Судороги в ногах при гепатите

Мышечными  судорогами (МС)  называются  сокращения   скелетной  мускулатуры в состоянии  покоя или  сна,  сопровождающиеся  болезненными  ощущениями. Продолжительность  МС   может   быть  различной: от  нескольких  секунд до  нескольких минут. Обычно   МС  самостоятельно  купируются. МС   часто становятся  признаками   некоторых  заболеваний  в том  числе  и  заболеваний  печени.

Никакой  угрозы   жизни  человека   мышечные  судороги  не  представляют,  однако  их  частота,  продолжительность и  болезненность  могут  привести  к  снижению  качества жизни и   быть  изнуряющим   симптомом,  от   которого   хочется  избавиться,  во  что   бы  то  ни  стало.

Как  часто  встречаются   МС   при  циррозе  и  их  значение  в клинической  практике

Самые  первые  сформулированные  упоминания  в медицинской  литературе о  МС  при  циррозе  печени   были   опубликованы в  1986 году. Частота  встречаемости  составляла от   22 до  88%  в  зависимости  от   критериев,  различий  в определениях.  Распространённость  МС  у  больных  с  циррозом  намного  больше,  чем  у пациентов  с  другими  заболеваниями  печени.  Проявления  данного  симптома  наблюдались  также   чаще при  цирроз,  чем  при   застойной  сердечной  недостаточности.  При  этом    принимаемы    диуретики  не  имели  никаких  отличий  друг  от  друга,  что  свидетельствует  о   иных  факторах,  которые  способны  приводить  к  мышечным  судорогам.

Из  выше  сказанного  следует,  что    при  цирротических  изменениях  в печени  происходят  и  изменения  во  всём  организме,   предрасполагающие  к развитию   судорог  скелетной  мускулатуры.

Патофизиологические  аспекты

судороги икроножных мышцНа   данный  момент  нет  чёткой  концепции   развития  судорог  при  циррозе  печени, однако  существуют  определённые   теоретические  наработки. Патологические  процессы  могут  затрагивать  несколько   компонентов:

  • Периферические  нервы.  Возникает  дисфункция  нервов, что  подтверждают  исследования   начавшиеся  проводиться   около  30  лет  назад. Тогда  считали возможным  наличие  нарушения  проводимости  мембран из-за   развития   оксидатного  стресса. Спустя  некоторое  время  учёные   доказали  наличие  хронически  деполяризованных двигательных  нейронов,  которые  обладали  гипервозбудимостью. Эти  изменения  выявлялись  именно  у пациентов  с  заболеваниями печени. Частота  импульсов  в нервах  становится  настолько   быстрой,  что  возникают   судороги  мышечных  волокон.  Пациенты  с данными  проблемами подвергались  лечению,  направленному на  снижение  возбудимости  в  нейронах  и  устранение  оксидатного  стресса;
  • мужчина с циррозом печениЭнергетический  обмен.  Всем  известна  роль  печени  во  всех видах  обмена  веществ  и   энергии. Синтез   белков  и   дезаминирование  аминокислот  это одна  из  её  задач. Регуляция   белкового  обмена  у пациентов  с симптомами   цирроза  печени   значительно  нарушена. Это  ведёт  к  снижению  уровня  таурина  не  только  в плазме  крови,  но  и   в поперечно-полосатой  мускулатуре. Уровень  таурина  в свою   очередь  оказывает  определённое  влияние  на    ионные  каналы кальция и   хлора,  а  те   модулируют   электрическую  активность    мышечного  волокна,  стабилизируют  сарколемму. Конечным  результатом  снижения  уровня  таурина  становится   повышенная  возбудимость  скелетной  мускулатуры.  Помимо   снижения   концентрации  таурина важную  роль  играет  и  АТФ,  которая  является   основным  источником   энергии. По  данным  исследований  оказалось,  что   при   биопсии  мышц  у  больных  циррозом  количество  АТФ   было   значительно  снижено. Кроме  того, присутствовал  недостаток  креатининфосфата, адениловых  нуклеотидов. Если    имеется  недостаток  АТФ,  комплекс  актин-миозин  не  способен  будет  распасться,  что  несомненно,  приведёт  к   судорогам   скелетных  мышц;
  • Содержание   электролитов  в плазме  и  её  объём. Внутриклеточная  концентрация   электролитов   существенно  изменится  при   снижении  их  количества   в плазме  крови. Этот  фактор  ещё  недавно  был  одним  из  основных  факторов,  приводящих  к   развитию   такого  симптома,  как  мышечные  судороги. Однако   было  доказано,  что    содержание   кальция,  магния  и  фосфора в  крови у пациентов  с  циррозом  печени  не  влияло  на   развитие  судорог,  в отличие  от   низких   цифр  артериального  давления,  активности  ренина, асцита. Стоит отметить,  что   эта  информация  наводит  на  мысль  о  том,  что  снижение   объёма  плазмы  крови  может   стать  причиной  развития  судорог.

Лечение   МС  при  циррозе  печени

Терапия   в  основном  направлена  на 3  патофизиологических  механизма,  которые  могут  явиться  причиной  развития    МС.

Дисфункция периферических  нервов

Для  купирования  данной  патофизиологической  реакции используется  препараты  витамина  Е.

Витамин Е

цирроз печениЭтот  витамин    растворяется  в  жирах и  содержит  в  своей  основе  альфа-токоферол.  Он  обладает   антиоксидантной  активностью,  способен стабилизировать  фосфолипидный   бислой мембраны  клетки. Если   витамина  Е   недостаточно  происходит   некроз  мышечных  клеток у  подопытных  животных,  а  у человека  развивается  миопатия.

По   данным   крупных  исследований  мы  видим,  что  при  алкогольной  болезни,   болезни  Вильсона-Коновалова,  гемохроматозе  печени происходит  снижение   уровня  витамина  Е  в организме.  В  двух  исследованиях   даже   пытались  лечить  судороги  при  помощи  этого  витамина. Препарат  назначался  по  200 мг  3 раза  в день,  причём   спустя  4 недели  терапия   имел  положительных  эффект  в  снижении   частоты и  продолжительности  такого  симптома,  как  мышечные  судороги.

В  других  исследованиях  не  было  выявлено  никакой  пользы  и  вреда  при    МС  как  симптоме   цирроза  печени.  В  связи с  такими  разноречивыми   данными  обязательны   дальнейшие  исследования,  которые  помогут  прийти к  необходимому  верному  результату.

Сульфат  хинина

Хинин   представляет  собой  алкалоид,  который    добывается из    коры  хинного  дерева. Для  лечения  МС   он применяется  с  40-х  годов  прошлого  столетия. Действие  препарата   при  МС до  сих  пор  не  выяснено, но   предполагают,  что    хинин  способен  снижать  возбудимость  мышечных  клеток путём   увеличения  рефрактерного  периода,  то  есть  периода,  при  котором  клетка  не  может  отвечать  ни  на  какие   раздражители.

Эперизона  гидрохлорид

Этот   лекарственный  препарат  входит  в группу  миорелаксантов  центрального  действия. С  его  помощью  происходит   подавление   симпатической  стимуляции в  мышцах  скелета.

В  течение   2  месяцев   японские  учёные   применяли   лекарственное  средство у пациентов. Спустя   это  время   было  отмечено   значительное   улучшение  состояния    у 60%  больных   циррозом.

Из  побочных  эффектов  при  этом   возникали:

  • боли  в  эпигастрии;
  • головокружение;
  • усталость.

Несмотря  на   эти  нежелательные  явления   у  пациентов  снизилось  число   судорожных  приступов.  Однако  невозможно  было  провести  дольше  данное  исследования из-за   побочных  эффектов  препарата.

Энергетический  обмен

сульфат хининаТаурин

Применение  таурина   оценивалось   в  трёх  исследованиях у пациентов  с судорогами   сопутствующими  циррозу  печени. Таурин  назначался   в дозировках  от  3  до  6  г  в сутки общей  продолжительностью  курса  в  1 месяц. Улучшение  отметили  все   пациенты   без  исключения, а  у  большей  части   симптомы   полностью  исчезли. Побочных  реакций при   этом  не зарегистрировано.

Аминокислоты  с разветвлённой  цепью

Из  аминокислот   данного  вида   можно  выделить  валин,  лейцин   и  изолейцин. Эти  соединения   приводят   к  увеличению  синтеза  таурина,  увеличению  уровня  сывороточного  альбумина, уменьшения  прогрессирования  болезней  печени.

В  исследованиях  было  доказано  положительное  воздействие   аминокислот  с разветвлённой  цепью  на частоту  и  продолжительность  судорог.

Читайте также:  Схема проведения профилактических прививок против гепатита в

Объём  плазмы, уровень  цинка и   электролитов

Человеческий  альбумин

Мышечные  судороги  при  циррозе  печени  велись при  помощи   альбумина   для внутривенного введения. Вводился  препарат   по  100  мл  внутривенно  в  виде  25% -ого  раствора  раз  в  неделю  в течение  1  месяца. Альбумин таким образом,  снижал  активность  ренина,  повышал  артериальное  давление.таурин

Электролиты  и   цинк

Нет  различий  в содержании   электролитов  плазмы  крови  у пациентов  с  циррозом  печени  с наличием  судорог  и  без. В  связи  с этим  лечение   электролитами  не   проводилось.

Если  количество  электролитов   в  плазме  снижается  до  определённого  предела  эмпирически  назначаются   растворы. Часто   используется   сульфат   цинка  в дозе  220  мг   два  раза  в день  в течение  3 месяцев.  Эта  схема  эффективна,  потому  как   частота  судорог   снижается  значительно. Побочные   реакции  редки и  из  них  преобладают  диспепсические  расстройства.

Особенности  лечения  пациентов  с судорогами  при   цирротических  изменениях  в печени

Перед  тем,  как  начать  лечение,   необходимо  собрать  полноценный  анамнез. Это  необходимо   для  отличия   цирротических  судорог  от  судорог  иного  происхождения.

К  примеру,  боли  в мышцах  могут   возникать  при:

  • миозите;
  • остром  некрозе  скелетных  мышц;
  • остром  повреждении  почек.

Должно  проводиться  измерение  электролитов   в плазме  крови. Судороги ,  которые   имеют   происхождение   цирротическое,  стоит   активно  лечить. Преимущество   необходимо отдавать  таурину  и  аминокислотам   с разветвлённой  цепью.

Источник

Если научиться понимать связь внутренних органов и внешних проявлений, каждый из нас сможет сам определять проблемы со своим здоровьем и решать большинство из них с помощью доступных средств.

Ноги сводит судорогой? Проверьте печень!

Врачи древнего Китая оставили нам такой богатый и простой в применении справочник. Такое замечательное подспорье, которое мы только начинаем открывать для себя сегодня. Китайская медицинская концепция отличается от западной. Для китайской медицины важна выполняемая органом функция, а не его внешний вид, например, сердце – это не только само сердце. Любая выполняемая им функция тоже считается сердцем. В этом состоит основное отличие.

Снаружи и внутри

К примеру, ощущения – это ключевая идея китайской медицины. В западной медицинской традиции они считаются нерациональными, им не придается основное значение. Западные ученые считают, что верить можно только в то, что видишь. В китайской медицине наоборот – ощущения являются основой всей концепции. Ощущения – это некий язык, потому что они обеспечивают связь между вашим разумом и органами. В Императорском лечебнике сказано: «Если внутри есть болезнь, она проявляет себя вовне». 

Древние говорили: 

  • «Почки проявляют себя через уши. Почки отвечают за состояние костей»
  • «Печень открывается в глаза. Печень отвечает за сухожилия, связки и оболочку мышц»
  • «Легкие проявляют себя через нос. Легкие отвечают за кожу и волосы»
  • «Селезенка проявляет себя через губы. Селезенка отвечает за мягкие ткани и мышцы»
  • «Сердце проявляет себя через язык. Сердце отвечает за кровеносные сосуды»

Так что звон в ушах, постоянные переломы костей должны заставить нас обратить внимание на почки. Постоянно ноет поясница? – вспомним – «Дворец почек – поясница», и станет ясно, что боль в пояснице связана с деятельностью почек.

У вас затуманенное зрение, или вы часто подворачиваете ноги? Ноги сводит судорогой? Нужно подумать о печени. 

Ногти стали тонкими и ломкими – «Ногти – окончание сухожилий», за сухожилия отвечает печень, нужно укреплять печень.

Ноги сводит судорогой? Проверьте печень!

Заложен нос? Постоянно появляются прыщи на коже? Обычно это связано с легкими. 

Губы распухают, тело худое со слабыми мышцами – закупорен канал селезенки. 

Цвет и форма языка много расскажут о состоянии сердца и кровеносных сосудов. Если кончик языка темно-красный, значит в сердце излишки Огня. Язык искривлен на одну сторону – предвестник инсульта. «Волосы проявляют ци сердца». Если волосы выпадают, появилась ранняя седина, значит проблемы с сердцем.

Некоторые постоянно просыпаются ночью в промежутке между часом и тремя часами. И с трудом засыпают снова. Потому что период с часу до трех ночи – время активности канала печени. 

Некоторые испытывают боль в груди или животе постояннно в одно и то же время – вечером – с 7 до 9 часов. Очень часто это говорит о проблемах с кровеносными сосудами. Потому что период с 7 до 9 вечера время активности канала перикарда.

За каждый период суток отвечает определенный энергетический канал.

Если научиться понимать связь внутренних органов и внешних проявлений, каждый из нас сможет сам определять проблемы со своим здоровьем и решать большинство из них с помощью таких доступных и естественных средств как массаж, правильное дыхание, упражнения и т. д. опубликовано econet.ru

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Источник: https://econet.ru/

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.

Подпишитесь на наш ФБ:
,
чтобы видеть ЛУЧШИЕ материалы у себя в ленте!

китайская медицина
самодиагностика
ощущения
здоровье

Источник

АНГИОНОРМ® — таблетки при усталости и тяжести ног, отеках и судорогах, боли и жжении в икроножных мышцах*.

*Симптомы ХВН

Таблетки АНГИОНОРМ®…

Ночные судороги в ногах — следствие застоя крови в венах. Чаще всего спонтанное сокращение мышц происходит для того, чтобы «протолкнуть» кровь по сосудам снизу-вверх.

Помощь при варикозе…

Варикоз — актуальная проблема современных женщин. Ежемесячные гормональные перепады, беременность, стрессы, а также сидячая или стоячая работа могут провоцировать развитие варикозной болезни.

Как можно вылечить варикоз?

Суточная потребность человека в биофлавоноидах высока — от 30 до 100 мг. Но биофлавоноиды легко разрушаются при воздействии таких факторов, как яркий свет, заморозка, тепловая обработка, открытый воздух, вода. Это может приводить к дефициту данных ценных веществ и повышать риск развития сосудистых нарушений.

Подробнее…

Одним из этапов в лечении варикозной болезни является назначение врачом специальных лекарственных средств, например:

  • ангиопротекторов, способствующих повышению венозного тонуса и укреплению сосудов;
  • антиагрегантов, улучшающих кровообращение, т.е. разжижающих кровь и предотвращающих образование тромбов.
Читайте также:  Гепатит в и с одновременно хронический

Лекарственные средства от варикоза…

Уникальный состав* таблеток АНГИОНОРМ® позволяет заботиться о здоровье женских ног в том числе благодаря силе 3 биологически активных веществ:

  • флавоноидов;
  • эсцина (в составе семян конского каштана);
  • витамина C (в составе плодов шиповника).

*Патент на изобретение №2241483. Композиция АНГИОНОРМ®, обладающая антиагрегационным, капилляропротекторным, венотонизирующим действием. Зарегистрировано в ГРИ РФ 10.12.2004

Узнать больше…

Около 75% людей хотя бы однажды испытывали состояние, именуемое в народе «сводит ноги», а в медицине — судороги. Эти крайне неприятные ощущения вызываются непроизвольным сокращением икроножных мышц, не поддающимся сознательному контролю. Особенно досадно, когда судороги возникают ночью, нарушая сон. Попробуем разобраться, от чего возникают судороги в ногах и как с ними справиться.

Причины появления судорог в ногах

Судороги могут как возникать у практически здоровых людей, так и быть симптомом некоторых заболеваний.

Непроизвольные мышечные сокращения бывают локальными, то есть затрагивающими одну мышцу или небольшую мышечную группу, либо генерализованными, когда в патологический процесс вовлекается несколько групп мышц. У детей генерализованные судороги часто случаются при высокой температуре (в медицине это «фебрильный судорожный синдром»), у взрослых же они чаще всего становятся признаками тяжелой патологии — эпилепсии, эклампсии, поражения паращитовидных желез с тяжелым нарушением обмена кальция и т.п. Поэтому любой, даже прошедший без видимых последствий приступ генерализованных судорог — повод немедленно обратиться к врачу.

По механизму мышечных сокращений судороги могут быть клоническими, когда периоды сокращений и расслабления мышц быстро сменяются, и тоническими, при которых мышца остается сокращенной (в тонусе) относительно долгое время.

Причины, вызывающие судороги, довольно разнообразны и могут быть как относительно безобидными, так и потребовать немедленного медицинского вмешательства:

Дефицит витаминов и микроэлементов

Недостаток кальция в крови увеличивает возбудимость синапсов — мест контакта нервных и мышечных волокон, по которым передаются сигналы, вызывающие сокращения мышц, таким образом провоцируя повышенную судорожную готовность[1]. Вызвать недостаток кальция, в свою очередь, может дефицит витамина D, регулирующего обмен этого минерала. Кроме того, спровоцировать судороги может и недостаток магния.

Образ жизни

Как ни парадоксально, на судороги могут жаловаться и спортсмены, и люди, ведущие малоподвижный образ жизни. Первые — из-за избыточной нагрузки, вторые — потому что для адекватного кровообращения в ногах должна работать «мышечная помпа»: кровоток ускоряется под влиянием мышечных сокращений. Слабая микроциркуляция вызывает нарушение снабжения тканей кислородом (ишемию) и, как следствие, судороги.

Беременность

Этот период в жизни женщины нередко сопровождается разного рода изменениями, также способными спровоцировать появление судорог:

  • повышенная потребность в витаминах и микроэлементах, необходимых для развития плода, и их дефицит на фоне несбалансированного питания;
  • именно во время беременности часто дебютирует варикозная болезнь (подробнее о которой чуть ниже), а ее первыми признаками как раз являются боли, тяжесть в ногах и ночные судороги в икроножных мышцах.
  • на фоне гестоза может развиться эклампсия — крайне опасное для жизни состояние, сопровождающееся генерализованными судорогами.

Прием медицинских препаратов

Многие мочегонные средства «работают» за счет выведения из организма натрия, который «тянет за собой» воду. Но вместе с «лишним» натрием часто выводится и нужный калий. Нарушение баланса калия и кальция в организме — еще одна причина судорог. Судороги также могут стать побочным эффектом от приема гормональных контрацептивов и других препаратов. Все возможные нежелательные явления указываются в инструкции к применению любого лекарственного средства, поэтому, если судороги появились на фоне длительного употребления каких-либо лекарств, есть смысл заново с ней ознакомиться.

Соматические заболевания

Любое хроническое заболевание влияет на весь организм. Так, например, при лишнем весе в организме нарушается гормональный баланс (адипоциты и фибробласты жировой ткани, в которых синтезируются гормоны, пептиды и другие биологически активные вещества, начинают вырабатывать их в диспропорциях), из-за чего судороги могут стать таким же побочным эффектом, как при приеме гормональных контрацептивов. Поперечное плоскостопие приводит к постоянному переутомлению мышц, также повышающему судорожную готовность. На фоне цирроза печени формируются тяжелейшие электролитные нарушения, приводящие к судорогам. При сахарном диабете активно страдают мелкие сосуды и ухудшается микроциркуляция крови — что также может стать причиной появления судорог. Не говоря уже о неврологических проблемах и самой известной из них — эпилепсии…

Поэтому самое разумное, что можно сделать при появлении судорог, — это получить консультацию терапевта, который, если нужно, даст направление к профильному специалисту.

Наиболее часто диагностируемая причина судорог в ногах — это варикозная болезнь, которой страдает как минимум четверть населения[2], но лишь 18% больных знают о своей проблеме[3].

Скорее всего, вы находитесь в группе риска развития варикоза, если:

  • вы имеете лишний вес и очень мало двигаетесь;
  • наоборот, вы занимаетесь силовыми видами спорта;
  • ваша работа связана с длительными статическими нагрузками на ноги;
  • вы любите обувь на высоком каблуке, тесную облегающую одежду, например корсеты, и носите их регулярно;
  • вы давно страдаете запорами, приводящими к повышению внутрибрюшного давления;
  • вы длительно принимаете гормональные противозачаточные средства[4];
  • у вас есть наследственная предрасположенность (если у одного или обоих родителей есть варикозно расширенные вены, риск развития варикоза у потомков может достигать 90%[5]).

Варикоз вен нижних конечностей на начальных стадиях практически не беспокоит. Большинство симптомов исчезают после полноценного отдыха, но в этом и кроется главная опасность заболевания. Часто пациенты обращаются к врачу слишком поздно, когда симптомы становятся настолько выраженными, что уже не проходят за ночь.

Первые симптомы-предвестники варикозного расширения вен:

  • отеки лодыжек и голеней по вечерам;
  • тяжесть и боль в ногах в конце дня, проходящие после прогулки или в приподнятом положении ног;
  • зуд, жжение в мышцах, мышечный дискомфорт, особенно по ночам, вынуждающий менять положение тела.
  • ночные судороги.

Развитие варикозного расширения вен — довольно сложный процесс. Как правило, варикоз характеризуют 3 основных нарушения в работе системы венозного кровообращения:

  1. Несостоятельность клапанного аппарата сосудов. При варикозной болезни клапаны вен, которые должны предупреждать обратный ток крови, перестают выполнять свою функцию и возникает рефлюкс (патологический сброс крови).
  2. Расширение венозных стенок. Из-за рефлюкса давление внутри вены повышается, стенки ее растягиваются, теряют эластичность. Под давлением крови в ослабленных стенках вены могут образовываться «карманы», застой крови в которых приводит к образованию варикозных узлов.
  3. Изменение реологических показателей крови (сгущение крови). Частым спутником варикоза является так называемая густая кровь. Не столь опасна сама варикозная болезнь, сколько появляющийся на ее фоне венозный тромбоз. Нарушение тока крови способствует накоплению в мелких кровеносных сосудах продуктов метаболизма, что ведет к сгущению крови, а также появлению свободных радикалов и медиаторов воспалительной реакции. Все вместе они ухудшают текучесть крови и приводят к ее загущению.
Читайте также:  Как можно заразиться гепатитом а лечение

Что делать при судорогах в ногах?

Если мышцу свело судорогой, сознательно расслабить ее не получится. Единственное средство — попытаться физически ее растянуть. Для этого нужно встать на пол (если нет возможности — сесть, вытянув ногу), и потянуть носок прямой ноги на себя. В положении сидя можно попытаться выполнить известное упражнение «на растяжку», когда носок прямой ноги обхватывается руками и тянется на себя, при этом туловище по возможности наклоняется вдоль этой ноги. Обычно этого бывает достаточно.

В качестве народного средства часто советуют булавку. Это действительно может помочь — резкий болевой импульс снимает судорожную готовность и расслабляет мышцу, особенно, если удается попасть в «триггерную зону» — участок мышцы, с которого началось патологическое сокращение. С другой стороны, уколовшись нестерильной булавкой можно занести инфекцию. Поэтому с данным способом лучше не экспериментировать.

После того как ночная судорога прошла, полезно помассировать ногу поглаживающими движениями от пятки в направлении паха, чтобы снять отек и восстановить нормальное кровообращение. Засыпать лучше, подложив под ноги валик или подушку, чтобы они оставались приподнятыми.

Как уже упоминалось, судороги, в том числе и ночные, могут быть следствием серьезных заболеваний. Поэтому не нужно заниматься самодиагностикой и самолечением, правильным будет обратиться к врачу, который найдет причину и назначит лечение.

Диагностика и лечение

Самый первый врач, к которому следует обратиться, — терапевт. Скорее всего, он сразу же назначит несколько анализов:

  • клинический анализ крови, который позволяет увидеть воспалительные изменения, снижение количества эритроцитов (анемию), получить примерное представление об общем состоянии;
  • анализ крови на сахар — для исключения сахарного диабета;
  • анализ мочи общий и по Нечипоренко — для выявления нарушений функции почек — органа, регулирующего водно-электролитный баланс организма;
  • биохимический анализ крови, позволяющий оценить функцию печени и почек;
  • УЗИ вен (допплерография) — для оценки кровотока и диагностики возможной венозной недостаточности.

Возможно, по данным анамнеза (опроса) и объективного осмотра понадобятся и какие-то другие обследования, это будет решать врач. По итогам терапевт перенаправит пациента к профильному специалисту, который назначит лечение.

Например, при варикозном расширении вен на начальных стадиях может быть рекомендовано следующее[6]:

  1. Флеботропные лекарственные препараты (ФЛП) — они же венотоники, флебопротекторы. ФЛП представляют собой группу биологически активных веществ (преимущественно флавоноидов), получаемых путем переработки растительного сырья или химического синтеза и объединенных способностью повышать венозный тонус, а также уменьшать выраженность веноспецифичных симптомов и синдромов. Применение венотоников особенно эффективно на начальных стадиях варикоза (С0S–С2S), они оказывают хороший терапевтический эффект в отношении субъективных симптомов (но не внешних проявлений), поэтому являются средствами базисной фармакотерапии хронических заболеваний вен. По своему составу веноактивные препараты могут быть монокомпонентными («Детралекс», «Флебодиа 600», «Венорутон», «Эскузан», «Троксевазин»), то есть включающими только один вид ангиопротекторов; а также комбинированными («Венарус», «Ангионорм») — содержащими сразу несколько активных ангиопротекторов. Источниками растительного сырья для ФЛП чаще всего выступают: конский каштан (Aesculus hippocastanum L), софора японская (Sophora japonica), семейство рутовых (Rutaceae aurantiae), эвкалипт (Eucalyptus spp.), гречиха посевная (Fagopyrum esculentum), иглица колючая (Ruscus aculeatus), гинкго двудольная (Ginkgo biloba), косточки и красные листья винограда (Vítis). Витамины С и Р (рутин), как способствующие укреплению и защите стенок сосудов, снижению их ломкости и проницаемости, также являются компонентами многих флеботропных лекарственных препаратов. В качестве примера синтетического лекарственного средства можно назвать кальция добезилат.
  2. Венотонизирующие мази, гели и кремы. Необходимы для временного облегчения симптомов варикозной болезни. Обладают выраженным, но, к сожалению, не долгосрочным эффектом в месте нанесения, помогая на время облегчить боль, судороги, уменьшить отечность ног.
  3. Компрессионный трикотаж. Это своего рода ортез для венозной стенки, предупреждающий ее расширение. Если постоянно носить правильно подобранный компрессионный трикотаж, можно не только уменьшить дискомфорт в ногах, но и замедлить прогрессирование болезни.

Помимо фармакотерапии, для облегчения болей в ногах полезна лечебная гимнастика, поскольку одна из причин развития варикозной болезни — недостаток движения. Примерный комплекс упражнений может быть следующим:

  1. Исходное положение — стоя, ноги — вместе, руки — вдоль туловища. Следует подниматься на носки на вдохе и плавно опускаться на выдохе. Повторять 4–5 раз.
  2. Исходное положение прежнее. На вдохе подняться на носки, на выдохе плавно перекатиться на пятки, отрывая носки от пола. Повторять 4–5 раз.
  3. Не отрывая носки от пола, имитировать ходьбу, по очереди приподнимая пятки. Повторять 2 минуты.
  4. Исходное положение — лежа на спине, ноги вытянуты, руки — вдоль туловища или за головой. Следует приподнять ноги на 45 градусов, сделать «ножницы» в вертикальном, а затем в горизонтальном направлении. В общей сложности — 2–3 серии по 6–8 движений (зависит от физической подготовки).
  5. Исходное положение — лежа на спине, ноги подняты, согнуты в коленях, руки — вдоль туловища или заложены за голову. Выполняется «велосипед» — 2–3 серии по 6–8 движений.

Если на занятия гимнастикой не хватает времени, ее может заменить обычная ходьба в комфортном темпе, а для любителей бассейна подойдет плавание брассом.

Боль и судороги в ногах — комплексная проблема, вызывать которую могут различные изменения в организме. Поэтому единственный правильный выход — как можно быстрее обратиться к врачу, чтобы он определил причину и назначил подходящее лечение. Самостоятельные эксперименты в лучшем случае могут обернуться потерей времени.

Источник