Ротовирусная кишечная инфекция адлер 2017
Наступило лето, и многие люди стремятся выбраться на отдых на Черноморское побережье. Помимо солнца, гор и моря, не следует также забывать и о проблемах, которые обостряются в летний период, например, ротавирусная инфекция. Так ли всё плохо на самом деле?
Мой знакомый терапевт на днях согласился поделиться некоторой информацией, которая, на мой взгляд, была бы полезна многим людям.
Чёрное море штормит… Сентябрь 2018 года
Ротавирусная инфекция характерна не только для Черноморского побережья, она встречается во многих южных странах, а также в более северных регионах России. Просто где-то она выражена больше, а где-то меньше, всё зависит от местных условий. Также следует помнить. что ротавирус может проявлять себя не только летом, но даже и зимой, поэтому общие рекомендации всегда полезно соблюдать.
Слив воды в Чёрное море/Фото с сайта getnews24.ru
Ротавирус проявляет себя сильным расстройством кишечника, рвотой, частым повышением температуры и общим недомоганием. Причём клиническая картина может быть как при диарее, так и быть похожей на классический грипп с насморком и болями в горле.
Инфекция особенно опасна для детей в силу их более слабого иммунитета.
Что делать, чтобы свести риск к минимуму?
- Тщательно мыть руки перед каждым приёмом пищи, а также хорошо мыть посуду, столовые приборы и фрукты/овощи. Кипятить воду, либо пить бутилированную. Стараться узнать на месте, откуда поступает вода: из скважины (это хорошо), либо откуда-то ещё.
- С осторожностью питаться в столовых и кафе на пляжах, проверять отзывы об этих местах и смотреть на условия хранения еды.
В амбулатории в Лоо, местный врач нам вообще советовала самим готовить еду, чтобы точно не отравиться.
- Не покупать готовую еду на пляже у разносчиков и в подозрительных местах, не хранить еду долго вне холодильника — летом всё очень быстро портиться в условиях жаркой погоды.
- Не купаться вблизи устья рек, каналов, стоков. Самая грязная вода на побережье, по свидетельству специалистов, именно в устьях рек и рядом со сточными канавами. Не лениться пройти на пляже до более «чистых» мест.
- Во время купания никогда не глотать морскую воду и стремиться, чтобы она не попадала в рот.
Посёлок Лоо в сентябре 2018 года…
Не следует также забывать, что есть прививка от ротавирусной инфекции.
Она давно используется в некоторых странах на Западе, у нас она пока не введена в национальный Календарь прививок, но доступна за отдельную плату. Прививка — хорошая защита от ротавирусной инфекции, позволяя свести риски к минимуму (однако, следует помнить, что перед прививкой надо всегда проконсультироваться с врачом по поводу противопоказаний).
Особенно надо быть внимательным летом к салатам, которые имеют свойство быстро портиться… Мы, например, готовили сами, либо питались в сетевой «Шоколаднице» в Сочи, где могли быть уверены в качестве еды.
Если вы всё же заболели, настоятельно рекомендуется обратиться к врачу или в местную амбулаторию/больницу (не забывайте брать в путешествие медицинский полис ОМС). Особенно, это касается детей.
Я не берусь давать указания о способах лечения, так как в каждом случае всё очень индивидуально. Врачи помогут быстрее излечиться от инфекции, чтобы ваш отпуск не прошёл под знаком «я+туалет».
От себя лишь отмечу, что я болел ротавирусом только 1 раз, когда был в Абхазии в 2000-х годах, да и то лишь потому, что ел не мытые персики с деревьев, о чём потом пожалел. Так что здоровье в Ваших руках.
Будьте внимательны и берегите себя!
Статьи по теме:
Пляж в Дагомысе — какой же он?
Лоо — плюсы и минусы отдыха здесь
Пляж в Уч-Дере на Чёрном море — плюсы и минусы
Подписывайтесь на канал, если Вам интересно, также приветствуются лайки и репосты через соц. сети.
И, конечно же, Ваши комментарии!
Также читайте мои статьи в ВК: vk.com/previstaok
Источник
Photo Credit To Darko Djurin с сайта Pixabay
Ротавирус — инфекция, которая хорошо знакома жителям или частым гостям города Сочи. Это расстройство желудка, которое сопровождается неприятными симптомами и может сильно испортить впечатление об отдыхе. Хуже всего болезнь протекает у детей и людей со слабым иммунитетом – они же подвержены наиболее высокому риску подхватить ротавирус в Сочи.
Где «цепляют» ротавирус в Адлере и Сочи?
Считается, что главным рассадником инфекции являются море, однако это заблуждение. На самом деле, чтобы избежать ротавирусного отравления, как и любых других инфекций, нужно быть аккуратными не только во время купания. По статистике всего 10 % случаев пострадали именно в результате контактов с грязной водой, остальная доля приходится на факторы, от которых меньше всего ожидается подвох. Продукты питания, предметы быта, а также люди – все это является распространителем ротавируса и может нести угрозу заражения.
Ротавирусную инфекцию называют по-разному — ротавирусный гастроэнтерит, ротавироз, а также кишечный или желудочный грипп. Но лучше всего суть отражает простонародное название — «болезнь грязных рук». Это расстройство желудка, которое сопровождается диареей, тошнотой, повышенной температурой, упадком сил и другими признаками типичного отравления. Заразиться им можно не только после употребления немытых фруктов или продуктов с истекшим сроком хранения, но и посредством прямым контактов с людьми, зараженными ротавирусом.
Важно! Инфекция передается воздушно-капельным путем, потому чаще всего болезнь охватывает всю семью заражённого человека.
Правда, крепкий организм имеет способность выработки иммунитета после первого же выздоровления. Но если здоровье у человека слабое, то есть риски встретиться с ротавирусом ещё не один раз.
Изображение umehanayuuki с сайта Pixabay
Симптомы ротавируса
Первые симптомы ротавируса в Сочи напоминают обычную простуду — температура, кашель, насморк, боли в горле. За это болезнь и прозвали «кишечным гриппом». Но важно распознать отличительные признаки ротавируса, чтобы предпринять правильные меры лечения, направленные на очистку организма. Разница между простым гриппом в том, что отравление, кроме простудных симптомов, сопровождается проблемами с желудком.
Самым распространенным источником бактерии являются продукты питания. Особенно это касается классического атрибута отдыха на море — «пляжной еды», в которой так сложно себе отказать. Всеми любимые горячая кукуруза, вареные креветки и сладкая пахлава нравятся ротавирусу в Лазаревском или Лоо не меньше, чем людям. Ведь условия, в которых находятся эти скоропортящиеся лакомства, создают идеальные возможности для размножения вредных микробов, и тут даже не стоит гадать, есть ли ротавирус в Адлере. Пренебрежение правилами мытья фруктов и овощей перед приемом пищи – тоже может принести проблемы. Соблюдать меры предосторожности стоит и во время купания, ведь и дети и взрослые могут глотать воду, которая содержит большое количество микробов.
Профилактика ротавируса в Адлере, Сочи
Для профилактики ротавирусной инфекции, во время отдыха в Сочи, следует придерживаться несложных правил. Советы могут показаться банальными, но в действительности только они могут предотвратить заражение опасной инфекцией.
- Соблюдать правила гигиены: перед приемом пищи мыть руки, а также овощи и фрукты. Сохранять чистоту в жилом помещении, не накапливать мусор.
- Следить за своим питанием, избегать продукты сомнительного качества, проверять сроки хранения.
- Не купаться в море во время шторма, который приносит к берегу мусор, а вместе с ним — массу бактерий.
- Пропить курс пробиотиков для микрофлоры, чтобы повысить уровень защиты организма. А если сделать прививку от ротавируса – шанс заболеть снизится к нулю. Это особенно необходимо для годовалых детей, ведь их организм наиболее ослаблен.
- По мере возможности держаться на дистанции от больных ротавирусной инфекцией.
Не ешьте на пляже, грязные руки — главная причина ротавируса в Сочи
Когда температура моря в особо жаркую погоду поднимается до 26 градусов и выше, стоит быть очень осторожным во время купания, ведь такие условия являются самыми благоприятными для размножения кишечной палочки. Потому самым безопасным временем для отдыха на море считаются месяца июнь и сентябрь, когда и климат более или менее умеренный, и отдыхающих в разы меньше, отсюда и ротавирус в июне и сентябре в Сочи, Адлере встречается гораздо реже. В Сочи опаснее всего отдыхать в июле и августе – это периоды максимального пика людей.
Лечение ротавируса у детей и взрослых
У взрослых ротавирус может протекать бессимптомно и они могут даже не заметить появление болезни, списав дискомфорт в желудке на типичное несварение. В то время как дети обычно страдают от температуры в 39 градусов, а также рвотой после каждого приема пищи, полным отсутствием аппетита и как следствие, стремительной потерей веса. Однако, даже если болезнь никак не проявляется, человек все равно опасен для окружающих тем, что может быть заразным.
Внимание! По статистике, ротавирус — причина обращений в больницы города Сочи в среднем 900 человек в день.
Почему в Сочи ротавирус?
Отдыхающие подозревают поступление в море канализационных и бытовых стоков, но отделение Роспотребнадзора отрицает эту версию, ссылаясь на регулярные проверки с забором воды. В любом случае, меры предосторожности должны быть обязательно предприняты всеми, кто не хочет испортить планы на долгожданный отпуск, превратив его в недельный больничный.
Многие подозревают, что в море сливают канализацию
Как долго лечится ротавирус
От 1 до 5 дней — именно столько протекает активная фаза болезни, во время которой требуется не только усиленное лечение, но и максимальное сокращение контактов с другими людьми и соблюдение правил дезинфекции. Ведь все предметы быта могут быть разносчиками бактерий, не говоря уже о прикосновениях к больному, поцелуях и других радостях, от которых придется на время воздержаться.
Какие лекарства взять с собой в отпуск для профилактики и лечения ротавируса
Специального лекарства против ротавирусной инфекции в Сочи не существует. Лечение представляет собой универсальную борьбу с самими симптомами и состоит из следующий пунктов:
- После обезвоживания в результате диареи и рвоты необходимо направить усилия на восстановление потерянной жидкости. В особо тяжёлых случаях требуются инъекции специальных растворов. Такие процедуры должны проводиться только по назначению врача.
- Избавление от вирусов и выделяемых ими токсинами проводится с помощью сорбентов. В любой аптеке можно за копейки приобрести активированный уголь, а также подойдут такие средства как Энтеросгель, Смекта и Полисорб.
- Понижение температуры и избавление от болей в животе. Надежными помощниками для этих целей станут жаропонижающее Парацетамол и обезболивающее Ношпа.
- Восстановление и нормализация кишечной микрофлоры. В результате обезвоживания, организм потерял многие жизненно важные элементы, которые сильно ослабили иммунитет. Самые популярные и, проверенные не одним поколением, пробиотики — это Линекс, Лактофильтрум, Бифиформ и Бифидумбактерин.
Внимание! Имеются противопоказания! Перед применением любых лекарственных средств обязательно проконсультируйтесь у врача!
Раздумывая, стоит ли ехать в Сочи, если там ротавирус, не поддавайтесь панике. Ротавирус можно встретить не только на курорте, но и в родном городе, это не повод отказываться от поездки. Собирая вещи в отпуск, необходимо отдельную часть багажа выделить для аптечки с тщательно продуманным содержимым, ведь болезнь может настигнуть в момент, когда поблизости не будет аптек или медицинских учреждений. Независимо от того, настигнет ротавирус в Лазаревском, Сочи или нет – наличие лечебных средств обеспечит спокойствие за собственное самочувствие.
Изображение Darko Stojanovic с сайта Pixabay
Обязательно ли ложиться в больницу при ротавирусе в Сочи?
Если не удается справиться c болезнью собственными силами, то необходимо обратиться в больницу. А при особенно критичном самочувствии даже вызвать скорую. Ротавирус – это серьезная инфекция, которая негативно сказывается на микрофлоре кишечника, потому не стоит относиться к ней пренебрежительно. Последствия могут быть следующими – дисбактериоз, обезвоживание и снижение иммунитета.
Эпидемия ротавирусной инфекции актуальна не только для Сочи, Хосты, Лоо и остальных российских мест отдыха, но и для иностранных курортов с жарким климатом. Перед отдыхом в Азии и вовсе необходимо обязательно сделать прививки от местных болезней. А вакцинация против ротавируса практикуется в 50 странах мира. Но если отпуск в родной стране предполагает полную защищённость в сфере здоровья со стороны врачей, то, что касается, заграницы — при отсутствии заранее оформленной медицинской страховки могут возникнуть проблемы с оказанием помощи, которые, к тому же, обойдутся «в копеечку».
✅ Напишите в комментариях, настигла ли вас ротавирусная инфекция в Сочи (Адлере, Лазаревском)? Какие меры вы предпринимали?
__________________________
Автор материала Anastasiaboch специально для sochinakarte.ru
Источник
Девочки.я тут наверное уже надоела со своими постами.Хочу спросить последний раз.Едем в Адлер с дочкой.Начиналась прошлогодних отзывов про ротовирус поголовный.Поэтому вопрос к тем кто в этом году отдыхал там.Как в этом году обстановка с кишечными инфекциями??
Комментарии
Подруги с детьми сейчас отдыхают в Лазаревское,все дети,все(5детей)лежат три дня уже как,в лежку,ездили к врачу,поставил диагноз-герпесная ангина(вирус коксаки,так правильно?)в общем ,как в Турции!
Спасибо…жесть.Чтоже делать.может не ехать думаю.Моя. только ангиной как раз переболела
Ольга
9 августа 2017, 11:38
Жили в Сочи, снимали квартиру, кушали в приличных ресторанах, всегда антисептик для рук в сумке. Были в аквапарке, на общественном пляже, в сочи-парке и ездили на общественном транспорте. И никакой вирус нас не взял) Поэтому настоятельно рекомендую соблюдать простые правила : всегда чистые руки и приличные места для приёма пищи.
Спасибо большое! Это для себя уже уяснила четко.И ребенку толкую)
у нас в саду вся группа норовирусом переболела и вероятнее всего привезенном из сочи
РоÑÑиÑ, УлÑÑновÑк
РоÑовиÑÑÑом? ÐеÑÑÑ ÐºÐ°ÐºÐ°Ñ…Ð¼Ð¾Ñ Ð¿ÐµÑед поездкой ÑмÑдÑилаÑÑ Ð°Ð½Ð³Ð¸Ð½Ð¾Ð¹ заболеÑÑ.Темпа 39(пол гÑÑÐ¿Ð¿Ñ Ð·Ð°Ð±Ð¾Ð»ÐµÐ»Ð¾ ангиной.У вÑÐµÑ Ð³Ð¾Ñло ÑÑÑаÑно кÑаÑное.налеÑÑ Ð¸ вÑÑÐ¾ÐºÐ°Ñ Ñемпа.ÐÑигеÑÑ Ð¿ÑоÑÑо.
РоÑÑиÑ, УлÑÑновÑк
неÑ, именно ноÑовиÑÑÑ. Ñ Ð¿ÐµÑвÑй Ñаз о Ñаком вообÑе ÑÑлÑÑала
РоÑÑиÑ, УлÑÑновÑк
Ðакие ÑимпÑомÑ?
РоÑÑиÑ, УлÑÑновÑк
ÑвоÑа, жидкий ÑÑÑл, Ñ Ð½ÐµÐºÐ¾ÑоÑÑÑ ÑемпеÑаÑÑÑа
РоÑÑиÑ, УлÑÑновÑк
ÐÑо ÑазновидноÑÑÑ ÑнÑеÑовÑÑÑÑа знаÑиÑ.
Ðина
8 авгÑÑÑа 2017, 01:50
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
ÐÑдÑÑ Ð°Ð»Ð¸ в ÐагомÑÑе, Ð½Ð¸ÐºÐ°ÐºÐ¸Ñ Ð¸Ð½ÑекÑий в окÑÑге не наблÑдали,поÑле моÑÑ Ð²Ð¾Ð´Ð¾Ð¹ полоÑкали ÑÐ¾Ñ Ð¸ мÑли ÑÑки,на плÑже не ели, и где пÑоживали оÑдÑÑ Ð°Ð»Ð¾ много деÑей из УÑÑ Ð¿ÑÐ¸ÐµÑ Ð°Ð»Ð¸ авÑобÑÑнÑми ÑÑÑами. ÐикÑо за 18 дней не заболел.
ÐÑдÑÑ Ð°Ð»Ð¸ Ñ 12.07.по 30.07.
РоÑÑиÑ, УлÑÑновÑк
СпаÑибо!)
РоÑÑиÑ, СанкÑ-ÐеÑеÑбÑÑг
Ð¼Ñ Ð½ÐµÐ´Ð°Ð²Ð½Ð¾ веÑнÑлиÑÑ Ñ Ð°Ð´Ð»ÐµÑа и Ð°Ð±Ñ Ð°Ð·Ð¸Ð¸))) вÑе замеÑаÑелÑно))) Ñебенок и Ñ Ð½Ð¸Ñем не болели, пиÑалиÑÑ Ð² ÑÑÐ¾Ð»Ð¾Ð²ÐºÐ°Ñ , в моÑе кÑпалиÑÑ)))
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
ÐÑ Ð¾ÑÐ´Ð¾Ñ Ð½Ñли в ÑамÑй Ñезон- вÑÑ Ð¾ÑлиÑно. Сами не гоÑовили- обÑÐµÐ¿Ð¸Ñ Ð½Ð°Ð¼ бÑл в помоÑÑ. ÐÑпалиÑÑ Ñпокойно в моÑе и в баÑÑейне оÑелÑ.
РоÑÑиÑ, УлÑÑновÑк
ÐÑлиÑно) ÑпаÑибо!
РоÑÑиÑ, ТÑапÑе
ТÑапÑинÑкий Ñайон накÑÑл виÑÑÑ: Ð´ÐµÐ½Ñ ÑвоÑа ( не обилÑнаÑ), поноÑа неÑ, ÑемпеÑаÑÑÑа до 38,5-39, на вÑоÑой -ÑÑеÑий Ð´ÐµÐ½Ñ , вÑе ноÑмалÑно…
Ð Ñак Ð²Ð¸Ð¶Ñ Ð¾ÑÐµÐ½Ñ Ð¼Ð½Ð¾Ð³Ð¾ мам, коÑоÑÑе в 11-12 ÑаÑов идÑÑ Ñ Ð¼Ð°Ð»ÑÑами на моÑе ( Ð½Ñ Ð¼Ñ Ð¶Ðµ зонÑики взÑли и баÑÑейнÑ!!!!), много Ð²Ð¸Ð¶Ñ ÐºÐ°Ðº коÑмÑÑ Ð´ÐµÑей колбаÑой на плÑже, майонезом, домаÑними ( Ð½Ñ Ð´Ð¾Ð¼Ð° же делали) пиÑожками и бÑÑеÑбÑодами. Ðо болÑÑе вÑего мне нÑавÑÑÑÑ Ð¼Ð°Ð¼Ñ, коÑоÑÑе ведÑÑ Ñебенка пиÑаÑÑ Ð² моÑе!!! ( Ñебенок Ð¿Ð¾Ð´Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ñ Ð¸ говоÑиÑ: » пиÑаÑÑ Ñ Ð¾ÑÑ! » мамоÑка Ð²ÐµÐ´ÐµÑ Ðº моÑÑ, ÑÐ½Ð¸Ð¼Ð°ÐµÑ ÑÑÑÑики и….!! ÐÑе, занавеÑ!!!!
Ðина
8 авгÑÑÑа 2017, 04:51
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
ÐÐ¾Ñ Ñ ÑоглаÑна Ñ Ðами, пÑежде вÑего мамаÑки и Ð´Ð¾Ð»Ð¶Ð½Ñ ÑоблÑдаÑÑ Ð½Ð¾ÑÐ¼Ñ Ð½Ð° лÑбом оÑдÑÑ Ðµ, Ñ Ð¾ÑÑ Ð² СоÑи или на ÐалÑÐ´Ð¸Ð²Ð°Ñ , ÑÑо пеÑвиÑно, Ñама Ñ Ñаннего деÑÑÑва на моÑе оÑдÑÑ Ð°Ð»Ð° и деÑей каждÑй год возим, никакого ÑолнÑа поÑле 10 ÑÑÑа и до 16, Ð½Ð¸ÐºÐ°ÐºÐ¸Ñ Ð¿Ð¸Ñаний на плÑже, поÑÑоÑнно мÑÑÑ ÑÑки, мÑÑÑÑÑ , вода и мÑло нам в помоÑÑ, кÑÑаÑÑ Ð² пÑовеÑеннÑÑ Ð¼ÐµÑÑÐ°Ñ , а не Ñам, где подеÑевле, кÑÑаÑи Ð°Ð»ÐºÐ¾Ð³Ð¾Ð»Ñ Ð»Ñбой, даже в виде пива иÑклÑÑен, инÑеÑеÑнÑе лÑди, Ñ Ð´ÐµÑÑми и Ñ Ð¿Ð¸Ð²Ð¾Ð¼, инаÑе ÑÑо и не оÑдÑÑ ÐºÐ°Ðº бхи нÑÑÑем Ð¼Ñ Ð¸ моÑÑкÑÑ Ð²Ð¾Ð´Ð¸ÑÐºÑ Ð½ÐµÑаÑнно глоÑнем и вÑе в полном поÑÑдке, пÑоÑÑо надо ÑоблÑдаÑÑ Ð¿Ñавила!
Ðина
8 авгÑÑÑа 2017, 04:54
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
РкÑÑаÑи Ð¼Ñ Ð¶Ð¸Ð²ÐµÐ¼ в ÐоÑкве, поÑеÑаем баÑÑÐµÐ¹Ð½Ñ Ð¸ аквапаÑки и ÑÑаÑÑÐµÐ¼Ñ 10 леÑ, ÑолÑко Ð²Ð¾Ñ Ð¸Ð· поÑÑов в инÑеÑнеÑе Ñзнала, ÑÑо еÑÑÑ ÑоÑавиÑÑÑ ))
РоÑÑиÑ, УлÑÑновÑк
Ðайонез .колбаÑа и пиÑожки а жаÑÑ-ÑÑо жеÑÑÑ
Ðа плÑже можно воздеÑжаÑÑÑÑ Ð¾Ñ ÐµÐ´Ñ ÑовÑем .ТолÑко пиÑÑ.Я не Ð¼Ð¾Ð³Ñ ÐµÑÑÑ Ð¿Ð¾Ð´ палÑÑим ÑолнÑем
РоÑÑиÑ, УлÑÑновÑк
РновоÑÑÑÑ Ð¿ÐµÑедаÑÑ ÐºÐ°Ðº в СоÑи в моÑе ÑливаÑÑÑÑ ÐºÐ°Ð½Ð°Ð»Ð¸Ð·Ð°ÑионнÑе водÑ(
РоÑÑиÑ, ТÑапÑе
ÐÑо, ÑвÑ, не ÑолÑко в СоÑи, а на вÑем побеÑежÑе ЧеÑного моÑÑ , вклÑÑÐ°Ñ ÑÑ Ð¶Ðµ ТÑÑÑÐ¸Ñ Ð¸ ÐолгаÑих
ÐÑÐµÐ½Ñ Ð¼Ð½Ð¾Ð³Ð¾ незаконнÑÑ Ð²Ñезок в канализаÑии или наобоÑÐ¾Ñ Ð¼Ð½Ð¾Ð³Ð¸ Ñ Ð¾Ð·Ñева гоÑÑиниÑ, не пÑоводÑÑ ÐºÐ°Ð½Ð°Ð»Ð¸Ð·Ð°ÑÐ¸Ñ , а ÑÑоки вÑе идÑÑ Ð² моÑе напÑÑмÑÑ…
Рв СоÑи/ÐÐ´Ð»ÐµÑ Ð¼Ð½Ð¾Ð³Ð¾ домов где канализаÑÐ¸Ñ Ð¾ÑкаÑиваеÑÑÑ
Ðе Ð¿Ð¾Ð½Ð¸Ð¼Ð°Ñ ÑадоÑÑи ÐµÑ Ð°ÑÑ ÐºÑда вÑе.Тем более в Ñезон.ÐокÑпаÑÑÑÑ Ð¼Ð¾Ð¶Ð½Ð¾ и дома,а загоÑаÑÑ Ð´ÐµÑÑм до 12 Ð»ÐµÑ Ð½ÐµÐ»ÑÐ·Ñ (в далÑнейÑем пÑÐ¾Ð±Ð»ÐµÐ¼Ñ Ð¼Ð¾Ð³ÑÑ Ð±ÑÑÑ). ÐÑ ÐºÐµÐ·Ð´Ð¸Ð»Ð¸ в апÑеле в ÐдлеÑ.ÐÑаÑоÑа,наÑÐ¾Ð´Ñ Ð¼Ð°Ð»Ð¾,моÑеÑеплое,кÑо-Ñо Ñже кÑпалÑÑ,Ð½Ð¸ÐºÐ°ÐºÐ¸Ñ Ð±Ð¾Ð»ÐµÐ·Ð½ÐµÐ¹.
РоÑÑиÑ, УлÑÑновÑк
СмеÑно)) не понииайÑе далÑÑе.У Ð½Ð°Ñ Ðолга Ñже ÑвеÑÐµÑ Ð¼ÐµÑÑÑ.никÑо не кÑпаеÑÑÑ
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
Ð¼Ñ Ð±Ñли в ÐдлеÑе, ÑейÑÐ°Ñ Ð² СоÑи пеÑебÑалиÑÑ.
пока здоÑовÑ, ÑÑÑÑ ÑÑÑÑ.
Ð¶Ð¸Ð²ÐµÑ Ð² кваÑÑиÑе ( аÑендÑем), гоÑовим Ñами.
поÑле моÑÑ ÑÑÐ°Ð·Ñ Ð² дÑÑ.
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
ÑейÑÐ°Ñ Ñамое вÑÐµÐ¼Ñ ÑÑда ÐµÑ Ð°ÑÑ, когда Ð³ÐµÐ¹Ð·ÐµÑ Ñ Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾Ñми пÑÑм возле плÑжа в моÑе https://www.vesti.ru/doc.html?id=2917766 ÑванÑл . мне кажеÑÑÑ Ð¿Ñо СоÑи Ñже вÑе знаÑÑ ÑÑо Ñам Ñамое гÑÑзное моÑе п киÑеÑки и оÑобенно в ÐдлеÑе, еÑли и ÐµÑ Ð°ÑÑ Ð² СоÑи Ñо в поÑелки какие Ñо
Источник