Можно ли солярий при циррозе печени

Влияние солнца на печень: польза и вред
Можно ли солярий при циррозе печени

Можно ли солярий при циррозе печени

Автор статьи:

Даниэла Сергеевна Пургина

  • Врач-гастроэнтеролог
  • Аспирант кафедры Эпидемиологии инфекционных и неинфекционных заболеваний института Пастера

Просмотров: 24288

Время на чтение: 3 мин.

Влияние солнца на печень.       

Очень многие стремятся организовать свой летний отдых так, чтобы получить массу положительных эмоций. Но не все задумываются над тем, чем грозит даже непродолжительное пребывание на солнце. Солнце может спровоцировать головные боли, жар, заболевания печени и желчного пузыря. Если у людей нарушены функции печени, то у них развивается повышенная чувствительность к солнечному свету.

При этом даже кратковременное пребывание под открытым солнцем может вызвать крапивницу (аллергию на солнце) и спровоцировать суставную боль. Посылаемый солнцем ультрафиолет настолько мощно активирует защитные силы организма, что в итоге ослабевший после зимы организм страдает от большой нагрузки.

Особенно это сказывается на печени и почках. В данных случаях, помимо медикаментозного лечения, для устранения первопричин болезни назначают антиоксиданты и витамины, которые способствуют обновлению клеток кожи и нормализуют работу печени и обменные процессы (например Селцинк). Также среди препаратов, эффективно устраняющих первопричины болезни, применяются гепатопротекторы (например Урсосан).

Длительность лечения зависит от индивидуального протекания заболевания. Кроме того, на улице необходимо держаться теневой стороны, пользоваться солнцезащитным кремом, светлым зонтом и защитными очками.

В то же время есть и польза от солнечных лучей. Во-первых, когда мы загораем, клетки облучаются ультрафиолетом и при этом выделяют гормоны счастья – эндорфины. Поэтому после очередной порции ультрафиолета появляется состояние умиротворения и счастья. Во-вторых, мы насыщаем организм витамином D, который является защитой для костей, регулирует восприимчивость организма к кожным заболеваниям, болезням сердца и раку, укрепляет иммунитет, а также способствует усвоению множества минеральных веществ. Именно солнечные ванны являются основным способом получения этого необходимого вещества, потому что в большинстве своём оно образуется в коже под воздействием солнечных лучей. Только лишь с пищей необходимого количества витамина D получить невозможно. Но нужно помнить, что только здоровая печень способна в долженой мере обеспечить обязательную активацию витамина D в организме.

Учёные доказали, что если наблюдается низкий уровень витамина D, то может возникнуть Если же имеются заболевания печени, желчного пузыря и желчевыводящих путей,то находиться под прямыми солнечными лучами более часа в день, значит, вредить своему здоровью. Также чтобы избежать негативного влияния солнца даже на здоровый организм, в том числе и на печень, загорать на открытом солнце с 10 до 16 часов не следует, потому что именно в это время ультрафиолетовое излучение обладает наивысшей радиационной активностью.

 Итак, стараться жить в прохладе и умеренно загорать на солнце – таковы меры предосторожности, которые нужно соблюдать всем, у кого склонность к заболеваниям печени. Если же болезни печени уже в наличии, то солнце вообще противопоказано.

Читайте также: Какой гепатопротектор выбрать, Болезни печени – враг сексуальности, Диета при циррозе печени

Источник

К сожалению, в народе ходит множество заблуждений о циррозе печени. А ведь знание истинной причины возникновения данного недуга, а также методов его профилактики может спасти человеку жизнь. Развенчать самые известные мифы о циррозе мы попросили хирурга-гепатолога высшей категории Республиканской клинической больницы № 1 Курбанбая МАДАТОВА.

Миф № 1. Реальная опасность цирроза печени сильно преувеличена.

— Это неправда. Факты гибели печени от злоупотребления алкоголем были зафиксированы еще врачами древней Индии. Сам же термин «цирроз печени» появился в медицине в начале XIX века, и тогда же была описана клиническая картина заболевания. Хроническая алкогольная интоксикация — причина половины всех случаев цирроза. Заболевает в среднем каждый третий алкоголик обычно через 10-15 лет после начала злоупотребления. Суть цирроза — разрушение ткани печени из-за некроза и фиброза гепатоцитов (то есть происходит смерть печеночных клеток и замена их коллагеновыми волокнами). В результате орган перестает быть фабрикой по очистке крови и становится бесполезным скоплением соединительной ткани.

Миф № 2. Цирроз грозит тем, кто пьет некачественный алкоголь, в котором присутствуют ядовитые сивушные масла.

— Этанол губит печень сам по себе, даже чистейший и наивысшего качества. Именно под его воздействием клетки начинают вырабатывать коллаген, и происходит замена дееспособной печеночной ткани на совершенно бесполезную соединительную. Опасная доза алкоголя давно и хорошо известна — 40-80 г этанола (200-400 г водки) в день — в зависимости от индивидуальных особенностей организма.

Миф № 3. Кто не пьет — не умрет от цирроза.

— Одно из главных заблуждений. Трезвеннику точно не грозит лишь один из главных факторов развития цирроза, а всего их около десятка. Причинами возникновения болезни могут быть вирусный гепатит, заболевания желчных путей, действие токсинов, передозировка лекарств, некоторые паразитарные и инфекционные заболевания (эхинококкоз, бруцеллез, токсоплазмоз и т.д.).

Миф № 4. Бороться с циррозом бесполезно.

— Бороться необходимо всегда. Продолжительность и качество жизни зависит от происхождения цирроза, степени деструктивных изменений печени, проводимого лечения и, разумеется, стадии заболевания — чем раньше поставлен диагноз, тем более благоприятен прогноз. При алкогольном циррозе на раннем этапе пожизненный отказ от спиртного и своевременная терапия приводят к выздоровлению, при вирусном — приостанавливают развитие процесса и способствуют длительной ремиссии. Поэтому не стоит ждать клинических симптомов, сдайте кровь на биохимический анализ и пройдите УЗИ печени при любых заболеваниях желудочно-кишечного тракта или повышении температуры неясного происхождения. Особенно если в вашей жизни присутствуют факторы риска — перенесенный вирусный гепатит или контакт с такими больными, переливания крови, хирургические вмешательства и, само собой, пагубное пристрастие к алкоголю.

Миф № 5. Современная медицина легко справится с циррозом.

— К сожалению, изменения ткани печени при развитом циррозе необратимы. В принципе, эта болезнь может закончиться улучшением, стационарным состоянием, ухудшением, смертью. Слово «выздоровление» в этом списке, увы, отсутствует, так что избавиться от цирроза можно только вместе с печенью. Но, повторюсь, на ранней стадии алкогольного цирроза вовремя принятые меры могут привести к восстановлению тканей печени. Если же дело дошло до необратимой деструкции печеночной ткани, даже при самом счастливом стечении обстоятельств самый благоприятный исход — достижение стадии неактивного и не прогрессирующего течения заболевания.

Читайте также:  Первый признак цирроза печени

Миф № 6. Есть широко рекламируемые чудо-лекарства, которые восстанавливают структуру печени.

— Чаще всего рекламируют гепатопротекторы, действующее вещество которых входит в состав мембран клеток печени — гепатоцитов. Обычно его назначают внутривенно и перорально больным с алкогольным поражением печени для восстановления разрушенных мембран клеток. Однако в действительности лишь половина вводимых фосфолипидов полностью встраивается в мембраны клеток и реально восстанавливает печень. А самое главное, такое лекарство не может сотворить чудо и «отремонтировать» ткани, в которых уже произошли необратимые изменения.

Миф № 7. Любой гепатит рано или поздно приведет к циррозу печени.

— Не все так печально. Сначала острый вирусный гепатит должен перейти в хронический с высокой степенью активности, что при правильном и своевременном лечении случается далеко не всегда. И даже тогда только 50% случаев заканчивается циррозом. В среднем такой недуг развивается в течение 5 лет примерно у 1% больных, перенесших симптоматическую или безжелтушную форму гепатита В или С. А вот вирусы гепатита D и G более зловредны и значительно увеличивают риск развития цирроза, но не превращают его в неизбежность.

Миф № 8. При циррозе печень атрофируется, что вызывает медленное и безболезненное угасание жизнедеятельности организма.

— Не совсем так. Финальной стадией обычно бывают энцефалопатия и печеночная кома, желудочно-кишечное кровотечение или асцит с последующим перитонитом. Попробуем подробнее рассказать о каждом недуге.

Энцефалопатия — комплекс нервно-мышечных расстройств, обусловленных тяжелой печеночной недостаточностью. Начинается все со снижения активности и апатии, потом больной становится агрессивным, совершает бессмысленные поступки. На следующей стадии развивается спутанность сознания, мышечные судороги, нарушение координации движений. Последний этап — печеночная кома, сначала с периодами ясного сознания и возбуждения, потом — без рефлексов и чувствительности к боли. С этого момента угасание действительно можно считать тихим.

Желудочно-кишечные кровотечения возникают так: у здоровых людей через печень протекает около 1 л венозной и 0,5 л артериальной крови в минуту. Оба потока соединяются в печени и интенсивно контактируют с ворсинками гепатоцитов — это и есть очистка крови печенью. Замена здоровых клеток соединительной тканью вызывает затруднение нормального кровотока, кровь начинает искать обходные пути: образовывать соединения там, где вены и артерии расположены близко друг к другу, — в слизистой оболочке пищевода и прямой кишки, на передней брюшной стенке. В результате на животе выше пупка образуется характерный для больных циррозом сосудистый узор, а при разрыве соединений сосудов начинаются опасные для жизни желудочно-кишечные кровотечения.

Асцит — это нарушение водно-солевого обмена, в результате чего в животе скапливается до 3-6 л жидкости, а иногда и больше. Она может спонтанно инфицироваться бактериями из кишечника, и тогда асцит переходит в перитонит, смертность при котором достигает 80-100%.

Миф № 9. Продукты животного происхождения вредны и вызывают цирроз печени.

— Многие считают, что нужно есть низкокалорийную (травянистую) пищу, чтобы избежать цирроза. Однако это заболевание может развиться как от избытка жирной пищи, так и от недостатка белков и жиров. Поэтому отказ от естественной пищи не станет гарантией от цирроза. А вот жирная, калорийная еда в сочетании с алкоголем способна значительно укоротить здоровый период жизни, в принципе, так же как травоедение и излишнее голодание.

Чтобы печень лучше справлялась со своими функциями, ее следует поддержать следующими мерами:

  • изменить свой рацион питания и придерживаться разумной диеты, уменьшить количество употребляемых жиров и углеводов, которые приводят к ожирению печени (соотношение белков, жиров и углеводов должно иметь пропорции 1-1-4);
  • включить в меню клетчатку (цельнозерновой хлеб, крупы, свежие фрукты и овощи) и полинасыщенные жирные кислоты, которые присутствуют в масле холодного отжима (льняном, кунжутном), а также морепродуктах, рыбе, орехах и семечках;
  • ограничить количество употребляемого алкоголя;
  • вести активный образ жизни, который ускоряет утилизацию насыщенных жиров. Физические нагрузки предотвратят откладывание жиров в клетках печени и их перерождение в результате оксидативного стресса, а значит, помогут избежать жировой болезни печени и печеночной недостаточности.

Записала Юлия САРЫМСАКОВА

Источник

вилка

Сообщение
29 апр 2007, Вс, 16:54

Дохтур сказала на юг ездить нельзя и загорать тоже. С диетой согласна, пить тоже не буду. А загорать то почему низя? При чём тут печень? может кто та знаит?

nara

Сообщение
29 апр 2007, Вс, 16:54

а вот салярий моно говорят! мне разрешили))а на юг ежли подашься то лучше под зонтиком:)))

Miss K

Сообщение
29 апр 2007, Вс, 16:54

И при темпиратуре, высокой, у вирусов хорошая среда для размножения, и даже здоровым людям не рекомендуют жариться.
Смотрела как то фильм из цикла БиБиСи, они проводили иследования, и две девочки, у одной повылезало столько виснушек, что при специальном свете она была жутко страшная, и врачь ей сказала, что это зоны повышеного риска для заболевания раком.

mari

Сообщение
29 апр 2007, Вс, 16:54

И я про тоже ничего нельзя есть какое-то Г!Загорать нельзя!Пить нельзя!Наверное начну опять курить!Вот и будет радость в жизни!

nara

Сообщение
29 апр 2007, Вс, 16:54

mari писал:

> Ни солярий ни солнечные ванны!Для гепС это под запретом!

а ванну хоть моно?))) я худенькая в ванной мёрзну…))))люблю погорячее сделать

может всётаки моно солнышка? ну ежли конечно не острая фаза? мне думается пару-тройку минут в неделю в солярии будет ток польза…

mevsme

Сообщение
29 апр 2007, Вс, 16:54

Можно дуть:))) мне еще ни один врач не запрещал, а я на это дело любопытен…по секрету разрешают:)

Miss K

Сообщение
29 апр 2007, Вс, 16:54

Я выросла на море, и уже назагоралась.
Хотя порой кажется что я стала слишком зелененькая, но в горячей ванной мне становится плохо, меня начинает тошнить, а на югах если очень жарко, у меня и голова болит и двигатся лень (давление падает)

Читайте также:  Определение цирроза по узи

mari

Сообщение
29 апр 2007, Вс, 16:54

nara
Мой врач сказал что на солнце находиться нельзя,а тем более в солярии там увеличивается риск опухолей даже сильнее чем на солнце!

nara

Сообщение
29 апр 2007, Вс, 16:54

mari
ещё говорят что от солярия «рак» бывает)) я думаю никчему такие крайности…ежли конечно не острая форма!

хотя…может и впрямь лучше не рисковать… но вот ежли человек живёт к примеру в Египте и болеет гепсом то как ему быть??? каким ему образом на солнце не находится?

как же нам солнцелюбивым без солнца??? погибнем жеж)))

Miss K

Сообщение
29 апр 2007, Вс, 16:54

nara, он солнцелюбивый привыкший к таким погодным условиям, а вот если тебя не привыкшего, то для организма перемена климота уже стресс, + радиоктивное солнце.

Гадя!

Сообщение
29 апр 2007, Вс, 16:54

все можно в меру даже водку…ия не шучу!! попробуйте поспорить ! и не надо тут народ пугать типа того что надо толькопо ночам гулять. смешно прям ей-богу

helloall (-)

Сообщение
29 апр 2007, Вс, 16:54

вот я тут съездила отдохнуть в декабре, океан, солнце, пиво да коктейли, да еще потом солярием дома поддержала загар (до этого еще курс антибиотиков пропила в сентябре)…и че? через пару месяцев фигово чуствовать стала.. сейчас уже 3-4недели печенка тянет, температура субфибрильная и голова болит все время, устаю жутко. На прошлой неделе не выдержала и сдала анализы: пцр + оказался
(когда до этого с самого начала с 1998 года пцр был минус все время) у меня других обьяснений нету, что это я вирус там на кубе подхлестнула. Может и нет конечно но ничего другого просто не может быть, тем более началось через какое то время после того как вернулась…
теперь второй месяц колбасит.

Nikol

Сообщение
29 апр 2007, Вс, 16:54

Да уж…..солнечные ванны в тени,пиво без алкоголя,кофе без кофеина,сигареты без никатина,секс без мужчины……

beachman

Сообщение
29 апр 2007, Вс, 16:54

pessяmist_ka писал:

> Дохтур сказала на юг ездить нельзя и загорать тоже. С диетой
> согласна, пить тоже не буду. А загорать то почему низя? При чём
> тут печень? может кто та знаит?

При нагревании клетки печени погибают. Если еще учесть , что их и так долбит вирус — риск цирроза повышается.
Но на море ездить полезно. Поэтому просто не надо лежать часами на открытом солнце. Лежите все время в тени, больше купайтесь. И обязательно мажтесь защитными кремами с фактором защиты не меньше 20.
Что касается соляриев — туда вообще ходят только безграмотные люди, которым на свое здоровье наплевать. Согласно проверке соответсвующих органов, в Москве в так называемых САЛОНАХ КРАСОТЫ в соляриях функционирует 90 % списанного оборудование, купленное за бесценок для получения наибольшей прибыли. Это оборудование опасно тем, что со временем лампы для загара начинают излучать ЖЕСТКИЕ лучи , которые способствуют раку. В наши солярии даже здоровым людям ходять опасно. А девушкам тем более. От гепатита не успеет помереть, как откинетесь от рака груди.

Гадя!

Сообщение
29 апр 2007, Вс, 16:54

ну песдец, где статистика что в жарких странах гепный народ чаще от цирроза помирает????
helloall! а ты перед поездкой сдавала пцр?
И потом… я ж говорю — В МЕРУ!!!

Miss K

Сообщение
29 апр 2007, Вс, 16:54

гадя я согласна, с табой, но в принципе, говоря о себе, я и не могу как мидуза долго валятся на солнце, и часы приема солнечных лучей, как правило это самое утро до 10ч и после 15,00. Когда солнце не в самом зените.

nara

Сообщение
29 апр 2007, Вс, 16:54

Алиса@ писала:
…часы приема солнечных лучей, как правило это самое утро до 10ч и после 15,00. Когда солнце не в самом зените.

так вроде все нормальные люди по такой схеме солнышко принимают))))

Помнится кады болела гапА — вот там категорически запрещено было но всего на полгода…
моему гепсу порядка 8 лет. всё это время каждый год море — солнце! и никакого упадка сил, а наоборот стимуляция иммунитета! после поездок не болею даже обычной простудой (насморк, горло…) полгода как минимум!!!
Лично для меня перспектива уклонения от солнечных лучей на всю оставшуюся жизнь чёт некатит)))
ВСЁ В МЕРУ!

emergency

Сообщение
29 апр 2007, Вс, 16:54

А вот у меня этт проблема решена резко.. Аллергия у меня на солнце, да еще от терапии повышается фотосенсибилизация )) так что выбора нет, только автозагар, кстати, а его мона?
>

beachman

Сообщение
29 апр 2007, Вс, 16:54

emergency писал:

> А вот у меня этт проблема решена резко.. Аллергия у меня на
> солнце, да еще от терапии повышается фотосенсибилизация )) так
> что выбора нет, только автозагар, кстати, а его мона?

Говорят, вреден для печени.

mevsme

Сообщение
29 апр 2007, Вс, 16:54

а у меня кожа от рождения немного темнее…родственники есть южные:), но когда загорю посильнее вообще шоколадный становлюсь…девочки без ума…я от этого хрен откажусь)))

Гадя!

Сообщение
29 апр 2007, Вс, 16:54

кстати речь не про терапию, на терапии на солце невозможно и не можно!!! может солнце с рибами так среагировать что пятнами покроешься или какая-нить страшная аллергия настигнет, так что….если на терапии, то гулять только по ночам_)))))

emergency

Сообщение
29 апр 2007, Вс, 16:54

Гадя!
этт точна.. вот пришлось бейсболку купить, хотя я в ней ну очень странно выгляжу)) а что делать. на две минуты под солнце попала, и все.. красная и чешусь))

helloall (-)

Сообщение
29 апр 2007, Вс, 16:54

Автор: Гадя!
Дата: 04-18-07 10:11

ну песдец, где статистика что в жарких странах гепный народ чаще от цирроза помирает????
helloall! а ты перед поездкой сдавала пцр?
И потом… я ж говорю — В МЕРУ!!!

нет не сдавала и меру во всем похоже я там перебрала… просто чуствую результат, с конца декабря сначала просто недомогание и не проснуться, потом постоянная усталость и готова бы в кровати весь день лежать так как хреново, и вот уже почти месяц печень болит, температура 37,2(3) тошнит, голова трещит постоянно, физически ослабла, и самое противное что все это по нарастающей идет, я уже просто не могу таааак колбасит. Сдала сегодня кучу анализов (биохимию, клинич.,колич.пцр, генотип) в субботу еще узи сделаю. Слишком уж на обострение смахивает, скоро уже вообще ходить не смогу если так будет продолжаться
Когда блин хоть полегче станет. А вообще обострение сколько может длиться?

beachman

Сообщение
29 апр 2007, Вс, 16:54

emergency писал:

> beachman
> спасибки.. а жаль,придется как приведение летом ходить)))

не как привидение, а как вампир ) Как раз вапмпирами раньше гепников называли, когда еще не знали что такое геп С и геп В )

beachman

Сообщение
29 апр 2007, Вс, 16:54

mevsme писал:

> А я то думал чего это мне от чеснока так плохо становица:)))

) Чеснок для вампиров (гепатитчиков) — смерть ! ) Больной печени такое не переварить )

beachman

Сообщение
29 апр 2007, Вс, 16:54

Marisha писал:

> И тебе тоже? Я вообще чеснок не переношу:))

) Ну это понятно ) девушек обычно больше на солёненькое тянет…))))

mevsme

Сообщение
29 апр 2007, Вс, 16:54

Я в последний месячишко вообще рацион полностью пересмотрел. Резалты не заставили ся мурыжить))) Овсяночка по утрам энергии не мало придает…первое начал есть…в животе сразу полегчало и под ноч тож не ем…хоть высыпаться стал (желудок то ночью теперь тож спит, а не пищу переваривает). А раньше помню…дуеш-еш, дуеш-еш, дуеш-еш…пузо все время трещало по швам))))

Kralya

Сообщение
29 апр 2007, Вс, 16:54

Блин….а я так чеснока обожралась когда ангиной болела,забыла про гепатит свой…у меня такой вопрос я щас с парнем начала встречаться,мне чаво рассказывать про свою болячку ему надо что ли? Я что заразная?Могу его заразить или нет?

beachman

Сообщение
29 апр 2007, Вс, 16:54

Kralya писал:

> Блин….а я так чеснока обожралась когда ангиной болела,забыла
> про гепатит свой…у меня такой вопрос я щас с парнем начала
> встречаться,мне чаво рассказывать про свою болячку ему надо что
> ли? Я что заразная?Могу его заразить или нет?

Сказать нало обязательно ! Если любит — не бросит ! А если бросит -значит не любит Пусть тогда лучше щас катится. Ты еще на своем пути кучу настоящих мужиков встретишь, поверь уж честному благородному мужчинке…:O)))))

mevsme

Сообщение
29 апр 2007, Вс, 16:54

Ну это с какой стороны посмотреть?)) Если со стороны выходных то очень даже неплохо))) а в будние конечно скучновато:) Хотя я наверное поднагулялся уже…хочется уже каких-то определенностей в жизни:)

klaksa

Сообщение
29 апр 2007, Вс, 16:54

Вот тут прочитала что чиснок нельзя есть. Мне врачиха (не инфекционист) прописала аллахол попить, а на сколько я знаю в нем огромное содержание чеснока…. Что же делать?

Marusya

Сообщение
29 апр 2007, Вс, 16:54

klaksa, в аллохоле не сам чеснок, а какие-то его компоненты, которые желчегонные.

mevsme, поднагулялси?) А скока ж тебе лет?))

beachman

Сообщение
29 апр 2007, Вс, 16:54

Багира писал:

> beachman
> автозагар вреден? ммм, а почему?

Я сам не знаю, видел как то тут писали на эту тему. Типа, вреден, потому что плохо влияет на печень. А точнее -не могу сказать.
Давай ты попробуешь, а мы тогда все проверим и убедимся.

Marusya

Сообщение
29 апр 2007, Вс, 16:54

Да, если автозагар употреблять внутрь, то он скорее всего и правда не полезен для печени

Miss K

Сообщение
29 апр 2007, Вс, 16:54

Вот бред, про автозагар, как он может быть вреден, с таким успехом, вредно все, и крем для лица тоже.

beachman

Сообщение
29 апр 2007, Вс, 16:54

Алиса@ писал:

> Вот бред, про автозагар, как он может быть вреден, с таким
> успехом, вредно все, и крем для лица тоже.

Навреное дело в том, что в таком креме могут содержаться вещества вредные для печени. Проникают через кожу в кровь, попадают в печень. И хана !
Ведь известно что гепникам нельзя пить поливитамины. В них содержатся микроэлементы, которые воспаляют печень. Так что не все микроэлементы для печени полезны . Хотя, другим людям они даже необходимы !

Источник