Ограничение физ.нагрузок при С

Правила форума
Внимание! Все советы и рекомендации медицинского характера, полученные при обсуждении, не могут рассматриваться как руководство к действию без согласования с лечащим врачом! Это может нанести вред вашему здоровью!

Yugo69

Модератор
Сообщения: 45485 Зарегистрирован: 08 авг 2011 14:05

Пол: ♀
Гепатит: В
Фиброз: F0
Генотип: не определял(а)
Город: Тирасполь
Благодарил (а): 615 раз
Поблагодарили: 4168 раз

Re: Ограничение физ.нагрузок при С

Сообщение
Yugo69 » 30 май 2014 20:47

wild man
Димка, уважуха только твоему решению и твоим тренировкам

Yugoшкина каморка
Перед тем, как что-то сказать, убедитесь, что ваш язык подсоединен к мозгу

wild man

Новичок
Сообщения: 420 Зарегистрирован: 06 май 2013 13:29

Пол: ♂
Гепатит: C
Фиброз: F1
Генотип: 1
Город: Одесса
Благодарил (а): 10 раз
Поблагодарили: 4 раза

Re: Ограничение физ.нагрузок при С

Сообщение
wild man » 30 май 2014 21:12

Yugo69
спасибо большое но всё сегодня с тренером решили,что анализы надо сдать-давно собираюсь никак не соберусь . глянуть что там к чему.

генотип 1а .рост 180. вес 75 кг. возраст 33 год.
19.08.2015 фиброскан (6.1 КПа) F1

Первая ПВТ. Неответ

Попытка №-2 СОФ+ДАК
13 д. » — » 50 МО
20 д. » — » 15 МО
8н. » — » 15 МО
12н. «-» 15 МО
УВО4

wild man

Новичок
Сообщения: 420 Зарегистрирован: 06 май 2013 13:29

Пол: ♂
Гепатит: C
Фиброз: F1
Генотип: 1
Город: Одесса
Благодарил (а): 10 раз
Поблагодарили: 4 раза

Re: Ограничение физ.нагрузок при С

Сообщение
wild man » 30 май 2014 21:14

Росич писал(а):wild man занимайся на здоровье.
Если тренер толковый — в добрый путь.
Спорта боятся не надо
Нужно боятся его отсутствия.

да , тут в точку тренер реально толковый. сам профи. + весьма хорошо знает медицину, создалось впечатление,что даже лучше чем многие врачи в поликлинике

генотип 1а .рост 180. вес 75 кг. возраст 33 год.
19.08.2015 фиброскан (6.1 КПа) F1

Первая ПВТ. Неответ

Попытка №-2 СОФ+ДАК
13 д. » — » 50 МО
20 д. » — » 15 МО
8н. » — » 15 МО
12н. «-» 15 МО
УВО4

Сергей2707

Новичок
Сообщения: 6 Зарегистрирован: 16 май 2014 20:49

Пол: ♂
Гепатит: C
Генотип: 1
Благодарил (а): 10 раз

Спортпит

Сообщение
Сергей2707 » 17 июн 2014 00:11

Ребята, кто в курсе? Как влияет спортпит? Тренируюсь в качалке 3 раза в неделю. В эти дни хочу начать принимать Креатин, BCAA, Протеин. l-карнитин и в эти дни и в другие, во время кросса или велопрогулки.. О гепсе узнал в начале 2014го. Фиброз и нагрузку не знаю. Биохимия вроде бы в норме.. генотип 1b. ПВТ не начинал. Пока-что обхожусь гепатопротекторами, травами и строгой диетой.
К тому же ещё хронический гастрит..

wild man

Новичок
Сообщения: 420 Зарегистрирован: 06 май 2013 13:29

Пол: ♂
Гепатит: C
Фиброз: F1
Генотип: 1
Город: Одесса
Благодарил (а): 10 раз
Поблагодарили: 4 раза

Re: Спортпит

Сообщение
wild man » 17 июн 2014 08:06

Сергей2707 писал(а):Ребята, кто в курсе? Как влияет спортпит? Тренируюсь в качалке 3 раза в неделю. В эти дни хочу начать принимать Креатин, BCAA, Протеин. l-карнитин и в эти дни и в другие, во время кросса или велопрогулки.. О гепсе узнал в начале 2014го. Фиброз и нагрузку не знаю. Биохимия вроде бы в норме.. генотип 1b. ПВТ не начинал. Пока-что обхожусь гепатопротекторами, травами и строгой диетой.
К тому же ещё хронический гастрит..

даже если только узнал, включи мозги. Забудь об этом раз и на всегда!! И ты не креатин деньги трать , а на анализы пойди потрать какой фиброз и т. Д на травках ты далеко не уедешь , да еще и далеко не все травки можно и нужно пить. И с физическими нагрузками большими тоже завязывай. В меру , а советую все таки по мененьше.

п.с. а вообще проконсультируйся хотя бы все таки с врачём

генотип 1а .рост 180. вес 75 кг. возраст 33 год.
19.08.2015 фиброскан (6.1 КПа) F1

Первая ПВТ. Неответ

Попытка №-2 СОФ+ДАК
13 д. » — » 50 МО
20 д. » — » 15 МО
8н. » — » 15 МО
12н. «-» 15 МО
УВО4

Серега

Знающий
Сообщения: 12481 Зарегистрирован: 04 ноя 2011 11:45

Пол: ♂
Гепатит: Не обнаружен
Генотип: не определял(а)
Город: на карте
Благодарил (а): 107 раз
Поблагодарили: 1465 раз

Re: Ограничение физ.нагрузок при С

Сообщение
Серега » 18 июн 2014 09:28

Сергей2707 писал(а):Ребята, кто в курсе? Как влияет спортпит? Тренируюсь в качалке 3 раза в неделю. В эти дни хочу начать принимать Креатин, BCAA, Протеин. l-карнитин и в эти дни и в другие, во время кросса или велопрогулки.. О гепсе узнал в начале 2014го. Фиброз и нагрузку не знаю. Биохимия вроде бы в норме.. генотип 1b. ПВТ не начинал. Пока-что обхожусь гепатопротекторами, травами и строгой диетой.

физические нагрузки не желательны только по перегрузам, а обычные тренажерки, кроссы и вело — только улучшают общий тонус и состояние организма…
по поводу спортпитания, то протеин уменьши примерно в два раза от рекомендуемой дозы (чтоб не делать излишние нагрузки на печень)…
и еще, если протеин качественный, то в ВСАА просто нет необходимости

Читайте также:  Рефераты по вирусу гепатита с

Апельсинка

Новичок
Сообщения: 224 Зарегистрирован: 08 окт 2013 11:37

Пол: ♀
Гепатит: C
Фиброз: F0
Генотип: 3
Город: Москва
Благодарил (а): 35 раз
Поблагодарили: 5 раз

Re: Спортпит

Сообщение
Апельсинка » 30 июл 2014 21:06

Сергей2707 писал(а):Ребята, кто в курсе? Как влияет спортпит? Тренируюсь в качалке 3 раза в неделю. В эти дни хочу начать принимать Креатин, BCAA, Протеин. l-карнитин и в эти дни и в другие, во время кросса или велопрогулки.. О гепсе узнал в начале 2014го. Фиброз и нагрузку не знаю. Биохимия вроде бы в норме.. генотип 1b. ПВТ не начинал. Пока-что обхожусь гепатопротекторами, травами и строгой диетой.
К тому же ещё хронический гастрит..

Тоже занимаюсь в зале и пью спортпит. Протеин, bcaa, иногда предтрен. С врачом консультировалась, сказал протеин и бца можно, про предтрен я не спрашивала, а вот жиросжигатели не разрешил. Я спрашивала конкретно про липо6. Так что такие дела. На тренировке главное слушать свой организм. Если я чувствую, что мне поплохело, я прерываю подход и хожу отдыхаю минут 10. Спортом заниматься можно, это везде пишут и даже рекомендуют. Главное в меру. Надо подкачаться

Старт 03.10.2017г.
Соф+Дак (Virso+Dactovin), 12 недель.
ГепС, 3а, F0, 3,88*10^4
2 нед. — (Инвитро, кол., 60 Ме)
4 нед. — (Инвитро, кач., 60Ме.)

Sansara

Новичок
Сообщения: 397 Зарегистрирован: 14 янв 2014 07:40

Пол: ♀
Гепатит: С ушел в минус
Генотип: 1
Город: Белгород
Благодарил (а): 98 раз
Поблагодарили: 84 раза

Re: Ограничение физ.нагрузок при С

Сообщение
Sansara » 31 июл 2014 20:46

Апельсинка, пью на ПВТ смешанный прот, и отдельно коллагеновый. Врач сказал, большие дозы не пить, следить что б аллергия не поперла на него, и быть уверенным в производителе своего спорт пита. А липо6 и здоровым пить лучше не надо))) у меня у самой баночка ультроконцентрата стоит, собиралась зимой подсушиться, но подсела на рибы с альгероном))) В зал вернулась на 17 неделе теры, велосипед не оставляла ни дня терапии.

spoiler=Мой Путь Перемен 07.02.14 — 05.01.15] гепС 1а старт 1,19*10^4, 2 нед- менее 270 МЕ/мл минус с 4 недели
Вес 56->50: Альгерон 90/100 + рибы 1000/1200 (с 40й недели вес 50, альгерон-80/85 + ребетол-800), урсосан — 750, витаминки
[/spoiler]УВО! 416
нечётный воин — Альгерон майн кроффь в динамике
________________________
Невыносимая лёгкость бытия

Росич

Мистер Идеальные формы
Сообщения: 5995 Зарегистрирован: 20 июн 2012 08:24

Пол: ♂
Гепатит: Гепатита нет
Генотип: не определял(а)
Город: Новосибирск
Благодарил (а): 958 раз
Поблагодарили: 3110 раз

Re: Спортпит

Сообщение
Росич » 31 июл 2014 20:58

Сергей2707 писал(а):Ребята, кто в курсе? Как влияет спортпит? Тренируюсь в качалке 3 раза в неделю. В эти дни хочу начать принимать Креатин, BCAA, Протеин. l-карнитин и в эти дни и в другие, во время кросса или велопрогулки.. О гепсе узнал в начале 2014го. Фиброз и нагрузку не знаю. Биохимия вроде бы в норме.. генотип 1b. ПВТ не начинал. Пока-что обхожусь гепатопротекторами, травами и строгой диетой.
К тому же ещё хронический гастрит..

На течение болезни никак не влияет.
Похоже фиброза нет,если трансы в норме.
Белковый обмен стало быть не нарушен.
Вопрос стоит только о целесообразности приёма спортивного питания.
Нужно знать уровень интенсивности тренировок и силовые показатели.


Всех тех,кто просит меня быть проще,я луплю скипетром

Апельсинка

Новичок
Сообщения: 224 Зарегистрирован: 08 окт 2013 11:37

Пол: ♀
Гепатит: C
Фиброз: F0
Генотип: 3
Город: Москва
Благодарил (а): 35 раз
Поблагодарили: 5 раз

Re: Ограничение физ.нагрузок при С

Сообщение
Апельсинка » 31 июл 2014 21:47

Sansara писал(а):Апельсинка, пью на ПВТ смешанный прот, и отдельно коллагеновый. Врач сказал, большие дозы не пить, следить что б аллергия не поперла на него, и быть уверенным в производителе своего спорт пита. А липо6 и здоровым пить лучше не надо))) у меня у самой баночка ультроконцентрата стоит, собиралась зимой подсушиться, но подсела на рибы с альгероном))) В зал вернулась на 17 неделе теры, велосипед не оставляла ни дня терапии.

Спасибо
А почему только на 17 неделе? До этого было тяжело? Я планирую вообще зал не оставлять на ПВТ. Или я так думаю просто по незнанке?
Блин, не хотелось бы бросать тренировки, пусть даже на время

Старт 03.10.2017г.
Соф+Дак (Virso+Dactovin), 12 недель.
ГепС, 3а, F0, 3,88*10^4
2 нед. — (Инвитро, кол., 60 Ме)
4 нед. — (Инвитро, кач., 60Ме.)

Sansara

Новичок
Сообщения: 397 Зарегистрирован: 14 янв 2014 07:40

Пол: ♀
Гепатит: С ушел в минус
Генотип: 1
Город: Белгород
Благодарил (а): 98 раз
Поблагодарили: 84 раза

Re: Ограничение физ.нагрузок при С

Сообщение
Sansara » 31 июл 2014 22:13

Апельсинка, самое основное, я думала, что мне тупо не будет хватать на него денег, в первые месяцы на анализы много ушло. Ну и пробовала недорогие рибы, мне они не подошли, фигово с ними себя ощущала, перешла на ребетол, все в общем гуд. Заново втягиваться очень сложно, но приятно. И общая самочуха после трени улучшается. Лучше не бросай, максимум 2х недельные каникулы устроить.

Читайте также:  Регистр пациентов с вирусным гепатитом

spoiler=Мой Путь Перемен 07.02.14 — 05.01.15] гепС 1а старт 1,19*10^4, 2 нед- менее 270 МЕ/мл минус с 4 недели
Вес 56->50: Альгерон 90/100 + рибы 1000/1200 (с 40й недели вес 50, альгерон-80/85 + ребетол-800), урсосан — 750, витаминки
[/spoiler]УВО! 416
нечётный воин — Альгерон майн кроффь в динамике
________________________
Невыносимая лёгкость бытия

Aurora27

Новичок
Сообщения: 423 Зарегистрирован: 18 окт 2013 03:26

Пол: ♀
Гепатит: C
Фиброз: F0
Генотип: 1
Город: Хабаровск
Благодарил (а): 42 раза
Поблагодарили: 37 раз

Re: Ограничение физ.нагрузок при С

Сообщение
Aurora27 » 01 авг 2014 03:36

Апельсинка
Бросать ничего не нужно! Тренировки только улучшают самочувствие. Небольшая корректировка нагрузок по самочувствию, и всё будет хорошо

Рост 175, вес 65, 26 лет, частично удалена селезенка
ГепС 1b, F0, IL28B C/T T/G, нагрузка на старте 9,8*4^10 ME/ml
ПВТ с 25.04.14 по 10.03.15 (46 нед) БВО
Альгерон 110 мкг + Рибавирин 1000, с 24 нед. Альгерон 100 мкг, с 32 нед. Рибавирин 900
моя тема

Аля

Бывалый
Сообщения: 6193 Зарегистрирован: 21 ноя 2013 09:35

Пол: ♀
Гепатит: C
Генотип: 3
Город: Бавария
Благодарил (а): 165 раз
Поблагодарили: 146 раз

Re: Ограничение физ.нагрузок при С

Сообщение
Аля » 01 авг 2014 07:33

Aurora27 писал(а):Бросать ничего не нужно! Тренировки только улучшают самочувствие. Небольшая корректировка нагрузок по самочувствию, и всё будет хорошо

mikalayml

Новичок
Сообщения: 2 Зарегистрирован: 02 авг 2014 11:58

Пол: ♂
Гепатит: В
Фиброз: F0
Генотип: не определял(а)

Re: Ограничение физ.нагрузок при С

Сообщение
mikalayml » 02 авг 2014 12:02

Гуглил про BCAA
нарыл много факторов что их полезно принимать, и иногда они использовались для лечения людей с печеночной недостаточностью
если все в меру

Серега

Знающий
Сообщения: 12481 Зарегистрирован: 04 ноя 2011 11:45

Пол: ♂
Гепатит: Не обнаружен
Генотип: не определял(а)
Город: на карте
Благодарил (а): 107 раз
Поблагодарили: 1465 раз

Re: Ограничение физ.нагрузок при С

Сообщение
Серега » 04 авг 2014 08:02

mikalayml писал(а):Гуглил про BCAA
нарыл много факторов что их полезно принимать, и иногда они использовались для лечения людей с печеночной недостаточностью
если все в меру

они на самом деле полезны… и главное что они незаменимы… то есть не могут быть синтезированы организмом и их постоянное поступление просто необходимо (особенно в периоды восстановления от нагрузок или иных неприятных потрясений организма)