Запор при гепатите что делать

Запоры при гепатите A, B и C чаще всего чередуются с диареей и возникают в результате несоблюдения рекомендаций врача, воспаления тканей печени и приема медикаментов. Данное состояние опасно из-за дополнительного раздражения кишечника и поступления токсинов в кровь и внутренние органы. Из-за расстройств пищеварения нагрузка на печень повышается, что может стать причиной ухудшения состояния.

Проблема запора

Почему возникает и чем опасен запор?

В большинстве случаев возникновение запора связано с развитием гепатомегалии при гепатите С, A и B. Печень увеличивается в результате воспаления и повреждения внутренних оболочек. Соседние ткани отекают из-за притока крови. Это вызывает повышенную чувствительность нервных окончаний, спазм и сужение просвета. В запущенных случаях наблюдается развитие непроходимости.

Существуют дополнительные причины и факторы, которые способны ухудшить состояние пациента.

Неправильное питание. Запор может быть вызван дефицитом пищевых волокон в меню. Они содержатся в растительных продуктах. На пищеварении негативно сказывается переизбыток крепящих блюд. Чаще всего отклонение вызывает употребление выпечки.
Несоблюдение питьевого режима. В результате дефицита жидкости каловые массы становятся сухими и с трудом продвигаются по кишечнику.
Прием медикаментов. Опасность могут представлять противовирусные и антибактериальные препараты, антидепрессанты и нестероидные противовоспалительные средства.
Неблагоприятный психоэмоциональный фон. При стрессе, перенапряжении, депрессии и других нарушениях изменяется химический состав крови. Появляются отклонения в обмене веществ. Организм тратит меньше энергии на переваривание пищи. Это может стать причиной медленного продвижения каловых масс.
Вредные привычки. На моторике кишечника негативно сказывается курение. Вызвать запор способна привычка сдерживаться в течение длительного времени.

Схема запора

При отсутствии лечения существует риск развития фоновых заболеваний:

При частых запорах возникает дивертикулез. Из-за расстройств пищеварения может воспалиться отдел кишечника, расположенный близко к печени. Это усилит раздражение тканей и ухудшит состояние пациента.
При длительном запоре происходит интоксикация. Это может спровоцировать резкое прогрессирование гепатита.

Какие слабительные подойдут?

При возникновении расстройств пищеварения на фоне гепатита рекомендуется прием растительных слабительных средств с мягким эффектом. Важно плавно скорректировать состояние, чтобы не допустить развития диареи. Размягченный кал тоже способен вызвать воспаление кишечника.

При запорах специалист может назначить Дюфалак. Если справиться с задержкой кала не удается, используют сенну. Препарат следует применять с осторожностью, т. к. он обладает мощным действием и часто вызывает побочные эффекты.

Часто применяют следующие средства:

Плоды жостера. Препарат начинает действовать через 8-10 часов. Плоды обладают относительно мягким эффектом, но могут вызвать повышенное газообразование, тошноту и рвоту.
Кора крушины. Может быть включена в состав отвара, настоя, сухого экстракта или сиропа. Из растительного сырья можно приготовить слабительный чай.
Сок алоэ. Способствует продвижению каловых масс без повреждения кишечника. Средство предотвращает возникновение воспаления.

Средства от запора

Что изменить в рационе?

При запоре следует употреблять достаточно жидкости, чтобы нормализовать текстуру каловых масс. Дополнительно вода облегчает вывод шлаков при интоксикации. Это улучшает самочувствие пациента и уменьшает вероятность возникновения осложнений. Человек должен получать 30 мл воды на 1 кг веса. Не учитывается объем употребленного кофе, чая, супа и других напитков и блюд.

Диета при запорах

Из меню следует исключить следующие продукты:

хлебобулочные изделия из слоеного, песочного и сдобного теста;
свежий хлеб;
жирные кисломолочные и молочные продукты;
мучные блюда (вареники, оладьи, блины и т. д.);
сладкие кондитерские изделия с кремом на основе масла или маргарина;
вяжущие фрукты (айва, кизил, брусника, груша, гранат, черника);
жирную птицу, рыбу и мясо;
бобовые;
жирный бульон;
слизистые каши (рис);
овощи, провоцирующие брожение (редис, чеснок, редька, репа);
сладости (пирожные, мармелад, желе, шоколад, пастила);
острые специи;
копчености, консервы и соления;
грибы;
яичницу;
жирные соусы.

Рекомендуется отказаться от кофе, какао, киселей, крепкого чая и алкоголя.

Основу рациона должны составлять легкие овощные супы, диетическое мясо (крольчатина, телятина, говядина, индюшатина) и каши на воде. К списку разрешенных злаков относятся овсянка, гречневая крупа и пшеница.

Восстановить пищеварение помогают нежирные кисломолочные продукты. Можно употреблять омлет или сваренные вкрутую яйца. Сладости заменяют вареньем, сухофруктами и медом. Разрешается пить фруктовые компоты. Рекомендуется ввести в меню капусту, морковь, свеклу, тыкву, сливы, дыни, абрикосы, бруснику и чернику.

Запор при гепатите чаще всего связан со спазмами, поэтому пищу следует готовить на пару и измельчать перед употреблением. Это поможет избежать появления боли и усиления воспаления. Если возник атонический запор во время ремиссии, пищу употребляют в цельном виде для получения волокон.

Источник

Затрудненная дефекация вынуждает пациента тужиться. Такое действие приводит к увеличению давления в геморроидальных узлах. Последние еще больше деформируются и даже способны разрываться. Возникает тяжелое кровотечение. Предупредить развитие серьезного осложнения и нормализовать консистенцию стула при запорах поможет своевременное назначение диеты при геморрое.

Геморрой и запор: что следует знать

При геморрое наблюдается патологическое расширение венозных сосудов прямокишечной области. Развитию болезни способствуют:

неподвижный образ жизни;
неверно составленный питательный рацион;
употребление спиртных напитков и сигарет;
систематическое затруднение опорожнения кишечника.

У женщин нередко диагностируют во время беременности.

Больные испытывают боли при испражнении и часто обнаруживают кровь в каловых массах.

Задержка стула зачастую беспокоит людей, имеющих недостаток физической активности, неправильно подобранный рацион питания или заболевания органов пищеварительной системы.

При запоре отмечается:

метеоризм;
общее недомогание;
плохой аппетит;
болезненность во время испражнения;
нехороший запах изо рта.

Влияние питания на развитие болезни

Пациентам с геморроем важно не только придерживаться определенного меню, но и соблюдать строгий режим при приеме пищи. Главное – избавиться от болезненной дефекации, поскольку при геморрое она может спровоцировать ректальное кровотечение.

От консистенции фекалий зависит быстрота заживления повреждений геморроидальных вен. Если человек кушает всухомятку и через большие временные интервалы, это приводит к возникновению запоров. Твёрдые каловые массы медленно двигаются по толстому кишечнику, повышают нагрузку на сосуды и вызывают образование новых геморроидальных узлов.

Иногда пища становится причиной изменения венозных сосудов области прямой кишки. Это случается при постоянном включении в рацион острых и пряных блюд. Такие продукты стимулируют циркуляцию крови в кишечных стенках, тем самым, повышая давление в венах.

Основы правильного питания при геморрое и частых запорах

Продуманная диета поможет стабильной работе кишечника и предотвратит развитие осложнений:

Следует обеспечить постоянную, но деликатную работу ЖКТ. Это достигается приемом продукции, богатой клетчаткой. Она делает кал мягким, что облегчает освобождение от фекалий. Дополнительно предупреждается травматизация узлов и болезненность при дефекации, нормализуется кишечная микрофлора.
Нужен сбалансированный режим питья. Обильное питье способствует свободному опорожнению кишечника. Если не пить много жидкости, то избыточная плотность каловых масс затрудняет их продвижение по пищеварительному тракту, и человеку приходится приложить немало сил для своевременного освобождения от испражнений.
Питаться надо дробно, но регулярно.
Не стоит перенасыщать рацион пшеничными отрубями. Иногда лучше заменить их сушеными абрикосами или инжиром.

В ряде случае не избежать рекомендованного специалистом приема таблеток. Это может быть «Нормазе», «Лактусан», «Медулак» или«Дюфалак».

Что можно кушать при частых запорах и геморрое

Вся употребляемая пища должна просто усваиваться и не приводить к раздражению ЖКТ:

кисломолочные изделия – кефир, йогурт, бифидок;
каши, но сильно разваренные – из гречки, овсянки, перловки, с добавлением масла растительного;
фрукты, к примеру, сливы, яблоки или бананы;
из овощей – томаты, капуста цветная, кабачки, лучше тушеные;
нежирное мясо в отварном или тушеном виде;
овсяные или ржаные отруби – ускоряют кишечную перистальтику;
подсохший хлеб либо сухари;
морская капуста;
нежирная рыбка;
разбавленные бульоны (мясные или рыбные);
соки, оптимально свежевыжатые;
компоты из ягод и фруктов;
сушеные фрукты (чернослив, инжир и др.);
мёд, орехи (за исключением арахиса).

Питание допускается несколько изменять, исходя из тяжести заболевания.

Продукты, которые исключают из употребления

Запрещенными считаются зажаренные, острые, подкопченные блюда, а также:

свежий хлеб и выпечка;
макаронные изделия, пельмени и вареники;
каши из манки и риса;
бобовые;
маринады и соусы (майонез), пряные приправы;
утиное, гусиное мясо, свинина или баранина;
концентрированные бульоны (рыбные и мясные);
супы в холодном виде (щавелевый борщ, свекольник, окрошка);
вареные яйца;
морепродукты, рыбная икра;
жирная рыбка;
шоколадные изделия, мороженое;
молочные продукты избыточной жирности;
какао, насыщенный чай, кофе;
пюре из картошки;
газированные и спиртные напитки.

Диета при геморрое и запорах, рекомендованная на каждый день

Неверно составленный рацион вызывает затрудненную дефекацию, а также обострение основного заболевания. Правильное ориентировочное меню на неделю выглядит так:

День	питание
Понедельник	К завтраку: кашка из овсянки с курагой, йогурт. Через пару часов: спелое яблочко. Обедают овощным супом с перловкой, рыбными котлетками и морской капустой. На ужин можно капусту, потушенную с морковкой и фруктовый компот. Перед сном кушают хлебцы с отрубями, запивая кефиром.
Вторник	На утро: тыква, потушенная с яблоками и сушеным виноградом, стакан кефира. Перекусывают творожком с черносливом с добавлением сметаны. На обед разрешается рыбный супчик и винегрет. Ужинают мясными тефтелями с гречкой, кабачковым салатом. Запивают компотом. На ночь можно домашнюю простоквашу и отруби.
Среда	На завтрак готовят морковные котлетки, простоквашу. Спустя 2 часа пьют яблочный сок. В обед предлагают овсяный супчик с брокколи, рыбку из духовки, свекольно-ореховый салат с черносливом. К ужину подают котлетки из индейки, капусту, потушенную с болгарским перцем, и компот. Перед отходом ко сну разрешен кефир и сухарики с отрубями.
Четверг	Утро: хлопья с йогуртом, настой из семян льна, сушеные абрикосы. 2-й завтрак состоит из творожной запеканки вместе с тыквой, сока. На обед: куриный супчик с гречкой, овощное рагу. К ужину хороши рыбные котлетки с салатиком из морской капусты, ягодный компот. На ночь можно съесть сушеной сливы, выпить простокваши.
Пятница	Утром разрешается скушать хлеб с отрубями, неострый сыр, запить соком из моркови. Перекусить фруктами (сливы либо абрикосы). В середине дня едят вегетарианский борщ, отварную телятину, пьют некрепкий чай. Вечером рекомендуют отварную рыбку с гарниром из потушенной морковки, компот. Перед сном: кефир с отрубями.
Суббота	На завтрак можно творожную массу с курагой, кефир. Перекусом служит свекольный салатик с добавлением чернослива. В обед назначают рыбный супчик, потушенную цветную капусту. Вечером разрешена вареная телятина с рагу из овощей, сок из тыквы. Перед сном допускаются хлебцы с простоквашей.
Воскресенье	На завтрак: молочная каша с тыквой и льняными семечками, йогурт. Перекусывают яблочком. В обед рекомендуют суп с курицей и овощами, свекольный салатик с добавлением зелени. На ужин неплохо будет отведать рыбных котлеток с морковкой и морской капустой, запить фруктовым соком. На ночь лучше выпить ряженки.

Кроме приема продуктов, содержащих много клетчатки, следует придерживаться строгого питьевого режима. Воду пьют не менее 1,5-2 литров за сутки.

Напитки как средство ликвидации запоров

Предпочтение отдается питьевой воде. За раз выпивают по 200 мл слегка прохладной жидкости. Пить следует как до еды, так, и после приема пищи.

Существуют напитки, обладающие слабительным эффектом. К ним относятся:

Настой из льняных семян. Для приготовления хватит 2-х чайных ложек семечек и 2-х стаканов кипятка. Настаивают в течение получаса и процеживают. Пить надо по 100 мл до 4-х раз в день.

Отвар, сделанный из отрубей. Устраняет затруднения при испражнении. Две столовые ложки отрубей заливают 200 мл кипятка, варят около 10 минут, охлаждают и процеживают. Назначают по 200 мл дважды в сутки, разрешается добавить ложечку меда.

Несомненной пользой обладают сок из тыквы и морковки, компоты из сушеных фруктов (сливы, абрикоса), кисломолочные напитки.

Полезные рецепты

Правильные продукты станут прекрасным средством профилактики тяжелых осложнений при заболевании.

Творожная масса с сушеными абрикосами

Ингредиенты:

творог – 400г;
сушеные фрукты – 100 г;
сметана – 2 ст.л.;
сахар – по вкусу.

Творог с сахаром нужно перемешать в блендере до гомогенной консистенции. Добавить сметаны. Промытые сухофрукты оставляют в теплой воде на час, режут на маленькие кусочки и соединяют с подготовленной массой.

Свекольный салатик с черносливом

Ингредиенты:

свекла – 1 штука;
чернослив – 6 штук;
сметана – 2 столовые ложки.

Тщательно вымытый корнеплод отваривают до готовности. Чистят и натирают на терке, соединяют с мелко порезанным черносливом, разбавляют сметаной. Основательно перемешивают и красиво укладывают на блюдо.

Меню при задержке стула и патологии геморроидальных вен допускается разнообразить, исходя из индивидуальных стремлений, но важно помнить советы по выбору продуктов и разрешенные способы кулинарной обработки.

Источник: dietabez.ru

Как себя вести с гепатитом С

При подтверждении диагноза требуется точно определить стадию развития болезни. Так как при начальной форме есть возможность полного выздоровления нежели при острой или хронической форме недуга. Из-за постоянной мутации штамма С учёными до сих пор не было найдено вакцины. Для того, чтобы жить нормальной и полноценной жизнью необходимо взять за правила что можно делать, когда гепатит, а что нельзя делать.

Но что надо делать, когда не уверены в наличии гепатита:

Обращение к специалисту для получения направления на сдачу анализов.
Сдача общего и биохимического состава крови.
ПЦР.
Анализ на антитела.

Что можно при гепатите С:

Рожать. Зачать и родить без инфицирования плода возможно, заражение ребенка наблюдалось лишь у 5% беременных женщин.
Кормление грудью. Кормление грудью разрешается только в том случае, если на сосках матери нет ран и трещин. Тогда вместе с кровью матери малыш может заразиться.
Заниматься умеренными физ нагрузками. Спорт необходим для поддержания нормальной физической формы, но при болезни стоит исключить все упражнения имеющие большую нагрузку на печень.
Иметь полноценную семью. Больным без препятствий можно создавать семью и проживать в одной квартире с детьми и родными, так как вирус не передаётся через быт или воздушно-капельным путём. Высокий риск инфицирования имеет только супруг или супруга.

Инфицированные лица должны соблюдать повышенную осторожность, иметь свои личные средства гигиены (бритвы, зубные щётки, посуду, бельё) и стараться следить, чтобы их никто не трогал. Ведь вместе с ними здоровым членам семьи и друзьям могут передаться выделения или кровь содержащие вирус. Также обязательно стоит соблюдать специальную диету, для поддержания работы печени.

Насчет работы, то здесь практически не существует ограничений. Главное соблюдать меры предосторожности и гигиены. Нежелательны профессии связанные с чрезмерными физическими нагрузками и радиацией. Но также есть перечень сфер, при которых обязательным является частые медицинские осмотры, прививки и строгие меры гигиены. К ним относятся:

Учителям, у которых выявили гепатит, надо соблюдать строгие меры гигиены

Сфера образования (учителя, педагоги, воспитатели).
Сфера заготовка сырья.
Мед персонал (врачи, ветеринары, лаборанты, медсёстры и т.д.).
Животноводство и растениеводство.
Строительство.
Сельскохозяйственная сфера.

Конечно же по закону такие люди не имеют запретов в трудоустройстве. Но на деле все немного иначе. В сфере с оформлением медицинской книжки работодатели стараются не брать на работу людей с таким диагнозом. Но, например, для медицины он считается профессиональным заболеванием.

Полная уверенность в результатах анализов

Для того, чтобы иметь полную уверенность в наличии болезни необходимо сдать анализ крови на патоген. Он сдается на голодный желудок. За сутки до него желательно воздержаться от спорта, стресса, алкоголя и курения. После сдачи врач чаще всего назначает повторный анализ через какое-то время. Иногда антитела к гепатиту вырабатываются после его перенесения и результат диагностики показывает положительный тест. В этом случае пациент является только носителем патогена.

Только повторная сдача анализа дает 100% результат. Далее информация передаётся в центр регистрации, а врач назначает дополнительные исследования, терапию и выдаёт список что можно, а чего нельзя делать с гепатитом.

Виды терапии в зависимости от стадии

Что делать при обнаружении вируса? Так как он имеет 4 стадии развития: начальную, пред желтушную, острую и хроническую, то лечение на каждой из них имеет различия.

Инкубационная. Во время этой стадии, первых признаков вируса нет, а выявить его можно случайно при анализе крови. В это время назначается противовирусная терапия для победы над патогеном. Также прописывается курс витаминов и гепатопротекторов.
Пред желтушная. В этой стадии терапия направлена на борьбу с инфекцией, усилением противостояния организма, борьбой с симптомами (диарея, запор, тошнота), а также для восстановления печени. Назначается диета.
Острый гепатит и хроническая формы. Помимо медикаментозного лечения пациенту назначается строгая диета, постельный режим и не интенсивные физ нагрузки.

В начальной стадии

Гепатит C имеет четыре стадии развития

Что необходимо делать, если обнаружена начальная форма заболевания? После получения всех результатов анализов и подтверждения положительного результата врач назначает терапию. Она состоит из диеты и приёма специальных препаратов против вируса, поддержания печени и уменьшить симптомы. Из противоинфекционного чаще всего назначается «Интерферон». Лечение обычно весьма долгое до 12 месяцев, но эффективное. Помимо этого назначаются гепатопротекторы: «Гебапене», «Эссенциале», «Карсил» и др. Из токсиновыводящих и для нормализации ЖКТ — «Линекс», «Смекта», «Активированный уголь».

В хронической или желтушной стадии

В этих случаях более эффективно лечение в стационаре, так как больному ставят капельницы с комбинацией препаратов противовирусной защиты. Интерферон применяют в комплексе с рибавирином. Применяют препараты для дезинтоксикации, например «Полифепан». Также применяют лекарства для восстановления печени те же, что и при начальной стадии. Сильное поражение печени часто приводит к ее циррозу и даже раку.

Стоит помнить, что любое лечение должно быть назначено только врачом.

Важность соблюдения диеты

Диета одна из важных составляющих ведь болезнь и так нарушает ее работу. Врачи рекомендуют придерживаться диеты не только во время лечения, но и после. Питание должно состоять из:

нежирных сортов мяса, варёного или приготовленного на пару;
каши из: гречки, дикого риса, овса;
свежие овощи и фрукты;
оливковое, льняное, растительное масла;
соки, фреши, смузи;
кисломолочные продукты;
сухофрукты;
мёд;
травяной чай.

В общем обязательно стоит исключить все жареное, запечённое, солёное и острое.

Гимнастика и физические упражнения

Конечно спорт должен присутствовать всегда в жизни человека, но при вирусе он должен быть в меру и без тяжёлых нагрузок. Наиболее распространенным спортивным занятием, благотворно влияющим на организм считается:

При гепатите можно заниматься йогой

Ходьба на свежем воздухе.
Велосипед.
Плавание.
Йога.
Упражнения на дыхание.
Пилатес.

Тренировки стоит начинать постепенно, отлично подойдут программы профессиональных тренеров. Стоит помнить, что употреблять пищу необходимо за час до тренировки, а воды выпивать не менее 1,5-2 л в день. Запрещено заниматься на голодный желудок.

Народная медицина

Многие пациенты отмечают положительный эффект от лечения народными средствами. Среди них выделяют:

Морковный сок. Благодаря большому содержанию витамина A, сок моркови помогает восстанавливать печень.
Терапия мёдом. Противопоказана пациентам с повышенной кислотностью желудка.
Травяной сбор. Отвар из: пижмы, шалфея, хвоща, тысячелистника, зверобоя, шиповника помогает повысить иммунитет и нормализовать общее состояние организма.
Мумиё.

Стоит знать, что народная терапия должна быть согласована с врачом, а также совмещена с медикаментозной терапией. В противном случае болезнь может с начальной стадии перейти в острую форму или того хуже стать хроническим типом, вызывая все большие нарушения печени.

Видео

Что делать, если у Вас обнаружили гепатит В или С?

Источник: pechen.org