Массаж печени при гепатите с

Древние эскулапы называли самую большую железу нашего организма старшей царицей, и это неспроста. Сколько работы выпало на долю этого органа! Больше досталось разве что головному мозгу.

3 упражнения, которые НОРМАЛИЗУЮТ работу ПЕЧЕНИ 

Печень — центральный орган химического гомеостазе в организме. К основным ее функциям относятся участие в обмене белков, жиров, углеводов и витаминов, водном, минеральном и пигментном обмене, секреция желчи, кровообразование и детоксикация крови. 

Самомассаж для печени

В нашем организме печень расположена непосредственно под диафрагмой, в правом верхнем отделе брюшной полости, и в основном прикрыта реберным каркасом грудной клетки. Найти этот орган при пальпации будет легко. 

Многие говорят, что печень их не беспокоит. Она у них не болит, а значит, в полном порядке. Но мы с вами помним, что у печени практически нет нервных окончаний, поэтому можно умереть от цирроза печени или вирусного гепатита, но так и не почувствовать, как этот орган болит. Хорошо еще, что желчный пузырь реагирует на изменения в печени и причиняет нам ряд неудобств — тогда мы испытываем неприятные ощущения в правом подреберье. Тем не менее и без боли существует достаточно симптомов, которые позволяют диагностировать нарушения функций печени. 

Спросите себя, не досаждают ли вам общая усталость, чувство изнеможения сразу после пробуждения, частые головные боли, тошнота, обильные месячные (у женщин), раздражительность и склонность к необоснованному гневу, лишний вес, отечность, изжога, тяжесть в правом боку, изменение вкуса обычных продуктов, острая реакция на запахи и подобные неприятные проявления организма, особенно с утра. Если вы ответили утвердительно, тогда у вашей печени серьезные проблемы. 

Упражнение 1

Лягте на спину, подложите под правый бок подушку, а под голову — валик, ноги слегка согните в коленях. Указательными, средними и безымянными пальцами обеих рук, поставленными вместе вдоль правого подреберья, надавливайте под ребро, пока не ощутите твердую поверхность органа (рис). При выдохе делайте круговые массирующие движения. Повторите упражнение 6 раз.

 
3 упражнения, которые НОРМАЛИЗУЮТ работу ПЕЧЕНИ 
Рефлексологи утверждают, что определить состояние печени можно, пройдя небольшой тест. Вытяните перед собой правую руку, согните все пальцы, напрягите их, после чего выпрямите. Затем согните только указательный палец в виде крючка, стараясь, чтобы остальные пальцы правой руки оставались выпрямленными. Если вам удастся это сделать, вы можете быть спокойны: с печенью у вас не все так плохо, поскольку указательный палец может энергично сгибаться независимо от остальных только при нормально функционирующей печени. Если же он не может согнуться один и на его движения реагируют другие пальцы, значит, функции печени ослаблены. 

Конечно же, в комплексе самомассажа есть несколько упражнений для печени. Регулярно выполняя их, вы сможете оздоровить свою «старшую царицу». 

Упражнение 2 

Сядьте на стул, спину расслабьте и слегка наклоните вперед. Средними пальцами обеих рук (остальные согнуты) упритесь в правую подреберную дугу, пока не ощутите твердую поверхность органа (рис).

3 упражнения, которые НОРМАЛИЗУЮТ работу ПЕЧЕНИ 

На вдохе выпятите живот, при этом пальцами приподнимите печень и массируйте ее круговыми движениями (рис). 

3 упражнения, которые НОРМАЛИЗУЮТ работу ПЕЧЕНИ 

На выдохе подтяните живот вверх, печень поддерживайте пальцами. Задержите дыхание на 6–8 секунд. Повторите 6 раз. Это упражнение также можно делать, стоя с согнутыми коленями и наклоненным вперед торсом (в позе готовящегося к прыжку пловца). Оно рассчитано на обновление функций печени и поднятие органа на свое место. 

Упражнение 4 

Лягте на спину, ноги слегка согните в коленях, под голову положите валик. Согните пальцы правой руки, оттопырив только большой. Упритесь им в нижнюю точку правого подреберья (рис). 
 

3 упражнения, которые НОРМАЛИЗУЮТ работу ПЕЧЕНИ 

С помощью левой руки увеличьте нажим (как в первом упражнении). На вдохе выпятите живот и массируйте печень, совершая большим пальцем круговые движения и помогая себе при этом левой рукой (рис). 

3 упражнения, которые НОРМАЛИЗУЮТ работу ПЕЧЕНИ 
На выдохе медленно уменьшите давление пальца и подтяните живот вверх. Задержите дыхание до 8 секунд. После этого сместите палец вдоль реберной дуги на пару сантиметров вверх и сделайте упражнение сначала. Повторите 8-10 раз.

ШИАТСУ: НОРМАЛИЗУЕМ РАБОТУ ПЕЧЕНИ 

Десять надавливаний на область печени ладонями, расположенными одна на другой, в течение трех минут по утрам в постели помогает улучшить ее функцию. Боль, которую вы можете чувствовать в начале лечения, является результатом расстройства деятельности печени, по мере лечения методом шиацу она уменьшится. Эта методика также помогает предотвратить состояние похмелья. 

Во время смеха стимулируется деятельность диафрагмы, что в свою очередь активизирует деятельность пищеварительной и дыхательной систем. Это вместе с нормализовавшейся функцией печени поможет вам сохранить хорошее настроение на целый день. опубликовано econet.ru. 

Автор Виктория Мазовецкая, «Гимнастика для внутренних органов»

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.

Подпишитесь на наш ФБ:
,
чтобы видеть ЛУЧШИЕ материалы у себя в ленте!

Источник

Массаж — это воздействие на тело путем трений или вибраций, при помощи специальных аппаратов или же рук. Массаж печени — это комплекс манипуляций, воздействующих на внутренние органы, и, таким образом, целебно влияющих на их функционирование и состояние. В основу входит определенная система дыхания и позы с йоги. Массажные процедуры бывают лечебными, спортивными, гигиеническими, эффективен самомассаж.

Читайте также:  Схема профилактических прививок от гепатита для взрослых

Массаж печени при гепатите с

Чем полезен массаж?

Массаж печени и желчного пузыря способствует улучшению работы органов, является как профилактическим методом, так и полноценным лечением. А также массирование положительно влияет на весь организм, укрепляя его. Процедура устраняет спазмы в желчных протоках и уменьшает застойные процессы в печени и желчном пузыре. Способствует улучшению обмена веществ, кровообращения и нормальному функционированию органов пищеварения. Выводит токсины с организма. А также укрепляет пресс, так как проводится на брюшной полости, что помогает удержать органы в нормальном положении. И благодаря этому приходит в тонус работа желудка и кишечника. Для качественного результата процедуру лучше доверить специалисту или же освоить технику самомассажа.

Вернуться к оглавлению

Показания

Массаж печени при гепатите сПроцедура противопоказана при обострении болезни.

Массаж более действенный после спада обострения, когда все симптомы прошли. Применяется в любом возрасте, используется даже для младенцев. Но людям после 40 лет, все же советуется сначала сделать ультразвуковое исследование живота. Массажные процедуры используются при диагнозах:

  • стеноз;
  • холецистит;
  • гепатит;
  • перикардит;
  • холангит;
  • желчнокаменная болезнь;
  • дискинезия желчевыводящих путей;
  • болезни воспалительной природы.

Вернуться к оглавлению

Техника выполнения

Массаж делается легкими и плавными движениями, чтобы избежать раздражения и напряжения мышц. Для начала нужно провести разминку. Важно, чтобы брюшные стенки ощущали движения руками. Если проводится процедура поверхностно, то раздражение неизбежно. Сам массаж выглядит как простое поглаживание кожи в области печени, ладони массажиста движутся вверх к ребрам.

Массаж печени при гепатите сЗа час-два до процедуры рекомендован легкий перекус.

Массировать нужно строго по правилам:

  • Нельзя массажировать печень на сытый или голодный желудок.
  • Опустошить мочевой пузырь, для страдающих запорами — сделать клизму.
  • Лежать в определенном положении — на животе, согнув колени и приподняв голову.
  • Периодизация процедуры — 1—2 раза в день, на протяжении 10—14 дней, а потом с перерывами 5 дней.
  • Во время процедуры важно расслабиться, дышать тихо и спокойно.

При значительных отложениях жира возможно использование приема растирания, которое делается пальцами, сжатыми в кулак. Направление может быть от подреберья вниз и вверх, а также поперек, справа и налево. Не использовать смазывающие препараты при ожирении.

Массаж печени при гепатите сПридерживаясь принципов дробного питания можно снизить нагрузку на органы пищеварения.

При соблюдении этих правил лечение будет более эффективным и действующим. Не стоит также забывать о правильном питании, что тоже немаловажно для лечения печени. Здоровая пища — один из методов профилактики. Стоит исключить с рациона бобовые (фасоль, чечевица, горох), сметану, сливки, кислые и неспелые фрукты, орехи, шоколад, мороженое и сдобную выпечку.

Вернуться к оглавлению

Противопоказания

Массаж запрещается при обострениях, болезнях крови и сосудов, камнях в желчном пузыре, кровотечениях, варикозе, тромбозе, туберкулезе, сифилисе, гангрене, инфекционном поражении кожи, воспалении лимфатических узлов, язве желудка и после операций на брюшной полости. А также процедура не рекомендуется при доброкачественных или злокачественных опухолях, сильной боли после травмирования, тошноте и рвоте.

Источник

Печень — жизненно важный орган в процессе функционирования организма, ведь обмен веществ, пищеварение, кровообращение происходит благодаря ей. Массировать печень нужно для того чтоб улучшить кровообращение или же уменьшить болевые ощущения при некоторых болезнях. Существует целая схема, как правильно выполнять массаж для печени, чтобы это принесло эффективность.

Массаж печени при гепатите сМожно прибегать к массажу печени для улучшения работы этого органа и снятию болевых ощущений.

Массаж и печень

Общая информация

Массаж — это воздействие на тело через трения или вибрации с помощью рук или специальных аппаратов. Разновидности массирования:

  • гигиенический (профилактический, косметический) — процедура, направленная на профилактику разнообразных заболеваний;
  • лечебный — направлен на лечения травм и различных болезней;
  • спортивный — комплекс упражнений и разминок,
  • самомассаж — повседневная процедура, применяемая самостоятельно.

Для улучшения работы печени нужно проводить профилактический массаж печени и желчного пузыря. В печени формируются желчные соли, что переходят с помощью желчного пузыря в тонкую кишку, где происходит всасывание жира в кровь из употребляемой еды (молоко, масло, рыба, мясо). Лечебные процедуры проводятся и при воспалительных процессах. Но массаж эффективен, когда симптомы проходят, а обострение идет на спад.

Вернуться к оглавлению

Зачем нужен массаж?

Для качественной процедуры нужен специалист или чтобы освоить технику самомассажа. Массаж печени имеет, несомненно, положительное воздействие на орган в качестве профилактики и лечения. Это объясняется активизацией кровотоки и функции образования желчи. Применение массажа — это возможность поправить здоровье всего организма и укрепить его. Массирование живота полезно в любом возрасте, даже младенцам. Результат после выполняемой процедуры:

  • уменьшение застойных процессов в желчном пузыре и печени;
  • устранение спазмов в желчных протоках;
  • стимуляция к активному выведению токсинов из организма;
  • улучшение обмена веществ и крови;
  • можно укрепить брюшной пресс, благодаря этому органы находятся в правильном исходном положении, что способствует нормальному функционированию печени и органов пищеварения.
Читайте также:  То такое репликативная стадия гепатита

Вернуться к оглавлению

Когда процедура показана, а когда противопоказана?

Массаж печени при гепатите сМассаж печени не проводят при гельминтозах, обострениях, болезнях крови и сосудов.

Процедура необходима при диагнозах: холецистит, холангит, гепатит, дискинезия желчевыводящих путей, желчнокаменная болезнь, стеноз, перикардит. Противопоказан и неуместен массаж, самомассаж при панкреатите, аппендиците, перитоните, перихолецистите. Не рекомендуется при наличии в организме глистов, при острых заболеваниях и лихорадочных состояниях и гнойном воспалении, кровотечениях и болезнях крови. Не стоит применять, если есть в пузыре камни, инфекционное и грибковое поражение кожи, гангрена, тромбоз, варикоз, трофические язвы, воспаления лимфатических узлов, туберкулез, сифилис. Не показан массаж и при доброкачественных и злокачественных опухолях, сильных болевых ощущениях после травм, а также при тошноте и рвоте. Во время назначения процедуры врач может дополнительно прописать процедуры или медикаментозное лечение.

Вернуться к оглавлению

Рекомендации

Рекомендуется при болезнях печени и желчных путей проводить лечебный массаж в таких формах:

  • Рефлекторная процедура для спины, живота и грудной клетки. Этот сегментарный вид процедуры влияет на восстановление состояния организма. Так как тело человека разделено на сегменты и каждому сегменту соответствует спинномозговой нерв, а каждый нерв отвечает за определенный участок кожи, массажем можно воздействовать на организм.
  • Точечный. С его помощью происходит мобилизации резервов организма, энергетическая подпитка. Чтобы пройти весь курс потребуется 15—20 сеансов.
  • Старославянский. Направлена процедура на устранение причин заболеваний, которая вызваны смещением органов и напряжениями в тканях. Важно прижимать сразу протоки, а далее органы, чтобы избежать ненужных проблем и осложнений.
  • Тайский. Нацелена техника на приобретение гармонии души и тела. Процедура избавляет от напряженности. Воздействие на тело проводится с помощью ступней, пальцев рук, ладошек, коленей и локтей.

Вернуться к оглавлению

Как правильно массировать печень?

Массаж печени при гепатите сМассаж печени нужно проводить плавными движениями при расслабленом животе, а лучше – доверить эту процедуру специалисту.

Массажные движения выполняются медленно и плавно, чтобы излишне не раздражать и не напрягать мышцы. Движениями необходимо проникнуть в брюшную полость, поглубже. При разминке нужно проследить, дабы брюшные стенки живота ощущали легкое движение рук. При поверхностном массаже раздражения кожи не избежать. Сама процедура проводится в виде легкого поглаживания кожи, в той области, где находится печень и проходит между ребрами справа налево в направлении желчного пузыря к желчевыводящим путям. Растирание проводится по тому же принципу. Существуют общие правила, которых нужно придерживаться при массировании:

  • Нельзя проводить процедуру, когда желудок полный или пустой. Лучше всего после утреннего завтрака или спустя 3—4 часа после обеденного перерыва.
  • Проводится полный курс лечебной процедуры, который состоит из 1—2-х сеансов в день на протяжении 10-ти дней без перерыва. После перерыва следует повторить курс.
  • Перед массажем настоятельно рекомендуется опорожнить мочевой пузырь. Если пациент страдает запорами нужно поставить клизму.
  • Нужно во время процедуры лежать на животе, согнув колени и приподняв голову. Под колени нужно положить валик. Наполовину открыть рот. Дышать тихо, спокойно и равномерно, расслабится. Такое положение позволяет достичь максимальной эффективности.

Вернуться к оглавлению

Самомассаж при проблемах с органом

Нужно принять правильное положение, как при обычном массировании. Не допускается применение смазывающих препаратов при ожирении. Начинается с кругового поглаживания около пупка легким касанием кончиками пальцев правой руки. Выполняются растирания легко, чтобы казалось, что рука и не касается живота. Именно такие движения помогают расслабиться мышцам брюшной полости. После этого, рукой захватывается весь живот. Так проводится легкая разминка. Затем нужно слегка надавливать на брюшную стенку 4-мя пальцами ладони, избегая резких движений. После всего можно заняться мягкими тканями живота. Техника разминания может быть поперечная, продольная или прерывистым надавливанием. Дальше можно разминать бока, в области ребер и таза. Или провести встряхивание. Самомассажем можно заниматься только после инструктажа и рекомендаций специалиста.

Вернуться к оглавлению

Легкий непрямой массаж с помощью упражнений

Лечебный массаж принято различать прямой и непрямой. Прямое массирование — комплексное растирание, встряхивание или поглаживание. Массаж задействует и печень, и мышцы живота. Непрямой — давление диафрагмы на печень. При дискинезии желчного пузыря и при болезнях иных органов брюшной полости, чтобы снять напряжение и возобновить работу органов нужно лечь и принять правильное положение для массирования.

Необходимо прощупать правое подреберье и найти болевую точку, так как массирование проходит в ее области. Большим и указательным пальцами правой руки во время вдоха прижать вверху подреберной части до чувства боли. При выдохе живот подтянуть и на несколько секунд задержать дыхание, после чего по часовой стрелке массажировать желчный пузырь. При последующем вдохе забрать пальцы, выдохнуть. Повторять до 10-ти раз.

Читайте также:  Как опасаться от гепатита с

Источник

Хронические заболевания печени чаще всего являются
следствием перенесенного инфекционного гепатита (болезни Боткина), однако они
могут развиваться и после ряда других острых и хронических инфекций, а также в
результате поражения печени токсическими веществами, при нарушении питания,
обмена веществ, эндокриных заболеваниях. Как правило, при хроническом гепатите
наблюдаются явления хронического холецистита. При объективном исследовании
определяются зоны кожной гиперестезии на уровне D6—D10 справа, спереди и сзади,
пальпаторная болезненность края печени, ее увеличение и уплотнение; может
выявляться субиктеричность склер и мягкого неба.

E. Б. Выгоднер (1971) и др. указывают на высокую эффективность лечения
тепловыми процедурами при заболеваниях печени, в результате чего улучшается
функция печеночных клеток, уменьшается воспалительный процесс, застой в желчных
путях.

При хронических холециститах объективно определяется наличие зон кожной
гиперестезии на уровне D6 — D10 спереди и сзади, болезненность при пальпации
области желчного пузыря, а также при поколачивании передней брюшной стенки в
области желчного пузыря на высоте вдоха и реберной дуги справа (симптом
Ортнера), болезненность правого диафрагмального нерва при давлении на него между
ножками правой грудино-ключично-сосковой мышцы.  При хроническом
холоцистите часто определяется увеличенная и болезненная печень вследствие
вовлечении ее в патологический процесс.

Помимо питьевого лечения и диеты при хронических холециститах в стадии
ремиссии, показаны различные виды теплового лечения.

При желчнокаменной болезни тепловое лечение показано больным и начальной
стадии заболевания, при калькулезном холецистите в стадии ремиссии, больным
после холецистэктомии назначают с осторожностью.

Массаж при заболеваниях печени и желчного пузыря может
применяться у всех больных, которым показаны различные виды теплового лечення,
но особенно тогда, когда последнее не может быть назначено ввиду наличия
сопутствующих заболеваний, в частности заболеваний сердечно-сосудистой
системы.

В задачи массажа при заболеваниях печени и желчного
пузыря
 входит уменьшение болевого синдрома, улучшение
кровообращения и моторной функции желчного пузыря.

На возможность и показанность массажа при заболеваниях печени и желчного
пузыря указывают Glaser и Dalicho (1965). Они считают эффективным применение
сегментарного массажа при:

  1. функциональных нарушениях в печени и желчных путях;
  2. желчнокаменной болезни;
  3. хронических воспалительных заболеваниях желчного пузыря;
  4. рецидивах болей после холецистэктомии; 
  5. после перенесенного гепатита.

Противопоказаниями к массажу являются:

  1. острые заболевания печени и желчного пузыря;
  2. гнойные воспаления желчного пузыря;.
  3. перихолецистит;
  4. перитонит;
  5. панкреатит.

По мнению Gluser и Dalicho, массаж наиболее эффективен при функциональных
заболеваниях печени и желчного пузыря.

Предлагается применять массаж как самостоятельный метод на фоне диеты и питья
минеральной воды при дискинетических холециститах. Что касается воспалительных и
других органических поражений печени и желчного пузыря, то массаж должен быть
одним из элементов комплексного лечения.

Для воздействия на печень и желчный пузырь массируют спину в области
сегментов C6—D10, правую половину грудной клетки спереди от D6, и эпигастральную
область. Начинают с массажа снины. Положение больного: лежа на животе, голова
повернута влево, руки вытянуты вдоль тела, расслаблены. При этом используются
приемы: поглаживание, растирание и разминание. Массаж в области между внутренним
краем лопатки и позвоночником следует проводить с некоторой осторожностью,
особенно при наличии гипертонуса мышц. В этих случаях применяются поглаживание,
поверхностное растирание непрерывистая вибрации в точках, где наиболее выражено
напряженно мышц. По мере уменьшения напряжения увеличивается интенсивность
массажа. Поколачивание и рубление противопоказаны в любой стадии
заболевания.

Массаж спины проводят в течение 10—15 минут. Затем больного поворачивают на
спину и продолжают массаж на передней поверхности грудной клетки справа. Массаж
передней поверхности грудной клетки и особенно эпигастральной области проводят
по более щадящей методике, чем массаж спины. Вначале массируют грудную клетку с
использованием приемов поглаживания и растирания. Особое внимание уделяют
массажу края peберной дуги. Продолжительность его 5—7 минут. Затем переходят к
массажу эпигастральной области, где необходимо проявлять особую осторожность, в
данном случае достаточно применение легкого поглаживания и поверхностного
растирания.

При небольшой болезненности в эпигастральной области можно массировать прямые
мышцы живота от пупка вверх, для чего III и IV пальцы обеих рук ставят (без
особого давления) по наружным краям прямых мышц и осторожно сближают так, чтобы
обе прямые мышцы сдавливались между пальцами. При этом нужно строго следить за
тем, чтобы не производить давления вниз на брюшную полость. Продолжительность
массажа эпигастральной области 5—7 минут. Заканчивают массаж поглаживанием
грудной клетки справа, правой реберной дуги и эпигастральной области.

Во время массажа боли должны уменьшаться или полностью исчезать. При
появлении или усилении болей необходимо уменьшить интенсивность массажа в
областях, в которых определяются рефлекторные изменении, и особенно
эпигастральной области и вдоль края реберной дуги.

Следует подчеркнуть, что до настоящего времени не разработаны
дифференцированностью методики массажа при этой форме патологии и не определено
наиболее рациональное сочетание с другими физическими
факторами.

Источник