Здоровый образ жизни с гепатитом с

Гепатит С в настоящее время является едва ли не самой распространенной болезнью в мире. Несмотря на бытующий стереотип об этом заболевании и миф о том, что ВГС распространяется только в странах третьего мира, от заражения гепатовирусом не застрахован никто. Вирус передается через кровь. Это значит, что заболеть можно даже во время процедуры диализа или переливания крови.

Но как жить с гепатитом С? Что делать, если болезнь уже была диагностирована? Какова продолжительность жизни с гепатитом С? Поможет ли лечение при диагнозе ВГС? Будет ли полноценной жизнь с гепатитом С без лечения? Есть ли о жизни с гепатитом С реальные истории от людей, перенесших это заболевание? Ответы на каждый из этих вопросов вы сможете найти в нашей статье.

Опасен ли гепатит С для жизни?

Опасен ли гепатит С для жизни? Таким вопросом задается каждый пациент, впервые услышавший о своем диагнозе. К сожалению, ответ на него будет утвердительным, даже если больному кажется, что он чувствует себя совершенно хорошо, и болезнь не прогрессирует. Для рассматриваемого заболевания характерно размеренное, бессимптомное и безболезненное течение. Именно за это болезнь получила название «Ласковый убийца«.

Жизнь с гепатитом С на первый взгляд ничем не отличается от жизни здорового человека. Больной может не подозревать о своем заболевании, и чувствовать себя прекрасно. В отличие от начального периода жизни с гепатитом Б, на ранних стадиях ВГС пациент не придает значению несущественному недомоганию, похожему на обыкновенную простуду. Изредка могут появляться слабые головные боли и незначительные неприятные ощущения в правом боку.

Однако на протяжении всего этого времени болезнь прогрессирует. В печени больного в большом количестве гибнут гепатоциты. Формируются воспалительные очаги, из-за которых печеночная паренхима постепенно заменяется соединительной тканью. Если заболевание не начать своевременное лечить, разовьется сначала фиброз, а затем и цирроз печени. В особо запущенных случаях может понадобиться полная или частичная пересадка железы.

Исследование проведено при поддержке научно-исследовательского института индийского фармацевтического производителя Zydus Heptiza. Официальный сайт в России Zydus.ru

Продолжительность жизни с гепатитом С

Продолжительность жизни с гепатитом С зависит от многих факторов. В первую очередь, это:

  • Общее состояние организма пациента
  • Наличие или отсутствие других хронических заболеваний
  • Своевременность диагностики и терапии
  • Верно или ошибочно подобранный терапевтический курс
  • Соблюдение или несоблюдение образа жизни и режима питания
  • Стадия и агрессивность заболевания

Однако в первую очередь срок жизни с гепатитом С зависит от терапевтических мер, принятых для борьбы с ВГС. Рассмотрим, как долго может прожить человек без лечения и с таковым.

Срок жизнь С гепатитом с без лечения

Если своевременно не лечить заболевание, жизнь с гепатитом С без лечения зависит от того, как скоро разовьется фиброз и цирроз печени. Следует отметить, что ВГС характеризуется достаточно медленной прогрессией, и в течение 5-10 лет пациент и вовсе может не подозревать о своем диагнозе. По результатам клинических исследований, активное развитие недуга начинается только через 14-15 лет после заражения.

В свою очередь, формирование цирроза или фиброза начинается в среднем через 18 лет после начала болезни, а рак печени (гепатоцеллюлярная карцинома) характерна для наиболее позднего периода, 23-28 лет с момента заражения.

Если при гепатите С не лечить зарождающийся компенсированный цирроз, в течение 8-10 лет он может перейти в декомпенсированную стадию. Это терминальная стадия цирроза, при которой печеночная кома и смерть может наступить в любой момент. Средняя выживаемость таких пациентов колеблется в пределах 3-5 лет в зависимости от тяжести заболевания и общего состояния организма.

Срок жизни с гепатитом С при своевременной терапии

То, что ВГС неизлечим — всего лишь миф. В настоящее время заболевание успешно лечится при помощи новейших противовирусных препаратов прямого действия (ПППД). Схема лечения базируется на ингибиторе РНК-полимеразы Софосбувире и применяемых в совокупности с ним NS5A-ингибиторах (Ледипасвире, Велпатасвире и Даклатасвире). Препараты применяются по назначенной гепатологом схеме.

При помощи правильно подобранной схемы можно не только увеличить продолжительность жизни с гепатитом С, но и полностью вылечить заболевание. Согласно клиническим исследованиям, 97 их 100 пациентов полностью выздоравливают. При серьезных осложнениях в виде цирроза или фиброза прием качественных ПППД обеспечивает существенный откат болезни. Это в значительной мере улучшает качество и продлевает срок жизни с гепатитом С.

Какой должна быть диета при вирусном гепатите С?

Жизнь с гепатитом С также подразумевает правильное питание. В частности, пациент придется придерживаться норм диетического стола №5, а именно:

Можно есть или питьСледует исключить из рациона
Нежирные молочные продуктыМолочную продукцию с высоким содержанием жиров
Диетическое мясо (куриную грудку, крольчатину), котлеты на паруЖирное красное мясо, сало, шкварки, колбасы, паштеты
Нежирную рыбуЖирную рыбу
Овощные супы, рагуМясные бульоны, фаст-фуд
Свежие фрукты и овощи, лесные ягодыЦитрусовые, орехи, бобовые
Каши на молоке и на водеКонсервированные продукты, копчености, маринады
Сухарики, черный хлебСвежую выпечку, торты, пирожные ,белый хлеб, сдобу
Воду, компот, легкий чайКрепкий чай, кофе, газированные напитки
Небольшое количество соли и сахараЛюбые пряные и острые приправы.
Читайте также:  Гепатит с боли в желудке

Как во время лечения заболевания, так и в жизни после гепатита с, пациенту придется забыть о таких вредных привычках, как распитие алкогольных напитков и табакокурение. Никотин и алкоголь перегружают печень, препятствуя влиянию Софосбувира и ускоряя процесс разрастания фиброзной ткани.

Жизнь с гепатитом С: реальные истории

О том, как жить с той или иной болезнью лучше всего расскажет человек, ее перенесший. Советует изучить рассказы от первого лица о жизни с гепатитом С, реальные истории от самих пациентов. Две из них мы представили ниже.

Рассказывает Ольга Самойлова, г. Моква:

«О своем диагнозе узнала совершенно случайно. Решила стать донором крови, сдала анализы. Мне сказали, что у меня пожизненный отвод на донорство, но причину, почему-то, объяснять не стали. Уже в другой клинике мне посоветовали сдать анализы на вирусные гепатиты, выяснилось, что у меня ВГС.

По правде говоря, я была в отчаянии. Я тогда еще училась, денег на лечение не было, как жить с гепатитом С и к кому обращаться я не знала. Помогли разобраться форумы пациентов с таким же диагнозом как у меня. Посоветовали обратиться к грамотному гепатологу, которому я теперь очень благодарна.

Прошла дополнительные обследования, определился гепатит С 2 генотипа. Врач рекомендовал применить схему Софосбувир + Даклатасвир. Я посмотрела, сколько стоять препараты и была в ужасе. На один только Софосбувир нужно было выложить 126 000 рублей за упаковку (а их нужно 3!!!).

Однако доктор меня успокоил, порекомендовав индийские аналоги. Сказал, что по качеству они идентичны, только стоят в десятки раз дешевле, так как являются копиями оригинала. Прошла курс лечения, результаты тестов отрицательные. Моя жизнь после гепатита С вернулась в нормальное русло. Я увлекаюсь спортом, театром, музыкой. В общем, живу!»

Рассказывает Владислав, г. Пермь:

«Никогда в жизни не болел ничем инфекционным, понятия не имел, что такое жизнь с гепатитом Б или С, и на тебе — диагноз! Обнаружили случайно, во время планового обследования для работы. И я ничего толком не знал — опасен ли гепатит С для жизни, откуда он у меня и как его лечить. Еще и уволили с работы (хотя, как я узнал позже, они не имели права этого делать).

Чуть не впал в депрессию еще и от того, что как-то в беседе один из друзей заявил, что гепатит — это болезнь наркоманов. Я не пью, не курю и уж тем более не принимаю никаких наркотиков. Слышать это было очень обидно, тем более, от друзей.

Сейчас со мной все в порядке, прохожу лечение, питаюсь по особой диете, врач говорит, что есть положительные результаты. Я считаю, что нужно побольше просветительских мероприятий, касающихся этого заболевания. Люди у нас попросту не знают что это такое, и что заболеть может каждый.»

Оцените статью:

| Всего голосов: 2 Средняя оценка: 5

Источник

Образ жизни при гепатите С25
апр

Гепатит С – серьёзное заболевание, которое способно в корне изменить человеческую жизнь. В первую очередь вирус поражает печень и, если не проводить своевременное и правильное лечение, велика вероятность развития цирроза. Однако, не только этот жизненно важный орган страдает при заболевании, гепатит С оказывает негативное влияние на весь организм, в том числе и на нервную систему. Поэтому, чтобы максимально сохранить качество своей жизни, больной должен соблюдать определённые правила и вести соответствующий образ жизни. 

Основные рекомендации для тех, кто страдает гепатитом С:

• Правильное питание. Как уже было сказано, при заражении гепатитом С под удар попадает печень больного, поэтому, чтобы снизить и без того большую нагрузку на неё, необходимо правильно питаться. Это самое первое и важное правило для того, кому был поставлен диагноз гепатит С. При посещении врача пациенту назначают особую диету, которая зависит от каждого конкретного случая.Среди основных её пунктов, которые необходимо соблюдать всем –полное исключение жирной, жареной и копчёной пищи, продуктов быстрого приготовления, белого хлеба и сдобы, грибов, различных приправ, газированных напитков, минимум употребления соли и сахара. В ежедневном рационе больного должны преобладать овощи, фрукты, цельнозерновые злаки, рыба, мясо птицы. Жиры допустимы в виде небольшого количества сливочного масла и молока. Питание должно состоять из небольших порций в 5-6 приёмов в сутки, чтобы таким образом не ощущать голод, но и не перегружать печень.

• Отказ от вредных привычек. Употребление алкоголя при гепатите С может привести к крайне тяжёлым последствиям, вплоть до летального исхода, так как всем известно, какое воздействие он оказывает на печень. Поэтому, если пациент хочет получить эффективное лечение и в будущем вести полноценную жизнь, он обязан полностью отказаться от употребления спиртных напитков, даже в самых малых дозах. О курении также придётся забыть, так как оно может снизить терапевтический эффект и вызвать развитие осложнений.

Читайте также:  Где в симферополе лечат гепатит

• Умеренные физические нагрузки. Люди, страдающие гепатитом С, очень часто ощущают постоянную усталость, поэтому, чтобы с ней бороться и поддерживать организм в необходимом ему тонусе, нужно получать умеренные физические нагрузки. Это может быть лёгкая утренняя зарядка, прогулка по парку или неутомительная велопрогулка. Однако, тут тоже всё зависит от состояния больного, поэтому, прежде, чем начинать какие-либо занятия, необходимо проконсультироваться с врачом. От чрезмерных нагрузок однозначно стоит отказаться. 

• Полноценный сон. Ночной сон человека, у которого гепатит С, должен составлять не менее семи часов, а желательно даже девять. Так как ослабленный организм быстро устаёт и ему необходимо больше времени на восстановление сил, направленных на борьбу с вирусом.

• Контроль веса. Гепатит С вызывает такое осложнение, как цирроз печени, а одним из основных симптомов цирроза является снижение аппетита и потеря веса. Поэтому больному необходимо периодически контролировать показатели своего веса и питаться в достаточном количестве для избежания его потери.

• Питьевой режим. Пациент, страдающий гепатитом С должен соблюдать питьевой режим, который заключается в употреблении за сутки от шести до восьми стаканов воды. 

• Меры безопасности. Так как гепатит С является одним из самых опасных заболеваний современности, больной должен соблюдать определённые меры, которые предотвратят возможное заражение окружающих его людей. А именно, желателен отказ от нанесения татуировок, пирсинга, посещения маникюрного салона. Секс у таких людей должен быть однозначно защищённым. 

Соблюдая эти рекомендации, больной сможет снизить воздействие вируса на свой организм, снизить уровень депрессии и психологического напряжения, побороться с постоянной усталостью, уменьшить нагрузку на организм в целом и вести максимально полноценную жизнь. Также крайне важно постоянно посещать своего лечащего врача и получать необходимое медикаментозное лечение. И помните, гепатит С при правильном подходе не является окончательным приговором.

Источник

Гепатит С — заболевание, вызываемое РНК-вирусом, который поражает клетки печени. На планете циркулируют несколько генотипов вируса, в России распространены 1а и 3в. Заболевание редко диагностируется на ранних этапах и распознается при случайных обследованиях уже с поражением печени. Поэтому вовремя выявленный инфекционный процесс влияет на прогноз для жизни.

Большую часть времени острая, и хроническая инфекции протекают бессимптомно. Однако хроническая медленно прогрессирует и приводит к развитию тяжелых осложнений у 20—30% инфицированных людей. При гепатите C спрогнозировать сколько с ним живут невозможно, это зависит от нескольких факторов:

  • возраст человека;
  • генотип вируса гепатита С;
  • срок инфицирования;
  • уровень вирусемии;
  • сопутствующие патологии;
  • ответ организма на лечение.

Группы риска по гепатиту

Установленный острый гепатит С прогноз имеет благоприятный, так как противовирусная терапия, начавшаяся в этот момент успешна, что увеличивает шансы на выздоровление.

К группе повышенного риска относятся:

  • медики, постоянно контактирующие с кровью на рабочем месте. Заражения возникают при случайных травмах (порезы, уколы) инфицированными инструментами;
  • люди, получающие много серьезных медицинских процедур, переливание крови и компонентов. В первую очередь это пациенты с гемофилией, среди них носители вируса —60-80%. Продолжительность жизни с гепатитом у больных почечной недостаточностью, находящиеся на гемодиализе, значительно ниже, так как частота выявления анти-HCV колеблется от 24 до 71%. (Милованов Ю.С, 2009 г.);
  • реципиенты донорских органов, тканей.

Опасность распространения вируса гепатита С среди населения представляет внутривенное введение наркотических средств без соблюдения правил безопасности одноразовых инъекций. В стране насчитывается более 3 млн лиц, употребляющих наркотики. Данный контингент опасен как источник инфекции.

Способы заражения

Восприимчивость людей к ВГС неодинаковая, поэтому сколько можно прожить с гепатитом в большей степени зависит от инфицирующей дозы.

Существуют 3 признанных механизма передачи вируса:

  • естественный (во время беременности и родов);
  • контактный;
  • искусственный (гемотрансфузии).

Внимание! В 40% случаях не удается обнаружить источник заражения.

Передача вируса анти-HCV-позитивной матери к плоду маловероятна. Проведенные исследования выявили перинатальное инфицирование лишь у 5,7% детей (И.В.Шахгильдян, 2003 г). Угроза для ребенка повышается при коинфекции вируса геаптита С с ВИЧ у беременной.

Заражение в быту возможно, но риск чрезвычайно низок. При соблюдении гигиенических навыков и индивидуальном использовании предметов, нарушающих целостность кожи (маникюрные и бритвенные принадлежности), опасность исключается. Долгое время сексуальные контакты не признавались вероятностью передачи инфекции. На сегодня инфицирование популяции при половых связях составляет только 0,5—0,8%.

Для гепатита C основной путь — гемоконтактный. Возбудитель передается при проведении парентеральных медицинских и косметологических манипуляциях.

Условием является применение загрязненного инфицированной кровью инструментария, при следующих вмешательствах:

  • инъекции;
  • операции;
  • гастро- и колоноскопия;
  • иглорефлексотерапия;
  • маникюр;
  • пирсинг;
  • шрамирование;
  • татуаж.

Справка! 9 из 10 инфицированных людей не знают об этом.

Суолько живут с гепатитом С?

Для определения прогноза заболевания применяют описание полученных биоптатов и систему числовой оценки. Она определяет индекс гистологической активности (ИГА) и некротического процесса в печени больного. По степени фиброза устанавливают стадию болезни.

Читайте также:  Бактерии являются возбудителем чесотки гепатита холеры малярии

Без лечения

К факторам, влияющим на то, сколько живут люди с гепатитом С без медикаментозного лечения относят:

  • исходное состояние здоровья;
  • индивидуальная реакция организма на инфекцию;
  • образ жизни;
  • генетика индивидуума.

Долгосрочное отсутствие проявлений влияет на продолжительность и качество жизни человека. Если не лечить гепатит, хроническая форма, даже с небольшим ИГА, всегда сопровождается развитием фиброза, который при тяжелом течении ведет к циррозу. При отсутствии противовирусной терапии в 90% происходит развитие гепатоцеллюлярной карциномы.

После излечения

Надежным критерием удаления возбудителя из организма является достижение устойчивого вирусологического ответа. Его удается добиться у пациентов с острой инфекцией, генотип которой поддается терапии. В таких случаях, авиремия (нет вируса) у 99% сохраняется на протяжении многих лет. При правильно подобранном лечении интерферонами, в результате выздоровления, в сыворотке не обнаруживается РНК HCV, с применением высокочувствительного метода ПЦР. Иногда вирус возвращается, происходит рецидив, что характерно для 1 генотипа ВГС.

При хроническом гепатите С

У большинства (70%) хронических больных отмечается благоприятное развитие (с минимальным фиброзом). Отдаленный исход у этой группы неизвестен. Прогрессирующее течение болезнь имеет у 30%, даже с лечением современными лекарственными препаратами. За 20 лет цирроз развивается у 12,5%, за 30 лет у 20—30%, что становится причиной смерти. Поэтому сколько лет живут с инфекцией зависит от факторов хозяина, которые учитываются при составлении прогноза.

К ним относятся:

  • злоупотребление алкоголем;
  • сахарный диабет;
  • стеатоз;
  • неправильное питание и ожирение.

При развитии осложнений

Хронизация нераспознанной инфекции ведет к развитию фиброза, который в итоге заканчивается циррозом. Развившиеся осложнения приводят к летальности среди всех групп населения.

Справка! При первичном обращении к врачу цирроз печени выявляется в 57,7% случаев.

Главный синдром цирроза, который определяет исход болезни— портальная гипертензия.

К основным клиническим проявлениям относятся:

  • кровотечения;
  • печеночная энцефалопатия;
  • асцит;
  • спонтанный бактериальный перитонит.

Грозное осложнение болезни—гепатокарцинома. Это одна из самых распространенных и быстропрогрессирующих форм рака с высокой смертностью. Среди злокачественных новообразований занимает 6 место.

Важно! Ежегодно в мире от данной онкологии погибает более 1250000 человек.

Опухоль возникает из клеток паренхимы печени. От 50 до 80% метастазирует в другие органы, чаще всего в легкие, желудочно-кишечный тракт, поджелудочную железу. При III стадии с множественными узлами выживаемость измеряется месяцами.

Что влияет на продолжительность жизни?

При сочетании гепатита С и В риск развития гепатокарциномы увеличивается в 8—10 раз, по сравнению с хроническими моногепатитами. Клинические наблюдения регистрируют более выраженное воспаление печеночной ткани при коинфекции с ВИЧ, что ведет к быстрому росту фиброзирования. ВИЧ-инфекция приводит к снижению информативности скрининг-методов диагностики гепатита С (много ложноотрицательных результатов).

Алкоголь повышает развитие цирроза в 100 раз, который развивается за 5—8 лет. Хирургическое лечение (резекция печени) может обеспечить пятилетнюю выживаемость, но частота рецидивов за этот период около 70%.

Сильное побочное действие на поврежденную печень других антиретровирусных препаратов может стать поводом для отмены терапии. Поэтому решение о том, как жить человеку с гепатитом, при комбинации с другими заболеваниями, принимает врач.

Профилактика заражения

Внимание! По состоянию на 2018 год вакцинации против гепатита С нет.

Для предотвращения профессионального заражения требуется предупреждение травматизма медицинского персонала в процессе работы.

К данным мерам относятся:

  • применение атравматичного инструментария;
  • использование индивидуальных средств защиты (маски, щитки, бахилы, фартуки);
  • двойная пара перчаток снижает количество проколов в 3 раза;
  • в случае аварийной ситуации на рабочем месте используется аптечка гемоконтактных инфекций для профилактики инфицирования.

Присоединение гепатотоксических вирусов приводит к тяжелым и быстроразвивающимся осложнениям. Поэтому больных гепатитом С вакцинируют от форм А и В.

Для безопасности пациентов необходимо:

  • использование одноразовых инструментов;
  • выполнение многоступенчатой дезинфекции и стерилизации многоразовых изделий;
  • карантинизация крови и компонентов на полгода;
  • тестирование на выявление вирусной РНК;
  • борьба с асоциальным образом жизни и наркоманией.

Как жить с человеком, у которого гепатит С?

Инфицированный человек обязан проинформировать своих близких, для предотвращения распространения заболевания контактным путем в кругу семьи. Можно абсолютно безопасно жить с человеком у которого гепатит С любой формы.

Необходимо соблюдать некоторые правила:

  • изолировать предметы, потенциально загрязненные кровью;
  • использовать барьерные методы контрацепции;
  • заклеивать лейкопластырем раны, связанные с нарушением целостности кожи.

Возможна ли полноценная жизнь в семье?

Диагноз гепатит С шокирует больных, но это не приговор. Важна поддержка и понимание родственников, что успешно ведет к борьбе с заболеванием. Противовирусная терапия новыми препаратами помогает избавиться от болезни навсегда. На успех влияет готовность пациента сотрудничать, и выполнять назначения врача.

Потенциал современных методов лечения, наряду с информационно-пропагандистской деятельностью содействует снижению данного заболевания. ВОЗ приняла стратегию по полной ликвидации гепатитов В и С к 2030 году.

Источник