Восстанавливается ли печень после гепатита

Давайте поговорим о ситуации, когда человек перенес гепатит – вирусный гепатит, в простонародье – желтуха, «болезнь грязных рук». По-научному —  болезнь Боткина.

Посмотрите видео, что делать если у вас был гепатит

Бывает ли хронический гепатит А?

Врач Вам скажет, что у человека, перенесшего желтуху, никаких хронических изменений не остается.

Если верить Всемирной организации здравоохранения, смертность при острой фазе составляет около 1%, довольно-таки маленькая, согласитесь.

Для вирусного заболевания не так уж страшно, все проходит за 30 дней само и болезнь не нуждается в специальном лечении.

При этом по существующим правилам человек нуждается в госпитализации, только в том случае, если нельзя обеспечить безопасность его близких, ну или если больной находится в тяжелом состоянии, чаще – для постановки правильного диагноза.

Но почему же тогда так много людей, которые получают консультации в Центре Соколинского, говорят, что в детстве перенесли гепатит и связывают с этим, что сегодня у них ослабленная печень. Давайте разберемся что беспокоит в правом боку, если хронического гепатита А не существует?

Могу предположить, что противоречия между мнением ученых о том, что гепатит А проходит без следов и тем, что в реальности, человек через много лет после гепатита, жалуется на неполадки с печенью – нет.

Просто давайте вспомним о других вариантах повреждения печени. По статистике от 37 до 40 процентов населения России, включая даже подростков, страдают от такого состояния, как состояние неалкогольной-жировой болезни печени или по-простому – жировой гепатоз.

Происходит перерождение клеток гепатоцитов — сначала они перерождаются в жировую ткань, а при неблагополучном течении и в фиброзную ткань (в соединительную). Финальная стадия это уже цирроз.

Добавим к перспективе жирового гепатоза застой желчи в желчном пузыре, и Вы получите вполне внятное объяснение что Вас беспокоит в правом боку через несколько лет после гепатита.

Но это, разумеется, не значит, что не нужно ничего делать, раз хронического гепатита А не существует.

Что более всего ослабляет печень кроме гепатита?

Возможно, в течение всей жизни ваша печень получала не один «удар», будь это гепатит, прием антибиотиков (каждый прием антибиотиков – это удар по печени), период каких-то загулов в молодости – злоупотребляли алкоголем или курили, еще если женщина длительно принимала гормональные-противозачаточные – тоже бьет по печени (способствует сгущению желчи и соответственно затрудняет работу печени).

Многие другие лекарства имеют гепатотоксичность.

Во всех этих случаях повышается вероятность именно того самого состояния, которое может вас сейчас беспокоить – неалкогольная жировая болезнь печени.

Что полезно и вредно для печени 

Что делать, если вы перенесли гепатит и не хотите, чтобы потом были какие-то проблемы?

Что нужно сделать? Предположим, что вы перенесли гепатит несколько лет назад или буквально недавно и никогда специально глубоко не занимались печенью, максимум желчегонные пили или диеты плюсминус придерживались.

В таком случае прислушайтесь к этим советам – они очень простые и вам действительно помогут. Все средства – не лекарства, натуральные и опыт их применения с 2002 года. Принимали несколько тысяч человек.

Если вы будете соблюдать все рекомендации, чувствовать вы себя будете лучше уже примерно в первый же месяц, потому что печень орган довольно-таки отзывчивый и также есть большой плюс — восстановление клеток печени возможно. Даже простое улучшение структуры желчи и улучшение работы гепатоцитов очень быстро и ощутимо влияет на анализы, работоспособность и на ваше общее состояние.

Прочтите подробнее о натуральных средствах для восстановления печени   

Важно! Но никогда не пытайтесь игнорировать, что печень работает в связке с другими органами пищеварительного тракта. Поэтому в «Системе Соколинского» мы подходим к вопросу комплексно и поддерживаем ее всегда одновременно с кишечником: избавляемся от вялотекущего воспаления и проблем со стулом и перезагружаем микрофлору.

В этом главное отличие нашего подхода от отдельного приема гепатопротекторов (росторопши, фосфолипидов, пептидов и др.). Он – системный!

У нас есть идеальное натуральное средство для печени Лайвер 48 (Маргали) с 200 летней историей формулы. 

Однако, правильно начинать заботу о печени с системного детокса. Потому что он учитывает пути образования и движения любых токсинов в организме. А именно они более всего нагружают печень. Прочтите про «Комплекс глубокого очищения и питания + перезагрузка микрофлоры»

Как Вы поймете, что печень стала работать лучше?

1. По ощущениям.

— В правом боку должны отсутствовать тяжесть, дискомфорт после еды.

— Стул должен быть каждый день и без особенностей (запоров, расстройств)

— Язык – без налета, особенно желтого

— Горечь во рту отсутствует

2. В анализах должны быть в норме следующие показатели:

— билирубина

— ГГТ или ГГТП. Указывает на вероятность застоя желчи

— АЛТ, АСТ (если они, конечно, ранее не соответствовали референсным, что плохо т.к. указывает на острый процесс повреждения печени)

— общий холестерин и баланс между ЛПНП и ЛПВП. Холестерин низкой плотности, если вы все делаете правильно — будет уменьшаться, холестерин высокой плотности – подниматься.

И конечно же по косвенным признакам можно судить – увеличение уровня энергии (жизненных сил), улучшение состояния кожи (чистая, с нормальной увлажненностью), отсутствие анемии, головных болей и др. симптомов интоксикации и истощения организма.

Питание после гепатита

Что нельзя после гепатита? Про питание буквально два слова, потому что, я думаю, это все знают: ограничению подлежит острое, перченое, соленое, обязательно консервированные и копченые продукты, алкоголь, особенно жаренное и жирное (нагретые животные жиры).

Про сахар в данном случае негативно не отзовусь, потому что сахар печень любит. Но это только в первые пол-года после инфекции. Потом вред от увлечения сладким будет выше, чем польза, потому что он поддерживает брожение, а значит десбиоз и как результат – нагрузка на гепатоциты и жировой гепатоз.

Что очень полезно есть после гепатита?

Если выбирать самое полезное в питании для печени, то это будут растительные волокна (овощи, каша). Их роль – поддерживать своевременное освобождение кишечника, связывать лишние жиры и билирубин, создавать нормальные условия для роста микрофлоры. В течение дня соотношение их с другой пищей (мясная, молочная, рыба) должно быть 4:1. Т.е. в четыре раза превышать остальное.

Соответственно нужно увеличить количество жидкости. Как правило, большинству людей нужно пить не менее 1 литра воды в день, потому что иначе детокс в организме происходить не будет.

Что касается растительных волокон, то не у всех хватает времени на приготовление овощей и каш. Если в день не выходит 2-3 порции, вы можете компенсировать дефицит волокон с помощью псилиума (зеленый коктейль НутриДетокс) – хватает 13-12 чайной ложки в день для регуляции пищеварения.

Есть также и другой пищевой продукт т.н. Волокна Реди – это растительная клетчатка из овощей, которую легко развести в кисломолочном напитке перед сном и выпить или даже добавить к бульону во время обеда. Всего 2 ст. ложки в день достаточно. Будет и вкусно, и очень полезно!

Третий, крайне полезный для регулярного использования целебный продукт в «Системе Соколинского» – Мегаполинол. Это качественный рыбий жир, стабилизированный натуральным токоферолом с максимально возможным содержанием омега-3 кислот – 35%.

Его в «Системе Соколинского» мы используем с разными целями. Для омега-3 кислот доказаны: противовоспалительный эффект, влияние на обмен веществ, способность защищать сосуды от холестерина, и в частности – укреплять клетки печени, защищать их от повреждения. Поэтому чаще всего его назначаем с октября по март (по 1 капсуле в день). И болеть меньше будете, и энергия повысится и печень поддержите.

Хотите, можно также 2-3 раза в год использовать также эссенциальные фосфолипиды – ЛецитинУМ. Но их мы чаще применяем уже при существующих диффузных изменениях печени в составе «Комплекса при жировом гепатозе»

Опасность перерывов в приеме пищи

Важно также, чтобы отсутствовали большие перерывы. То есть 4 раза в день нужно есть. Какие бы диеты вам не нравились, при любом раскладе, когда вы делаете большие перерывы в еде, это влияет негативно на печень из-за того, что они провоцируют застой желчи.

Голодание можно проводить, многие это любят, но это нужно обсуждать со специалистом. Все зависит от Вашего конкретного случая. Если у вас есть проблемы с печенью, особенно если у вас повышенный билирубин при синдроме Жильбера, то тогда для вас — это не метод.

К слову, тяжелая физическая нагрузка или чрезмерные занятия спортом также неполезны. Они истощают энергетический ресурс организма и если Вы еще к ним добавите несбалансированное питание будет совсем плохо. Белки при нагрузке нужны, но не переусердствуйте с ними в ущерб клетчатке и заботе о микрофлоре.

Микрофлора кишечника может нагружать печень или лечить ее

Что касается нагрузки на печень, как мы говорили, она больше всего идет от кишечника, когда там не хватает ферментов, неполностью перерабатывается пища, образуются продукты гниения и брожения. Влияние на это можно и нужно оказать через перезагрузку микрофлоры.

Вторая цель, которой мы хотим добиться поддержкой дружественной флоры в кишечнике – укрепить иммунитет и справиться с вялотекущими инфекциями. Они могут сопровождать Вас всю жизнь и увеличивать внутреннюю интоксикацию. Это и парадонтоз и грибы в кишечнике и синусит и цистит. В избавлении от них микрофлора может сыграть огромную роль. В этом секрет успеха нашего подхода!

Наша микрофлора часто несовершенна на фоне современного питания, обилия стрессов и химии в жизни, она нарушается и в результат этого не хватает полезных бактерий, которые способны утилизировать токсины, препятствовать росту патогенных микробов.

Кажется, что очень просто решить проблему – нужно попить пробиотик и все наладится… Но это очень поверхностный подход.

Как и всегда нужно учитывать все факторы, которые влияют на физиологический процесс. Поэтому мы рекомендуем двухмесячный курс нормализации микрофлоры в составе системного детокса: с улучшением структуры желчи и ферментативной активности, с увеличением количества растительных волокон, очищением крови и слизистых от токсинов. Вместе это «Комплекс для глубокого очищения и питания + нормализация микрофлоры»

Да и пробиотиков на просторах интернета вы найдете очень много. Но какие выбрать и как принимать? Обычно знания у людей ограничиваются лакто и бифидобактериями. Но нужно понимать, что в реальности в кишечнике очень много разных бактерий. И не факт, что полезно выделить из них 2-3 важнейших и создать «перекос» их усердным приемом.

Нормальная микробиота подразумевает разнообразие!

Чтобы добиться действительно заметного изменения микрофлоры, мы отбирали идеальный набор в течение 15 лет. В итоге для ‘’Системы Соколинского’’ выпускается специально Унибактер. Особая серия с 13 типами проверенных по действию полезных микроорганизмов. Курс – 2 месяца подряд по 2 капсулы в день (при сильных запорах в первую неделю начинаем с 4-х капсул)

К сожалению, нет специфического или какого-то специального средства после гепатита. Любой гепатопротектор, даже самый хороший лекарственный препарат не способен справится самостоятельно.

Потому что суть не в том, что вы перенесли гепатит и теперь у вас из-за этого ослаблена печень – Нет! Сегодня это уже самостоятельная проблема с печенью, развивающаяся на фоне застоя желчи или жирового гепатоза, которые усиливаются неправильным питанием, дефицитом волокон и внутренней интоксикацией, которая зависит прежде всего от состояния микрофлоры.

Восстановление печени после гепатита С

Восстановление печени при гепатите С – это долгий реабилитационный процесс, который направлен на то, чтобы орган функционировал нормально в соответствии с физиологическими нормами. Можно ли восстановить печень при гепатите С? Гепатологи однозначно отвечают, что это можно сделать, но перед выбором тех или иных методов или медикаментозных препаратов обязательно надо проконсультироваться с лечащим врачом. Не надо осуществлять никакой самодеятельности, если вы заинтересованы в скорейшем выздоровлении.

Как восстановить печень при гепатите С? Это заболевание дает серьезную вирусную нагрузку на печень, которая постепенно разрушается из-за патологического процесса в организме. При несвоевременном лечении вирус приводит к циррозу, фиброзным изменениям или развитию онкологических процессов, угрожающих жизни человека. Поэтому основная задача кроется в том, чтобы клетки регенерировались и обновлялись постепенно.

Восстановление печени при гепатите С включает в себя комплекс мероприятий, которые также способствуют укреплению иммунной системы и стабилизации обменных веществ в организме.

Важно! Во время реабилитации следует полностью исключить употребление алкогольной продукции, которая оказывает негативное влияние на печень. Не допускаются любые виды крепкого и слабого алкоголя.

Видео:Полезные советы от гепатолога, благодаря которым можно стабилизировать работу печени

Способы восстановления, применяемые на практике

Можно ли восстановить печень? При помощи своевременного противовирусного лечения удается устранить патологию, хотя раньше подобные заболевания считались неизлечимыми и диагноз, поставленный пациенту, был фактически приговором.

В реабилитацию желчегонного органа входят такие мероприятия, как применение определенных терапевтических препаратов, соблюдение специальной диеты, выстраивание оптимальной диеты, стабилизация эмоционального фона, применение умеренных физических нагрузок. Восстановление печени после гепатита С делится на два основных этапа:

• Создание естественной регенеративной функции. Для этого следует вывести шлаки и токсины, активизируя к регенерации здоровые клетки;
• Полное изменение образа жизни, которое заключается в правильном питании, умеренных физических нагрузках, отказе от вредных привычек, которые пагубно могут влиять на состояние желчной системы организма.

Организм человека индивидуален. Поэтому восстановление печени может занять не один месяц, и надо быть готовым к тому, что придется полностью поменять свои привычки.

Медикаментозные препараты

Восстановление печени после гепатита С осуществляется при помощи гепапротекторов, которые подбираются лечащим врачом. Это не классические медикаментозные средства, а так называемые дженереки, которые показали свою высокую эффективность по результатам многочисленных клинических исследований. Могут назначаться такие препараты, как:

• «Карсил», который помогает быстро восстановить структуру органа, улучшить состояние желчных протоков и стабилизировать регенеративные процессы в пораженных клетках;
• Комбинаторные гепапротекторы, такие как «Фосфоглив», имеющий в своем составе противовоспалительные компоненты, помогающие устранить остаточные признаки болезни. Также при помощи «Фосфоглива» стимулируется белковый обмен;
• Дженерик «Собосфувир». Он помогает устранить все РНК-частицы вируса, которые могут быть после лечения в организме пациента. Его мощное воздействие направлено на подавление репликации вируса полностью.

Важно! Дженирки – это не терапевтические препараты, они не заменяют полностью противовирусные средства широкого лечения. Используются дженерики в качестве комплексной терапии, благодаря которой полностью стабилизируется состояние больного человека.

Соблюдение специальной диеты

Питание обязательно должно быть подобрано с учетом специфики заболевания. Как восстановить печень после гепатита С благодаря диете? В первую очередь она разрабатывается индивидуально, и есть шесть основных правил, разработанных гепатологами, которым надо следовать:

• Отказ от любого алкоголя, даже по праздникам;
• Забудьте о тяжелой пищи, которая плохо усваивается ЖКТ. Это жареные, копченые, соленые, жирные, мучные продукты, которые содержат в себе большое количество жиров и углеводов:
• Еду следует дробить на порции и принимать 5-6 раз в день с изрядным количеством жидкости. В качестве питья лучше выбирать воду, натуральные соки, морсы;
• Обогащайте свое меню витаминами, минералами и антиоксидантами. Все это есть в овощах и фруктах. Полезно употреблять много зелени, бобовых, зеленых яблок;
• Не забывайте включать в свой рацион чистый белок, и лучше если это будут не жирные сорта мяса. Например, отварная индейка, говядина, куриное филе;
• Старайтесь не есть пищу с большим содержанием сахара и углеводов.

Видео:Подробное видео о том, что можно и что нельзя употреблять после того, как вы клинически вылечились от заболевания

Восстанавливается ли печень после гепатита С? Да, и здоровая кухня влияет на эти процессы. Обязательно ограничивайте такие продукты, как газированные напитки, жареное, жирное, соленое, грибы, консервы, вяленое, кофе, копчености, пряные блюда, любые маринованные заготовки с уксусом, какао, чеснок, шоколад. Погрешностей в диете лучше не допускать, также не назначайте ее самостоятельно, лучше всего если оптимальное меню подберет врач-диетолог или гепатолог.

Народные средства и физические нагрузки

Как восстановить печень, при помощи народных средств? В аптеках есть масса сборов, которые можно применять в лечении. Высокую терапевтическую эффективность имеют отвары из плодов шиповника, полевого хвоща, тысячелистника, зверобоя, цикория, календулы. Настои можно пить курсами, делая перерывы между лечением.

Восстанавливается ли печень при физических нагрузках? Да, но помимо нагрузок важно соблюдать еще и правильный распорядок дня. Ложиться спать и просыпаться следует в одно и тоже время. Физические нагрузки, ЛФК и упражнения позволяют восстановить нормальное кровообращение в тканях печени. При этом они должны быть умеренными. Можно заняться ходьбой, плаванием, делать простые упражнения без кардионагрузок. Главное это то, что они обязаны быть ежедневными. Спорт позволяет улучшить также обменные и иммунные процессы в организме. Благодаря нему стабилизируется лимфоток и кровообращение.

Если подвести итоги по вышесказанному в статье, то можно сказать, что благодаря современным методам терапевтического лечения удается эффективно бороться с вирусом гепатита С. Результат лечения следует обязательно закреплять, и это можно сделать при помощи гепапротекторов, правильно подобранной диеты, умеренной физической активности.