Реабилитация после гепатита в срок
Гепатит В – тяжелое вирусное заболевание. Человек, который однажды перенес гепатит В, повторно заболеть не может, так как у него вырабатывается стойкий пожизненный иммунитет к возбудителю. Но в печени может активизироваться затухающий воспалительный процесс, ухудшается аппетит, справа под ребрами появляется неприятное чувство тяжести, темнеет моча, тело зудит. Появляется быстрая утомляемость, хочется лечь. Состояние примерно такое же, как и в начале заболевания. Функциональное состояние печени восстанавливается не менее года. Поэтому на протяжении этого времени необходимо строгое соблюдение рекомендаций врача в отношении режима и диеты.
Диету нужно соблюдать очень строгую: не разрешать себе острых приправ, маринадов, копченостей, жареного, не есть шоколадных конфет, пирожных с кремом, тортов, шоколада. Но полностью отказываться от сладкого нельзя. В рационе обязательно должны присутствовать легко усвояемые углеводы, они для печени необходимы. Сахара надо съедать до 70—80 граммов в день, это даже немного больше, чем необходимо здоровому человеку. Сахар можно заменить 100 граммами меда. Но ни в коем случае не больше! Иначе это может повлечь за собой раздражение поджелудочной железы и создать риск развития диабета.
Читайте также: Лечение остеохондроза без вмешательства хирурга
Можно есть вермишелевые или овощные супы на вторичном мясном бульоне, вареную рыбу или мясо, вермишель, макароны, каши, говяжьи сосиски, вареную колбасу, иногда неострый сыр, одно-два яйца всмятку в неделю, свежий творог или молоко, тушеные и отварные овощи, фрукты. Один-два остывших печеных пирожка, но не с пылу с жару, конечно, не повредят, но увлекаться мучным и сладким не стоит. Иначе могут накопиться лишние килограммы, а избавиться от них нелегко. Если полнеть, то может развиться ожирение ослабленной печени и нарушатся все ее функции.
Нужно следить за тем, чтобы диета была сбалансированной. В день необходимо получать 50 граммов животного белка, для этого нужно съесть 150 г. мяса или 250 г. рыбы и 120 г. творога.
Не забывайте и о сливочном масле: примерно 50 граммов сливочного масла в день и столько же растительного нужно добавлять в блюда: салат, винегрет, отварной картофель, каши. Без масла не усваиваются жирорастворимые витамины, и кроме того, масло способствует опорожнению желчного пузыря. Есть нужно часто и понемногу, чтобы для переваривания пищи не требовалось большого количества желчи, и печень работала в щадящем режиме.
ОРВИ может привести к ухудшению состояния, так как печень нейтрализует токсины (яды), выделяемые в процессе своей жизнедеятельности возбудителями инфекции, вследствие этого нагрузка на печень повышается и в ней может возобновиться воспалительный процесс.
Алкоголь является сильным ядом для печеночных клеток, особенно если их функция еще ослаблена, поэтому в восстановительный период даже небольшие дозы алкоголя могут привести к обострению заболевания.
Что же делать, если состояние все-таки ухудшилось?
Сначала необходимо амбулаторно исследовать функцию печени, сдать на анализ кровь из вены. По результатам функциональных проб врач наметит тактику лечения и назначит лекарства.
Следует продолжать соблюдать диету, пить минеральную воду Славяновскую, Ессентуки 17, Боржоми. Это очень полезно для устранения воспалительного процесса в печени. Но чтобы вышел газ, бутылка должна постоять открытой не менее 8—10 часов. Пить ее надо за 30 минут до еды подогретой. Во время обострения раз в неделю рекомендуется делать тюбаж с минеральной водой: натощак выпить подогретую воду, а после этого 1—1,5 часа полежать с грелкой на правом боку.
Лежать во время обострения нужно как можно больше. Так как в горизонтальном положении значительно улучшается снабжение печени кровью, а значит, и кислородом. Об этом надо помнить тем, кто перенес вирусный гепатит В и тогда, когда нет обострения заболевания, первый год после болезни надо стараться полежать 1—1,5 часа. Нельзя поднимать ничего тяжелого. Во время поднятия тяжестей повышается внутрибрюшное давление, вследствие этого нарушается кровоснабжение печени.
Нельзя переутомляться, так как организм обеспечивается энергией в процессе физической работы за счет сгорания глюкозы, а глюкоза образуется из запасов гликогена в печени. Помимо этого, во время физической работы в мышцах накапливается молочная кислота, а также другие конечные продукты обмена веществ. Их обезвреживанием заняты клетки печени, что еще более увеличивает нагрузку на нее.
От командировок тоже рекомендуется пока воздержаться, так как командировка всегда связана с нарушением диеты, режима, дополнительными нагрузками.
В течение года после заболевания гепатитом В запрещаются все прививки, кроме необходимых по жизненным показаниям: против столбняка и против бешенства.
Полезна легкая зарядка. Но нельзя делать никакие силовые упражнения, резкие наклоны и прыжки. На лыжах ходить не рекомендуется: можно не рассчитать свои силы и уйти на большое расстояние. А уставать, переутомляться ни в коем случае нельзя. Лучше ходить недалеко и пешком: если почувствуете усталость, можно присесть на скамейку и отдохнуть.
Во время обострения не следует водить машину. А год после заболевания гепатитом нужно отказаться от поездок на дальние расстояния.
Пока не пройдет год, лучше не принимать никакие не назначенные врачом лекарства, это для печени дополнительная нагрузка. Некоторые лекарственные препараты, например, тетрациклин и другие антибиотики, оказывают на печень токсическое действие.
Перенесший гепатит В не опасен для окружающих как источник инфекции. Вирус гепатита В прекращает выделяться с разными биологическими жидкостями (спермой, слюной, мочой) еще во время нахождения больного в стационаре. К выписке он для окружающих перестает быть опасным. Не опасна и интимная близость.
Во время интимных отношений важно, чтобы больной не уставал, в течение этого года вредны любые физические перегрузки.
Источник
К сожалению, в последние несколько лет уровень распространения гепатитов разного вида растет. Развивается он волнообразно или даже лавинообразно. Из-за этого у людей страдает очень важный для жизни орган – печень. Александр Юрьевич Шишонин, высококлассный специалист, рассказывающий о термодинамической медицине в своих книгах и выступлениях, делится тем, как восстановить печень после гепатита.
Последствия гепатита
Из-за вирусных поражений печени начинается дистрофия ее клеток, падает ее функция, может развиваться цирроз в тяжелых стадиях. В современной медицине существует множество эффективных методов борьбы с гепатитом, но они основаны на применении противовирусных препаратов. Данные препараты убивают вирус, но вместе с этим могут негативно повлиять на состояние печени.
Совет: После избавления от заболевания печень остается поврежденной вирусами, поэтому необходимо приложить усилия, чтобы устранить осложнения заболевания и негативные последствия применения препаратов против вирусов гепатита.
Как восстановить печень после гепатита и сделать так, чтобы печень максимально быстро пришла «в форму»? Главное, что нужно знать пациентам, победившим гепатит, – печень является тем органом, который обладает способностью к регенерации даже из самых тяжелых состояний. Если следовать простым рекомендациям, которые дает доктор Шишонин, постепенно печень полностью восстановит свою функцию, и человек будет здоров.
Здоровая шея – здоровая печень
Необходимо, чтобы центральные железы внутренней системы, расположенные в головном мозге (такие как гипоталамус и гипофиз), правильно регулировали деятельность больной печени. Уровень их функционирования полностью зависит от кровоснабжения, проходящего по артериям шеи (в основном позвоночных артерий, но гипофиз также получает питание и из сонной артерии).
Если существуют нарушения, шея перенапряжена, смещены позвонки или даже присутствует остеохондроз, уровень кровоснабжения снижается, а значит, гипоталамус и гипофиз неправильно регулируют деятельность печени, которая и так поражена тяжелыми вирусами. От этого нагрузка на данный орган колоссально возрастает, а также могут развиваться другие нарушения, связанные с недостаточным питанием головного мозга.
Больше информации об этом и многих других важных аспектах здоровья, связанных с артериальным давлением, остеохондрозом, атеросклерозом, вы можете узнать, став членом Клуба Бывших Гипертоников.
Присоединяйтесь к нашему сообществу, скачивайте гимнастику, которая помогла уже сотням тысяч человек победить скачки давления и гипертонию. Получайте самую актуальную и правильную информацию, задавайте свои вопросы доктору Шишонину и просто общайтесь.
Важность жиров для здоровья печени
Некоторые врачи гастроэнтерологи и гепатологи рекомендуют при восстановлении после гепатита применять безжировую диету, чтобы разгрузить печень и не давать ей вырабатывать желчь в больших количествах, поскольку она необходима для переваривания жиров. Александр Юрьевич считает данное мнение ошибочным, поскольку оно не имеет никаких научных обоснований.
Доктор Шишонин рекомендует включать в рацион в малых количествах жирную молочную пищу, которая легко переваривается (например, сметану, мягкий сыр, творог). Пациентам рекомендуется употребление такой пищи 7-8- раз в день небольшими порциями, чтобы активизировать желчегонные процессы.
Важно: Без употребления жиров желчь может застаиваться, что также негативно влияет на состояние пораженной печени и может привести к токсическому эффекту.
Употребление достаточного количества жиров помогает получить печени биохимическую разгрузку и быстрее восстанавливаться.
Почему необходимо исключить углеводы
При восстановлении печени после гепатита необходим полный запрет сладкого и сахара для того, чтобы печень могла восстановиться. Это не значит, что организм будет недополучать углеводы. Во-первых, необходимое количество углеводов содержится в молочных жирных продуктах. Во-вторых, употребление углеводистой пищи и сахара сверх нормы нагружает больной орган. Печень должна переработать сахар, перевести его в гликоген, урегулировать уровень сахара в крови, и из-за этого у нее не остается сил для регенерации.
Кроме того, необходимо снизить общий объем употребления углеводистой пищи. Многие гастроэнтерологи рекомендуют включить в питание всевозможные каши, белый хлеб и другие продукты, богатые углеводами. Такой подход не является правильным с точки зрения доктора Шишонина.
Физические нагрузки при восстановлении печени после гепатита
Для восстановления любого органа и системы человеческого организма необходимо хорошее кровоснабжение. Как можно поднять кровоснабжение в больной печени? Только путем улучшения кровоснабжения всего организма в целом.
Совет доктора: Доктор Шишонин рекомендует пациентам, которые хотят восстановить печень после гепатита, заниматься легкими физическими нагрузками.
Хороший эффект дают простейшие приседания, они увеличивают кровоток в печени в несколько раз. Достаточно в день приседать 100-150 раз, разбивая приседания на несколько подходов. Физические нагрузки влияют не только на состояние печени, но и на функционирование всего организма в целом, а также на поддержание хорошей формы.
Физические упражнения разгоняют кровь, помогают ей насыщаться кислородом и необходимыми веществами, а значит, ускоряют процессы регенерации в тканях печени. Постепенно восстанавливается регенерация гепатоцитов.
Почему данные рекомендации так важны
Если не соблюдать эти простые рекомендации доктора, то никакие «чудодейственные» препараты не смогут восстановить функцию печени и ее разрушенные клетки.
Важно: Регулярное и системное применение рекомендаций не только увеличивает эффективность медикаментозного лечения, но и может помочь полностью отказаться от него.
Печень является тем органом, который «любит» регенерироваться. Она благодарно отзывается на усилия пациента, который не нагружает ее и помогает выработке новых здоровых клеток. Восстановление может занимать несколько лет, но если создать благоприятные условия для регенерации, восстановится не только печень, но и улучшатся показатели здоровья в целом.
Источник
Вирусные гепатиты
Вирусные гепатиты – группа заболеваний, выражающихся преимущественно в виде острых поражений печени. Различают острую форму вирусного гепатита (A, B, C), хроническую форму вирусного гепатита (B и C) и возможность быть носителем возбудителя. В России отмечается рост числа заболеваний гепатитом А, объясняемый ужасным состоянием водопровода. По официальным данным ежегодно от гепатита B умирает порядка 2-х миллионов человек (в основном цирроз и рак печени).
Осложнения после гепатита способны принести массу ненужных проблем, избежать которых можно пройдя курс медицинской реабилитации после гепатита ФГБУ «Центр реабилитации» Управления делами Президента в Московской области.
Отличительными особенностями Центра реабилитации Управления делами Президента и его уникальностью являются:
- Многопрофильность Центра реабилитации (кардиология, неврология, травмотология, реабилитация после хирургических операций, терапия, онкореабилитация, сомнология (расстройства сна)) – программы реабилитации по 30 болезням.
- Персонализированный подход к каждому пациенту:
- Консультации высококвалифицированных врачей-специалистов
- Углубленное обследование и диагностика заболеваний печени, желчевыводящих протоков и поджелудочной железы
- Проведение эффективной программы реабилитации на основе выявленных заболеваний и текущего состояния Пациента
3. Разработка медицинских рекомендаций на постгоспитальный период и организация контроля их выполнения под непрерывным врачебным контролем в домашних условиях с применением современных информационно-коммуникационных технологий.
Такой подход к организации медицинской реабилитации обеспечивает повышение качества жизни и активное долголетие пациента.
Программа реабилитации при гепатите
Углубленное обследование и диагностика при гепатите:
Реабилитация после гепатита процесс сложный, поэтому, прежде чем непосредственно приступать к медицинской реабилитации, нужно пройти диагностическую программу, содержащую следующие пункты:
- Осмотр пациента лечащим врачом.
- Консультирование врачом-гастроэнтерологом.
- Сдача анализов крови и мочи.
- Проведение ЭКГ.
- УЗИ брюшной полости и ЭГДС.
- Колоноскопия.
- Рентгенография желудка, пищевода, желчного пузыря и 12-ти перстной кишки.
- Маркеры вирусного гепатита.
- При необходимости и указанию врача проводятся: ирригоскопия, томография органов брюшной полости и сцинтиграфия печени.
Описание Программы реабилитации при гепатите:
Медицинская реабилитация при циррозе и других заболеваниях печени, поджелудочной железы и желчевыводящих путей проводится по одной из трёх возможных программ:
- Полная (от 16 до 24 дней).
- Интенсивная (1 неделя)
- Щадящая (при осложнениях и патологиях, срок курса корректируется в индивидуальном порядке).
Более подробно остановимся на каждой из программ.
Полная программа реабилитации при гепатите
Рекомендуется к выполнению при заболеваниях печени (неактивных гепатитах или гепатозах), заболеваниях желчевыводящих протоков и поджелудочной железы (реабилитация после холециститов и холецисто-панкреатитов в стадии ремиссии).
ФГБУ «Центр реабилитации» УДП РФ реализует полную программу следующими методами:
- Лечебная гимнастика.
- Занятия в бассейне.
- Специальная диета.
- Употребление Герценовской минеральной воды.
- Регулярная мониторная очистка кишечника.
- При болезнях печени и желчевыводящих протоков – гиперборическая оксигенация.
- Приём газовых и минеральных ванн.
- УЗТ на больную область.
- Магнитотерапия и электрофорез.
- Лечение грязью при неосложнённых холециститах, гепатозах и неактивных гепатитах.
- Необходимая медикаментозная терапия: внутривенные и внутримышечные вливания, инъекции.
Хотите пройти полную программу реабилитации при гепатите, холицистите, желче-каменной болезни и других заболеваниях?
Нуждаетесь в приеме врача-гепатолога?
Получите профессиональную консультацию и направление!
Консультация
или
Позвоните +7495-992-26-53
Интенсивная программа при гепатите
Данная программа характеризуется коротким сроком, но высокой плотностью проводимых процедур. Назначается при жировом гепатозе, функциональных заболеваниях кишечника и ЖВ-путей. Подмосковный реабилитационный центр использует следующие лечебные факторы:
- Ежедневные занятия ЛФК.
- Различные упражнения в бассейне.
- Базисная диета.
- Приём натуральной Герценовской минеральной воды.
- Гуманные тюбажи с минеральной водой.
- Аппаратная очистка кишечника.
- Ежедневная гипербарическая оксигенация.
- Назначение пищевых добавок и продуктов для улучшения флоры (назначается лечащим врачом в индивидуальном порядке).
Хотите пройти интенсивную программу реабилитации при гепатите или заболеваниях кишечника?
Нуждаетесь в консультации врача для дальнейшего лечения или профилактики заболеваний печени или ЖКТ?
Получите профессиональную консультацию и направление!
Консультация
или
Позвоните +7495-992-26-53
Щадящая программа при гепатите
Назначается для медицинской реабилитации при желчно-каменной болезни, гепатитах и циррозах, а именно:
- Активные хронические гепатиты и циррозы, осложнённые печёночно-клеточной недостаточностью, гипертензией или гиперспленизмом.
- Желчно-каменная болезнь – подготовка к операции и послеоперационная реабилитация.
- Осложнения на системы человека (сердечно-сосудистую, эндокринную и. т.д.) после перенесённых операций.
Лечебные факторы указанной программы:
- Занятия гимнастикой.
- Плавание.
- Специальная диета.
- Ежедневные ГБО.
- Различные виды водолечения.
- Физиотерапия.
- Применение микроклизм из отвара трав и масел.
- Все виды медикаментозного лечения.
Хотите пройти щадящую программу реабилитации при гепатите С, A или B, циррозе или желчно-каменной болезни в реабилитационном центре в Москве или Подмосковье?
Нуждаетесь в консультации врача?
Получите профессиональную консультацию и направление!
Консультация
или
Позвоните +7495-992-26-53
Результаты реабилитации при гепатите
Какого же результата стоит ожидать после прохождения реабилитационных программ в подмосковном «Центре реабилитации»?
- Заметное улучшение самочувствия пациента.
- Полное отсутствие первоначальных жалоб или их сильное ослабление.
- Расширение диеты.
- Улучшение данных инструментальных исследований.
- Нормализация показателей работы печени и других систем.
- Значительное улучшение общего психоэмоционального фона.
И всё это достигается в комфортных условиях с квалифицированным и отзывчивым персоналом Подмосковского Центра реабилитации УДП РФ. Качественная медицинская реабилитация в Москве и Московской области при гепатите, циррозе, желчно-каменной болезни и других заболеваниях этой группы – залог хорошего самочувствия и возвращение к полноценной жизни уже в ближайшее время!
Интересует медицинская реабилитация в гепатологии для восстановления и профилактики?
Мы подберем лучшую программу реабилитации при гепатитах/циррозе/желчно-каменной болезни для Вас!
Получите профессиональную консультацию и направление!
Консультация
или
Позвоните +7495-992-26-53
♦ Рубрика: Гепатология, Реабилитация.
Источник
