательно, по контрактам этой инфраструктурой можно будет воспользоваться при страховом случае и туристу. Все договорные, операционные, денежные вопросы решает ассистанс. Он за каждый случай получает вознаграждение от страховой компании и чем случай сложнее, требующий длительного согласования между несколькими участниками, тем ассистанс больше зарабатывает. Например, организация транспортировки больного в клинику вертолетом, поиск специального врача и т.д. Очень часто ассистансы пользуются медицинской инфраструктурой миссий ООН. У них есть и клиники, медоборудование и лекарства.

## Надо понимать, собираясь путешествовать в неразвитую страну «третьего мира», не всегда приходится рассчитывать на стороннюю помощь. Если вы едете не в туристическую зону, то нужно заранее позаботиться о возможностях организации медицинской помощи в этой местности.

Можно обратиться к нам или напрямую в ассистанс, с вопросами – как мне смогут помочь при страховом случае. Страховая компания по договору страхования может либо сама организовать медицинскую помощь через ассистансы, либо по возвращению в Россию просто компенсировать стоимость лечения. В этом случае клиенту придется самому искать клинику и договариваться с местными врачами.

## Желательно, заранее почитать форумы и блоги, поинтересоваться у местного населения, проводников, где и как может быть организовано лечение. Выбрать тот ассистанс, который имеет реальный опыт организации медпомощи в этом регионе. Тогда ваше путешествие будет максимально безопасным.

И еще. Учитывая то, что стоимость медицинских услуг в регионе для иностранцев может быть заоблачной и нет никаких других альтернатив — лучше купить страховку как минимум на 50 000 долларов/евро, а лучше на 100 000 и более, потому что этой страховой суммы может просто не хватить и придется оплачивать самим. Например, один известный российских олигарх решил по-быстрому совершить восхождение на Килиманджаро. И, то ли у него времени не было, то ли он просто нетерпеливый, очень быстро схватил «горняшку» и спасать его отправился вертолет со стоимостью 1 вылета 35 000 долларов. Поэтому очень важно страховаться как можно на большую сумму.

Прочитать ещё 1 ответ

Нужно ли запасаться продуктами на случай заражения в области проживания?

Все об электронной подписи · iecp.ru

Добрый день!

Если вы опасаетесь, что в случае заражения в области проживания нельзя будет выходить на улицу, то есть и другой способ покупки продуктов, бытовой химии и других товаров, за которыми люди обычно отправляются в магазины.

Пополнять продовольственные запасы можно с помощью компьютеров, планшетов и смартфонов, не покидая жилище. Для этого нужно воспользоваться сервисами доставки еды.

На сайтах таких служб есть вся информация о продуктах — от цены до составов и других подробностей. При этом не приходится блуждать по торговым рядам в поисках тыквенного масла или, к примеру, товаров для диабетиков. Вместо этого на сайте можно вписать в строку поиска искомый товар и сэкономить от нескольких минут до нескольких часов.

Чтобы уточнить, какие цифровые сервисы доставки еды доступны в вашей области проживания, воспользуйтесь поиском в Интернете.

О том, как покупать другие товары и не выходить при этом из дома, можно более подробно прочитать в этой статье: https://zen.yandex.ru/media/id/5a7978981410c39d56603882/cifrovye-hitrosti-dlia-teh-kto-hochet-zascititsia-ot-virusov—5e71f3e18008524d55ebcabc

Прочитать ещё 1 ответ

Как люди могли бы покупать еду в случае масштабной эпидемии коронавируса?

Эксперт в области популяризации науки.

Сейчас рано говорить о возможной полной картине, которая сложится при дальнейшем распространении COVID-19. Как COVID-19 повлияет на торговлю продовольственными товарами? Все зависит от того, насколько долго будет существовать опасность заражения, какие жертвы будут среди населения, возникнет ли дефицит продуктов питания, как будет работать экономика страны, смогут ли люди получать доход, какова может быть вовлечённость государства в регулирование обеспечения продуктами и предметами первой необходимости, каковы достаточные меры профилактики для предотвращения передачи инфекции. Только ответив на эти вопросы, можно постараться объективно пофантазировать на тему организации торговли, или раздачи гуманитарной помощи населению. Наверняка можно сказать, что одновременно с возможным увеличением жертв среди населения, возможно возникновение паники, дефицита товаров, остановка и уменьшение производства и переработки продуктов питания, ведение со стороны государственных органов мер по профилактике передачи заболевания, ограничение отпускных норм продуктов в одни руки, организация гуманитарных миссий по раздаче продуктов питания населению. Словом, при негативном сценарии развития эпидемии, мы будем шаг за шагом погружаться в некий аналог «военного положения». Наверняка, у компетентных государственных органов существует четкий алгоритм действий, по организации и функционированию снабжения населения продуктами питания, медикаментами и предметами первой необходимости, установления карантинных норм, правил торговли и отпуска продуктов питания, при чрезвычайных ситуациях связанных с бактериологической опасностью для населения.

Прочитать ещё 8 ответов

Источник